最新護士展望未來演講稿回望過去展望未來演講稿4篇(優(yōu)質(zhì))-資料下載頁
2025-08-12 01:13本頁面
【正文】 ?，F(xiàn)在，請容許我大聲喊出我們的口號：努力就有收獲，人人都能成功！我的演講完畢，謝謝大家！護士展望未來演講稿 回望過去展望未來演講稿篇四親愛的同學(xué)，老師：大家好！我今天要宣傳的主就是“倡導(dǎo)健康生活方式。隨著社會發(fā)展人們生活水平得到改善，隨之而來的是，人們單一的追求轉(zhuǎn)變?yōu)楫?dāng)今的多元化。而其中最重要的還是健康，它似乎飄渺不可描述，而人人還是希望自身健康美滿。那么影響健康的素又有什么？世界衛(wèi)生組好發(fā)現(xiàn)，影響健康因素中生物學(xué)因素占15%，環(huán)境影響占17%，行為和生活方式占60%，醫(yī)療服務(wù)僅占8%。由此可見，獲得健康最簡單也是最有效方法，而個人健康管理也是最重要的策略，“人是一枝有思想的蘆事葦”，區(qū)是我們區(qū)別子其他生物的根本所在，但不可否認，我們也有本性的脆弱，健康是我們生命根本，先失了根本方知悔意，無乃悔乎？而其中最重要的就是培養(yǎng)健康生活方式，把健康融入生活的方向方面面。物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)。對于身體的健康，我們要應(yīng)從日常做起，留心自己的身件，做到珍惜，對于飲食要均衡，不能挑肥抵瘦，溫飲溫食，切忌暴飲暴食，垃圾食品也應(yīng)該少食。對于作息我們應(yīng)該早睡早起，有充足的睡眠時間，養(yǎng)精儲蓄。精神里健康的支柱，我們應(yīng)選照顧到精神和心理上的健康。如今，社會競爭日益激烈，在此環(huán)境中，營造一個良好的生活氛圍很重要，它將不亞于身體上的健康。別讓沉悶與有壓抑充滿你的出活，做一個充滿活力的人。運動是健康的源泉。如今青少年的身體質(zhì)下降，正是不運動不主注健康，而人們口中的肥胖，正是因為不主動，不注重健康。在日常生活中，我們應(yīng)該常去鍛煉身體，去跑跑步，跳跳繩，打打球。因而我們應(yīng)該管住嘴，邁開腿，去實現(xiàn)身體是健康。健康生活，從個人開始，管理自我，擁有健康，希望大家明白健康是無價的，我們自身要自我管理，形成健康的生活方式。我的言講到此結(jié)束，謝謝大家！
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