【正文】 使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長(zhǎng)。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。 健康的我們，更要學(xué)會(huì)容 忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動(dòng)來彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢 ?一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識(shí)到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向 。另一方面要正確認(rèn)識(shí)自己。不要只從不同的方面平價(jià)自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好，而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn) :學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對(duì)自 己的認(rèn)識(shí)才會(huì)全面，才能更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短。 臺(tái)灣著名作家瓊瑤，小時(shí)候除了語文外，其他學(xué)科成績(jī)并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了 20 分，學(xué)校發(fā)給她一張通知單，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個(gè)臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長(zhǎng)信，服毒自殺，幸虧搶救及時(shí)，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長(zhǎng)處與短處，下決心取長(zhǎng)補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長(zhǎng)處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。所以我 們要多鼓勵(lì)自己：成績(jī)單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生 !基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功 !我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗 !這樣自信的度過每一天，你會(huì)越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的 !篇四：大學(xué)勵(lì)志五分鐘演講大學(xué)勵(lì)志五分鐘演講尊敬的各位評(píng)委，親愛的同學(xué)們： 大家晚上好 !鳥兒要面對(duì)巍峨的高山展翅飛翔，魚兒要面對(duì)洶涌的大海搏擊海浪，這是大自然賦予它們最崇高的使命。身為大學(xué)生的我們，肩負(fù)著歷史重大的責(zé)任，寄予著父母老師熱切的期盼，承載著青春年少的夢(mèng)想，不也應(yīng)奮力 一搏，為理想插上飛翔的翅膀嗎 ?大學(xué)，一個(gè)神圣的名詞，自從你進(jìn)入學(xué)校教育的那一天起，你就把大學(xué)當(dāng)做自己的目標(biāo)，因?yàn)槟阆嘈?，在大學(xué)廣袤的土地上你一定能放飛青春的夢(mèng)想，綻放生命美麗的光彩 !來到這處處充斥著學(xué)識(shí)氣息的地方，這里鳥語花香，這里草長(zhǎng)鶯飛。蒼翠的樹木是這所學(xué)校的風(fēng)景，爛漫的櫻花是校園的點(diǎn)綴。那主樓前面的小樹林，有著婉轉(zhuǎn)悅耳鳥兒歌唱的聲音，那綠樹成蔭下的靜謐總能讓你放下心來，分享知識(shí)的喜悅。這是一個(gè)讀書的好地方。大學(xué)是一個(gè)能展現(xiàn)自我的平臺(tái)，每當(dāng)你看到晚會(huì)舞臺(tái)上精彩演出的同學(xué)時(shí)，你是否會(huì)露出羨慕的神色抑或期待 的表情呢 ?你羨慕他們的表演怎能如此精彩，你期待自己也有這么一天：站在聚焦燈下盡情展現(xiàn)自己。其實(shí)，只要你用心，你能做到 !人生來都是一無所有的，付出過，心酸過，定會(huì)有好的收獲。在你羨慕的人群中，好大一部分只是付出的汗水比你多得多 !認(rèn)定目標(biāo)，不懈努力，你也可以活出完滿的自己，請(qǐng)相信：風(fēng)雨過后定會(huì)有彩虹的出現(xiàn) !大學(xué)是一個(gè)神圣的地方，能沉淀出知識(shí)的結(jié)晶，能構(gòu)筑起豐厚知識(shí)的城墻。那綠茵足球場(chǎng)上會(huì)喊奔跑的身影詮釋著生命的激情，那舞臺(tái)上傾情揮灑的同學(xué)們，告訴著我們大學(xué)生活可以如此精彩 !多少事，從來急，天地轉(zhuǎn)，光陰迫，一萬年 太久，只爭(zhēng)朝夕 !同學(xué)們，青春承載了太多夢(mèng)想，現(xiàn)在就是只爭(zhēng)朝夕的時(shí)候了 !最后，借用汪峰的幾句歌詞，以求共勉：曾經(jīng)多少次跌倒在路上 /曾經(jīng)多少次折斷過翅膀 /如今我已不再感到彷 徨 /我要超越這平凡的生活 /我想要怒放的生命 /就像飛翔在遼闊天空 /就像穿行在無邊的曠野 /擁有掙脫一切的力量 !山高任鳥飛，海闊憑魚躍 !讓我們攜起手來，一起努力，擁抱燦爛明天，綻放生命美麗的光彩 !我的演講完了，謝謝大家 !篇五： 5 分鐘演講稿范文 — 青春 最初的夢(mèng)想 尊敬的老師，同學(xué)們： 大家好！今天我演講的題目是《最初的夢(mèng)想》 最初的夢(mèng)想就握在自己手上，最想要去的地方就別在半路返航。如果夢(mèng)想不曾墜落懸崖，千鈞一發(fā)，又怎么會(huì)懂得，執(zhí)著的人，有雙夢(mèng)的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過，失落過，也妥協(xié)過，但都不能湮滅夢(mèng)想兌現(xiàn)時(shí)的片刻歡喜。在夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距。而這只是一個(gè)夢(mèng)想的差距，需要太多的勇氣，太多的才氣，太多的熱情，才能點(diǎn)燃青春的高潮。