【正文】 的春季傳染病知識對于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病，簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其流行傳播的機率很高。其癥狀有：發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時候，切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié)，即可有效的控制傳染病的流行。然而，我們需要做到以下幾點：不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。合理安排好作息，做到生活有規(guī)律。注意不要過度疲勞，防止感冒，以及免抗病力下降。不生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)。到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。謝謝大家!小學(xué)生防震減災(zāi)國旗下講話 防災(zāi)減災(zāi)國旗下講話小學(xué)篇十八在我們?nèi)松穆贸讨?，有許多驛站，當(dāng)我們稍作休整，又要整裝待發(fā)了。首先讓我恭喜大家即將步入人生的第二個學(xué)習(xí)生涯?；叵肓陙恚覀冇袣g歌笑語，有酸甜苦辣，正因為有了這些回憶，才有了我們的成長。成長是美麗的，也是幸福的，更是有價值的。我衷心的希望大家在未來成長的途中充實，順利。俗話說：贈人以金，不如贈人以言。在這還剩六十多天的小學(xué)學(xué)習(xí)的日子里，我想送給大家四句話，并以此和大家共勉。第一句話：有夢想，就有希望。夢想是前進(jìn)的方向，是旅程的航標(biāo)?！靶挠卸鄬?，舞臺就有多大”那是夢想的空間。我們就是愛夢想的一代。在我們大家的大腦里有各種各樣的夢想。有了夢想，你們的臉上掛著微笑，有了夢想，你們的腳步更加堅實。萊特兄弟因為有了夢想，才有飛機的騰飛。瓦特因為有了夢想，才有蒸汽機的誕生。在我們眼里，你們都是優(yōu)秀的，我們這里沒有差生，只有評價的標(biāo)準(zhǔn)不同。上帝是公平的，缺陷只是被上帝咬了一口的蘋果而已。我希望同學(xué)，既要仰望星空，更要腳踏實地，積極進(jìn)取，實現(xiàn)自己的夢想。首先，要給自己定一個目標(biāo)。這個目標(biāo)只要自己跳起就能實現(xiàn)，我們不和別人比，只和自己比，哪怕今天取得微小的進(jìn)步，這都是你們努力的結(jié)果。人生只有三天，昨天已成過去，明天就是夢想，只有緊握住今天，你們的夢想才會燦爛。第二句話：有努力，就有回報。在人的一生中，方向比努力重要，但努力卻是實現(xiàn)方向最好的加速器?！疤斓莱昵凇闭f的就是這個道理。在學(xué)習(xí)的生涯里，有挫折、有失敗，更有低谷的時候，只要我們堅信“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”就一定會有精彩。持之以恒、努力、努力、再努力要永記在心。我們都是聰明的孩子，可“勤能補拙”卻是至理名言。影響十九世紀(jì)的世界三大名人之一愛因斯坦，他小時是不聰明的，記得老師有一次布置同學(xué)做個凳子，大家都完成了任務(wù)，當(dāng)老師在評點時，發(fā)現(xiàn)了他做的凳子，做的如此糟糕，問：天下還有比這個更為糟糕的凳子嗎?這是一個恥辱呀，可他卻怯生生地站了起來說：“老師，還有一條比這個更為糟糕，這是我昨天做的那一條?！闭f著從抽屜里拿了出來，他的話引起大家哄堂大笑，可老師卻沒笑，他發(fā)現(xiàn)了，愛因斯坦與眾不同的地方，那就是堅持和努力，他不但敢于面對自己的不足，而且能夠從不足中總結(jié)經(jīng)驗，正由于他的知不足而求進(jìn)，他走向了成功。我也相信，我們同學(xué)會做到：滴水穿石，精誠所至，金石為開。第三句話：我相信，我能行。自信是成功的基石，自信是底氣的表現(xiàn)。自信源于實力，實力在于積淀。