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正文內(nèi)容

初中體育個人研修計劃體育校本研修方案(十一篇)-資料下載頁

2025-08-13 23:13本頁面
  

【正文】 動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。運用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。特別加強對中學(xué)生廣播體操的教學(xué)。周次教學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)知識、隊列隊形、跳繩籃球素質(zhì)游戲自選項目跳繩素質(zhì)籃球排球游戲自選項目踢毽子跳繩素質(zhì)排球游戲自選跑素質(zhì)自選項目跳躍籃球素質(zhì)跳躍游戲跑自選游戲1籃球跳躍自選1排球素質(zhì)跳繩1排球跳躍自選項目1踢毽子籃球投擲1投擲舞蹈1舞蹈自選游戲1足球游戲自選項目1足球排球素質(zhì)1跳躍考核跑學(xué)期考核小結(jié)2機(jī)動周初中體育個人研修計劃 體育校本研修方案篇十在八年級體育教學(xué)中多以跑、跳球類運動等為主,在走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在跳的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容,如:跨越式跳高,立定跳遠(yuǎn)等。在發(fā)展力量方面,主要以素質(zhì)練習(xí)為主。在球類學(xué)習(xí)中主要以籃球排球練習(xí)等為主。在技巧方面,主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主。體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點:掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及一些體操的動作技巧和球類學(xué)習(xí)要求,提高學(xué)生的39。運動能力。對學(xué)生的運動能力得到穩(wěn)步提高。根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、八年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,素質(zhì)鍛煉,體操,球類學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)。在教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。初中體育個人研修計劃 體育校本研修方案篇十一貫徹 “體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),堅持以教改“6+1”戰(zhàn)略為指導(dǎo)思想,認(rèn)真落實我?!白屆總€生命閃光”的辦學(xué)理念,以促進(jìn)學(xué)生健康成長以及體育中考為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心,關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。課堂教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法的制定要以學(xué)生為主體,注重學(xué)生的發(fā)展。幫助學(xué)生增強體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能;培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣;具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感;形成健康的生活方式;發(fā)揚體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。使學(xué)生基本掌握所學(xué)體育技能,有1至2項擅長的體育項目?;菊莆罩锌俭w育項目的技術(shù)要領(lǐng),達(dá)到熟練程度?;菊莆毡灸昙夁x擇項目中的規(guī)定動作,了解所學(xué)運動項目的簡單規(guī)則,熟悉中考體育項目并達(dá)到熟練水平。結(jié)合游戲和降低規(guī)則要求的比賽,提高技戰(zhàn)術(shù)的運用能力。用安全的方法進(jìn)行運動,發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,通過多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力,知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理特點,了解體育活動中應(yīng)注意的事項。正確的評價自己的運動能力,了解身心之間的關(guān)系,逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法,增強自尊和自信,在克服困難的學(xué)習(xí)中,體驗成功和活動的樂趣。增進(jìn)同學(xué)間的交往,建立體育活動中的合作意識,指出體育活動中的不道德行為,結(jié)合感興趣的體育項目,多渠道搜集信息,并能評說比賽和表演。本學(xué)期所教的是八年級3個班,每個班人數(shù)都在60人左右,男女生人差距較大平行班男生多,英語實驗班女生多,但絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;球類:籃球、乒乓球;身體素質(zhì)練習(xí)。教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實心球與鉛球技術(shù);教材的難點:彎道跑與呼吸調(diào)解;跳躍中的起跳各環(huán)節(jié);球類中的39。人球結(jié)合。適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、造性。1周;課堂常規(guī)教育,身體恢復(fù)性項目練習(xí)。2―3周:復(fù)習(xí)校本操、自選項目練習(xí)。4周:籃球、身體素質(zhì)練習(xí)。5周:快速跑、籃球。6周:籃球、上肢力量練習(xí)、沙包。7周:跳躍、技巧。8周:排球、投擲。9周:期中測試10周:花樣跳繩、藍(lán)球。11周:跳躍、耐力練習(xí)。12周:球類、自選項目。13周:技巧、自選項目。14周:快速跑、素質(zhì)練習(xí)。15周:排球、自選項目。16周:素質(zhì)練習(xí)、自選項目。17周:排球、自選項目18周:期末測試體育教學(xué)的基本任務(wù)是增進(jìn)學(xué)生身心健康,使學(xué)生掌握體育基本知識,培養(yǎng)學(xué)生的體育運動能力,而每周的體育課,遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到學(xué)生的需求,所以在上好體育課的同時,對于身體素質(zhì)比較差的學(xué)生,盡量做到結(jié)合學(xué)生興趣減少運動量,調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,從而樹立起學(xué)習(xí)的信心和勇氣,克服自卑的心理。對于優(yōu)秀的體育特長生,通過創(chuàng)造寬松的環(huán)境,給學(xué)生充分的自主權(quán)來發(fā)揮自己的個性特長,通過體育競技比賽,培養(yǎng)學(xué)生體育技術(shù)能力。制定如下措施:成立興趣小組,學(xué)習(xí)內(nèi)容以球類、田徑項目為主,重點要增強學(xué)生對基本知識的掌握,以培養(yǎng)興趣為主導(dǎo),以學(xué)習(xí)打乒乓球的練習(xí)為主,尊重個性:保護(hù)興趣愛好,發(fā)展個人特長。創(chuàng)造寬松的環(huán)境,給學(xué)生充分自主權(quán),在模擬或真實的體育競技比賽的環(huán)境中培養(yǎng)學(xué)生體育技術(shù)能力。突出實踐:注重技能培訓(xùn),強調(diào)實踐能力。在知識結(jié)構(gòu)上開拓了學(xué)生的視野,而且注重知識的交叉融合,啟發(fā)了學(xué)生的新思維,從而改變學(xué)生對體育課程的認(rèn)識。加強課外活動的管理,促進(jìn)學(xué)生個性特長的發(fā)展。優(yōu)生名單:c1301班c1302班c1303班潛能生名單:c1301班c1302班c1303班
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