【正文】 等柔軟物品護(hù)住頭部。假若地震時你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好將手或皮包等柔軟物品護(hù)住頭部，盡可能做好自我防御的準(zhǔn)備。并迅速離開變壓器、電線桿和圍墻、狹窄巷道等。(二)發(fā)生險情時，如何救助?地震中被埋在廢墟下的人員，應(yīng)用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應(yīng)盡可能清除壓在身上的各種物品，最好朝著有光線的地方移動。無力脫險時，盡量減少氣力的消耗，堅持時間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽見，因此要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊墻壁等。營救他人時應(yīng)先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的39。塵土，再使胸腹部暴露，不要強(qiáng)拉硬拽。如有窒息，應(yīng)及時施以人工呼吸。(三)地震時如何進(jìn)行個人防護(hù)?當(dāng)你感到地面或建筑物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要動作機(jī)靈的躲避。在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內(nèi)，可選擇開間小的衛(wèi)生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對于戶外開闊，住平房的職工，震時可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時，最好在室內(nèi)避震，要注意遠(yuǎn)離窗戶，趴下時，頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來說，不要跑出建筑物，最好就近找個安全處躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉著離開。地震時，門框會因變形而打不開，所以在防震期間，最好不要關(guān)門。夜間地震時，要爭分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時間，如有可能，要立即拉斷電源，關(guān)閉煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。地震時，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應(yīng)先觀察周圍環(huán)境，尋找通道，千方百計想辦法出去。若無通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動靜，如聽到有人走過的聲音，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時要在狹小的空間里，尋找食物維持生命。(四)學(xué)校避震正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!(五)家庭避震地震預(yù)警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近。內(nèi)墻墻根、墻角。廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。(六)公共場所避震聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下。注意避開吊燈、電扇等懸掛物。用書包等保護(hù)頭部。等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭。避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺。避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。在行駛的電(汽)車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷。降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。(七)戶外避震就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要亂跑，避開人多的地方。不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑。過街橋、立交橋。高煙囪、水塔下。避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等。廣告牌、吊車等。避開其他危險場所：狹窄的街道。危舊房屋，危墻。高門臉、雨篷下。磚瓦、木料等物的堆放處。四、小朋友交流了解到的防震知識。五、小結(jié)地震并不可怕，只要我們保持冷靜的頭腦，采取相應(yīng)的措施，就一定能夠戰(zhàn)勝災(zāi)難。全國防災(zāi)減災(zāi)日工作安排部署 全國防災(zāi)減災(zāi)日總結(jié)篇十七今年5月12日是我國第_個防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“減少災(zāi)害風(fēng)險，建設(shè)安全城市”，5月9日至15日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。