【正文】 產(chǎn)品。電視、電腦不用時(shí)及時(shí)切斷電源，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災(zāi)的隱患。不用時(shí)關(guān)掉飲水機(jī)的電源。保持冰箱處于無霜狀態(tài)。(5)循環(huán)再利用。靠循環(huán)再利用的方法來減少材料循環(huán)使用，可以減少生產(chǎn)新原料的數(shù)量，從而降低二氧化碳排放量。例如，紙和卡紙板等有機(jī)材料的循環(huán)再利用，可以避免從垃圾填埋地釋放出來的沼氣，因此，節(jié)約用紙就是保護(hù)森林、保護(hù)環(huán)境。盡量少消耗鋁膜包裝的利樂磚包裝，以及其他一次性用品。(6)節(jié)能的健身方式。手洗輕便的衣服，是一種很好的運(yùn)動(dòng)。以站樁的姿勢在洗衣池前站定，既鍛煉腳力，又可使經(jīng)常處于緊張狀態(tài)的腰部和背部放松。雙手同時(shí)搓洗衣服，節(jié)水節(jié)電的同時(shí)鍛煉了手指靈活性和左右腦的協(xié)調(diào)能力。(7)節(jié)省取暖和制冷的能源。檢查閣樓和空心墻隔熱材料的質(zhì)量。冬季檢查門和窗邊的縫隙是否密閉。夏季天氣不算十分炎熱時(shí)，最好用扇子或電風(fēng)扇代替空調(diào)。使用空調(diào)時(shí)，不要把溫度調(diào)得太低。(8)可再生能源。使用各種可再生能源的技術(shù)，能大大地減少我們?cè)谑褂媚茉吹倪^程中產(chǎn)生的二氧化碳。太陽能可以加熱水和發(fā)電。在一些歐洲國家越來越多地采用生物質(zhì)采暖系統(tǒng)，還有一些新式的小型風(fēng)力渦輪發(fā)電機(jī)已經(jīng)可以供家庭使用。(9)垃圾分類處理。垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時(shí)減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如,廢紙被直接送到造紙廠，用以生產(chǎn)再生紙。飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關(guān)的工廠，成為再生資源。家用電器可以送到專門的廠家，進(jìn)行分解回收。(10)交流捐贈(zèng)多余物品。將多余或不用的物品集中起來，通過交換和捐贈(zèng)的辦法，達(dá)到重復(fù)利用的目的。購物時(shí)。(1)自備購物袋或重復(fù)使用塑料袋購物。塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源，節(jié)約塑料袋就是節(jié)約地球能源。我國每年塑料廢棄量超過一百萬噸，「用了就扔」的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費(fèi)，而且使垃圾量劇增。(2)購買本地的產(chǎn)品。購買本地的產(chǎn)品能減少在產(chǎn)品運(yùn)輸時(shí)產(chǎn)生的二氧化碳。例如：根據(jù)環(huán)境、食品和鄉(xiāng)村事務(wù)部公布的一份報(bào)告，在英國，8%從車子釋放的二氧化碳來自運(yùn)送非本地產(chǎn)品的車輛。(3)購買季節(jié)性的產(chǎn)品。購買季節(jié)性的水果和蔬菜能減少溫室生長的農(nóng)作物。很多溫室都消耗大量的能源來種植非季節(jié)性的產(chǎn)品。一方水土養(yǎng)一方人，本地的食品最適合當(dāng)?shù)厝耸秤?。本地生產(chǎn)的其他商品，維修保養(yǎng)方便且成本低廉。季節(jié)性的食品是在最適宜該物種生長的自然生態(tài)下成熟的,最富營養(yǎng)，同時(shí)也少有各種催生的添加品。而反季節(jié)食品不僅價(jià)格貴而且營養(yǎng)較少,添加的農(nóng)藥、化肥和催生劑也危害健康。(4)減少肉、蛋、奶等動(dòng)物性食品的采購。飼養(yǎng)家畜要消耗掉2/3以上的耕地。地球上人為產(chǎn)生的甲烷中，畜牧業(yè)就占16%。