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小學生近視眼調(diào)查報告作文-資料下載頁

2025-08-12 15:38本頁面

　　

【正文】幾點建議：每日堅持遠眺、堅持眼保健操，下課后要閉眼一分鐘。學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。不要近距離地看電視，不能玩電腦太長時間。要注意均衡飲食，多點戶外活動。

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