【正文】 我們的美好明天。微笑面對挫折演講稿篇九敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好，今天我要演講的主題是：“微笑面對磨難”。大家一定都知道，一個人的一生中總會經(jīng)歷挫折與困難，一個人的成功之路一定會飽經(jīng)風(fēng)霜。然而在這個過程中樂現(xiàn)者可以化磨難為分臺階，克服一個就上一階，離自己的夢想，終點更近一步，而那有些悲觀者把困難化作自己人生中的一大絆腳石。就像是障礙賽一樣，不會一路上都是平坦的，當裁判員開發(fā)令槍時，你的39?！奥猛尽本烷_始了，之后的每一個障礙，都面臨著不同的挑戰(zhàn)，而場比賽的終點，將會是你人生的一扇成功之門或是一盞明燈。你若是過不了，半途而廢，那么你將永遠不會達到終點，甚至都體會不到贏了障礙賽的喜悅感。成功了又如何？失敗了又如何？這不過是一場奮斗的過程，挫折與困難或是磨難的存在是為了讓你有更大的成功！這一路上雖然有淚，有苦，但你想想，你自己所做的那肯定會無比自豪！你將會是那夜空中最亮的星！微笑面對挫折演講稿篇十教學(xué)目標 ：認知：通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。教學(xué)過程：一、回味生活 認識挫折（學(xué)生暢談自己遇到的挫折和困難）。師：是啊，在茫茫的人生的長河中，我們要嘗盡人生的酸甜苦辣。我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是、在現(xiàn)實中，人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。這些島嶼和暗礁就是我們生活中遇到的挫折。擋住你前進的腳，這些挫折擋住我們前進的腳步，難怪說“挫折對弱者來說是萬丈深淵，對強者來說是成功的階梯”師：你聽說過貴州某市一對孿生姐妹殺死自己親生父母的事嗎？生：沒有呀，快說說是怎么回事。師講另外一個故事：他四歲之前不會說話，七歲之前不會認字，他的老師描述他：遲鈍，不合群，神思恍惚，老在做白日夢．他曾被蘇黎世工藝學(xué)校逐出校門并拒其入學(xué)．（愛因斯坦）學(xué)生對比作出正確的選擇：微笑著面對挫折二、感受挫折 品味挫折請同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫時的反應(yīng)生（積極發(fā)言）三、了解挫折 分析原因師：每個人都有他自己的人生理想，有一個奮斗的目標。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，那我們來分析一下產(chǎn)生挫折的原因可能有哪些。（生討論） 明確：有自然環(huán)境和時空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。四、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，善待挫折。（《真心英雄》）欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義貝多芬 德國作曲家，被公認為有史以來最偉大的作曲家。在1800年左右患了耳疾，但初期并不嚴重，1802年病狀加劇，終致醫(yī)治無效，至1819年聽覺全部喪失。從此他把大部分精力用于作曲?！兜?（命運）交響曲》就是他耳疾加重后的作品，正如他自己所說：“我要扼住命運的咽喉……”。初因耳聾準備自殺而寫下著名的“海利根遺囑”，后終于醒悟：“假使我什么都沒有創(chuàng)作就離開這世界，這是不可想象的……”他戰(zhàn)勝了命運，給世界留下了大量的不朽作品。海倫 凱勒（1880－1968），是美國一位殘障教育家。她在19個月大時因為一次高燒而引致失明及失聰。后來在她的導(dǎo)師沙利文使她學(xué)會說話，并開始和其他人溝通。并且畢業(yè)于哈佛大學(xué)。桑蘭 1998年７月２２日在美國紐約市長島舉辦的第四屆友好運動會上，在賽前練習(xí)跳馬時因受外界干擾，在高速奔跑中動作失誤，結(jié)果重重地摔在地板上，不幸因脊髓嚴重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。并被美國著名的《人物》和《生活》雜志評選為年度英雄。 繼國際著名影星成龍之后，桑蘭成為了 2 008年申奧形象大使。 霍金在牛津大學(xué)畢業(yè)后即到劍橋大學(xué)讀研究生，這時他被診斷患了“盧伽雷病”，不久，就完全癱瘓了。1985年，霍金又因肺炎進行了穿氣管手術(shù)，此后，他完全不能說話，依靠安裝在輪椅上的一個小對話機和語言合成器與人進行交談；看書必須依賴一種翻書頁的機器，讀文獻時需要請人將每一頁都攤在大桌子上，然后他驅(qū)動輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁閱讀，霍金正是在這種一般人難以置信的艱難中，成為世界公認的引力物理科學(xué)巨人?；艚鹪趧虼髮W(xué)任牛頓曾擔(dān)任過的盧卡遜數(shù)學(xué)講座教授之職，他的黑洞蒸發(fā)理論和量子宇宙論不僅震動了自然科學(xué)界，并且對哲學(xué)和宗教也有深遠影響。醫(yī)生曾診斷身患絕癥的霍金只能活兩年，他之所以能支持到今天并取得卓越成就，最主要的是他具有強烈的使命。他是一位籃球巨星，但是曾被高中籃球隊除名．（邁克爾喬丹）他是美國一位叱咤風(fēng)云的將軍，但他曾兩次被西點軍校拒收．他做了第三次嘗試，終于被錄取，并名垂青史。（麥克阿瑟將軍）他未通過六年級考試，６２歲才當上英國首相，此前他已經(jīng)歷了一生的失敗與挫折，他做出最大貢獻時已是垂暮之年。（丘吉爾）他在一次演出后，被劇院老板開除，老板對他說：“孩子，你出不了名的，還是回去開貨車吧．”但在此后，他卻成為了全球著名的 （ 歌手貓王 ）學(xué)生交流五、聯(lián)系實際 戰(zhàn)勝挫折善待挫折結(jié)合歌詞和故事事例，你認為該怎么對待生活中的挫折呢？明確：對挫折要有正確的認識和心理準備，要培養(yǎng)堅強的意志。用微笑樂觀對待生活中的一切困難。方式可以多與人交流，也可以寫日記、聽音樂、打球、購物等，淡化挫折時痛苦的心境?？傊?，人生的道路上難免會遇上種種挫折，我們應(yīng)該樂觀對待生活中的挫折面帶微笑地去迎接它們，相信陽光總在風(fēng)雨后。齊唱《陽光總在風(fēng)雨后》，欣賞后讓同學(xué)們自己談?wù)?，（學(xué)生暢談自己處理挫折的辦法）師：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。我們每一位同學(xué)都要時刻準備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)。但是我們不要忘了關(guān)心身邊的朋友、親人、同學(xué)，當他們遇到挫折的時候，我們要給予安慰和鼓勵以及祝愿，下面請大家分別向你身邊的同學(xué)送一句承受挫折的勉勵的格言或者話語。（學(xué)生相互說贈語）六、總結(jié)內(nèi)容 歌曲結(jié)束（結(jié)束語）同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身“”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們就要正確認識挫折，用微笑去面對生活帶給我們的一切，爭做生活中的強者，最后我們面含自信、樂觀、堅強、寬容與豁達的微笑，拿著你們精心制作的滿載著祝福的卡片，乘著歌聲的翅膀，去追尋美好的明天。（學(xué)生邊唱邊站起把自己精心制作的關(guān)于承受挫折的格言和真摯祝愿的卡片，送給同學(xué)們。同學(xué)之間互相贈送作為鼓勵和紀念，然后一起手拉著手齊唱《明天會更好》結(jié)束主題班會。）