【正文】 抗力下降而導(dǎo)致病毒侵入。要按時入睡，合理休息，保證充足的睡眠，增強肌體的免疫力。注意多補充新鮮水果、蔬菜以及魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物，增強免疫功能。不食用不清潔的食物，不喝酒和碳酸飲料，少食辛酸的食物，以減少對呼吸系統(tǒng)的刺激。認(rèn)真對待進(jìn)口冷凍海鮮類食品，不能確定其安全性的，盡量不要食用。就餐時要做到分餐、使用公勺公筷，不吃野生動物。接觸生鮮食材后要及時洗手，未洗手不觸摸眼口鼻；肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，請佩戴一次性醫(yī)用口罩及以上級別口罩，及時到就近醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療，就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具，并根據(jù)社區(qū)和學(xué)校的要求進(jìn)行上報。我國疫情仍將處于零星散發(fā)狀態(tài)，甚至局部地區(qū)有可能發(fā)生聚集性疫情，突發(fā)情況會打亂我們的正常秩序，因此我們大家都要時刻做好應(yīng)對疫情的準(zhǔn)備，家中做好一定的防疫物資儲備，例如，準(zhǔn)備口罩、消毒液、急救用品等。做好自身防控，既是對自己負(fù)責(zé)，也是對家人和同學(xué)負(fù)責(zé)，更是為全社會疫情防控做貢獻(xiàn)。疫情致家長一封信美篇篇十四親愛的家長朋友們：你們好！當(dāng)前疫情防控形勢非常嚴(yán)峻，學(xué)校防控壓力倍增，根據(jù)上級要求，我校即日起停課不停學(xué)，學(xué)生返校時間另行通知。請各位家長務(wù)必配合學(xué)校做好孩子的疫情防控和教育管理，密切關(guān)注學(xué)校公眾號及班級群發(fā)布的通知。家長和孩子請遵守“非必要”不外出的原則，不去中高風(fēng)險地區(qū)和有疫情的地方，減少或杜絕接觸外來人員。督促孩子做好居家健康監(jiān)測，認(rèn)真落實有關(guān)措施，每天體溫監(jiān)測，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀，必須第一時間如實報告班主任和社區(qū)，并前往發(fā)熱門診就診。如有特殊情況，必須提前如實向社區(qū)和班主任匯報，履行外出報備程序！家長必須真實準(zhǔn)確的向班主任零報告和日報告家長的行程信息。養(yǎng)成自行查看健康碼的習(xí)慣，一旦出現(xiàn)黃碼、紅碼，必須嚴(yán)格執(zhí)行“雙報備”，即師生員工向所在社區(qū)和學(xué)校、學(xué)生家長向所在社區(qū)和工作單位報備。如有學(xué)生、家長及共同居住的家庭成員出現(xiàn)被確診、隔離等情況，家長務(wù)必第一時間向?qū)W校和社區(qū)報告，如實報送相關(guān)信息（包括行程信息），不得隱瞞、謊報。如有隱瞞要承擔(dān)由此引發(fā)的相關(guān)法律責(zé)任。及時了解近期疫情防控公眾健康提示，積極學(xué)習(xí)防疫防控相關(guān)知識，不信謠、不傳謠、不造謠，共同維護(hù)良好的社會秩序。師生員工、學(xué)生家長要遵從黨委政府、所在社區(qū)和學(xué)校的要求，要及時前往核酸檢測點完成核酸檢測，規(guī)范進(jìn)行核酸檢測。加強自我管理，完成線上學(xué)習(xí)。年級組統(tǒng)一安排每日學(xué)習(xí)課程，家長督促孩子完成當(dāng)天學(xué)習(xí)任務(wù)，把每一項要求落實，切實做好疫情期間停課不停學(xué)。加強體育鍛練，保持身心健康。居家學(xué)習(xí)期間，家長督促孩子結(jié)合自己的興趣和生活條件，進(jìn)行體育鍛煉，提高自身免疫力，可以同孩子一起做俯臥撐、跳繩，廣播體操和眼保健操等。多和孩子交流溝通，相互鼓勵支持。加強安全教育，嚴(yán)防溺水安全。教育學(xué)生禁止下河、塘游泳，嚴(yán)防溺水事件，請家長做好假期間的監(jiān)護(hù)，注意人身和財物安全。居家學(xué)習(xí)期間，所有學(xué)生如實向班主任報告每日健康狀況。在學(xué)校確定并正式通知返校時間前，遵守有關(guān)規(guī)定，不得提前返校。學(xué)校確定返校時間后，班主任會第一時間通知學(xué)生和家長。疫情致家長一封信美篇篇十五各位師生、家長朋友們：當(dāng)前，國內(nèi)疫情形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜，周邊省份多地報告本土疫情，部分地區(qū)仍呈快速增長態(tài)勢，疫情防控壓力不斷增加。中秋節(jié)假期臨近，為嚴(yán)防疫情輸入擴散，確保師生、家長度過一個健康祥和的節(jié)日，新迎中學(xué)健康提示如下：放假安排目前，國內(nèi)疫情形勢嚴(yán)峻，為進(jìn)一步貫徹落實上級部門關(guān)于新冠肺炎疫情防控各項決策部署，請各位師生及家長一定要做到以下幾點：非必要不離開居住地，更不要前往疫情中高風(fēng)險地區(qū)，離開居住地必須提前請假報備；3月11日以來蔬菜批發(fā)市場、小區(qū)行程軌跡的關(guān)聯(lián)師生，暫不返校。