【正文】 （排除其他原因）。6。長期吸煙、大量飲酒和咀嚼檳榔的人，在自查的基礎(chǔ)上，定期接受口腔癌篩查。（三）及時鑲復(fù)缺失牙。1。牙的功能。牙是人體的重要器官之一，除擔(dān)負(fù)著咀嚼食物的功能外，還具有發(fā)音、語言以及保持顏面部協(xié)調(diào)美觀的作用。2。缺牙后的影響。（1）咀嚼功能減退，進(jìn)食障礙，進(jìn)而影響到整個消化功能。（2）長期缺牙可造成鄰牙向缺牙間隙傾斜，對頜牙伸長；牙之間失去正常接觸關(guān)系；容易導(dǎo)致食物嵌塞，引起齲病和各種牙周疾病，甚至顳頜關(guān)節(jié)癥狀。（3）前牙缺失對發(fā)音、講話的清晰度影響較大，例如齒音（知、吃、師）、唇齒音（福、飛、風(fēng)）、舌齒音（特、地、得）等。（4）缺牙后相應(yīng)唇、頰部軟組織的塌陷和牙槽骨的萎縮會對面容產(chǎn)生一定影響，唇部不再豐滿，使人顯得蒼老。3。鑲牙時機。一般在拔牙2―3個月后進(jìn)行鑲復(fù)。如需要這期間也可先做臨時性修復(fù)以解決美觀等問題。4。鑲復(fù)方法。目前有固定修復(fù)、活動修復(fù)和種植修復(fù)等方法。主要依據(jù)病人的口腔條件和主觀要求而定。5。保持義齒處于功能狀態(tài)。（1）注意保護(hù)好義齒（俗稱假牙），保持清潔，防止變形。（2）定期檢查已修復(fù)的義齒，出現(xiàn)不適及時修改調(diào)整。（3）久戴義齒常出現(xiàn)口腔組織紅腫、疼痛、潰瘍等癥狀時，應(yīng)由醫(yī)生及時檢查處理或更換義齒。6。不良修復(fù)體不僅不能促進(jìn)口腔健康，而且嚴(yán)重?fù)p害口腔健康。（四）保持良好的咀嚼功能，促進(jìn)全身健康。1。具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一個重要標(biāo)志。擁有一個完整的牙列是具備良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴，食物經(jīng)過牙齒的咀嚼和研磨更有利于人體的吸收。當(dāng)牙齒喪失時，咀嚼功能將大大降低。2。咀嚼的刺激對中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能也有促進(jìn)作用，咀嚼時可使腦血流量增加，有助于增強記憶力，防止老年癡呆。（五）養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，全面維護(hù)口腔健康。1。刷牙是保持口腔衛(wèi)生的重要方法，每日刷牙是良好的衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確刷牙方法，可去除菌斑和軟垢，并借助于牙刷的按摩作用增進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)和上皮組織的角化，從而有助于增強牙周組織對局部刺激的防御能力，維護(hù)牙齦的健康。故刷牙是預(yù)防齲病、牙齦炎、牙周炎的重要措施。一般人都認(rèn)為刷牙很簡單，其實不然，在生活中，我們發(fā)現(xiàn)，很多人刷牙方法不正確，有些人是橫刷法，不但不能很好地清潔牙齒，也不能起到按摩牙齦的作用，反而會使牙齦和牙齒都發(fā)生損傷，牙齦受損的結(jié)果是萎縮，使牙根暴露，這樣，遇到冷、熱、甜、酸等刺激，就會產(chǎn)生程度不同的酸痛感；牙齒受損的結(jié)果是：在牙頸部形成溝槽，醫(yī)學(xué)上稱“楔狀缺損”。正確的刷牙方法是“剔刷法”：即將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓（按摩牙齦），上牙從上向下刷，下牙從下向上刷；前牙從內(nèi)側(cè)面，將牙刷立放在舌面向咬合面方向刷；牙尖的內(nèi)、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙時間，一般以3分鐘為好，這樣才有足夠時間把牙齒的各個部位都刷到。國外有人提出刷牙的“三三三制”，即3頓飯后的3分鐘內(nèi)刷牙，每次刷牙3分鐘。當(dāng)然，一般做到早晚刷牙、飯后漱口也就可以了?？傊莆照_的刷牙方法能有效地保護(hù)牙齒和牙周組織，使您的牙齒更好地為您的健康服務(wù)。齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時，應(yīng)及時到醫(yī)院去檢查或治療。2。最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次；牙縫較寬者，推薦使用間隙刷。3。提倡使用漱口水。