【正文】 替磨練中頑強(qiáng)地成長(zhǎng)。相信經(jīng)過(guò)勤學(xué)苦練，你會(huì)掌握更多本領(lǐng)，越來(lái)越獨(dú)立，今天的付出都會(huì)成為你成長(zhǎng)道路上引以為豪的經(jīng)歷?；蛘撸F(xiàn)在的你仍然平凡普通，但你卻一樣渴望著自己的精彩。新的一年里，你有什么計(jì)劃或者打算，歡迎在本版塊發(fā)帖，和大家交流共享。4）學(xué)習(xí)規(guī)范筑夢(mèng)想《北京市中小學(xué)生日常行為規(guī)范（20xx年修訂）》1月4日正式發(fā)布。新版的行為規(guī)范共15條，涵蓋德智體美勞全面發(fā)展的基本要求，是同學(xué)們?cè)谧分饓?mèng)想的路上，發(fā)展自我、成長(zhǎng)自我、塑造自我，最終成為有為少年的依據(jù)與準(zhǔn)則。請(qǐng)同學(xué)們?cè)O(shè)計(jì)“學(xué)習(xí)規(guī)范筑夢(mèng)想”卡片，填寫自己學(xué)習(xí)規(guī)范的感受，對(duì)照規(guī)范內(nèi)容的自我成長(zhǎng)規(guī)劃以及夢(mèng)想，隨機(jī)出現(xiàn)，作為互動(dòng)。時(shí)間：20xx年整個(gè)寒假。參與者：全市中小學(xué)生、教師、家長(zhǎng)等。版塊2：e網(wǎng)迎春共成長(zhǎng)相信對(duì)于大多數(shù)同學(xué)而言，問(wèn)世十余年的東城區(qū)數(shù)字德育網(wǎng)就像是一個(gè)親切的老朋友。它記錄著校園的生活，講述著中小學(xué)生自己的故事，每逢傳統(tǒng)節(jié)慶日，還有系列主題活動(dòng)等著大家去參與，它是一道橋梁，連通了我們成長(zhǎng)的過(guò)去和未來(lái)，也匯聚了小伙伴們共同成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。就讓我們?cè)谶@個(gè)版塊中相互交流，相互學(xué)習(xí)吧。本版塊包括：1) 我是文明志愿者志愿服務(wù)精神提倡志愿者欣賞他人、與人為善、有愛(ài)無(wú)礙、平等尊重，這便是友愛(ài)精神。志愿服務(wù)包含著深刻的互助精神，它提倡“互相幫助、助人自助”。其核心是服務(wù)、團(tuán)結(jié)的理想和共同使這個(gè)世界變的更加美好的信念，從這個(gè)意義上說(shuō)，志愿精神是聯(lián)合國(guó)精神的最終體現(xiàn)，是衡量地區(qū)人文水平的重要參照依據(jù)。我們?cè)谧鑫拿髦驹刚叩耐瑫r(shí)，也不要忘了繼續(xù)傳播文明禮儀知識(shí)，提醒身邊的人時(shí)刻注意言行文明，為建設(shè)“文明北京”再建新功。我們下發(fā)過(guò)“東城區(qū)志愿服務(wù)愛(ài)心手環(huán)”，領(lǐng)到手環(huán)的你，是如何發(fā)揮榜樣作用，帶領(lǐng)同伴開(kāi)展志愿服務(wù)的呢？正在爭(zhēng)取申領(lǐng)的你，又是如何積極參加公益活動(dòng)，向著優(yōu)秀志愿者的目標(biāo)努力的呢？歡迎大家在本版塊狀講述自己的志愿服務(wù)故事和經(jīng)歷，傳播文明禮儀知識(shí)——這也算是在數(shù)字德育電子平臺(tái)上完成了一次有意義的志愿服務(wù)哦。（網(wǎng)上設(shè)有北京市志愿者注冊(cè)網(wǎng)站官方鏈接，請(qǐng)學(xué)生點(diǎn)擊登錄，進(jìn)行注冊(cè)。）2) 學(xué)習(xí)榜樣共進(jìn)步我們將把優(yōu)秀學(xué)生的事跡材料在本版塊進(jìn)行發(fā)布，他們都是同學(xué)們的同齡人，是大家身邊的好榜樣，希望同學(xué)們?yōu)榛锇辄c(diǎn)贊，不僅學(xué)習(xí)優(yōu)秀榜樣事跡，更要向他們看齊，爭(zhēng)做全面發(fā)展的東城學(xué)子。參與者：全市中小學(xué)生、教師、家長(zhǎng)等。時(shí)間：20xx年整個(gè)寒假。版塊3：我是時(shí)政小達(dá)人希望同學(xué)們通過(guò)參與本版塊，在假期中做到多聽(tīng)新聞、多看報(bào)紙，從身邊熟悉的問(wèn)題開(kāi)始，培養(yǎng)起關(guān)注社會(huì)，關(guān)注時(shí)事的好習(xí)慣，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。