【正文】 。并會(huì)造成干旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財(cái)物損失重大。 還有許多自然災(zāi)害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識(shí)，不要自己害了自己。 不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的損失。 所以，我倡議大家做好以下幾點(diǎn)： 保護(hù)森林，種植樹(shù)木，保護(hù)水土。 工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的 39。太陽(yáng)能。 要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣。 小心用火，不亂丟煙頭。 要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí)，有防范意識(shí)。 節(jié)約用水，珍惜每一滴水。 如果先做好了這幾點(diǎn)，會(huì)減少災(zāi)害的發(fā)生，或者一旦災(zāi)難發(fā)生時(shí)會(huì)挽回不少人的生命。 保護(hù)我們的家園 —— 地球，便是保護(hù)自己。讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛 ! 5 篇 第五篇： 全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì) 當(dāng)一場(chǎng)災(zāi)難來(lái)臨，只要知道在危險(xiǎn)場(chǎng)合應(yīng)該做什么，只要提前知道這些常識(shí)，你就一定能化險(xiǎn)為夷，今天就給大家整 理了 全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日活動(dòng)心得體會(huì)，希望對(duì)大家的工作和學(xué)習(xí)有所幫助，歡迎閱讀 ! 1 現(xiàn)在我要告訴你們?cè)鯓臃勒饻p災(zāi)，如果地震來(lái)了，要怎樣躲避 ?還要提前知道地震到來(lái)。首先，如果地震來(lái)了，我們要怎樣躲避 ?我有5 種可能 : 如果在教室里，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲在課桌底下，注意保護(hù)頭部。 如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。 如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調(diào)等懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽(tīng) 從指揮員撤離現(xiàn)場(chǎng)。 如果在商場(chǎng)發(fā)生地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物體。 如果在公共汽車?yán)锇l(fā)生地震，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。其次，就是要提前知道地震到來(lái)。如果地震來(lái)之前，馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑 。正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞 。蜜蜂會(huì)驚飛 。狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，會(huì)到處竄跑 。老鼠們會(huì)急急忙忙地搬家。如果發(fā)現(xiàn)這種情況，要及時(shí)向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。讓我們記住這些防震減災(zāi)的知識(shí)，并且好好練習(xí)，讓災(zāi)難遠(yuǎn)離我們，讓我們這個(gè)世界永遠(yuǎn)平安、幸福 ! 2 世界三大自然災(zāi)害中，地震高居第一。據(jù)《減災(zāi)必讀》一書(shū)的統(tǒng)計(jì)，歷史上各種自然災(zāi)害曾毀滅了世界各地 52 個(gè)城市，其中因地震而滅的城市就占了 27 個(gè)，超過(guò)一半 。其余 25 個(gè)城市受毀于地震以外的如水災(zāi)、火災(zāi)、火山噴發(fā)、風(fēng)災(zāi)等。因此，地震災(zāi)害作為自然災(zāi)害的“群災(zāi)之首”是名副其實(shí)的。 這里，我來(lái)介紹一下地震時(shí)的自救常識(shí)： 破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有 12 秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如在家里，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。如住在樓房，可以躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，或設(shè)支撐三角形空間。要注意保護(hù)頭部，以防異物砸傷 。要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬(wàn)不要跳樓，以免摔傷或被玻璃扎傷 。不要上陽(yáng)臺(tái)，不要去乘電梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩 傷。特別是對(duì)于有感地震，尤其要防止盲目行動(dòng)，聽(tīng)從指揮，否則會(huì)造成更大的損失。 學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。千萬(wàn)不要慌亂擁擠，應(yīng)避開(kāi)人流，防止摔倒 。并要把雙手交叉放在胸前，保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力。隨人流行動(dòng)時(shí)，要避免被擠到墻壁或柵欄處 。要解開(kāi)衣領(lǐng)，保持呼吸暢通。也可躲在柜臺(tái)、框架物中，蹲在內(nèi)墻角及柱子邊，護(hù)住頭部。特別在高樓和人員密集場(chǎng)所，就地躲避最現(xiàn)實(shí)。我國(guó)有過(guò)地震并沒(méi)造成任何 破壞，但驚慌失措的人們互相擁擠踩踏造成重傷甚至死亡的教訓(xùn)。 如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。 如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。 我們是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，保衛(wèi)祖國(guó)、建設(shè)祖國(guó)是我們的責(zé)任。