肉類的生產(chǎn)、包裝、運(yùn)輸和烹飪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其對(duì)引發(fā)地球溫室效應(yīng)所占人類行為的比重高達(dá)25%。(5)少用一次性制品。商場里充斥著一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆……一次性用品給人們帶來了短暫的便利，卻給生態(tài)環(huán)境帶來了災(zāi)難。它們加快了地球資源的耗竭，所產(chǎn)生的大量垃圾造成環(huán)境污染。(6)過度包裝。注意購買包裝簡單的產(chǎn)品。這代表在包裝的生產(chǎn)過程中，消耗了較少的能量。減少了送往垃圾填埋地的垃圾，也減少消費(fèi)者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。生活情況調(diào)查報(bào)告篇十三所有的女人在啪地一下關(guān)了燈之后，都一樣。尋死不是勇敢，是懦弱的表現(xiàn)。不要輕信人言的左右，要相信自己的判斷。人活著首先是要對(duì)自己負(fù)責(zé)，負(fù)責(zé)讓自己這輩子都幸福。有理想就有奮斗的目標(biāo)，有奮斗的目標(biāo)就自然會(huì)實(shí)現(xiàn)！經(jīng)過這么多事，我還有什么不能釋懷的呢。世上本沒有路，走的人多了，就更無路可走了。什么過來人，過來人就全對(duì)啊。我坑也不能坑哥呀！你說你要從走一回青春，為什么非要丟下我啊。倆個(gè)人一起不好么？男人的生活品質(zhì)是什么？男人的生活品質(zhì)就在于你找了個(gè)什么樣的老婆。1這男人二十七還青澀，咱們女人二十七就是個(gè)剩兒了。1我每天的生活過的一樣，景天和昨天一樣，昨天和今天一樣，日復(fù)一日的，按部就班無所事事。我只要一閉上眼睛就能想到我未來十年的樣子。這不是我想要的生活。1幸福就是要靠自己爭取的，要是愛他，你就應(yīng)該燒殺搶掠不管那種手段把他搶回來，不能委屈了自己。1愛是一種責(zé)任，不愛了，也要盡到責(zé)任。1要不你就坑，要不你就被你爹坑以后。1我受不了那方形的樓，方形的辦公室，方形的格子間，方形的電腦，再干下去，我都快成方片兒了。1如果我沒有走自己選的路，我將來感覺不到快樂，感覺不到幸福，我會(huì)后悔一輩子。1我有很多缺點(diǎn)的，在我眼睛里都是優(yōu)點(diǎn)。1誰是你的情兒啊，你也不撒泡尿照照自己。你喜歡我，喜歡多久，一輩子。2我們必須用謙虛者的自覺，饑餓者渴望的39。求職態(tài)度，來擁抱我們的未來。2每個(gè)玩世不恭的人都會(huì)因?yàn)樯畹南炊Y而成長。2只能愛自己愛的，堅(jiān)決不愛自己不愛的。2世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是我在天涯你在海角，而是我在你身邊你在玩手機(jī)。2老大，你不想坐辦公室，又不想干體力活，那只能和我一樣當(dāng)混混啦！但要當(dāng)混混你年紀(jì)還大了我點(diǎn)啦。2其實(shí)我們都一樣，永遠(yuǎn)在愛我的人和我愛的人之間徘徊著，只不過還不知道愛我的人是誰。2這不是讓我們自卑，我們認(rèn)命，是讓我們活得更主動(dòng)，更快樂一點(diǎn)。2誰知道我們?cè)搲?mèng)歸何處，誰知道尊嚴(yán)已淪為何物？2我只跟二手男人談戀愛，我是個(gè)女人，渴望被愛，不是教別人如何愛我。女人在一塊兒聊男人，男人在一塊兒聊女人。這再正常不過了。3男人歲數(shù)大了，不結(jié)婚就會(huì)被人家懷疑是不是不喜歡女的。3是人都犯賤！生活情況調(diào)查報(bào)告篇十四%的農(nóng)民工一年或超過一年才回家一次，%的在外務(wù)工者一個(gè)月或更長時(shí)間才通過手面等通信手段與家人聯(lián)系一次，當(dāng)被問及丈夫長期不在，情感是否感到孤獨(dú)時(shí)，%的被訪者回答感到孤獨(dú)。對(duì)河南“空心村”的一項(xiàng)最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，作為人口流出大省，河南省農(nóng)村“空心化”現(xiàn)象非常嚴(yán)重。