為切實(shí)做好今年我市學(xué)?！胺罏?zāi)減災(zāi)日”和“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：一、認(rèn)真開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動各校要充分認(rèn)識開展“防災(zāi)減災(zāi)日”活動的重要意義，緊緊圍繞今年防災(zāi)減災(zāi)日活動的主題，廣泛開展防災(zāi)減災(zāi)科普知識宣傳，不斷提高師生防災(zāi)減災(zāi)意識和自救互救技能。要豐富防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，通過組織“體驗(yàn)式、互動式”的主題班會和教育實(shí)踐活動，以張貼海報、宣傳展板、觀看影片、聆聽講座、發(fā)放告家長書及利用校園網(wǎng)、電子屏、校訊通、安全教育平臺等途徑和形式，進(jìn)一步增強(qiáng)宣傳教育的實(shí)效。二、精心組織防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急避險演練各校要認(rèn)真組織學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)幼兒園應(yīng)急疏散演練指南》(附件1)，按照《指南》的規(guī)范要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，精心組織防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急避險演練活動，切實(shí)落實(shí)“中小學(xué)校每月至少要開展一次應(yīng)急疏散演練，幼兒園每季度至少要開展一次應(yīng)急疏散演練”的要求。根據(jù)市人防辦通知，今年全市防災(zāi)警報鳴放時間為5月12日10:00—10:14。其中10：00—10:03為防災(zāi)警報，10:10—10:14為防災(zāi)解除警報。要加強(qiáng)防災(zāi)警報試鳴工作的宣傳，使廣大師生員工了解有關(guān)防災(zāi)知識。原則上中小學(xué)、幼兒園在此時段進(jìn)行防災(zāi)應(yīng)急疏散演練活動。各校要針對本校潛在的災(zāi)害風(fēng)險和災(zāi)害特點(diǎn)，修訂完善各類防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急預(yù)案，組織師生適時開展防汛抗旱、防臺風(fēng)、防火災(zāi)、防踩踏、防地震、防地質(zhì)災(zāi)害、防溺水等應(yīng)急演練和應(yīng)急救護(hù)活動。要精心策劃、廣泛動員、安全有序、規(guī)范組織應(yīng)急演練，制定科學(xué)可行的演練方案，讓師生通過演練熟悉各類災(zāi)害預(yù)警信號、應(yīng)急避險知識技能和逃生疏散路徑，確保在突發(fā)事件來臨時，學(xué)校的應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護(hù)師生的生命安全，減少災(zāi)害損失。三、全面開展災(zāi)害風(fēng)險隱患排查整治各校要樹立“隱患就是事故”的理念，健全完善安全隱患排查與整治體系，全面排查各類可能危及學(xué)校師生的安全隱患。要組織對學(xué)校教學(xué)樓、學(xué)生宿舍、食堂、實(shí)驗(yàn)室、電腦房、配電房、體育場館設(shè)施、樓道、車棚等公共建筑設(shè)施以及校園周邊環(huán)境，進(jìn)行一次全面、細(xì)致的安全隱患排查，對發(fā)現(xiàn)的安全隱患，要落實(shí)責(zé)任、落實(shí)人員、落實(shí)措施，及時進(jìn)行整治?；顒咏Y(jié)束后，各校要認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)，并將《學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)宣傳周活動情況統(tǒng)計表》(附件2)以及有關(guān)活動照片，于5月18日前發(fā)送至局安管科丁利培同志處。全國防災(zāi)減災(zāi)日工作安排部署 全國防災(zāi)減災(zāi)日總結(jié)篇十八各市、州、直管市、神農(nóng)架林區(qū)教育局，各高等學(xué)校，有關(guān)中等職業(yè)學(xué)校：今年月12日是我國第_個全國防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“減輕社區(qū)災(zāi)害風(fēng)險，提升基層減災(zāi)能力”，月8日至14日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。根據(jù)《國家減災(zāi)委員會關(guān)于做好20__年全國防災(zāi)減災(zāi)日有關(guān)工作的通知》(_減電〔20__〕_號)及《湖北省減災(zāi)委員會關(guān)于做好20__年“12”防災(zāi)減災(zāi)日有關(guān)工作的通知》(_減電發(fā)〔20_〕_號)精神，為做好我省教育系統(tǒng)防災(zāi)減災(zāi)日宣傳教育活動，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，高度重視學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)工作我省地環(huán)繞、丘陵廣布、江河湖泊眾多，強(qiáng)風(fēng)、暴雨、洪澇、滑坡、泥石流、干旱、冰雹等自然災(zāi)害頻繁發(fā)生。