所謂“防震減災(zāi)，從我做起”，就是說(shuō)我們應(yīng)該 從小學(xué)習(xí)地震知識(shí)，學(xué)會(huì)如何預(yù)防地震。讓這些知識(shí)伴隨著我們一生，讓我們把這些知識(shí)傳給每一個(gè)人，讓我們身邊的每一個(gè)人都知道，心中有“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”的想法，共創(chuàng)美好明天，不要再讓地震這個(gè)無(wú)情的惡魔吞噬我們幼小的生命了 ! 3 許多東西失去了可以再來(lái)，唯有一件東西例外，這就是寶貴而脆弱的生命。 2021 年 5 月 12 日，人們都沉浸在奧運(yùn)圣火傳遞的歡喜中，就在 14 時(shí) 28 分，四川省汶川發(fā)生了 8。 0 級(jí)的大地震，頃刻間三崩地裂，房屋倒塌，摧毀了一座又一座的城市，人們的生死安危 都定格了這一瞬間。此時(shí)的四川已經(jīng)面目全非，四川的川，汶川的川，北川的川，再也不是以前的大好山河，而是人們遍體鱗傷的鮮血和哭天喊地的淚水。 生命是寶貴的，這個(gè)道理誰(shuí)都明白，但就在地震的那一瞬間，有的人卻將生的希望留給別人，將死亡的威脅留給自己。德陽(yáng)市東汽中學(xué)的老師潭千秋，在地震的那一刻，他張開(kāi)如同鋼鐵的手臂護(hù)住了四個(gè)學(xué)生，就是那雙曾傳播無(wú)數(shù)知識(shí)的手臂，從死神手中奪回了四個(gè)年輕的生命。這種無(wú)私的愛(ài)，已經(jīng)超越了師愛(ài)，而是一種人間的大愛(ài)。 還有一個(gè)偉大的母親，在地震來(lái)臨之際，用自己的身體守護(hù)著熟睡的小寶寶，一心一意為他承當(dāng)痛苦。就在她生命中的最后一刻，用手機(jī)寫(xiě)下了一條短信：“寶貝，如果你還活著，一定要記住，媽媽愛(ài)你?！碑?dāng)人們救出這對(duì)母子時(shí)，那孩子還在媽媽的懷里熟睡，但他的媽媽卻永遠(yuǎn)的離開(kāi)了他，再也見(jiàn)不到她的小寶寶了。就是這位母親，為了自己的孩子而付出了寶貴的生命。在天堂的母親一定也無(wú)怨無(wú)悔，因?yàn)樗龕?ài)她的孩子。那條愛(ài)的 `短信會(huì)一直陪伴著她的孩子，直到永遠(yuǎn)?? 在大災(zāi)面前，在那感人的一幕幕，顯示出的是人間的大愛(ài)。 安然的我 們，只是能夠珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但是我們還可以盡自己的綿薄之力去支援災(zāi)區(qū)。不要小看這一份力量，積攢在一起一樣可以改變世界，改變明天 !讓我們伸出援助之手一起與受災(zāi)的同胞們共度難關(guān)，讓那些脆弱的生命變得更加堅(jiān)強(qiáng)，變得更有希望 ! 4 2021 年 5 月 12 日 14 時(shí) 28 分，一場(chǎng)里氏 級(jí)的大地震襲擊了我國(guó)四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時(shí)間，也就在這一瞬間，汶川周邊地區(qū)變成了廢墟。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開(kāi)了人世，又有多少人變成了殘疾人??這場(chǎng)大地震震撼 了全國(guó)人民，給四川人民心中留下難于揮去的陰影。 根據(jù)有關(guān)人員統(tǒng)計(jì)，在地震發(fā)生時(shí)，真正由于災(zāi)難本身造成的傷害并不大，那又是什么使這么多人遇難呢 ?原來(lái)，真正的“殺手”是驚慌。驚慌使得許多人只會(huì)隨別人行動(dòng)，而不能冷靜地思考。由于逃身的本能驅(qū)使，使得人們不是倉(cāng)皇跳樓，就是相互擁擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒(méi)有及時(shí)躲避到相對(duì)安全的地方?? 地震是不可預(yù)測(cè)的，如果人類能夠預(yù)測(cè)地震的發(fā)生時(shí)間、震級(jí)和地區(qū)，如果我們學(xué)會(huì)了自救，就不會(huì)有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預(yù)測(cè)地震的到來(lái)，但我們卻可以用 防震知識(shí)武裝自己，來(lái)準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來(lái)的傷害。 那么，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難降臨時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢 ? 災(zāi)難是人們預(yù)測(cè)不到的，只能靠我們自己來(lái)防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。 5 首先讓我明白了地震的形成是因?yàn)榈厍騼?nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到一定程度時(shí)，就會(huì)發(fā)生非?？膳碌牡卣稹Ｒ胫赖卣鸬耐κ嵌嗝创蟀?，它是能把美麗的城市瞬間變成廢墟，能使許多幸福美滿的家庭支離破碎，還 帶給許多經(jīng)歷過(guò)地震又失去家人的人嚴(yán)重的心靈創(chuàng)傷。 接著我自己又知道了應(yīng)該怎樣預(yù)防地震和緊急躲避 ?面對(duì)地震災(zāi)害的威脅，我們必須要積極采取技術(shù)和社會(huì)管理措施，加強(qiáng)建筑物及公共設(shè)施的抗震能力，最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，假如我們?cè)趯W(xué)校，那就要以最快的速度井然有序地跑到操場(chǎng)上，如果是來(lái)不及跑的同學(xué)就鉆到課桌下面 。如果是在家里，就應(yīng)該躲到衛(wèi)生間里或者桌子下面 。如果是在晚上地震，那就要爭(zhēng)分奪秒地向安全地方轉(zhuǎn)移，避開(kāi)樓房、水塔、煙囪等高大建筑物和電線桿、路燈等高聳支撐物和懸掛物，轉(zhuǎn)移到空曠場(chǎng)地 ，千萬(wàn)不要跳樓或靠近陽(yáng)臺(tái)窗戶。 最后讓我自己學(xué)到了壓埋后的自救措施，第一要保持冷靜，不要慌張 。第二要用濕毛巾捂住口鼻，防止煙塵嗆悶發(fā)生窒息 。第三要設(shè)法用磚石等支撐身體周圍斷壁殘?jiān)?，防止余震時(shí)再次淹埋 。第四呼救時(shí)切忌大喊大叫，容易浪費(fèi)體力，應(yīng)該采用敲擊、釋放微波信號(hào)等多種手段進(jìn)行呼救 。第五尋找和開(kāi)辟通道，朝著有亮光和通風(fēng)的地方移動(dòng)。 通過(guò)參觀“防震減災(zāi)”科普展覽，讓我懂得了許多有關(guān)于地震和防震的知識(shí)?！胺勒饻p災(zāi)，要從我做起”，作為小學(xué)生，我們就應(yīng)該要從小學(xué)習(xí)有關(guān)的地震知識(shí)，學(xué)會(huì)要如何保護(hù)自己。 5 篇