11日，在社會(huì)治理河南省協(xié)同創(chuàng)新中心、社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社聯(lián)合召開的《河南省社會(huì)治理發(fā)展報(bào)告(2016)》發(fā)布會(huì)上，鄭州輕工業(yè)學(xué)院政法學(xué)院講師、社會(huì)治理河南省協(xié)同創(chuàng)新中心研究員徐京波介紹，農(nóng)村“空心化”不僅表現(xiàn)為居住空間廢棄、農(nóng)村經(jīng)濟(jì)衰退、人口流失等問題，還表現(xiàn)為家庭婚姻、留守老人缺乏系統(tǒng)的社會(huì)支持、人際關(guān)系疏離、公共服務(wù)供給不足等社會(huì)問題。許多夫妻長期兩地分居。徐京波介紹，這項(xiàng)調(diào)查采用問卷調(diào)查方法，對(duì)河南省豫北地區(qū)的農(nóng)村進(jìn)行了問卷調(diào)查。該地區(qū)大部分農(nóng)民外出從事建筑行業(yè)，村莊青壯年勞動(dòng)力大量外出，留守婦女、留守老人、留守兒童成為村莊主體。樣本選擇主要采取立意抽樣的方法，根據(jù)研究的目標(biāo)和主觀分析來選擇和確定調(diào)查對(duì)象。研究主要選擇了留守老人和留守婦女，并且根據(jù)兩個(gè)群體的不同特征，設(shè)計(jì)兩份不同的問卷。總共發(fā)放問卷299份，有效問卷294份。在有效回收的294份問卷中，60歲以上的留守老人占55%。60歲以下的被調(diào)查者中，女性占57%，配偶常年在外打工的占60%。徐京波介紹，“空心村”的一個(gè)重要特征是家庭結(jié)構(gòu)的完整性受到?jīng)_擊，許多夫妻長期兩地分居。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于離開原有鄉(xiāng)土社會(huì)，進(jìn)入城市工作，在地理空間上相距較遠(yuǎn)，因此回家探親的交通成本較高，許多在外務(wù)工的農(nóng)民工長期脫離原有鄉(xiāng)村生活，與家人相聚的時(shí)間較少。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，6%的在外務(wù)工者每周回家一次，%受訪者配偶一個(gè)月回家一次，%的受訪者配偶半年回家一次，%的農(nóng)民工一年或超過一年回家一次，團(tuán)聚時(shí)間較少。盡管目前通信技術(shù)相對(duì)發(fā)達(dá)，但是外來務(wù)工人員通過手機(jī)等通信手段與家人聯(lián)系的頻率仍然較低。%的農(nóng)民工在一周以內(nèi)的時(shí)間與家人聯(lián)系一次，%的在外務(wù)工者一個(gè)月及以上的時(shí)間與家人聯(lián)系一次。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于長期異地分居，缺乏互動(dòng)，情感趨于淡化。特別是居住在村莊里的留守婦女，既要從事農(nóng)業(yè)勞動(dòng)，又要照顧老人和孩子，生活中可能會(huì)面臨許多困難。丈夫角色長期缺失，可能會(huì)使其在情感上較為脆弱、孤獨(dú)。當(dāng)被問及丈夫長期不在，情感是否感到孤獨(dú)時(shí)，%的被訪者回答感到孤獨(dú)。徐京波介紹，%的留守婦女向在外打工的丈夫訴說煩惱，但是在訪談中發(fā)現(xiàn)其盡管向丈夫傾訴，但是由于空間距離存在，丈夫難以在實(shí)際行動(dòng)上提供幫助。%的被訪者表示，日常生活中遇到的煩惱不會(huì)向在外打工的丈夫傾訴，%的留守婦女向公婆訴說，%的被訪者向自己父母訴說，%的被訪者向自己的孩子訴說，%的被訪者向鄰居訴說，%的被訪者選擇了其他，而在其他的注明中，留守婦女主要是向自己訴說。由此可見，留守婦女的情感壓力較大。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，由于夫妻長期分居，情感淡化，導(dǎo)致“空心村”婚外戀、離婚率呈現(xiàn)出增高的趨勢。