【正文】 和形態(tài)發(fā)育。有不少同學(xué)是怕長(zhǎng)胖而不吃午餐的。這種做法毫無(wú)科學(xué)道理。人體對(duì)熱量的需求是有標(biāo)準(zhǔn)的，不吃午餐，勢(shì)必加大晚餐的進(jìn)食量。而晚餐后一般運(yùn)動(dòng)量較小，更容易造成脂肪積累而導(dǎo)致肥胖。另外，長(zhǎng)期不吃午餐還會(huì)使膽固醇、脂蛋白沉積于血管內(nèi)壁，導(dǎo)致血管硬化。這種害人又不利己的行為是明智的嗎？我所說(shuō)的話(huà)不知道對(duì)大家有沒(méi)有所幫助，但是我希望想減肥不要怕多吃些飯，貪玩的不要拿飯菜出氣，這是鄙視農(nóng)民伯伯的勞動(dòng)，把嘴收的和瓶口一樣小的同學(xué)多吃幾口飯，這樣利于成長(zhǎng)。同學(xué)們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責(zé)任。讓節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥的觀念在校園蔚然成風(fēng)，從現(xiàn)在做起，從我做起，為建設(shè)文明和諧校園作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。世界糧食日演講稿800字 世界糧食日演講稿題目篇十一親愛(ài)的同學(xué)們：一日三餐離不開(kāi)餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營(yíng)造清潔舒適的就餐環(huán)境，不僅關(guān)系著每位同學(xué)的生活，而且直接體現(xiàn)了每一位學(xué)生的個(gè)人形象。文明之風(fēng)吹拂校園，講文明、樹(shù)新風(fēng)是我們每一個(gè)文萃娃必須具備的基本素質(zhì)，食堂是我們?cè)谛W(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)所，營(yíng)造清潔舒適的就餐環(huán)境，需要我們大家共同努力。文明用餐要求每個(gè)同學(xué)要有規(guī)則意識(shí)。沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。生活中規(guī)則無(wú)處不在，一定的規(guī)則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到班級(jí)要整隊(duì)到餐廳就餐，不擁擠、不喧嘩。嚴(yán)格遵守就餐紀(jì)律，按時(shí)就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調(diào)換餐位，不敲盤(pán)、不喧鬧。吃飯時(shí)不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤(pán)碗。吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳。文明用餐要求每個(gè)同學(xué)要有勤儉節(jié)約、愛(ài)惜糧食的意識(shí)。吃飯就一定要愛(ài)惜糧食。盡管同學(xué)們將誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費(fèi)糧食、挑食的學(xué)生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費(fèi)，把餐盤(pán)內(nèi)飯菜吃干凈。希望同學(xué)們挑食、浪費(fèi)的現(xiàn)象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來(lái)越少，以節(jié)約糧食為榮，以浪費(fèi)糧食為恥。文明用餐要求每個(gè)同學(xué)要有良好衛(wèi)生習(xí)慣。我們要養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、不隨地扔垃圾的良好衛(wèi)生習(xí)慣，餐桌旁應(yīng)該是最好的課堂。倘若每個(gè)同學(xué)吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上，桌面、地面的干凈，那就足以證明他是一個(gè)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的孩子。所以就餐時(shí)要做到三凈：不挑食，不浪費(fèi)，把餐盤(pán)內(nèi)飯菜吃干凈。把吃下的骨、殼之類(lèi)的剩物，裝入盤(pán)內(nèi)，保持桌面干凈。不灑落飯粒、菜湯，保持餐廳地面干凈。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳。文明用餐，從我做起，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起。播種的是一種習(xí)慣，收獲的是一種品格。讓我們?yōu)楣餐瑺I(yíng)造一個(gè)文明有序的用餐環(huán)境而努力，爭(zhēng)做文萃小紳士。世界糧食日演講稿800字 世界糧食日演講稿題目篇十二尊敬各位老師親愛(ài)同學(xué)們：大家上午好！今天我國(guó)旗下講話(huà)題目是《關(guān)注舌尖上浪費(fèi)》。這里我首先想給大家講一個(gè)簡(jiǎn)單記者調(diào)查。有記者就餐時(shí)間在某所學(xué)校食堂觀察剩飯剩菜情況，在記者守候半個(gè)小時(shí)時(shí)間里，250多名就餐完畢學(xué)生中，其中有100余人剩下了飯菜。記者甚至看到，有一名男生一碗米飯沒(méi)吃幾口就被倒掉了，還有一名女生將一整份西紅柿炒雞蛋剩在了餐桌上。聽(tīng)了這個(gè)調(diào)查不知道同學(xué)有沒(méi)有什么感觸?！颁z禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。”——唐朝詩(shī)人李紳《憫農(nóng)》，這首詩(shī)大家一定很熟悉，如果讓你背誦一定可以脫口而出，但是，在實(shí)際生活上，有多少人銘記于心呢?又有多少人付諸實(shí)際行動(dòng)呢?近年來(lái)，由于人們生活水平不斷提高，生活越來(lái)越富裕，“節(jié)約”一詞在人們心里似乎已日漸忽視。在日常生活中，浪費(fèi)糧食現(xiàn)象是屢見(jiàn)不鮮。據(jù)我省糧食局估計(jì)，相當(dāng)于1200萬(wàn)人一年口糧。也許你并未意識(shí)到自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，所以吃東西常常挑三揀四，吃不完就隨手扔掉。然而，你可知道，世界上還有許多人正在為一餐飯而辛苦奔波，還有許多人正因饑餓而在死亡邊緣上掙扎?！懊褚允碁樘臁保怨乓詠?lái)，糧食在整個(gè)國(guó)民經(jīng)濟(jì)中始終具有不可替代基礎(chǔ)地位。糧食問(wèn)題關(guān)系到一個(gè)國(guó)家國(guó)計(jì)民生，也是關(guān)系到整個(gè)世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展安全重大問(wèn)題。只有在保障糧食安全基礎(chǔ)上并不斷發(fā)展，才能切實(shí)實(shí)現(xiàn)各國(guó)世界持續(xù)發(fā)展。近年來(lái)，我國(guó)糧食產(chǎn)量雖然實(shí)現(xiàn)連續(xù)增長(zhǎng)，但是糧食供給仍然處于緊平衡狀態(tài)，而且受人口持續(xù)增長(zhǎng)耕地面積逐年減少全球氣候變暖等影響，潛在糧食安全危機(jī)是不可忽視。因此，節(jié)約糧食就等于增產(chǎn)，別再在飯桌上挑東撿西，別在沉迷于快餐無(wú)法自拔，別在用餐時(shí)多點(diǎn)菜擺闊氣，不要再浪費(fèi)糧食……不要真等到我們饑餓時(shí)，才會(huì)對(duì)隨手扔掉糧食回憶珍惜。在1979年舉行第20屆聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織大會(huì)決定1981年10月16日為首次世界糧食紀(jì)念日。今年10月16日是第x個(gè)世界糧食日。今年世界糧食日主題是:家庭農(nóng)業(yè)供養(yǎng)世界，關(guān)愛(ài)地球。我們中學(xué)生理應(yīng)響應(yīng)號(hào)召，節(jié)約糧食。積極踐行“光盤(pán)行動(dòng)”，同學(xué)們，讓節(jié)約糧食從我做起，從現(xiàn)在做起。謝謝！