學(xué)雷鋒國旗下發(fā)言稿(十九篇)-資料下載頁
2025-08-14 02:53本頁面
【正文】 深深的理解到，人是要有理想和信念的?！案锩硐氪笥谔臁保t軍二萬五千里長征那可歌可泣的英勇事跡，就是最有力的證明。正因?yàn)橛辛死硐牒托拍畹闹?，我們的紅軍才走出了雪山草地，才完成了艱苦卓絕的二萬五千里長征。理想和信念，是革命勝利的可靠保證!可以設(shè)想，如果沒有了理想和信念，或者說失去了理想和信念，那我們的黨，我們的軍隊(duì)，我們的國家會變成什么樣子呢?現(xiàn)在，經(jīng)歷了社會主義革命和改革開放的祖國，已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化?？汕ё?nèi)f變，人民群眾的理想和信念沒有變，對黨和政府的期望和信任沒有變。人民群眾渴望革命老傳統(tǒng)、老作風(fēng)的回歸，期盼著革命老前輩為之奮斗的目標(biāo)早日實(shí)現(xiàn)的愿望沒有變?，F(xiàn)在，我們的黨中央領(lǐng)導(dǎo)集體，正在率領(lǐng)全黨和全國人民，為把我們國家建設(shè)成為偉大的社會主義強(qiáng)國，讓人民都過上幸福美滿的生活進(jìn)行著新的長征。而長征精神必將為激勵和教育全黨、全國人民“發(fā)揚(yáng)革命傳統(tǒng)，爭取更大光榮”，在新的長征中實(shí)現(xiàn)我們的最終理想而起到不可估量的作用。學(xué)雷鋒國旗下發(fā)言稿篇五同學(xué)們，轉(zhuǎn)眼間冬天快要到了，冬天可是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。實(shí)踐證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng)，有利于靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強(qiáng)。我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力。冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)能力就會加強(qiáng)，御寒能力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育，可以更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志。同學(xué)們，下面老師就說說在冬季鍛煉注意事項(xiàng)：冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動，做到渾身發(fā)熱。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。12月國旗下發(fā)言稿。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動的狀態(tài)，提高神經(jīng)中樞的興奮性，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善。準(zhǔn)備活
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