【正文】 替磨練中頑強(qiáng)地成長。相信經(jīng)過勤學(xué)苦練，你會掌握更多本領(lǐng)，越來越獨(dú)立，今天的付出都會成為你成長道路上引以為豪的經(jīng)歷?；蛘撸F(xiàn)在的你仍然平凡普通，但你卻一樣渴望著自己的精彩。新的一年里，你有什么計(jì)劃或者打算，歡迎在本版塊發(fā)帖，和大家交流共享。4）學(xué)習(xí)規(guī)范筑夢想《北京市中小學(xué)生日常行為規(guī)范（20xx年修訂）》1月4日正式發(fā)布。新版的行為規(guī)范共15條，涵蓋德智體美勞全面發(fā)展的基本要求，是同學(xué)們在追逐夢想的路上，發(fā)展自我、成長自我、塑造自我，最終成為有為少年的依據(jù)與準(zhǔn)則。請同學(xué)們設(shè)計(jì)“學(xué)習(xí)規(guī)范筑夢想”卡片，填寫自己學(xué)習(xí)規(guī)范的感受，對照規(guī)范內(nèi)容的自我成長規(guī)劃以及夢想，隨機(jī)出現(xiàn)，作為互動。時間：20xx年整個寒假。參與者：全市中小學(xué)生、教師、家長等。版塊2：e網(wǎng)迎春共成長相信對于大多數(shù)同學(xué)而言，問世十余年的東城區(qū)數(shù)字德育網(wǎng)就像是一個親切的老朋友。它記錄著校園的生活，講述著中小學(xué)生自己的故事，每逢傳統(tǒng)節(jié)慶日，還有系列主題活動等著大家去參與，它是一道橋梁，連通了我們成長的過去和未來，也匯聚了小伙伴們共同成長的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。就讓我們在這個版塊中相互交流，相互學(xué)習(xí)吧。本版塊包括：1) 我是文明志愿者志愿服務(wù)精神提倡志愿者欣賞他人、與人為善、有愛無礙、平等尊重，這便是友愛精神。志愿服務(wù)包含著深刻的互助精神，它提倡“互相幫助、助人自助”。其核心是服務(wù)、團(tuán)結(jié)的理想和共同使這個世界變的更加美好的信念，從這個意義上說，志愿精神是聯(lián)合國精神的最終體現(xiàn)，是衡量地區(qū)人文水平的重要參照依據(jù)。我們在做文明志愿者的同時，也不要忘了繼續(xù)傳播文明禮儀知識，提醒身邊的人時刻注意言行文明，為建設(shè)“文明北京”再建新功。我們下發(fā)過“東城區(qū)志愿服務(wù)愛心手環(huán)”，領(lǐng)到手環(huán)的你，是如何發(fā)揮榜樣作用，帶領(lǐng)同伴開展志愿服務(wù)的呢？正在爭取申領(lǐng)的你，又是如何積極參加公益活動，向著優(yōu)秀志愿者的目標(biāo)努力的呢？歡迎大家在本版塊狀講述自己的志愿服務(wù)故事和經(jīng)歷，傳播文明禮儀知識——這也算是在數(shù)字德育電子平臺上完成了一次有意義的志愿服務(wù)哦。（網(wǎng)上設(shè)有北京市志愿者注冊網(wǎng)站官方鏈接，請學(xué)生點(diǎn)擊登錄，進(jìn)行注冊。）2) 學(xué)習(xí)榜樣共進(jìn)步我們將把優(yōu)秀學(xué)生的事跡材料在本版塊進(jìn)行發(fā)布，他們都是同學(xué)們的同齡人，是大家身邊的好榜樣，希望同學(xué)們?yōu)榛锇辄c(diǎn)贊，不僅學(xué)習(xí)優(yōu)秀榜樣事跡，更要向他們看齊，爭做全面發(fā)展的東城學(xué)子。參與者：全市中小學(xué)生、教師、家長等。時間：20xx年整個寒假。版塊3：我是時政小達(dá)人希望同學(xué)們通過參與本版塊，在假期中做到多聽新聞、多看報(bào)紙，從身邊熟悉的問題開始，培養(yǎng)起關(guān)注社會，關(guān)注時事的好習(xí)慣，開闊視野，增長見識。本版塊包括：1) 天下達(dá)聞我盡知本欄目將會在冬令營期間每天上傳20xx年1月到2月期間發(fā)生的各類時事新聞題目若干，希望同學(xué)們積極參與答題獲得積分，爭做時政達(dá)人。2) 時政要聞我點(diǎn)評寒假期間，希望同學(xué)們繼續(xù)關(guān)注時政要聞，并在此基礎(chǔ)上積極思考，深入分析；更歡迎同學(xué)們在本欄目就同學(xué)的要聞點(diǎn)評予以討論，百花齊放，百家爭鳴。從多視角、多維度和多層面看問題，會讓大家認(rèn)識事物的能力得到迅速的提升哦。3) 社會實(shí)踐挑戰(zhàn)賽挑戰(zhàn)賽旨在通過搭建平臺，激發(fā)學(xué)生參與社會實(shí)踐的積極性和熱情，從而推動學(xué)生社會實(shí)踐活動向更高水平邁進(jìn)，促進(jìn)中學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。