【正文】 步單人賽比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點、終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)。趣味保齡球自由組隊5人一組分單人成績和團體成績規(guī)則：每隊每人一次機會，5米外用腳踢足球打礦泉水瓶，以擊倒瓶為準(zhǔn)，7人的累計成績?yōu)楸娟牫煽?，按擊倒多著名次列前。一分鐘踢毽子?guī)則：計時1分鐘；在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一只腳或兩只腳互相踢毽；以一分鐘成功次數(shù)多者名次前列。50米慢騎自行車規(guī)則：多人同時比賽，每人在自己的跑道上，比賽過程中腳著地的或離開自己跑道的直接算失敗，以用時計算成績，最后用時多著名次列前。1分鐘單人跳繩比賽規(guī)則：男女不限，1分鐘內(nèi)成功次數(shù)多的名次列前。參賽人員及所有工作人員統(tǒng)一著裝，按每套運動服490元，面向全體職工共計48人，預(yù)計花費23520元。獎品預(yù)計：一等獎10名，二等獎20名，三等獎30名；需要活動器材籃球5個、排球15個，足球5個，毽子5個，跳繩5條，口令哨5個等；預(yù)計花費800元。聘請裁判費用約5人，按每人200計算，預(yù)計1000元。礦泉水5箱，橫幅兩條預(yù)計200元。費用合計約為：35020元。親子趣味運動會活動方案 機關(guān)趣味運動會活動方案篇十二本著樹立“健康第一”思想，以活動為依托，實施“我參與我快樂”的精神，推動中學(xué)體育活動的廣泛開展。培養(yǎng)學(xué)生不斷創(chuàng)新、奮發(fā)進取的精神，充分展示學(xué)生“快樂、健康、和諧、團結(jié)、向上”的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。運動會時間：20xx年9月29日中學(xué)部操場運動會報名時間：20xx年9月20日――22日田徑類：100m（男、女），200m（男、女），400m（男、女），1500m（男、女），800m（男、女），立定跳遠(yuǎn)（男、女），實心球（男、女）、跳高（男、女），4100米、4400米接力。趣味類：搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。身體健康的在校學(xué)生均可報名參賽，以班為單位在班主任處報名，報名表統(tǒng)一交到體育組。每班每人限報二項（團體、接力除外）按照報名表上的要求在規(guī)定的時間內(nèi)報完，報名時間截止后不得更改。佩戴好工作牌，在比賽前到達比賽場地，出現(xiàn)技術(shù)上問題時找裁判長詢問解決。總裁判長：負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào)。副總裁判長：負(fù)責(zé)開閉幕式和賽事的指揮，監(jiān)督整個賽事正常有序的進行，裁判員培訓(xùn)。趣味裁判長：負(fù)責(zé)組織趣味裁判員的工作和所有趣味項目的比賽順利進行，協(xié)調(diào)好各項目裁判員的工作和職責(zé)，監(jiān)督比賽過程。徑賽項目裁判員：負(fù)責(zé)組織所有計時項目的進行，終點計時裁判記錄成績（上交成績表）。監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績（上交成績表）。拔河裁判員：負(fù)責(zé)發(fā)令，左邊繩裁判員（清點人數(shù)，防止其他人等干擾比賽），左邊繩裁判員組織班級比賽。1。各代表隊?wèi)?yīng)加強對師生員工的管理和教育，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。2。師生員工應(yīng)嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律和各項規(guī)章制度，聽從執(zhí)勤人員的指揮，自覺維護賽場秩序。3。非參賽人員嚴(yán)禁進入比賽區(qū)。4。參賽運動員應(yīng)冷靜對待輸贏，自覺服從裁判，尊重裁判，遵守競賽規(guī)則。5。嚴(yán)禁向運動場投擲飲料瓶、雜物。嚴(yán)禁觀眾之間、運動員之間出現(xiàn)相互謾罵、攻擊和不文明行為。親子趣味運動會活動方案 機關(guān)趣味運動會活動方案篇十三一、活動目的：為培養(yǎng)員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動二、時間：五月初(具體時間待定)三、地點：四、參與對象：公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)五、運動會內(nèi)容：以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎勵六、物料準(zhǔn)備：活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)比賽獎品七、具體項目及細(xì)則:踢毽子比賽細(xì)則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。二人三足跑比賽細(xì)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。螃蟹背西瓜細(xì)則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽。在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出趣味繡球細(xì)則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈()內(nèi)用簍子接球。(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績。 (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝。如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)摸石過河細(xì)則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)翻山越嶺細(xì)則：每組兩人參賽，賽道長50100米均可，每隔5米標(biāo)記一次。a先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”，b在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標(biāo)記物處后b當(dāng)“嶺”，由a進行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排)親子趣味運動會活動方案 機關(guān)趣味運動會活動方案篇十四主要目標(biāo)：練習(xí)改變方向爬行指導(dǎo)要點：家長躺下當(dāng)做大山，邊說兒歌邊讓孩子往家長身上爬，當(dāng)爬上大山的山頂時，家長和寶寶親一親、抱一抱，然后爬下山。兒歌：爬爬爬，爬大山，爬上大山看一看，大山高，大山大，山上風(fēng)光關(guān)如畫。主要目標(biāo)：練習(xí)雙手雙膝爬行動作。體驗與同伴游戲的樂趣。 ‘活動材料：地毯、頭飾、玩具。指導(dǎo)要點：家長們面對面蹲著或跪在場地上，互相手拉著手當(dāng)做老鼠洞，讓寶寶們練習(xí)鉆、爬。教師說完兒歌后，孩子們開始鉆、爬老鼠洞，一個跟著一個鉆、爬，避免互相碰撞。主要目標(biāo)：練習(xí)手膝著地爬行，同時鍛煉膽量?；顒硬牧希恒@桶兩個，小熊胸飾、手鈴若干個。指導(dǎo)要點：教師引導(dǎo)寶寶手膝著地并爬進鉆桶中，家長在鉆桶的另一端搖手鈴，吸引寶寶向前爬行。建議：在家中，家長可利用電動小玩具（如會走的小狗）等吸引寶寶爬行，當(dāng)寶寶爬一段距離后，讓他拿起玩具玩一會兒，加強興趣。之后，可反復(fù)練習(xí)此游戲。注意：在寶寶爬行時。家中容易破碎的東西和危險的物品要遠(yuǎn)離寶寶。 ．主要目標(biāo)：① 練習(xí)爬過四面圍合的洞。②?；顒硬牧希簭U舊的長方形空紙箱2－3個（如電視、冰箱等盒子），當(dāng)做要鉆的洞洞。指導(dǎo)要點：⑴將紙箱兩頭打開，一個個接好，引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口。⑵將紙箱一個與另一個錯開擺放，引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口。幼兒園小班六一親子活動方案活動目標(biāo)：通過活動，幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié)，是小朋友自己的節(jié)日，體驗節(jié)日的快樂。材料準(zhǔn)備：小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等游戲用品、音樂帶活動過程： 與孩子共同討論：今天是什么節(jié)日？為什么又請來了家長？ 游戲：1） 花兒找家：黑板上貼著各種顏色的花，孩子找出與自己相同顏色的花，并講出它是什么顏色？2） 剝鵪鶉蛋：每人三個鵪鶉蛋，看誰剝得快，剝完送給家長品嘗。3） 貼鼻子：每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應(yīng)的“臉上”，貼對的分發(fā)獎品。4） 運氣球：孩子與家長先把氣球吹大，然后背對背把氣球運回筐里。 孩子們表演節(jié)目 共同演唱歌曲：慶祝六一