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，%的被訪者認(rèn)為婚外情現(xiàn)象較為嚴(yán)重和非常嚴(yán)重，%的被訪者認(rèn)為嚴(yán)重性一般。%的被訪者認(rèn)為該現(xiàn)象不嚴(yán)重，但是實(shí)際情況比數(shù)據(jù)呈現(xiàn)的要嚴(yán)重得多。因?yàn)榛橥馇樵卩l(xiāng)村社會(huì)是一個(gè)敏感話題。11日，河南省社會(huì)治理河南省協(xié)同創(chuàng)新中心發(fā)布的《河南省社會(huì)治理發(fā)展報(bào)告(2016)》介紹，在對(duì)村干部的深度訪談中了解到，當(dāng)今農(nóng)村婚外情現(xiàn)象還是較為嚴(yán)重的，婚姻的穩(wěn)定性因?yàn)榧彝ソY(jié)構(gòu)離散而受到?jīng)_擊。徐京波介紹，與婚外情現(xiàn)象呈正相關(guān)，“空心村”的離婚率也在逐漸上升，而且上升速度較快。當(dāng)問及最近三年，村里離婚率變化時(shí)，%的被訪者認(rèn)為上升了，%的被訪者認(rèn)為沒有變化，%。在進(jìn)一步深度訪談中發(fā)現(xiàn)，最近三年“空心村”的離婚現(xiàn)象不僅表現(xiàn)在“80后”“90后”群體中，而且中老年人的離婚率也在逐漸上升。超三成留守老人生活費(fèi)不夠用。上述調(diào)查專門就“空心村”留守老人(子女在外打工、居住在農(nóng)村社區(qū)的60歲以上老人)的生活困境進(jìn)行了研究。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于子女長期不在身邊，留守老人在日常生活中更多是自我照顧。衡量其生活困境的一個(gè)重要指標(biāo)是開支情況。徐京波介紹，當(dāng)被問及生活費(fèi)夠不夠花時(shí)，%的留守老人認(rèn)為生活費(fèi)很充足且有多余，%的被訪者認(rèn)為生活費(fèi)夠用，%的留守老人認(rèn)為自己生活費(fèi)不夠用，甚至很缺乏，%的被訪者認(rèn)為自己的生活費(fèi)勉強(qiáng)夠用，但是一旦遇到重大事故，生活就會(huì)變得較為艱難。在城市社會(huì)，60歲以上的老年人已經(jīng)退休，不再進(jìn)行工作。而在“空心村”社區(qū)，只要沒有重大疾病，老年人基本上要從事農(nóng)業(yè)活動(dòng)。在調(diào)查中，%的留守老人仍然務(wù)農(nóng)，務(wù)農(nóng)占用了農(nóng)民日常生活中的大部分時(shí)間，留守老人休閑娛樂生活匱乏。%的被訪者平常串門聊天，%的留守老人平常聽收音機(jī)、看電視，%的留守老人平常打牌、打麻將，%的老人選擇呆坐，生活內(nèi)容較為單調(diào)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于“空心村”中的大部分留守老人從事農(nóng)業(yè)活動(dòng)，因此農(nóng)村留守老人的生活費(fèi)主要靠自己勞動(dòng)所得。數(shù)據(jù)顯示，%的留守老人的生活費(fèi)主要來自自己勞動(dòng)所得，當(dāng)然子女供給也是生活費(fèi)的主要來源，%的受訪者接受子女供給。但是在訪談中發(fā)現(xiàn)，許多被訪者的第三代的生活費(fèi)由留守老人負(fù)擔(dān)，因此子女供給的生活費(fèi)，一大部分被供給者的子女使用，甚至一些留守老人還要從自己的勞動(dòng)收入中拿出一部分補(bǔ)貼第三代的日常開支。調(diào)查結(jié)果顯示，%，有27%的在外務(wù)工者在重要節(jié)日回家探望老人，%的被訪者子女只有春節(jié)期間回家，%的留守老人子女在家里出現(xiàn)緊急大事時(shí)才會(huì)回家，%的被訪者子女幾乎不回家。子女不在身邊，留守老人在一定程度上存在孤獨(dú)感、抑郁感。