中小學(xué)體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃安排學(xué)校體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃(5篇)-資料下載頁(yè)
2025-08-11 09:32本頁(yè)面
【正文】 ：每周五下午第三節(jié)課后進(jìn)行活動(dòng)，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)集中。體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)大聲喧嘩，在操場(chǎng)不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，應(yīng)聽(tīng)從體育教師的安排，保證體育過(guò)程中的安全。愛(ài)護(hù)體育設(shè)施和用品。努力學(xué)習(xí)，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì)。三、活動(dòng)內(nèi)容：使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的體育常識(shí)知識(shí)，(體育項(xiàng)目、體育設(shè)施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目)。速度、靈敏練習(xí)：(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步。 (2)加速跑60米。(3)蹲居式起跑、站立式起跑3040米。 (4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。 耐力練習(xí)：計(jì)時(shí)跑、定距跑、變速跑、走跑交替等。彈跳力和力量練習(xí)： (1)各種跳躍練習(xí)。(2)各種腰、背、腹肌練習(xí)。訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度及時(shí)間：每周訓(xùn)練1次，每次1節(jié)課 。訓(xùn)練時(shí)間每周星期五下午第三節(jié)課?？己耍焊鲗?zhuān)項(xiàng)要求每?jī)芍軠y(cè)一次成績(jī)的計(jì)時(shí)跑。學(xué)生按自己的專(zhuān)項(xiàng)每月進(jìn)行一次考核。每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核。四、活動(dòng)措施：體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng)、活潑、豐富。做好組織工作。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定體育基礎(chǔ)、成績(jī)較好的學(xué)生參加。要選出身體素質(zhì)較高、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織一次，要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。以集體訓(xùn)練為主，以個(gè)人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué)，給學(xué)生自己活動(dòng)的時(shí)間和空間。進(jìn)行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。開(kāi)展體育競(jìng)賽，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)作能力。訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺(jué)遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加體育活動(dòng)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí)，要舉辦全校性的體育競(jìng)賽，檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果。
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