【正文】 各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品切勿混用。加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監(jiān)護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。生活有規(guī)律。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。最后，希望全校師生都有一個健康的體魄!6月7日國旗下講話主題 六月國旗下講話篇十五各位老師們、親愛的同學們：大家上午好!今天代老師想帶同學們一起來認識一下溫度，溫度是什么呢?溫度是表示物體冷熱程度的物理量，微觀上來講是物體分子熱運動的劇烈程度。一個人有溫度嗎?當然有，最直接的溫度來自于你的皮膚感知的溫度，但還有一種溫度則是需要我們通過彼此的內(nèi)心來感受的溫度，這種人與人之間的溫度就是你的熱情。做一個熱情的人，做一個有溫度的人，這就是我今天要和大家要分享的內(nèi)容。很多同學一定會問，代老師熱情能反應一個人的溫度嗎?我的答案是肯定，熱情不僅能反應出一個人的溫度，還能反應出一個人的修養(yǎng)。當你非常有禮貌的與同學、老師、長輩打招呼和鞠躬時，你的溫度就體現(xiàn)出來了。當你積極為別人鼓熱烈的掌聲時，你的溫度就體現(xiàn)出來了。當你能積極的幫助別人，不求回報時，你的溫度就體現(xiàn)出來了。當你積極參與課堂的聽講，自覺的遵守紀律，認真的完成各項作業(yè)，你的溫度就體現(xiàn)出來了。一個人溫度的體現(xiàn)來自于很多方面，接下來我就用幾種特別簡單的動作，來表現(xiàn)我們自己的溫度，來表現(xiàn)我們的熱情。請大家和我一起互動起來好嗎?讓代老師也來感受一下同學的溫度好嗎?第一個動作就是鞠躬問好，請全體同學起立，站在課桌的兩側(cè)，我接下來將和大家一起來練習一下這個動作，請我們的班主任老師為同學們示范。第一個鞠躬問候語老師好，我說同學們好，你們說老師好。同學們好!同學們好同學們好好的，聲音非常的宏亮，我從同學們的聲音中，已經(jīng)感受到了溫度，快接近100度了。這一句最基本的問候語是當你碰到老師的時候，無論是教你的老師，還是沒有教過你的老師，還是陌生的老師、新老師等等，你都要第一時間讓老師感受到你的溫度。第二句問候微笑問候，早上好中午好下午好、晚安，接下來，我和大家一起來比一比，看看誰的溫度高，彼此間感受一下熱情帶給我們的快樂，同學們可以和你旁邊的同學，一起來練習一下，和你的同學準備好了嗎，請跟我念早上好，好的，非常的棒，同學們請你們伸出大拇指，給你的同學一個贊。3月30日國旗下講話稿今天關于熱情的第一課內(nèi)容，代老師就介紹到里，下一課我將和大家一起來學習和掌握關于如何在贊美中，表達自己的熱情，下次我還將邀請學校里哪些最有溫度的同學，最熱情的同學參與到我的活動之中來。今天的國旗下講話就到這里，謝謝大家! 20xx年3月30日國旗下講話稿——多彩節(jié)日收獲成長我是女孩，用花樣的美麗，裝扮美好生活。用聰慧的頭腦，勤勞的雙手，創(chuàng)造幸福生活。我有溫柔的力量，能做到耐心包容與友愛。懂自愛，能獨立，我為我是女孩而驕傲，我是女孩而自豪。我是美麗聰慧、勤勞溫婉、自愛獨立的最美女孩。同學們，美麗的女孩們，美麗的春天悄然而至，送來了外小特有的女孩節(jié)。本屆女孩節(jié)，將采取一個年級一個主題，各年級圍繞主題品質(zhì)，通過節(jié)徽征集、吉祥物設計、參與故事競演、設計比賽、實踐體驗、歌舞表演等教育形式讓我們在多彩的節(jié)日里培養(yǎng)創(chuàng)新能力、表達交際能力、實踐思維能力，進一步歷練身體素質(zhì)、磨煉意志品質(zhì)，讓我們在多彩的活動中明確美麗聰慧、溫婉獨立，堅強自愛的含義，懂得怎樣做一個最美女孩。假期里，我們積極參與設計的女孩節(jié)活動的節(jié)徽與設計方案，已經(jīng)在為我們的女孩節(jié)活動做了充分的準備。開學兩周以來，、節(jié)徽入圍作品評選，班級最美女孩評選，班級主題隊會的籌備等，這都是在積極參與第四屆女孩節(jié)的活動。這一周，我們還將通過整理課上的主題故事演講進一步深化女孩節(jié)的主題，在女孩節(jié)的當天我們還將通過體現(xiàn)六大主題的實踐體驗活動，讓每個女生在實踐體驗中感受女孩節(jié)的主題，體會主題內(nèi)容的含義，享受活動的快樂，收獲成長的喜悅。一年級同學上午會走進三峽大學賞櫻花，與美麗相約，擁抱春天，體會大自然的美麗，下午會與媽媽齊動手，通過舊物改造或動手設計來打扮自己，在美麗秀一秀里展示自己獨特的美麗。二年級的同學們將走進金帝華城的夢想城，了解不同的職業(yè)所需的必要素質(zhì)，懂得如何成為一個聰慧的人。三年級的同學將通過開展疊衣服、整理床鋪、縫扣子等自理比賽學習勤勞，還將走進安琪學習了解烘焙的過程。四年級的女孩子們會走進宜昌福利院，看望福利院的老人，為他們表演節(jié)目，贈送禮物，送去關愛與祝福，從關愛他人中學習溫婉的美德。五年級圍繞自愛，會邀請專業(yè)醫(yī)生進行相關女生青春期講座，組織年級開展我的花季聯(lián)合主題隊會，并在下午參觀宜昌戒毒所，懂得自愛的珍貴。六年級的同學將通過開展戶外露營活動，真正學習感受獨立的魅力。3月30日國旗下講話稿同學們，多彩的女孩節(jié)是我們自己的節(jié)日，在這一天里，希望每一個人都能在活動中有收獲，希望每一個女生都能通過豐富的體驗實踐領略美麗聰慧、勤勞溫婉、自愛獨立才是女孩最寶貴的品質(zhì)。20xx年3月30日國旗下講話稿——共享愛心壓歲錢共筑幸福中國夢敬愛的老師們、親愛的同學們：大家早上好!我是六(2)班陳美彤，今天我講話的題目是《共享愛心壓歲錢，共筑幸福中國夢》。過年長輩給晚輩壓歲錢是我國的傳統(tǒng)，它代表著長輩對晚輩的美好祝福，是祝福孩子健康成長，學習進步的一種寓意，同時也深深的表達了長輩對晚輩的疼愛。同學們，你們是如何對待和使用壓歲錢的呢?我覺得——一、壓歲錢可以用在學習方面，買文具、書籍、本子等。二、可以為自己的長輩表達孝敬之情，如長輩的生日禮物、相關的節(jié)日禮物等。三、把一部分壓歲錢攢下來，為災區(qū)或者希望工程捐款獻愛心。將壓歲錢拿出來一部分捐款，我認為是壓歲錢使用中比較有意義的事，學校有一個捐贈愛心壓歲錢廣東紅領巾基金募集活動。希望同學們踴躍捐款。在這次捐款活動去感受：3月30日國旗下講話稿授人玫瑰，手留余香!享愛心壓歲錢共筑幸福中國夢。謝謝大家!我的講話完畢!