在學(xué)習(xí)中永遠(yuǎn)沒有常勝。今天能夠站在領(lǐng)獎臺的同學(xué)，不要驕傲，臺下的同學(xué)不要氣餒，也許下一次站在這里的就是大家，這是你們的心愿，更是我的希望。有這樣一個真實的故事：四川農(nóng)村一個女孩，高中畢業(yè)在北京一家五星級酒店當(dāng)衛(wèi)生服務(wù)員。這家酒店是會展中心，商賈云集，是名家講座、論壇之地。她在這里一邊為這些尊貴的客人泡茶，一邊記錄他們的一言一行。耳濡目染之余，她也學(xué)有所成。一日，一北大教授入住，并授課，她傾聽之后，找其指點，教授問她：你是什么學(xué)歷?她回答：我是高中畢業(yè)，我沒有讀過大學(xué)，但并不意味著我沒有大學(xué)的水平，我不是富人的孩子，但不意味著我不能成為富人的祖先。多好的回答，打動了教授，后在他的教誨之下，次年，酒店召開高級管理會議，會議期間，她居然提出發(fā)言，更沒想到得到了董事長的同意，就這樣，她這只丑小鴨變成了美麗的白天鵝，若干年之后，成了酒店亞洲區(qū)的主管。故事雖然富有戲劇性，但給我們的啟示卻是深遠(yuǎn)：永遠(yuǎn)相信自己，我一定能做到。第四句話：知識改變命運。世界上沒有救世主，能改變命運的永遠(yuǎn)是自己。現(xiàn)是學(xué)習(xí)的大好時光，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，莫讓歲月虛度，要讓讀書成為我們的功課，讓知識充盈我們的大腦。記得我小時求學(xué)時何等的艱難，三年級了才開始閱讀第一本課外書籍，在師范讀書時，為了能夠多讀些書，每周兩次到圖書館幫忙，做衛(wèi)生，管理員答應(yīng)我一周三本借我看，就這樣，三年來，我通讀了五四文學(xué)，傷痕文學(xué)。雖然我沒有取得成就，但我沒有虛度時光。記?。耗乳e，白了少年頭。同學(xué)們，小學(xué)是令人難忘的，童年是純真的，在你日漸長大的腳步聲里，你們的母校一直伴隨。今天你為母校驕傲，來日，母校為你自豪。謝謝。小學(xué)生防震減災(zāi)國旗下講話 防災(zāi)減災(zāi)國旗下講話小學(xué)篇十九尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的同學(xué)們：大家好!度過幸福的寒假，踏著春天的腳步，帶著新的心情、新的希望，我們進(jìn)入了新的一學(xué)期。新起點，新征程，我們需要把愿望寫在今天，把人生的理想刻在今天。新學(xué)期第一次國旗下的講話，老師想跟大家交流的關(guān)鍵詞有兩個：第一是“規(guī)則”，第二是“習(xí)慣”。首先，是“規(guī)則”。同學(xué)們，從無拘無束的家里回到集體生活中，你是否已經(jīng)準(zhǔn)備好了，去面對規(guī)則，去面對集體生活所帶來的各種挑戰(zhàn)呢?其實，大家都知道，遵守規(guī)則和自由生活并不矛盾。只有遵守了規(guī)則，才能享有最暢快的自由。自由無處不在，它與我們的生命生活息息相關(guān)，它是人類自己制定的信條，只有按規(guī)則辦事，才能明理樹信。我們試著做一個選擇題，大家是希望生活在一個垃圾遍地，生活秩序雜亂無章，師生時間意識淡漠，同學(xué)家缺乏基本的禮貌尊重的校園里，還是向往生活在現(xiàn)在這樣的干凈、整潔、和諧、安全、充滿藝術(shù)氛圍和書香氣息的校園里。答案不言而喻，正是因為我們有了嚴(yán)明的校紀(jì)校規(guī)，我們有著幾百名高素質(zhì)的、遵守規(guī)則的師生，正是這兩者的結(jié)合，鑄就了現(xiàn)在這樣一個共同的美好家園。我們沒有理由再去抱怨，沒有理由不去珍惜，沒有理由不對她呵護(hù)備至!同學(xué)們，讓我們再重溫一下那些經(jīng)典的話?！皼]有規(guī)矩，不成方圓”“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。樹立強烈的規(guī)則意識要求我們從自己做起，從小事做起，比如：走路時，步子再輕一點，切勿大聲喧嘩，追逐打鬧。活動時，運動場上無意間的磕磕碰碰，希望你們能保持紳士般的微笑，切勿出口成“臟”。