刷牙主要清潔牙齒表面的軟垢和牙菌斑，對口腔其他部位起不到充分清潔作用，這些部位也是引起口腔疾病的病因。適當(dāng)使用漱口水對全面清潔口腔具有一定作用。4。餐后應(yīng)清潔義齒，睡覺前要取出口內(nèi)的可摘義齒，并浸泡在清水或義齒清潔液中。5。戒煙與少飲酒。6。膳食平衡。7。多飲水以防口干。8。對于有嚴(yán)重疾病的中老年人，如老年癡呆癥、半身不遂等，應(yīng)由家庭成員或醫(yī)務(wù)人員定期進(jìn)行特殊口腔護(hù)理。（六）到正規(guī)的口腔醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)，是口腔健康的保障。正規(guī)的口腔醫(yī)療機構(gòu)能為中老年人提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療保健服務(wù)，幫助您維持最基本的口腔功能狀態(tài)，或者通過最低限度的修復(fù)，盡可能恢復(fù)口腔功能。把保持老年人的生活自理能力，提高老年人的生命質(zhì)量作為口腔衛(wèi)生保健的基本目標(biāo)。除了做好自我口腔護(hù)理以外，口腔醫(yī)生將為您的口腔健康保駕護(hù)航。老年人的牙齒特點普遍表現(xiàn)為四多：一是牙齒磨損多：牙齒經(jīng)過數(shù)十年的使用，表面的釉質(zhì)（琺瑯質(zhì)）已基本被磨耗殆盡，牙本質(zhì)外露，牙面變平，牙齒變短。從而導(dǎo)致吃飯時咬不爛，涼的不能吃，熱的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本質(zhì)過敏的現(xiàn)象，有的還可能發(fā)展為牙髓炎、根尖周炎而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛。二是楔狀缺損多：老年人的牙齒頸部經(jīng)常能看到有一道橫行的溝狀缺損，其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環(huán)境腐蝕、長期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過敏、疼痛等感覺，可以繼發(fā)齲病、牙齒橫折等并發(fā)癥。三是牙縫多：人到老年，牙齦和牙周組織的萎縮，使牙齒之間的縫隙逐漸增大，容易造成食物嵌塞，從而導(dǎo)致根面齲的發(fā)生和發(fā)展及牙周組織的病理性吸收，使牙齒出現(xiàn)缺損和松動等病變。四是殘根、殘冠牙多：這是由于長期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效控制和治療，或由于病人恐懼補牙和拔牙而延誤治療所致。老年人自我檢查牙齒的方法是：看看牙齦的顏色、有無膿液、有無壓痛，如有假牙應(yīng)取下后檢查。然后張開口檢查牙齒，注意牙齒有無松動、牙根是否暴露、牙面有無黑斑或牙洞、有無牙石等。如果出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查或治療。對已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動牙，應(yīng)盡早拔除，不必可惜。同時及時鑲上一副合適的假牙也很重要。老年人戴假牙后疼痛，這是較常見的現(xiàn)象。如疼痛不重，可堅持試戴，若嚴(yán)重則不要勉強戴，更不要咬硬食物，應(yīng)及時修改。請醫(yī)生檢查前先戴上2―3小時，不合適的義齒能壓近口腔組織留下痕跡，便于發(fā)現(xiàn)疼痛部位，以便準(zhǔn)確修改。戴牙后說話不方便。多見于前牙缺失者或裝全口義齒者。一般不必急于修改，盡可能堅持試用，經(jīng)過一段時間會逐漸習(xí)慣，如長期說話不方便，則應(yīng)檢查處理。假牙不穩(wěn)固。戴全口義齒的人往往在說話、大張口、咀嚼食物時容易掉下。初戴假牙的人由于舌頭及兩肋肌肉不適應(yīng)，活動時又配合不好，容易造成義齒滑動。戴用一段時間后，口腔組織及周圍肌肉得到一定訓(xùn)練，多數(shù)人可以適應(yīng)。如果義齒仍然長時間不穩(wěn)固，不能咀嚼食物，應(yīng)及時找醫(yī)生修理或重做。保護(hù)假牙應(yīng)注意下列事項：不要咬過硬的食物。因義齒是硬塑料制品，質(zhì)地較脆，容易折斷。注意口腔衛(wèi)生。飯后取下假牙刷洗一次。如不能每次飯后刷洗，則至少晚上睡前要認(rèn)真刷洗，可用牙膏、肥皂洗滌，但不要用酒精或用沸水燙泡，那樣會使義齒變形。晚睡前應(yīng)摘下義齒洗凈后浸泡在冷水杯內(nèi)，既可使義齒不變形，又可使口腔粘膜得到適當(dāng)休息。