【正文】 的同學(xué)卻隨意踐踏草坪、采摘花朵。家中的父母、廚房師傅辛辛苦苦做好的飯菜，有的同學(xué)因?yàn)椴缓献约旱目谖峨S手就倒掉。老師辛辛苦苦的備課、口干舌燥的講課，可有的同學(xué)卻不認(rèn)真聽講、不認(rèn)真完成作業(yè)，等等，這些不熱愛勞動、不尊重別人勞動的行為都是非?？蓯u的。我們要尊重每一個(gè)勞動的人。勞動最光榮，勞動的人最美。無論是白領(lǐng)還是農(nóng)民工，無論是科學(xué)家還是清潔工，他們都是光榮的勞動者，都應(yīng)該得到我們的尊重。作為一名中學(xué)生，從小就應(yīng)該樹立主人翁的意識，關(guān)心國家大事，熱愛自己的家園，樹立遠(yuǎn)大的志向，把自己的前途同祖國的命運(yùn)結(jié)合起來，使自己成為一個(gè)有理想有志氣有抱負(fù)有高尚品質(zhì)的人。我們要培養(yǎng)勞動感情，養(yǎng)成勞動習(xí)慣，珍惜勞動成果，積極參加社會實(shí)踐活動。當(dāng)然，最重要的還是要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，扎實(shí)掌握一技之長，為將來把我國建設(shè)繁榮富強(qiáng)打下良好的基礎(chǔ)!同學(xué)們，我們的爸爸媽媽正日夜操勞、含莘如苦，老師們起早貪黑，任勞任怨，他們期待著我們健康地成長，快樂地學(xué)習(xí)。大家一定要牢牢記?。盒腋２粫奶於?，需要我們用勞動來創(chuàng)造。成功之花不會自然開放，需要我們用辛勞來灌溉。同學(xué)們，從今天開始，從現(xiàn)在開始，請用我們的雙手去勞動，用勤奮來編織夢想，用汗水來孕育美麗，勤奮學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，為家長和老師也是給自己遞交一份最圓滿的答卷，用我們的雙手去釀造更甜美的、更高尚的生活吧!國旗下的講話演講稿奮斗的青春 國旗下奮斗拼搏的演講稿篇十五同學(xué)們、老師們，今天是20__年最后一次升旗儀式。本周我們即將迎來“元旦”?！霸笔且荒甑拈_始，新年的第一天。從漢字的字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤洶涌的海面，一輪紅日正從海面上冉冉升起，把“元”和“旦”合在一起，激勵人們要以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志去迎接嶄新的一年，就像旭日東升朝氣蓬勃。在這辭舊迎新的時(shí)刻，回憶過去一年，我心潮激蕩。一年里，我校師生一起歡樂，一起憧憬，一起奮斗，較好地完成了年初制定的“樹立質(zhì)量意識，實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)高效”的辦學(xué)目標(biāo)。學(xué)校歷史上第一個(gè)全國教育規(guī)劃重點(diǎn)課題《普通高中空乘特色學(xué)校的實(shí)踐研究》于今年4月份順利結(jié)題。高二學(xué)測一次性通過率99%，%。成功舉辦了“中國民航大學(xué)空乘生源基地聯(lián)盟?！毖杏懡涣骰顒印ｓw衛(wèi)藝工作有新突破。學(xué)校首次名列蘇州市中學(xué)生體育比賽高中組團(tuán)體總分第7名，市中學(xué)生田徑運(yùn)動會高中組第4名。圍繞百年校訓(xùn)，深入開展“品格教育”，省重點(diǎn)資助課題中期檢查獲優(yōu)秀評價(jià)。全校師生為沒有虛度這一年的光陰而欣慰，為我們在這一年里的健康成長而高興。在即將到來的新的一年里，學(xué)校將緊緊依靠廣大師生，加快規(guī)劃好學(xué)校的發(fā)展，不斷創(chuàng)新管理體制，完善師生考評標(biāo)準(zhǔn)，建立大數(shù)據(jù)平臺，改進(jìn)質(zhì)量評估指標(biāo)，加快特色建設(shè)，完善辦學(xué)體系。東晉詩人陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵，歲月不待人?！蓖瑢W(xué)們老師們，我們也要有這樣的緊迫感。在新的一年里努力提升師德修養(yǎng)、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，讓每一個(gè)學(xué)生遇到更好的老師，努力做好課程改革的準(zhǔn)備，迎接江蘇高考新方案的實(shí)施，努力變革課堂教學(xué)模式，讓學(xué)生得到更好發(fā)展。最后祝全體師生在新的一年里學(xué)習(xí)進(jìn)步，工作順利，身體健康。國旗下的講話演講稿奮斗的青春 國旗下奮斗拼搏的演講稿篇十六敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：早上好!今天，我講話的題目是《愛國，是民族的靈魂》。今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴(yán)的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了，在我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，不要忘了我是一個(gè)中國人!愛國是我們必須做的!中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛國，是一個(gè)神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!愛國主義是我國各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡，永遠(yuǎn)激勵著每一個(gè)中國人奮發(fā)向上!曾經(jīng)一個(gè)普通的鄉(xiāng)村教師說過一句話：不懂得熱愛國旗的學(xué)生，無論他多么出色，都不是好學(xué)生。愛國主義精神是全世界人民共有的寶貴財(cái)富。 我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)崇高的愛國主義精神。原說過：繼承和發(fā)揚(yáng)愛國主義精神，要體現(xiàn)在行動中。如果祖國需要我們拋頭顱、灑熱血的話，每一個(gè)有正氣的中國人都會毫不猶豫地為國捐軀。但是，現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國并不需要我們上戰(zhàn)場。我們應(yīng)該如何來愛國呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國家呢?熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動。學(xué)校為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校的老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長的搖籃。作為學(xué)校的學(xué)生，我們沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。學(xué)校的每一位學(xué)生都要像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校的形象和榮譽(yù)。我們要真心實(shí)意地尊敬我們的老師、尊重所有為學(xué)校提供服務(wù)的叔叔、阿姨們。我們要自覺地保護(hù)學(xué)校的一草一木，美化自然環(huán)境，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使學(xué)校成為名副其實(shí)的花園、樂園。我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛學(xué)校的每一位同學(xué)，讓我們互愛互學(xué)，一起歡樂成長!我們要珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，奪取各學(xué)段的優(yōu)異成績，將來為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力量，以此來報(bào)答養(yǎng)育了我們的學(xué)校，報(bào)答我們敬愛的老師!愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學(xué)們，為了康城的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)無愧于人民的具有愛國主義情懷的康城學(xué)子吧!國旗下的講話演講稿奮斗的青春 國旗下奮斗拼搏的演講稿篇十七老師們，同學(xué)們，大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動，我健康》。毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘。俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃。我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。像這樣的例子還有很多??同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動”這句話充分的說明體育運(yùn)動對身體健康的重要性，但并不是說只要運(yùn)動就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識和方法：，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)。并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動作，一次鍛煉時(shí)間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時(shí)間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象。紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。如果這時(shí)大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導(dǎo)致急性胃炎。夏季在高溫下運(yùn)動，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過冷刺激，會使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。，不要飯后馬上運(yùn)動，運(yùn)動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕。在陽光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉。休息的時(shí)候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些。休息的地點(diǎn)最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天, 還是寒風(fēng)刺骨的冬天, 都不改變自身的生活規(guī)律, 形成有利于健康的良好的“生物鐘”。 這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會逐漸形成了。同學(xué)們，健康需要運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，運(yùn)動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動而更加健康精彩!我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!