【正文】 白了，“可能還沒有?！币晃粚W生應道?！昂芎?”他伸手從桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒進玻璃瓶。沙子填滿了石塊間所有的間隙。他又一次問學生：“瓶子滿了嗎?”“沒有滿?！睂W生大聲的說。然后專家拿出一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他望著學生問：“這個例子說明了什么?”魯迅先生以前說過：“時間就像海綿里的水，只要你愿意擠，總還是有的?！泵總€人的時間和精力都是有限的，每一天都有許許多多的事情在等待我們?nèi)ヌ幚?，我們不可能對每一件事情都一視同仁，否則，胡子眉毛一把抓，肯定時間不夠用。而且，立刻就要期中考試了，時間更加緊迫。那么，我們就應怎樣優(yōu)化時間?怎樣能夠從有限的時間和精力中得到最大的報酬呢?以下方法不妨試一下：一、事情就應分清主次。一個有效率的人就應根據(jù)事情的重要和緊迫程度，每一天把要做的事情排列出來，然后在有序的完成。例如，明天要進行語文考試，這天下午有球賽和英語口語訓練，晚上要陪媽媽散步。這四件事在等你完成。很明顯，首先，你就應花大塊時間復習語文，準備明天的考試。其次，若還有時間，接下來就應去練習口語。至于球賽的事能夠緩一緩，而去公園散步則可去可不去。二、充分利用最顯效率的時間。由于每個人的生物鐘不一樣，所以每個人在不一樣時間做事效率不一樣。如有人最佳狀態(tài)在早上，那就就應把自我最重要的任務安排在清晨。能夠背課文、單詞。有人是在晚上，能夠將白天課上講的資料復習鞏固一下。臨睡前能夠把這些資料在腦海中放電影，記住不會的地方，第二天再向老師和同學請教。三、東西放置要有條理。平時的書籍、筆記、衣服等日常生活用品要分類放置，條理清楚，以便查找。如果亂放，找東西的時間就要占很多，一會兒書忘帶了，一會兒直尺不見了……找得焦頭爛額，既白白浪費了時間，又影響了學習。四、適當?shù)男菹?。適當?shù)淖儞Q學習的資料，不一樣學科交叉學習能夠緩解大腦的疲勞，提高學習的效率。變換一下身體姿勢，從事一些體育活動，能夠消除疲勞。如，學習40分鐘就到院子里走一走，看看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。能夠為自我訂一份作息時間表，嚴格按照作息時間表執(zhí)行，長期堅持，就會養(yǎng)成良好的學習習慣。同學們，時間是人生的財富，我們的人生就是在時間的長河里慢慢展現(xiàn)的。我們要珍惜時間，合理安排時間，讓自我有限的生命更精彩!謝謝大家!國旗下的講話演講稿700字篇二十一敬愛的老師，親愛的同學們：你們好!今天我在國旗下講話的主題是民族團結從我做起 ，“五十六個民族，五十六枝花，五十六個兄弟姐妹是一家。五十六種語言匯成一句話：愛我中華，愛我中華 。”這首宋祖英的愛我中華表達了我們所有中國人的心聲：民族團結! 我們就需要懂得保護和平之花，首先就是民族之間要團結。作為年輕的我們要下定決心：一定要成為一名好孩子、好學生、好公民，保護祖國和平，增強民族團結，為祖國版圖上增添更美的顏色。一個祖國的建設不僅僅只靠一個人，要靠全國人民的智慧和雙手來建造， 我們青少年的學習得到了很大的提高，我們建設祖國和弘揚民族精神的能力也增強了，在我們身邊有很多這樣的例子，如在1988年的奧運會上，我國乒乓球隊的隊員們戰(zhàn)勝了對方后，使我國獲得了參加奧運會以來的第一塊乒乓球金牌，也使得乒乓球成為了我國的國球，這不就是在建設祖國嗎?還有就是在奧運會上，在男子110米欄冠軍劉翔在直徑跑道上戰(zhàn)勝了黑人，為我們?nèi)珌喼逘幜斯膺€為我國爭了光，這不也實在建設祖國嗎?是呀，祖國是一個民族的根，是一個民族生存的支柱和力量的源泉。我們作為新世紀的青少年，生在新社會，長在紅旗下，我們應該加倍珍惜這來之不易的幸福生活。我們要繼承這偉大的民族精神，讓民族精神在我們身上發(fā)揚光大。我們要記住責任，發(fā)奮學習，努力拼搏，熱愛祖國，振興中華，從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的每件事情做起。