freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

暑假防溺水發(fā)言稿簡(jiǎn)短暑假防溺水發(fā)言稿的開(kāi)頭(3篇)-資料下載頁(yè)

2025-08-14 08:05本頁(yè)面
  

【正文】 。如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生呢?首先,在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或戲水。在經(jīng)家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí),要注意以下幾點(diǎn):游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)水域情況要了解清楚。下水前要做好準(zhǔn)備工作,先活動(dòng)身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi);若水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。如果在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。如果游泳時(shí)遇到有人溺水,同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助,同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。 同學(xué)們,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游泳事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)如何自救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
電大資料相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1