是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當(dāng)奧運(yùn)健兒站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，當(dāng)國(guó)歌奏響、五星紅旗緩緩升 起的那個(gè)瞬間，我們看到是自豪、驕傲?？蛇@自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想就必須為之奮斗。 戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的政治家蘇秦。年輕時(shí)，學(xué)問不深，曾到好多地方做事，都不受重視。家人也瞧不起他。這對(duì)他的刺激很大。所以，他下決心發(fā)奮讀書。常常讀書到深夜，很疲倦，他便想出了一個(gè)方法，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅(jiān)持讀書。才有了“蘇秦刺骨”的佳話。 幾千年前年輕的蘇秦都懂得克制，更何況現(xiàn)在的我們呢？青春的日子請(qǐng)好好把握，不要等到夢(mèng)里都麻木的一天， 才懂得懊悔，更不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。 讓我們?nèi)セ叵胛覀冏畛醯膲?mèng)想，燃起我們的激情，灑一路汗水，飲一路風(fēng)塵，咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒，我們是搏擊長(zhǎng)空的鷹，是遼闊無垠的海，我們是有夢(mèng)想，有作為的少年，我們乘風(fēng)破浪，披荊砍棘，只為最初的夢(mèng)，只為最炫目的光！ 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！ 青春的誓言 尊敬的老師，同學(xué)們， 大家好！ 今天我演講的題目是《青春的誓言》 作為新一代的我們，理想是豐滿的。我們對(duì)未來充滿激情，但是我們卻不得不承 認(rèn)，現(xiàn)實(shí)的骨感！因?yàn)榍啻翰粌H僅需要激情，同時(shí)也需要一顆求實(shí)進(jìn)取的心！ 每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，然而夢(mèng)想總是離現(xiàn)實(shí)相隔萬里。有些人夢(mèng)想成為教書育人的人民教師，有些人夢(mèng)想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢(mèng)想成為保家衛(wèi)國(guó)的人民子弟兵，有的人夢(mèng)想成為人類社會(huì)發(fā)展的工程師??不管是教師也好，醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師，只要對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)了自己的價(jià)值，他們都有同一個(gè)美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師” 青春是我們現(xiàn)在所擁有的最寶貴的財(cái)富，我們的生活應(yīng)該充滿激情！青春，充滿了夢(mèng)想，然而我們的生活中有許許多多 的無奈，當(dāng)我們經(jīng)歷了越來越多的坎坷，我們是否會(huì)對(duì)未來產(chǎn)生一絲迷茫， 我相信答案是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應(yīng)該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的中有這么一段話 :生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品 ,這就是青春 :充滿著力量 ,充滿著期待 ,充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向 ,充滿著希望和信心的青春 !的確如此 ,青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié) ,青春是人生最鏗鏘的篇章 ,青春是摧枯拉朽的豪情 ,青春是旭日東升的力量 ,青春的我們意氣風(fēng)發(fā) ,青春 的我們敢為人先 ,青春的我們斗志昂揚(yáng)！ 少年興則國(guó)興，小年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)！此時(shí)的我們正當(dāng)年少，正如一柄剛剛出爐的刀，我們?nèi)莶坏闷痰牡却c遲疑，我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行．我們更要像雄鷹一樣一飛沖天！我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會(huì)讓它布滿斑駁，成為廢鐵！我們要迎著青春之歌，奮發(fā)向上，砥礪前行！ 我的演講完畢，謝謝大家！ 青春的使命 尊敬的老師，同學(xué)們， 大家好！ 今天我演講的題目是《青春的使命》青春是什么？難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎？難道是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎？難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎？有些人一直在成長(zhǎng)的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎？青春可以是遠(yuǎn)大的志向和崇高的理想；青春還可以是面對(duì)峰回路轉(zhuǎn)，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。 青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)，一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞 的思緒會(huì)聚成一首悲壯的挽歌。 時(shí)光老人又一次將時(shí)間定格在了五月。面對(duì)新一批進(jìn)步中的青少年，我們不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學(xué)，獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難。在斗爭(zhēng)中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心！ 青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國(guó)的未來，是民族的希望。在任何一個(gè)時(shí)代，青年都是社 會(huì)上最富有朝氣最富有創(chuàng)造性，最富有生命力的群體。