要想長大后成為一個對祖國有用的人，我們應該從小樹立遠大理想，堅定愛國信念，學習科學知識，掌握報國本領，培養(yǎng)優(yōu)良品德，鍛煉強健體魄，從各方面提高自身素質，努力成長為社會主義事業(yè)的合格建設者和接班人，時刻準備著為祖國的現(xiàn)代化建設和中華民族的強大和振興貢獻力量?！氨娙耸安窕鹧娓摺?，“團結就是力量”，無不說明團結的神力，團結是紅軍二萬五千里長征勝利的結晶，是實現(xiàn)宏偉目標的源泉。 在中華民族傳統(tǒng)文化中，追求的是“一方有難，八方支援”的社會風氣。 沒有科學工作者的團結互助，全國協(xié)作大攻關的精神，就不會看到兩彈一星的飛天。沒有中國女排的互相合作和拼搏精神，中國女排就不可能在賽場上獲得前無古人的“五連冠”雄踞女排之顛。無數(shù)的歷史事實證明，無論一個國家，一個社會，一個民族，一個團體，還是一個家庭。繼承和發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們作為炎黃子孫義不容辭的責任，在生活中，我們要學會團結，學會寬容，了解團結的重要性，讓團結時刻伴隨著我們永不遜色。我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!：各位老師、同學大家好!民族團結是社會安定、國家昌盛和民族繁榮的政治保障與促進力量，只有有了民族團結、經(jīng)濟發(fā)展、社會安定，我們才能集中精力搞建設、一心一意謀發(fā)展。而如果聽信極端分子的挑唆，影響社會穩(wěn)定，使社會產(chǎn)生動蕩，對生活在新疆的沒一個民族、每一個人都是不堪承受的痛苦。我們十中就是一個民族團結的大家庭，各民族同學在一起學習、一起打籃球、一起辦晚會，嬉戲玩耍，學習進步、其樂融融。作為中學生我們應該努力學習科學文化知識，自覺抵制民族分裂思想，自覺與分裂祖國、破壞民族團結的分子做斗爭。自覺維護社會穩(wěn)定。彩虹之所以繽紛美麗，是因為它容納了各種色彩。我們中國之所以美麗，是因為56各民族56朵花齊綻放。民族團結、繁榮發(fā)展使我們新疆每一個人、每一個同學的責任與愿望?，F(xiàn)在，我們的目標是充分用好新世紀前20xx年的戰(zhàn)略機遇期，加快中國建設小康社會。黨中央把這個歷史任務交給我們千千萬萬年輕人。對我們青少年寄予了無限地期望。希望我們青少年不辱使命，勇敢挑起實現(xiàn)中華民族偉大復興的重任?，F(xiàn)在，弘揚民族精神，這是我們承擔起歷史重任的一個重要條件。中華民族精神源遠流長，博大精深，內(nèi)涵豐富。什么是民族精神呢?民族精神是反映在長期的歷史進程和積淀中形成的民族意識、民族文化、民族習俗、民族性格、民族信仰、民族宗教、民族價值觀念和價值追求等共同性特質，是民族文化中維系協(xié)調(diào)、指導、推動民族生存和發(fā)展的精髓思想，是一個民族生命力、創(chuàng)造力和凝聚力的集中體現(xiàn)，是一個民族賴以生存、共同生活、共同發(fā)展的靈魂。牢固樹立我國民族關系的基本特征是“三個離不開”即：“漢族離不開少數(shù)民族，少數(shù)民族離不開漢族，各少數(shù)民族之間也相互離不開?！蓖瑫r，要堅持四個維護的原則，即：維護人民利益，維護法律尊嚴，維護民族團結，維護祖國統(tǒng)一。我校是一所多民族學生學習的學校，有漢、藏、回、蒙、土、撒拉等民族。如今我們大家在團結和睦的校園中生活、學習，磨練意志、增強友誼。學校的穩(wěn)定發(fā)展，繁榮昌盛都離不開我們每位老師和同學的奉獻。我們該如何做?答案只有一個，團結奮進，從我做起，維護好民族團結這一大家庭的快樂，積極投身于學校的各項活動之中，為民族大團結的發(fā)展、為學校的發(fā)展做出貢獻。當前，需要同學們好好學習，老師們努力工作。弘揚民族精神，在民族宣傳月活動中學知識、長見識、讓中華民族的偉大精神不斷得到豐富和弘揚!同學們，老師門，讓我們各民族團結在一起，共創(chuàng)祖國美好未來!我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!國旗下的講話演講稿700字篇二十二尊敬的老師、親愛的同學們：大家好!泱泱中華五千年，那滾滾的黃河是她澎湃的熱血，催人奮進，催人向前。那生生不息的長江是她靈動的脈搏，跳躍著永不枯竭的悸動。