中小學體育興趣小組活動計劃安排學校體育興趣小組活動計劃(5篇)-資料下載頁
2025-08-11 09:32本頁面
【正文】 ：每周五下午第三節(jié)課后進行活動，小組成員必須準時到達操場集中。體育小組成員應嚴格遵守紀律，不準大聲喧嘩，在操場不準做與體育學習無關的事，應聽從體育教師的安排，保證體育過程中的安全。愛護體育設施和用品。努力學習，致力于提高自身的身體素質和運動技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質。三、活動內容：使學生了解一些簡單的體育常識知識，(體育項目、體育設施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目)。速度、靈敏練習：(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步。 (2)加速跑60米。(3)蹲居式起跑、站立式起跑3040米。 (4)各種快速反應練習。 耐力練習：計時跑、定距跑、變速跑、走跑交替等。彈跳力和力量練習： (1)各種跳躍練習。(2)各種腰、背、腹肌練習。訓練負荷強度及時間：每周訓練1次，每次1節(jié)課 。訓練時間每周星期五下午第三節(jié)課?？己耍焊鲗ｍ椧竺績芍軠y一次成績的計時跑。學生按自己的專項每月進行一次考核。每一個月底進行一次高要求的考核。四、活動措施：體育教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。做好組織工作。在學生自愿報名參加的基礎上，要挑選各班有一定體育基礎、成績較好的學生參加。要選出身體素質較高、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發(fā)揮學生的骨干力量。安排好活動時間和活動地點。根據學校的統一安排，一般情況下每周組織一次，要堅持課余活動的原則。以集體訓練為主，以個人練習為輔，以培養(yǎng)技能為主進行教學，給學生自己活動的時間和空間。進行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調動學習積極性。開展體育競賽，訓練學生的運動能力和協作能力。訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加體育活動。明確學習目的，培養(yǎng)勤奮好學，積極進取的精神，促進學生的全面發(fā)展。在學期結束時，要舉辦全校性的體育競賽，檢驗學生的訓練成果。
公司管理相關推薦
鄂ICP備17016276號-1