我們要怎樣才能實(shí)踐自己肩負(fù)的歷史使命，怎么樣才能使自己的青春光彩照人呢？ 放眼看吧，在我們社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許多新時(shí)代青少年的楷模。從偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務(wù)祖國(guó)需要為樂的王杰，從自學(xué)成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴??他們?cè)谄椒驳膷徫簧?，用五四精神詮釋了青春的使命！演繹了一幕幕驚天動(dòng)地的話??！譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！作為新世紀(jì)的我們，要樹立遠(yuǎn)大的理想，人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕時(shí)就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊 相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識(shí)更新大大加快。形勢(shì)逼人自強(qiáng)，催人奮進(jìn)！我們要跟上時(shí)代步伐，更好的為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。在學(xué)習(xí)中，還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造主觀世界客觀世界活動(dòng)中去，不斷成才。同時(shí)我們應(yīng)樹立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)。做有益于祖國(guó)個(gè)人民的人。 國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，人民的富裕安康，社會(huì)主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人， 十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能歷練人，勤奮能鑄就人。青少年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家，民族的前途和命運(yùn)緊密相連，為祖國(guó)奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青少年最嘹亮的口號(hào)，我真心地希望，這不僅僅是口號(hào)，更是我們青少年一代的旗幟！生命對(duì)每個(gè)人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。這讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！ 同 學(xué)們：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)之獨(dú)立，振興國(guó)家，匹夫有責(zé)，趕快行動(dòng)起來吧！ 我的演講結(jié)束，謝謝大家！ 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 尊敬的老師，同學(xué)們， 大家好！ 今天我演講的題目是《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》在漫漫的人生旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當(dāng)種種情形擺在我們眼前時(shí)，我們又該如何抉擇呢？是的，人生并沒有人們所期待的一帆風(fēng)順，面對(duì)成功，人們總是欣喜萬分，因?yàn)樗俏覀兣Φ恼J(rèn)可；面對(duì)失敗，人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因?yàn)槭《幕乙饫?，不是有句付出總?huì)有回報(bào)的話嗎？所以挫折是難免會(huì)有的，但自信卻是我們不可遺棄的。 人生的航程本來就是有波浪，有漣漪；人生的道路上一樣也會(huì)有坎坷，有崎嶇。我們應(yīng)該堅(jiān)信付出就會(huì)有回報(bào)的真諦，同時(shí)既不要因成功而沾沾自 喜，也不要因失敗而悶悶不樂，要以一種積極向上的生活態(tài)度來面對(duì)成功與失敗，從而以成功或失敗作為契機(jī)，并以此當(dāng)成新的開始。 在我的記憶里，曾有一個(gè)人令我欽佩不已。他從小熱愛音樂，在他的世界里到處充滿著悅耳動(dòng)人的旋律。但天不從人愿，偏偏讓他成了聾人，使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而嚴(yán)實(shí)的墻。難以想象的是他并不是因?yàn)榍巴纠щy而退縮，而是以積極的態(tài)度接受命運(yùn)的挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈的創(chuàng)作，終于，他的努力得到了人們由衷的贊賞，他也因此成為了聞名世界的著名音樂家。也許你們?cè)缫巡碌剑瑳]錯(cuò)，他就是為世界創(chuàng)出無數(shù)動(dòng)人 樂曲的偉大音樂家貝多芬！從他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一擊，阻礙我們的是在于我們是否有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念。我相信，只要我們真誠(chéng)地付出就沒有任何事能難倒我們！同學(xué)們，讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，越過波濤洶涌的大海，撫平微風(fēng)蕩漾的漣漪。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，成功的彼岸就在不遠(yuǎn)的前方。笑對(duì)人生，以自信來面對(duì)我們可能遭遇的挫折與痛苦。生命是一張白紙，當(dāng)自信為他披上五顏六色的新裝時(shí)，生命才充滿活力！ 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！青春理想 各位老師，同學(xué)們，大家好，今天我演講的題目叫《青春理想》。 我 們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。 人生是對(duì)理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想？ 人生的花季是生命的春 天，它美