特別是近年，隨著全球氣候變化影響加劇，極端天氣氣候事日益增多，自然災(zāi)害造成的人員傷亡和財產(chǎn)損失也越發(fā)嚴(yán)重。學(xué)校是人群高度密集的場所，做好學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)工作責(zé)任特別重大，一刻也不能放松。各地各學(xué)校要從防災(zāi)減災(zāi)的大局出發(fā)，進(jìn)一步增強(qiáng)憂患意識、責(zé)任意識，堅持以防為主、防抗救相結(jié)合，扎實(shí)做好災(zāi)害防御和救災(zāi)救助工作，提高防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)工作制度化、規(guī)范化、現(xiàn)代化水平。二、創(chuàng)新形式，廣泛開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育學(xué)校是防災(zāi)減災(zāi)教育的主陣地，有效的防災(zāi)減災(zāi)教育，是普及防災(zāi)減災(zāi)科學(xué)知識、提高廣大師生防災(zāi)減災(zāi)意識與技能的重要途徑。各地各學(xué)校要突出防災(zāi)救災(zāi)工作的新理念新思路，堅持以防為主、防抗救相結(jié)合的方針，堅持常態(tài)減災(zāi)和非常態(tài)救災(zāi)相統(tǒng)一，建立防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育的長效機(jī)制。要把防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)教育列入學(xué)校教學(xué)計劃，結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)開展生動活潑的防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)教育，教育活動要覆蓋到每一所學(xué)校、每一位師生。充分利用家長會、主題班會、校園廣播、《致家長的一封信》以及qq、微信等多種形式，向?qū)W生和家長宣傳防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)知識，提醒學(xué)生家長配合做好災(zāi)害防范工作。各地教育行政部門可根據(jù)當(dāng)?shù)刈匀粸?zāi)害發(fā)生的規(guī)律和特點(diǎn)開發(fā)防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)地方程。以“防災(zāi)減災(zāi)日”等節(jié)點(diǎn)為契機(jī)，深入開展防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)主題宣傳教育活動。三、突出重點(diǎn)，深入排查治理災(zāi)害風(fēng)險隱患各地各學(xué)校要認(rèn)真總結(jié)近年在防災(zāi)減災(zāi)工作，特別是20_年全省特大暴雨洪澇災(zāi)害中的寶貴經(jīng)驗(yàn)和深刻教訓(xùn)，對校園校舍及防災(zāi)減災(zāi)設(shè)施深入開展風(fēng)險排查，查找風(fēng)險隱患和薄弱環(huán)節(jié)，建立臺賬，提出有針對性的整改措施，明確整改工作責(zé)任和工作時間進(jìn)度，逐一整改銷號，盡最大可能減輕災(zāi)害造成的損失和影響。四、完善預(yù)案，積極開展防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急演練各地各學(xué)校結(jié)合本地易發(fā)、多發(fā)災(zāi)害情況特點(diǎn)，進(jìn)一步完善各類救災(zāi)應(yīng)急預(yù)案，重點(diǎn)針對城市內(nèi)澇、洪、地質(zhì)災(zāi)害、風(fēng)雹等自然災(zāi)害以及火災(zāi)、安全事故等突發(fā)災(zāi)害事，制定切實(shí)可行的演練計劃和保障措施，因地制宜組織開展應(yīng)急預(yù)案演練活動，提高預(yù)案的針對性和可操作性，進(jìn)一步規(guī)范各類災(zāi)害的應(yīng)對處置程序，確保責(zé)任明確到人、落實(shí)到位。演練活動要貼近實(shí)際，提高師生參與度，促進(jìn)師生增強(qiáng)風(fēng)險防范意識，提升應(yīng)急避險和自救互救能力。各地各學(xué)校要認(rèn)真組織開展今年“12”防災(zāi)減災(zāi)日的各項(xiàng)活動，并與月20日前將活動開展情況總結(jié)報告報送至省教育廳。各市、州教育行政部門總結(jié)報告報送至:省教育廳基礎(chǔ)教育處，聯(lián)系電話:__(傳真)。各高校總結(jié)報告報送至:省教育廳發(fā)展規(guī)劃處，聯(lián)系電話:__(傳真)。有關(guān)中等職業(yè)學(xué)?？偨Y(jié)報告報送至:省教育廳職業(yè)教育與成人教育處，聯(lián)系電話:__(傳真)。