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，%的留守老人在日常生活中感到孤獨(dú)或抑郁，其中38%的被訪者偶爾感到孤獨(dú)、抑郁，%的被訪者經(jīng)常感到孤獨(dú)或抑郁，7%的留守老人表示孤獨(dú)或抑郁成為其精神生活中的常態(tài)。徐京波介紹，在深度訪談中發(fā)現(xiàn)，%從不感到孤獨(dú)的留守老人中，一部分是子女在身邊或經(jīng)?；丶姨酵?，另一部分則是由作為留守兒童的第三代在家陪伴，從而減輕了其情感壓力。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，“空心村”留守老人的身體健康狀況較差。%的留守老人很健康，%的留守老人認(rèn)為身體狀況一般，%的被訪者有慢性疾病，有22%的留守老人有嚴(yán)重疾病?！耙簿褪钦f，%的留守老人身體健康狀況不是很好?！毙炀┎ㄕf。由于留守老人健康狀況較差，醫(yī)療費(fèi)用支出也較大，在他們的勞動(dòng)所得中所占比例較高。數(shù)據(jù)顯示，%的留守老人每年用于醫(yī)療費(fèi)用支出為2001~5000元，%的被訪者每年用于醫(yī)療費(fèi)用支出為1001~2000元，醫(yī)療費(fèi)年支出在501~%，醫(yī)療費(fèi)年支出在201~%，%的被訪者每年用于醫(yī)療費(fèi)支出在200元以下。調(diào)查顯示，目前“空心村”公共服務(wù)的基本狀況是供給嚴(yán)重不足，%被訪者認(rèn)為看病不方便、看病貴。%%的被訪者認(rèn)為沒有休閑娛樂場地、空閑時(shí)間不知道如何打發(fā)。65%的被訪者認(rèn)為村里許多老人無人照顧。%的被訪者認(rèn)為小孩上學(xué)不方便。%被訪者認(rèn)為交通出行不方便。%的被訪者認(rèn)為能吃低保的太少。%的被訪者認(rèn)為村里的殘疾人沒有得到很好的照顧。留守兒童占比大缺乏安全感。鄭州大學(xué)公共管理學(xué)院教授、社會(huì)治理河南省協(xié)同創(chuàng)新中心研究員蔣美華等學(xué)者在同期也開展了“河南省農(nóng)村留守群體生存狀況調(diào)查分析”的研究。蔣美華介紹，“在河南省農(nóng)村留守群體中，留守兒童所占比重很大?！睋?jù)全國婦聯(lián)2015年6月的數(shù)據(jù)顯示，，居全國第二?！氨菊n題組在河南省焦作n村的調(diào)查顯示，79戶留守家庭中68戶有留守兒童的身影，一半的39。留守家庭中均有兩名或兩名以上的留守兒童?！笔Y美華說。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有的留守家庭父母都出去務(wù)工，家里沒有任何的勞動(dòng)力，孩子由祖輩照顧，許多祖輩沒有經(jīng)濟(jì)來源或者依靠低保，這就使得這部分留守兒童生活得非常艱辛。對(duì)焦作市n村的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，留守兒童的社會(huì)活動(dòng)娛樂活動(dòng)單一，有一個(gè)女孩喜歡玩的沙包還是由奶奶用自己的破衣服布料縫制的，沒有辦法買毽子、皮筋之類的娛樂器材。有的留守兒童需要照顧自己的弟弟、妹妹，也要承擔(dān)各種家務(wù)勞動(dòng)。除了這些生活壓力帶來的問題外，農(nóng)村留守兒童在日常生活方面特別面臨著人身安全問題。課題組通過實(shí)地調(diào)研發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村留守兒童的娛樂設(shè)施比較少，活動(dòng)場所普遍存在嚴(yán)重的安全隱患，這對(duì)兒童的人身安全構(gòu)成了很大的影響。有的留守兒童表示自己在閑暇時(shí)喜歡騎著自行車在村子里面到處逛，偶爾還和小伙伴一起去村子里比較偏僻的地方、荷塘或廢棄的莊子玩耍，存在安全隱患問題。特別對(duì)于農(nóng)村留守女童而言，還面臨著性侵等安全問題的困擾。蔣美華反映，訪談中大部分留守兒童感覺孤單、缺乏安全感。留守家庭的經(jīng)濟(jì)條件普遍不好，家庭生活比較艱難，這對(duì)孩子的心理也造成了很大的壓力，甚至有的在不到十歲的年齡就已經(jīng)開始擔(dān)