同學(xué)們在平臺上展示自己參加的實(shí)踐活動，個人或者集體項(xiàng)目均可進(jìn)行網(wǎng)上展示哦，注意展示時請對活動進(jìn)行簡要說明，并曬上照片。參與者：全市中小學(xué)生。時間：20xx年寒假版塊4：聞雞起舞話健康傳說東晉時期將領(lǐng)祖逖（t236。）年輕時就很有抱負(fù)，每次和好友劉琨談?wù)摃r局，總是慷慨激昂，滿懷義憤，為了報(bào)效國家，他們在半夜一聽到雞鳴，就披衣起床，拔劍練武，刻苦鍛煉。這正是成語“聞雞起舞”的來由。規(guī)律的生活起居、充足的體育鍛煉、積極向上的心態(tài)，良好的社會適應(yīng)，是保持身心健康的基本要素，也是我們今后為社會做貢獻(xiàn)的必要保障。好身體要從小鍛煉，從小積累，希望同學(xué)們積極參與本版塊的討論，過個積極鍛煉的寒假，個個都如故事中的祖逖一樣，強(qiáng)身健體、立志報(bào)國，用積極健康的身心狀態(tài)迎接新一年的學(xué)習(xí)生活。1) 健康指數(shù)小測試歡迎朋友們來本欄目測測自己的健康指數(shù)，看看自己的身體狀況是否達(dá)到了基本的健康目標(biāo)，然后有針對性地為自己制定一份鍛煉計(jì)劃并努力加以落實(shí)吧。2) 確立計(jì)劃勤鍛煉為了身體健康，你和你的家人都有哪些好的習(xí)慣呢？寒假中你是否制定了詳細(xì)的體鍛計(jì)劃？如果有，你能夠堅(jiān)持實(shí)施嗎，在辛苦疲勞的時候，支持你堅(jiān)持鍛煉的動力是什么？歡迎到本欄目聊一聊，公布一下自己的體鍛計(jì)劃，每天打卡完成情況，讓網(wǎng)絡(luò)幫助你培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)鍛煉目標(biāo)吧。3) 平安快樂過大年近日，各級相關(guān)教育部門召開安全工作會議和開展各項(xiàng)安全檢查，高度重視學(xué)校的安全情況和相關(guān)安全教育工作。為加強(qiáng)大家的安全意識，確保人身財(cái)產(chǎn)安全，同學(xué)們都學(xué)會了哪些安全知識，又觀察到了身邊那些事例，請?jiān)诒景鎵K中把自己掌握的安全知識、發(fā)現(xiàn)的事例介紹給同伴，彼此提醒提升安全意識吧！另外，如果同學(xué)們需要了解和學(xué)習(xí)安全知識，本版塊也有一些安全知識介紹，大家可以通過學(xué)習(xí)，獲得更多的保護(hù)自己的有效方法，祝愿同學(xué)們樹立安全意識、牢記安全知識，過一個平安、愉快的春節(jié)！參與者：全市中小學(xué)生、教師、家長等。時間：20xx年整個寒假版塊5：e網(wǎng)相聯(lián)無極限1) 網(wǎng)絡(luò)班會心連心網(wǎng)絡(luò)班會是課題實(shí)驗(yàn)校同學(xué)熟悉的假期交流方式，今年寒假我們還將持續(xù)推進(jìn)“網(wǎng)絡(luò)班會”，同時希望大家在假期堅(jiān)持學(xué)習(xí)，通過我們的網(wǎng)頁板塊點(diǎn)擊北京數(shù)字學(xué)校的網(wǎng)址鏈接，在假期里做到休閑學(xué)習(xí)兩不誤，讓快樂和收獲寫滿新春。2) 家長智慧聚e網(wǎng)通過東城區(qū)數(shù)字德育網(wǎng)學(xué)習(xí)e網(wǎng)通平臺，為學(xué)生和家長提供相關(guān)主題的論壇，開展網(wǎng)上交流活動。歡迎家長和學(xué)生一起在論壇發(fā)帖，講述家風(fēng)家訓(xùn)故事。特別推出“學(xué)習(xí)規(guī)范筑夢想”家庭論壇，發(fā)表親子共同學(xué)習(xí)規(guī)范、踐行規(guī)范的感言。3) 數(shù)字學(xué)校齊學(xué)習(xí)通過我們的網(wǎng)頁板塊點(diǎn)擊北京數(shù)字學(xué)校的網(wǎng)址鏈接，學(xué)習(xí)學(xué)科和藝術(shù)知識。建議每位同學(xué)在假期內(nèi)聽課10節(jié)以上，盡量均勻分布學(xué)科，學(xué)段和年級選課，做到全面均衡發(fā)展。參與者：東城區(qū)中小學(xué)生、教師、家長。時間：整個寒假，各實(shí)驗(yàn)校結(jié)合本校情況自定時間，至少召開3節(jié)網(wǎng)上班會或家長會。xx