20xx年清明時(shí)節(jié)的手抄報(bào)清明時(shí)節(jié)的手抄報(bào)模板-資料下載頁(yè)
2025-08-13 13:56本頁(yè)面
【正文】 采，應(yīng)嚴(yán)格科學(xué)采制，確保產(chǎn)量和品質(zhì)。清明時(shí)期，飲食方面，有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習(xí)慣。但是，有一部分人群是不適合吃冷食的。清明時(shí)節(jié)飲食宜溫，多進(jìn)食蔬菜水果，尤其是時(shí)令蔬菜。另外，清明節(jié)氣中，可多吃些護(hù)肝養(yǎng)肺的食品，例如薺菜、菠菜、山藥，對(duì)身體有好處。飲食須定時(shí)定量，不暴飲暴食。宜少吃羊肉等酸性食物，可適當(dāng)“增甘”即多食甜食，順應(yīng)春天養(yǎng)生生機(jī)。但肥胖者宜相應(yīng)減少甜食，限制熱量攝入，多食瓜果蔬菜。清明節(jié)氣中，不宜進(jìn)食筍、雞等。“動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)性發(fā)物”指易引動(dòng)肝風(fēng)，易升氣升陽(yáng)的發(fā)物，發(fā)物會(huì)動(dòng)風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪，有慢性病的人要忌食?！鞍l(fā)物”有海魚、海蝦、海蟹、咸菜、竹筍、毛筍、羊肉、公雞等，可適當(dāng)吃些涼性食物，因此“寒食節(jié)”也有一定的養(yǎng)生道理。s(content_relate)?！厩迕鲿r(shí)節(jié)的手抄報(bào)】相關(guān)文章：關(guān)于清明時(shí)節(jié)詩(shī)詞0104清明時(shí)節(jié)優(yōu)秀作文0404清明時(shí)節(jié)注意防火0823清明時(shí)節(jié)話養(yǎng)生0822清明時(shí)節(jié)話養(yǎng)生0804描寫清明時(shí)節(jié)的詩(shī)詞1202清明時(shí)節(jié)的幾大養(yǎng)生妙招0802清明時(shí)節(jié)的養(yǎng)生湯介紹0725清明時(shí)節(jié)優(yōu)美文案0323
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