那連綿起伏的長城是她挺拔的脊梁，屹立東方，巋然不動……無數(shù)的這些都是我們祖國母親的象征，它們記載了母親無數(shù)的滄桑，它們是一種永不滅的精神!我不禁要大聲說：中國，我為你驕傲，為你自豪!實驗高中即將迎來5歲生日，雖然只有兩屆畢業(yè)生，年輕實驗高中已向祖國的各大城市輸送了千多名優(yōu)秀的大學生，特別是_年為中國最高學府——北京大學輸送了一名優(yōu)秀的學生。今天，看到國旗冉冉升起，過去的歲月浮現(xiàn)在眼前。1949年的10月1日，偉大領袖在開國大典上莊嚴宣告：“中國人民從此站起來了!”它向世人昭示：告別了一個舊世界，迎來了一個新世界的中國人民，從此人人平等，當家作主，成為國家的主人。實驗高中_年高考一炮打響，_年再創(chuàng)輝煌，使實驗高中成為一所名副其實的會澤名校，_年的高考600分人數(shù)到全市57所高(完)中第5名的佳績。有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀。中國經(jīng)過幾十年來的艱苦建設，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發(fā)展：沿海城市經(jīng)濟的崛起，香港澳門順利的回歸，神舟七號完美的飛天，北京奧運會上健兒們奮力地拼搏，五星紅旗一次又一次冉冉地升起……祖國面貌日新月異，綜合國力逐步增強，人民生活顯著改善，國際地位日益提高。我們的祖國正一步一步走向強大。但，請不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€發(fā)展中國家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，我們在座的同學們還在用我們父母會澤親戚朋友的錢來生活和學習，也有暫時困難的同學。親愛的同學們，我們該做些什么呢?我們該怎樣報效祖國呢?其實，就在我們身邊，有無數(shù)的小事可做。一個熱愛祖國的人，同時應該是一個熱愛班級、熱愛學校的好學生。我們應該發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德，學會寬容，不要為打飯時的一點口角大打出手，學會禮讓，學會遵紀守法，不要為一時沖動二付出代價，學會孝敬父母長輩……我們應該多用禮貌用語，用端正的學習態(tài)度和優(yōu)異的成績匯報祖國母親。同學們，讓我們用知識加汗水，以滿腔熱情，擁抱新的希望，迎接這個機遇與挑戰(zhàn)并存的21世紀吧。最后，我用哈佛大學圖書館墻上的訓言與師生共勉：此刻打盹，你將做夢而此刻學習，你將圓夢。我荒廢的近日，正是昨天殞身之人祈求的明白。覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。幸?；蛟S不排名次，但成功必排名次。學習的痛苦是暫時的，未學到的痛苦是終身的，請享受無法回避的痛苦。國旗下的講話演講稿700字篇二十三尊敬的教師、親愛的學們：大家好，我是一年級的李玉英，很高興我能在那里帶給大家一段演講。今日我演講的主題是《學會感恩》。“誰言寸草心，報得三春暉”，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，我們小時候背誦的這些詩句講的就是感恩。還有成語“滴水之恩，涌泉相報”告訴我們的就是感恩。感恩是每個人應有的基本道德準則，感恩是做人的起碼修養(yǎng)。感恩是人性善的反映，感恩是一種生活態(tài)度，感恩是一種美德，感恩是一片肺腑之言。我們每個人都應當學會感恩，感激父母的養(yǎng)育之恩，感激教師的教誨之恩，感激同學的幫忙之恩，感激社會的關愛之恩。學會感恩，就是要學會懂得尊重他人，對他人的幫忙時時懷有感激之心。學會感恩，就是要讓你明白每個人都在享受著別人經(jīng)過付出給自我?guī)淼臍g樂。學會感恩首先要擁有一顆感恩的心。一個人只要懂得感恩，才會懂得付出，懂得付出后，才能獲得感恩。沒有陽光就沒有日子的溫暖。沒有雨露就沒有五谷的豐登。沒有父母就沒有我們自我。沒有親情和友情的世界就會是一片孤獨和黑暗。親愛的同學們，讓我們進取行動起來吧!讓我們蕩漾于這縷感恩的春風中，使我們的學校變的更加完美，使我們的未來變得更加燦爛，使我們的社會變得更加平安與和諧!多謝大家，我的演講完畢。