以上軌跡有交集的師生、家長請立即向所在學(xué)校和社區(qū)報備，居家健康監(jiān)測5天，并5天5次核酸檢測；假期家長和學(xué)生做到不參加人員聚集性活動、不到人員密集場所，減少交叉感染。外出要堅持科學(xué)戴口罩；保持社交活動距離。勤洗手，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣；要持續(xù)關(guān)注自己和家庭成員的健康狀況，如實填報相關(guān)內(nèi)容。如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)并在第一時間報告學(xué)校；若因不履行報備、核酸檢測等防控義務(wù)導(dǎo)致疫情傳播擴散，將依法追究法律責(zé)任；未滿12周歲禁止騎自行車，未滿16周歲禁止騎電動車；確需乘坐公共交通的學(xué)生必須全程規(guī)范佩戴口罩，做好個人防護(hù)；遵守交通規(guī)則，過馬路要走人行道，要做到一停二看三通過；文明乘車，主動讓座，下車后等車開走后再視情況穿越馬路。不能在任何不可信的網(wǎng)站上留下真實的個人信息；不能告知他人自己的身份證號、銀行卡號及密碼、手機驗證碼等；不能在網(wǎng)絡(luò)中隨便充值、轉(zhuǎn)賬、打賞，一旦涉及金錢交易要先取得家長的允許。在家要特別注意用火、用電、用氣的安全，防止在使用家電時發(fā)生觸電事故，要將學(xué)校所學(xué)的防水、防觸電的知識運用到實際生活中，要牢記火警11匪警110和傷病急救120的電話。家長朋友們，生命萬分寶貴，安全重于泰山。孩子的健康成長需要家校雙方的高度重視和悉心教育。值此中秋佳節(jié)來臨之際，恭祝您和您的家人中秋快樂，萬事如意！疫情致家長一封信美篇篇十六廣大同學(xué)及家長朋友們：當(dāng)前，我省部分地區(qū)突發(fā)新冠疫情，防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜。中秋、國慶雙節(jié)臨近，為有效降低人員流動聚集帶來的疫情傳播擴散風(fēng)險，全面落實各級防控政策，筑牢校園疫情防護(hù)屏障，呵護(hù)莘莘學(xué)子安全健康，省教育廳號召全省中小學(xué)生和家長朋友們立即行動起來，用實際行動抗擊疫情?，F(xiàn)提出如下倡議：做到非必要不外出，避免前往疫情中高風(fēng)險地區(qū)所在縣（市、區(qū)），外出返鄉(xiāng)主動報備，上下學(xué)（班）堅持“兩點一線”。倡導(dǎo)不聚餐、不聚會、不聚集、不進(jìn)入人員密集的公共場所。同學(xué)和家長朋友們要發(fā)揮主人翁精神，共同做好個人健康的第一責(zé)任人，互相提醒、彼此監(jiān)督，嚴(yán)格遵守防疫政策，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布，不信謠、不傳謠，齊心營造良好的抗疫氛圍。積極響應(yīng)國家政策，規(guī)范接種疫苗，科學(xué)佩戴口罩，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤消毒、常通風(fēng)、用公筷，減少觸摸公共物品，保持安全社交距離，減少在外逗留時間。注意飲食安全，謹(jǐn)慎食用生冷食品，到正規(guī)的超市或市場選購生鮮產(chǎn)品，關(guān)注冷鏈?zhǔn)称窓z疫信息。不從中高風(fēng)險區(qū)所在地郵購物品，做好快遞外包裝消毒。早晚適時增減衣物，預(yù)防著涼，合理膳食，均衡營養(yǎng)，增強機體免疫力。全體同學(xué)及家庭成員要自覺做好自身健康監(jiān)測，配合學(xué)校及社區(qū)做好健康監(jiān)測臺賬，積極配合流調(diào)，不故意隱瞞行程，積極服從所在社區(qū)的管控安排和核酸檢測工作。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀，第一時間到就近的醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診就診，就診過程中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具并主動告知旅居史、接觸史。家長要強化家校合作意識，配合學(xué)校落實好各項疫情防控要求。要加強居家安全教育，指導(dǎo)孩子合理安排假期生活，科學(xué)調(diào)整作息時間，積極參與家庭勞動，適度進(jìn)行體育鍛煉，保持良好積極的心態(tài)。親愛的同學(xué)、家長朋友們，疫情防控?zé)o小事，家校攜手筑平安，讓我們團(tuán)結(jié)一心，眾志成城，科學(xué)防疫，共克時艱，堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)殲滅戰(zhàn)，共同迎接歡樂、祥和的節(jié)日，一起度過健康、充實的假期生活！