【正文】 自身發(fā)展更有利于學(xué)生身心健康。教師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而教師的心理壓力又怎樣解決呢？聽了這次心理健康培訓(xùn)，這個問題已經(jīng)迎刃而解。我們總教育孩子興趣是的老師，那我們就把自己的興趣培養(yǎng)起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里，風(fēng)吹不著雨淋不著，多么幸福！這就叫知足者常樂！看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊張忙碌點(diǎn)。但樂趣太多了！教學(xué)相長使我們知識愈加淵博。教師是這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承擔(dān)的社會任務(wù)和對自己身份的認(rèn)同，及社會的認(rèn)可的不同程度等，也許會給自己帶來一些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問心沒愧了。保持良好的心態(tài)去面對！有正確的人生觀就會締造連城的人生價值。心理健康教育心得體會【篇9】擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ)，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。這次通過閱讀這本書，收獲很大。首先，我感覺教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來講，教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局等等，以至整個社會。所有的這些人和社會團(tuán)體都認(rèn)為自己對教師的工作有評價的權(quán)利。對于教師應(yīng)該怎么做，應(yīng)該是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。因此，教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識，是一系列態(tài)度、信念和價值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。正確認(rèn)識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時，個體因?yàn)閷ψ约焊恿私?，由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點(diǎn)，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。教師應(yīng)多學(xué)習(xí)，多接受新知識，以加強(qiáng)自身修養(yǎng)。教師也可以堅(jiān)持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)情況的資料。幫助教師提高教學(xué)水平，更清楚地知道是否達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)。心理健康教育心得體會【篇10】這次在北京市朝陽區(qū)師范附屬小學(xué)風(fēng)雨操場會議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會學(xué)校心理委員會、北京市教育學(xué)心理學(xué)研究會舉辦的首屆“成均杯”中小學(xué)心理健康優(yōu)課大賽、第六屆（20_）學(xué)術(shù)年會暨游戲心理輔導(dǎo)研討會專題培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。在短暫而愉悅的三天培訓(xùn)當(dāng)中，我感覺時間過得很快，但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開始。通過一天的學(xué)習(xí)，我被老師們精湛的專業(yè)技藝，追求專業(yè)成長的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實(shí)自己的勇氣所折服。和他們相比，我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門，往里邊好奇的張望的孩子，里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我會做的一天比一天好，一天比一天充實(shí)。在13日的上午，是由傅納博士給我們做專題報(bào)告，其中的一句話讓我印象非常深刻，“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學(xué)生的人格，使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進(jìn)心理健康教育。通過學(xué)習(xí)我覺得，我們作為教育工作者應(yīng)堅(jiān)守這些育人觀：鼓勵永遠(yuǎn)比贊美或責(zé)備有用。孩子能做的就不要幫助他。智慧巧妙地養(yǎng)成孩子規(guī)律的習(xí)慣。做不到的事情就不要承諾。不要把孩子的學(xué)習(xí)胃口變壞。請真正的相信孩子。不要拿孩子比較。孩子小時候闖禍比長大后闖禍更有價值。上帝幫孩子關(guān)閉了一扇門，一定幫孩子開啟了另一扇門。委婉而堅(jiān)定的設(shè)限，別因鬧而妥協(xié)。管孩子像是放風(fēng)箏，不能握著不放，也不能放的太快。不會玩的孩子問題多。13日下午我們在孟沛欣博士的帶領(lǐng)下體驗(yàn)了繪畫療法，繪畫療法它通過創(chuàng)造的意象和場景來表達(dá)自己，直觀顯示內(nèi)心世界，從而可以繞開咨詢中的阻抗，繪畫療法的本質(zhì)在于喚醒個體潛意識與軀體感覺，碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館，并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認(rèn)知、診斷、和修通。