放學(xué)時、做操時或在食堂吃飯時，面對擁擠的人群，在插隊念頭閃過腦海的瞬間，請毫不猶豫地拒絕它，不要因為個人的便利，而擾亂了有序的隊伍。第二個關(guān)鍵詞“習(xí)慣”。很多同學(xué)在上學(xué)期都養(yǎng)成了很好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，不過現(xiàn)在會不會已經(jīng)丟了呢?那就重新?lián)炱饋戆伞Ｔ趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上，同學(xué)們首先要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)業(yè)的成功離不開勤奮、認(rèn)真、付出。同學(xué)們要根據(jù)自己的實際情況，制定出長期目標(biāo)與近期計劃，規(guī)劃學(xué)習(xí)過程，并嚴(yán)格地執(zhí)行下去。其次，要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理分配時間，提高學(xué)習(xí)效率，養(yǎng)成課前積極預(yù)習(xí)，課堂認(rèn)真聽講，課后及時鞏固，獨立完成作業(yè)，不懂的地方多思考多請教的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會主動學(xué)習(xí)，學(xué)會歸納總結(jié)。在生活習(xí)慣上，要及時轉(zhuǎn)換假期的作息時間，盡快投入到新的學(xué)習(xí)生活。養(yǎng)成嚴(yán)格遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，不遲到，不早退，不無故請假等基本行為規(guī)范。在禮儀、著裝上，衣著得體，談吐有風(fēng)度，行為舉止有禮貌，這是銀翔學(xué)子所應(yīng)該具備的基本面貌。寢室生活上，要養(yǎng)成遵守寢室管理制度，尊重宿管老師，積極維護(hù)寢室衛(wèi)生，團(tuán)結(jié)寢室同學(xué)的行為規(guī)范。同學(xué)們，春天是千帆競發(fā)的好時節(jié)，春天是百舸爭流的好時光，讓我們一起以春天的名義播下希望和成功的種子，遵守規(guī)則，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，把人生成功的根基扎得更深，把前進(jìn)的步子走的更穩(wěn)，在新的一年里再攀高峰!謝謝大家!小學(xué)生防震減災(zāi)國旗下講話 防災(zāi)減災(zāi)國旗下講話小學(xué)篇二十親愛的老師們、同學(xué)們：大家好!易中天曾說：“何為男兒?男兒就是項項在前，項項是強項!”從古到今，自強男兒層出不窮。男兒當(dāng)自強，是中華民族多少年流傳的一句話。怎樣才能自強?發(fā)奮學(xué)習(xí)是自強，立志為國是自強、克服自身的弱點也是自強。男兒為什么要自強?在這競爭力極強的社會背景下，我們只有自強不息才能更好地適應(yīng)社會。在生活中，我們一定會遇到各種艱難險阻，唯有我們?nèi)猿郑朔?，自強不息，永不認(rèn)輸，才能走向成功。如果沒有礁石的阻礙，哪里能使海浪有澎湃的浪花。如果沒有沙石的磨打，哪里能使河蚌有亮麗的珍珠。如果沒有破皮的痛苦，哪里能使蛹變?yōu)槊利惖暮?。人生也如此，如果沒有挫折，人生不會如此絢麗多彩。挫折并不是代表失敗，如果你正確對待挫折，那么挫折就是成功之母。巴爾扎克曾說過：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異。困難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。挫折能造就強者，也能吞噬弱者?！备柿_很小時，父親從秦國宰相淪為平民流放，最終客死他鄉(xiāng)。甘羅也遇到了巨大的挫折，可他沒有自暴自棄，他把挫折化為他前進(jìn)的動力，努力學(xué)習(xí)，為秦國的統(tǒng)一大業(yè)除去了心腹大患。