【正文】 縫。尤其是老爸，瞧他滿頭大汗那大大的肚子愣是吸氣收腹了二十多分鐘，可真難為他了!眼看這么多巖石擋他的道，他不停地念叨：“我這么胖的人，早知道就不來爬這太姥山了”。不過，聰明的老爸發(fā)現(xiàn)了訣竅，巖縫上窄下寬。所以，他蹲著走出了巖縫。那樣子，甭提多逗啦!我們終于走出了長長的一線天，也領略了一下著名的“太姥健身操”的厲害，難怪聽人說，走一遍太姥山一線天，就猶如做了一次高強度健身操呢!繼續(xù)沿著階梯走，我們還游覽了一片瓦、葫蘆洞、觀海棧道……，據(jù)說要把太姥山的奇石看遍，需要28天的時間。那就把機會留到下一次吧，美麗的太姥山，下次我再來你這里探險哦!太姥山景區(qū)導游詞篇十大家好，非常歡迎大家來到美麗的太姥山。我姓*，大家可以叫我小*，也可以叫我*導。今天的太姥山一日游由我來為大家講解。太姥山，位于福建省東北部，在福鼎市正南距市區(qū)四十五公里。挺立于東海之濱，三面臨海，一面背山，巍峨秀拔，氣勢雄偉，奇巖怪石，千姿百態(tài)，景色獨特，蔚為奇觀。太姥山整個風景區(qū)面積為92平方公里。擁有山峻、石奇、洞異、溪秀、瀑急等眾多自然景觀，以及古剎、碑刻等豐富人文景觀。根據(jù)地質(zhì)部門考察，太姥巖石為粗?；◢弾r，地質(zhì)史中生代白堊紀的產(chǎn)物，距今約九千萬年至一億年。由于地殼的變動，海洋上升形成一條條縱橫交錯的峭壁、山峰、山洞。又經(jīng)千百萬年的風雨剝蝕，流水沖刷，就慢慢地形成今天的突兀的奇峰和怪石。現(xiàn)在請大家跟著我上山。我們來到了一線天，是太姥山中最吸引人的洞道，仰望天空僅余一線天光。很多游客就是沖著“不擠一線天，風景去半邊”的盛名登上太姥山的。初始段60米長的狹窄洞道內(nèi)，只容許一人貼壁屏息側行，而且只能靠腳向外探路。洞底又有一斧形石斜劈，僅留下一道呈60176。角的夾縫，大家只能趴在石斧上，用“俯臥撐”動作提氣收腹慢慢挪行。緊接著還有一狹窄的石梁直臥洞中，只能用走“平衡木”的方式戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢走過。再往前，又有“卡脖子石”擋道，大家必須蹲下身子讓脖子對準石尖方能通過。最后一段洞道，不時有巨石懸空，只能蹲下來走“矮子步”才不至于碰頭。總之，過一線天，須調(diào)動全身本領，歷經(jīng)摸爬滾打，完整做完一套“太姥健身操”，才能重見天日。請大家排隊進洞，在洞口等待的時間我給大家講講一線天的傳說：相傳太姥娘娘命白猴在煉丹井旁看守出爐的仙丹，因為連續(xù)數(shù)十日，十分勞累，所以，仙丹出爐時，白猴竟迷糊糊地打起瞌睡來。這時，貪吃懶做而又想成仙的金老鼠，愉愉溜到煉丹爐旁，含起一粒仙丹就跑了。金老鼠因做賊心虛，慌慌張張地跌了一跤，碰響了干柴，白猴被驚醒，抓起一把神斧，一邊追趕一邊大聲喊道：“好吃懶做的金老鼠，看你往何處逃?” 金老鼠根本不把白猴放在眼里，它東躥西躥，又蹦又跳，一下子鉆進了一塊巨石下的一個小洞里。白猴抓不到金老鼠，氣得火一丈，揮動神斧，“咔嚓”一聲，猶如晴空霹靂，巨大的頑石便裂開了一條狹窄深長的石縫。金老鼠口含仙丹，驚慌逃跑，白猴緊追慢追，金老鼠逃得無影無蹤。傳說，這一線天就是白猴用神斧劈成的?，F(xiàn)在我們清點人數(shù)，看看有沒有誰被卡在一線天里，呵呵!接下去還有個更刺激的地方，請大家準備好手電筒，我們要進葫蘆洞了!葫蘆洞全長一千多米，因洞形似倒放的葫蘆而得名，是太姥山中最有特色的巖洞，素有洞中樂園之稱。入洞時，從洞隙透射進來的光線變幻著奇妙的光影，將人帶入夢幻般世界。到“流水灣”，可聆聽石橋下暗泉流淌聲如古箏輕撫。到“回音洞”，相隔數(shù)十米的呼應之聲好像近在身邊。到“漱玉洞”，70米長伸手不見五指暗道是聽泉的極佳去處，尤其是雨后泉水成瀑，轟鳴之聲如滾雷。沿螺旋型洞道向上，仰視洞頂一線天空，被兩塊懸空的巨石分割成“三線天”。整個洞道忽上忽下、忽左忽右、忽明忽暗，忽暖忽涼，探洞時須時爬、蹲、側，樂趣無窮，還有人稱贊這里“天下第一洞”。我們今天的行程即將結束，很高興與大家度過了美好的一天，非常感謝大家這一天來對小陳的支持與配合。太姥山還是很多風景如畫的地方，一天的時間是難以游遍太姥山，歡迎大家日后再來太姥山細細游玩。