【正文】 只是對(duì)改變自己無能為力而已！8. 一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!9. 教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。10. 秧歌扭起來，神采飛揚(yáng)；歌聲唱起來，心態(tài)年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動(dòng)起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。11. 晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開懷樂無數(shù)；晨起做做操，輕松多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快樂；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。12. 大腦的力量在于運(yùn)動(dòng)而不在于靜止。13. 燃燒希望，勵(lì)志贏來成功。14. 今天不走，明天要跑。15. 一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開車，所有的都開心。16. 汗水會(huì)讓你感覺每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無17. 比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景，以及走路速度變化帶來的感覺。18. 只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失，開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯。19. 健身、健心，貴在堅(jiān)持。20. 健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。21. 跑步對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動(dòng)的最好方式。22. 生命在于運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！23. 睡覺不蒙頭，清晨戶外走。24. 能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。25. 豐收靠勞動(dòng)，健康靠運(yùn)動(dòng)。26. 即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。27. 如今，人們?cè)絹碓诫y以找到時(shí)間一個(gè)人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無奈的`，因?yàn)橐骖櫣ぷ骱蜕?，壓力巨大，?shí)在無暇獨(dú)處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時(shí)間讓頭腦自由遐想。跑步時(shí)，無郵件，無電話，無尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當(dāng)著凝神思索的背景音。28. 每天出了很多主意，那些死去的人被稱為夢(mèng)想。29. 生活就像是一趟長(zhǎng)跑，只要能跑過那個(gè)最痛苦的臨界點(diǎn)。不需要下載任何數(shù)據(jù)包，人的體能就可以自動(dòng)升級(jí)。30. 目的地不是夢(mèng)想，而是突破。31. 生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。32. 器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。33. 生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。34. 凌云賽場(chǎng)，斗志昂揚(yáng)。35. 我會(huì)因你而改變，所以也請(qǐng)你要真的動(dòng)起來。36. 健身運(yùn)動(dòng)帶來了身體的健壯，帶來了愉快，帶來了自信，讓我們今生永遠(yuǎn)追隨它。37. 遺憾的是，下雨，沒能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。38. 玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對(duì)相關(guān)事情嚴(yán)重性的看法。跑步就是玩，因?yàn)榧词刮覀兒芘ψ龅淖詈?，這就是解脫。39. 機(jī)器不擦要生銹，人不運(yùn)動(dòng)要減壽。40. 不要想造海，你必須從小河流開始。41. 譜寫生命之歌，弘揚(yáng)體育精神。42. 運(yùn)動(dòng)的好處除了強(qiáng)身之外，更是使一個(gè)人精神保持清新的最佳途徑。43. 日復(fù)一日的堅(jiān)持中，才有扭轉(zhuǎn)乾坤的力量44. 健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。45. 你再也跑不動(dòng)的一天終究會(huì)到來，但不是今天！46. 靜而少動(dòng)，體弱多病。有靜有動(dòng)，無病無痛。47. 要想身體好，常洗冷水澡。48. 讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。49. 一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！50. 要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。51. 努力拼搏，自強(qiáng)不息。52. 找個(gè)需要你負(fù)責(zé)的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。53. 健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。54. 跑步是一個(gè)跑出去的過程，更是一個(gè)把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來。55. 大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運(yùn)動(dòng)員們，你們不再像平時(shí)那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴?，我們?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好！56. 胸懷歡暢，則長(zhǎng)壽可期。若憂愁過多，則身衰易老。57. 天道酬勤，健康起來。58. 堅(jiān)持早睡早起，運(yùn)動(dòng)讀書，珍惜時(shí)間，自律自??！59. 胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了?60. 在陽光下鍛煉，在大自然中快樂成長(zhǎng)。61. 懶惰催人老，勤勞延年。62. 運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。——達(dá)芬奇63. 想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持護(hù)膚，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持看書，堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來卻又覺得會(huì)耗盡力氣。64. 運(yùn)動(dòng)興，民族興；運(yùn)動(dòng)衰，民族衰。65. 跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。66. 一小時(shí)的私教+半小時(shí)有氧，工作忙碌，心情煩躁，運(yùn)動(dòng)能釋放壓力，使我快樂。67. 殊不知有健全之身體，始有健全之精神。若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)?或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也?！淘?8. 人類需要體育，世界渴望和平。69. 生活常常被比成馬拉松，但是我認(rèn)為它更像短跑；長(zhǎng)時(shí)間的艱苦工作被短暫的時(shí)刻打斷，那時(shí)我們得到機(jī)會(huì)盡可能的表現(xiàn)自己。70. 豐收靠勞動(dòng)健身靠運(yùn)動(dòng)。71. 總得留一手，打殘前男友。72. 生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。73. 平庸的人最大的缺點(diǎn)是常常覺得自己比別人高明?！獂xx74. 中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。75. 我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。76. 科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，是爽心悅目的花朵；是詩情濃郁的歌曲。77. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)果然是有用的，差點(diǎn)美夢(mèng)成真！繼續(xù)加油！堅(jiān)持！78. 每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。79. 都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！80. 如果你中途退出，那就不要再回來，因?yàn)橥ㄍ晒Φ缆飞衔覀兞粝碌哪_印早已被汗水浸沒。81. 良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。82. 人生要走萬里路，邁好強(qiáng)身第一步。83. 減身不如健身。84. 閃光的東西，并不都是金子；動(dòng)聽的語言，并不都是好話?！⑸勘葋?5. 能給予愛的是祝福，能消除煩惱的是智慧。86. 跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。87. 多一分運(yùn)動(dòng)，少一分病痛。88. 每個(gè)人都會(huì)累，沒有人能為你承受所有的悲傷，人總有一段時(shí)間要學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。89. 鮮血和汗水才是男人的靈魂！90. 短時(shí)期的挫折比短時(shí)間的成功好。91. 運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！92. 旅行的真諦，不是運(yùn)動(dòng)，而是帶動(dòng)你的靈魂，去尋找到生命的春光。93. 運(yùn)動(dòng)是美好的，運(yùn)動(dòng)使夢(mèng)想成真。94. 熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松95. 以自然之道，養(yǎng)自然之身。（歐陽修）96. 一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道97. 凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，然后失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。98. 讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。99. 男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動(dòng)笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。100. 跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來的自己。101. 健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。102. 決定了，開始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。