超越自我演講稿300字超越自我演講稿800字匯總(3篇)-資料下載頁(yè)
2025-08-17 14:51本頁(yè)面
【正文】 、近年來(lái)的演講比賽，大多是臨時(shí)抽題，這種抽題的方式，早已使參加者緊張萬(wàn)分，假使再碰到抽到生僻的題目，或是自己想不出材料來(lái)的題目，將不知道怎么辦？ 既然演講是這么重要，又是這么艱辛，因此，如何自我訓(xùn)練演講能力，確是一件不可忽視的課程。筆者愿意就自己的心得，發(fā)表淺見(jiàn)，讓有興趣自我訓(xùn)練演講能力的同學(xué)參考，對(duì)或不對(duì)，還請(qǐng)多多指教。要自我訓(xùn)練演講能力，最重要的工作是先要「壯膽」。過(guò)去老師曾經(jīng)臨陣安慰我說(shuō)：「別怕！一上臺(tái)只要把臺(tái)下的那些人當(dāng)石頭，豈不就沒(méi)事兒了嗎？」可是我一上臺(tái)，人頭到底還是人頭，怎么變都變不了石頭，于是心頭一慌，雙腿就開(kāi)始顫抖，早把準(zhǔn)備好的講稿拋到九霄云外了。老師也曾經(jīng)勉勵(lì)說(shuō)：「你就把臺(tái)下的那些人當(dāng)做你的兒子，你是在向他們訓(xùn)話。」一個(gè)個(gè)眼睛張得那么大，好像一把把銳利的刀子要刺進(jìn)我的心房，那兒像是我的兒子。訓(xùn)練膽量的方法，要多參加各種團(tuán)體活動(dòng)，盡量在大眾前站出來(lái)唱唱歌、說(shuō)說(shuō)話，久而久之，習(xí)慣成自然。在班會(huì)中常發(fā)言，最好當(dāng)主席，在周會(huì)上，做專(zhuān)題演講，除了你自己愿意這樣訓(xùn)練你自己，實(shí)在別無(wú)他法了。要自我訓(xùn)練演講能力，第二件工作是「飽學(xué)」。如果你是「繡花枕頭一肚草」、「腹中全無(wú)半點(diǎn)墨水」的話，當(dāng)你一抽到題目，除了險(xiǎn)頰上感到一陣陣的灼熱外，腦海里可以說(shuō)是白茫茫的一片，一上講臺(tái)，包你當(dāng)眾獻(xiàn)丑無(wú)疑。所以，平時(shí)須要博覽群籍，充實(shí)自己，最好還要撰寫(xiě)心得，分類(lèi)整理。要自我訓(xùn)練演講能力的第三件工作是多練習(xí)寫(xiě)作。寫(xiě)作，可以說(shuō)是手寫(xiě)的演講；演講。寫(xiě)作與演講，可以說(shuō)是一體的事，如果你平時(shí)養(yǎng)成寫(xiě)作的習(xí)慣，可以訓(xùn)練你敏捷的思想力、嚴(yán)整的結(jié)構(gòu)力，可以使你的文句通順，材料源源而來(lái)。一旦參加演講比賽，自然可以得心應(yīng)手。 要自我訓(xùn)練演講能力的第四件工作是要隨時(shí)把握自我練習(xí)的機(jī)會(huì)。晚上睡覺(jué)前，可以自己一個(gè)人站在床上練習(xí)演講十分鐘；早上上廁所，可以自己一個(gè)人坐在馬桶上練習(xí)演講五分鐘；清晨散步，黃昏郊游，周末閑暇，時(shí)時(shí)刻刻把握練習(xí)的機(jī)會(huì)，別人看你像一個(gè)瘋子，殊不知你的演講才干卻在這半瘋半傻的狀況下磨煉出驚人的成績(jī)。青年守則第十二條昭示我們說(shuō)：「有恒為成功之本?！棺x友們，只要你持之以恒，成功自然屬于你。
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