謝謝大家!祝大家的回程一路順風!太姥山景區(qū)導游詞篇十一各位朋友:大家好!歡迎大家來到寧德旅游。首先請允許我代表中聯(lián)華僑旅行社歡迎大家來寧德旅游,表示熱烈的歡迎。本人姓胡,大家可以叫我小胡。在座各位的所有朋友在寧德的逗留期間將由我/小胡為大家提供服務,在此期間小胡哪有做不好的或者大家有什么意見或問題盡管提出。小胡會努力改正的。小胡我盡量力求讓大家游得開心,玩得愉快。同時我也希望我的工作能到得到在座朋友的支持與配合。小胡呢提前對于大家的支持,選擇我們表示感謝。寧德概況:寧德俗稱閩東,位于福建省東北部,我國“黃金海岸”的中段,中國臺灣海峽西岸,長江三角洲、珠江三角洲、臺灣省三大經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的中心。寧德南連省會福州市,北接浙江省溫州市,西臨南平市,東與臺灣省隔海相望。新設立的地級寧德市是一個新興濱海港口城市,全境包括蕉城區(qū)霞浦縣、古田縣、壽寧縣、屏南縣、周寧縣、柘榮縣以及福安市和福鼎市。, 萬平方公里,人口320多萬人,其中畬族人口17萬人,占全省畬族人口的1/2,全國的1/4,全國最大的畬族聚居區(qū)。海外僑胞和港、澳、臺同胞近30萬人。境內(nèi)山水靈秀,有許多聞名海內(nèi)外的風光名勝。國家級重點風景名勝區(qū)福鼎太姥山,這里石奇、洞異、峰險、霧幻,素有“海上仙都”之美譽。國家級自然保護區(qū)屏南鴛鴦溪,溪內(nèi)的白水洋“水上廣場”有“天下絕景”之稱。霞浦楊家溪水秀流長,山野風清,被稱之“海國桃源”。全國佛教重點寺觀寧德支提山支提寺歷史悠久,被稱為“海內(nèi)第一禪林”。周寧九龍際瀑布群氣勢磅礴,被贊為“華東少有,福建第一”等。閩東歷史悠久,文化積淀豐厚,具有獨特的區(qū)域文化特色。據(jù)蘆坪崗考古發(fā)現(xiàn),閩東在距今1萬年前就有人類活動。霞浦黃瓜山貝丘文化遺址發(fā)掘表明,在距今35004000年前后境內(nèi)就有一定規(guī)模的閩越族先民生息勞動。閩東夏、商時屬古揚州,周為七閩地,春秋屬越,戰(zhàn)國屬楚,秦屬閩中郡,漢屬閩越國。閩東與古越文化一脈相承,屬東南沿海印紋陶文化系統(tǒng)。早在秦漢時期即有容成子、太姥和霍童真人在境內(nèi)太姥山和霍童山修道成仙的傳說,南北朝時期閩東為道教金丹派的重要修煉場所。唐代時佛教在境內(nèi)發(fā)展迅速,出現(xiàn)佛教溈仰宗創(chuàng)始人靈佑等高僧。清代始天主教在閩東迅速傳播,一些地方設立了教堂、修道院等。閩東現(xiàn)有佛教、道教、天主教、基督教四大宗教,宗教活動場所1479處,宗教信徒20多萬人。構成了閩東文化獨特的內(nèi)涵和特色。朱熹、陸游、文天祥、馮夢龍、戚繼光等都曾在此留下蹤跡、詩文。出現(xiàn)過福建第一個進士薛令之,鎮(zhèn)守海疆的中國臺灣總兵甘國寶,著述《晞發(fā)集》的愛國詩人謝翱,中國天主教傳教史上第一位中國籍主教羅文藻,中國佛教協(xié)會首任會長圓瑛等。福鼎概況:福鼎地處福建東北部,與浙江蒼南、泰順兩縣交界,北距浙江溫州94公里,走高速大約一個小時就夠了,南距福建省省會福州市224公里,走高速大約兩個小時。與中國臺灣基隆港僅隔42海里。福鼎全市面積1500多平方公里,總人口56萬,其中漢族占了93%其余為畬族、回族等。福鼎歷史悠久,新石器時代就已經(jīng)有人類在此繁衍生息,在戰(zhàn)國時期已經(jīng)是七閩的一部分(注:七閩是指周朝時期散居在現(xiàn)在福建省和浙江南部的以蛇為圖騰的部落,名稱一直沿用到北宋時期知道南宋起,福建有了8個建州級制,即福州、建州、泉州、漳州、汀州、南劍州、邵武軍、興化軍,故稱“八閩”)。晉太康二年(公元282年即距今一千七百多年)入溫麻縣,清雍正年間,州升為府,府下置霞浦縣,乾隆四年,從霞浦縣分出,獨立出來設縣福鼎縣。據(jù)說縣名還是取自太姥山的覆鼎峰,因“覆”與“福”諧音,故稱“福鼎”縣城設在桐山,因桐山多產(chǎn)桐樹而又被稱為“桐城”。1995年撤縣立市。目前福鼎下轄10個鎮(zhèn),三個鄉(xiāng),三個街道辦事處,一個開發(fā)區(qū)。