他也為此封為上卿?？梢?，面對挫折不能氣餒。愛因斯坦說過：“通向人類真正偉大境界的道路只有一條——苦難的道路?！蔽覀冎挥袘?zhàn)勝苦難與挫折，才能做生活的強者。再看看 中國的科學(xué)事業(yè)，二十三名“兩彈一星”科學(xué)家都是自強男兒，中國上天的航天員也全是自強男兒，再看看蛟龍?zhí)柸牒５娜挥⑿?，那不都是自強男兒……他們?jīng)歷著無數(shù)的挫折，正是他們一次次地克服困難，才能有今日的輝煌。若他們沒有那自強不息的精神，那么中國也許就沒有這么強大!他們那自強不息的精神難道不值得我們學(xué)習(xí)嗎?我們男兒從不認(rèn)輸，我們這新世紀(jì)的男兒，要全面發(fā)展，努力成為社會有用之人，成為國家棟梁之才，努力為國家的富強獻(xiàn)出一份力量!因此，每個中華男兒應(yīng)當(dāng)自強。我的演講完畢。謝謝大家!小學(xué)生防震減災(zāi)國旗下講話 防災(zāi)減災(zāi)國旗下講話小學(xué)篇二十一各位老師、同學(xué)們：大家早上好!今天我演講的題目是《 拼搏成就夢想 》。拼搏在字典里的含義是：使出全部力量搏斗或爭取。然而，在生活中，拼搏是多種多樣的，對于商人來說，拼搏是在商場里跌打滾爬后換來的經(jīng)驗，對球員來說，拼搏是穿過一個又一個人后，把球踢進(jìn)的喜悅。對我們同學(xué)來說拼搏是經(jīng)過一次次的努力換來的充實和問心無愧。每個人心中對“拼搏”的定義可能不盡相同，但無一例外，每個人拼搏一定都盡了全力，只要盡了全力，無論成功與否，都是值得肯定的。拼搏，應(yīng)是每一個真正的人應(yīng)具有的精神，面對迎面而來的每一個困難，我們要做的是什么?是退縮么?不，我們需要的是拼搏，是在困難面前不低頭，是在壓力之下不逃脫，在坎坷路上往前走。拼搏不是一時心血來潮，不是空喊號子。拼搏是長期的，需要用堅韌的毅力來維持，需要讓堅定的信心來導(dǎo)航。我們今天的學(xué)習(xí)，便是人生一個漫長的考驗，對于我們來說，長期的努力固然重要，但拼搏的精神也必不可少，它使我們在成績的肩頭上邁向另一個目標(biāo)，它使我們的追求無止無境。大作曲家貝多芬小時候由于家庭貧困沒能上學(xué)，十七歲時換了傷寒和天花之后，肺病、關(guān)節(jié)炎、黃熱病、結(jié)膜炎等又接踵而來，二十六歲，不幸失去了聽覺，愛情上屢遭挫折，在這種境遇下，貝多芬發(fā)誓要扼住生命的咽喉，在生命的頑強拼搏中，他的意志占了上風(fēng)。他的生命之火燃燒得更旺了。是什么讓貝多芬重新站了起來?是什么讓他在遭重創(chuàng)的情況下，譜寫流傳千古的樂曲?又是什么讓他的生命之火燃燒的越來越旺?這便是一種頑強拼搏，永不放棄的信念。你們也許會問：是不是只有偉人才具有這種精神呢?其實，每個人骨子里就透著拼搏的勇氣，即使是像我們這樣普普通通、默默無聞的學(xué)生。還記得前些日子的運動會上，每個參賽選手都使出全部力氣，奮力一搏。在勝利面前，他們忘卻了跑道的濕滑，忘卻了對手的強大。一心只想著：為勝利而沖。即使是沒有拿到冠軍的選手，他們也不是失敗者，因為他們拼搏過，他們就是強者。拼搏是一種過程，歷經(jīng)拼搏，便不會因結(jié)果好壞而欣喜若狂或心情沮喪。拼搏是一種資本，它助我們在主動中發(fā)揮自己最大的潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會搏擊長空的快感。拼搏是一種境界，它既沒有風(fēng)花雪月的淺唱低吟，也沒有出入社會的感傷情懷。它有的是沖擊終點的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引吭高歌。對于初三的同學(xué)來說，馬上就要中考了，人生的一個轉(zhuǎn)折即將到來，希望初三的每一位同學(xué)都能夠為了自己的夢想而努力拼博，不論結(jié)果怎樣，只要我們?nèi)テ催^，我們便無怨無悔。最后，衷心祝愿全體九年級的同學(xué)在即將到來的中考中都考取優(yōu)異的成績! 祝愿七八年級的同學(xué)，學(xué)習(xí)進(jìn)步，為夢想勇于拼搏。