本版塊包括：1) 天下達(dá)聞我盡知本欄目將會(huì)在冬令營(yíng)期間每天上傳20xx年1月到2月期間發(fā)生的各類時(shí)事新聞?lì)}目若干，希望同學(xué)們積極參與答題獲得積分，爭(zhēng)做時(shí)政達(dá)人。2) 時(shí)政要聞我點(diǎn)評(píng)寒假期間，希望同學(xué)們繼續(xù)關(guān)注時(shí)政要聞，并在此基礎(chǔ)上積極思考，深入分析；更歡迎同學(xué)們?cè)诒緳谀烤屯瑢W(xué)的要聞點(diǎn)評(píng)予以討論，百花齊放，百家爭(zhēng)鳴。從多視角、多維度和多層面看問(wèn)題，會(huì)讓大家認(rèn)識(shí)事物的能力得到迅速的提升哦。3) 社會(huì)實(shí)踐挑戰(zhàn)賽挑戰(zhàn)賽旨在通過(guò)搭建平臺(tái)，激發(fā)學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐的積極性和熱情，從而推動(dòng)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)向更高水平邁進(jìn)，促進(jìn)中學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。同學(xué)們?cè)谄脚_(tái)上展示自己參加的實(shí)踐活動(dòng)，個(gè)人或者集體項(xiàng)目均可進(jìn)行網(wǎng)上展示哦，注意展示時(shí)請(qǐng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要說(shuō)明，并曬上照片。參與者：全市中小學(xué)生。時(shí)間：20xx年寒假版塊4：聞雞起舞話健康傳說(shuō)東晉時(shí)期將領(lǐng)祖逖（t236。）年輕時(shí)就很有抱負(fù)，每次和好友劉琨談?wù)摃r(shí)局，總是慷慨激昂，滿懷義憤，為了報(bào)效國(guó)家，他們?cè)诎胍挂宦?tīng)到雞鳴，就披衣起床，拔劍練武，刻苦鍛煉。這正是成語(yǔ)“聞雞起舞”的來(lái)由。規(guī)律的生活起居、充足的體育鍛煉、積極向上的心態(tài)，良好的社會(huì)適應(yīng)，是保持身心健康的基本要素，也是我們今后為社會(huì)做貢獻(xiàn)的必要保障。好身體要從小鍛煉，從小積累，希望同學(xué)們積極參與本版塊的討論，過(guò)個(gè)積極鍛煉的寒假，個(gè)個(gè)都如故事中的祖逖一樣，強(qiáng)身健體、立志報(bào)國(guó)，用積極健康的身心狀態(tài)迎接新一年的學(xué)習(xí)生活。1) 健康指數(shù)小測(cè)試歡迎朋友們來(lái)本欄目測(cè)測(cè)自己的健康指數(shù)，看看自己的身體狀況是否達(dá)到了基本的健康目標(biāo)，然后有針對(duì)性地為自己制定一份鍛煉計(jì)劃并努力加以落實(shí)吧。2) 確立計(jì)劃勤鍛煉為了身體健康，你和你的家人都有哪些好的習(xí)慣呢？寒假中你是否制定了詳細(xì)的體鍛計(jì)劃？如果有，你能夠堅(jiān)持實(shí)施嗎，在辛苦疲勞的時(shí)候，支持你堅(jiān)持鍛煉的動(dòng)力是什么？歡迎到本欄目聊一聊，公布一下自己的體鍛計(jì)劃，每天打卡完成情況，讓網(wǎng)絡(luò)幫助你培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)鍛煉目標(biāo)吧。3) 平安快樂(lè)過(guò)大年近日，各級(jí)相關(guān)教育部門召開(kāi)安全工作會(huì)議和開(kāi)展各項(xiàng)安全檢查，高度重視學(xué)校的安全情況和相關(guān)安全教育工作。為加強(qiáng)大家的安全意識(shí)，確保人身財(cái)產(chǎn)安全，同學(xué)們都學(xué)會(huì)了哪些安全知識(shí)，又觀察到了身邊那些事例，請(qǐng)?jiān)诒景鎵K中把自己掌握的安全知識(shí)、發(fā)現(xiàn)的事例介紹給同伴，彼此提醒提升安全意識(shí)吧！另外，如果同學(xué)們需要了解和學(xué)習(xí)安全知識(shí)，本版塊也有一些安全知識(shí)介紹，大家可以通過(guò)學(xué)習(xí)，獲得更多的保護(hù)自己的有效方法，祝愿同學(xué)們樹(shù)立安全意識(shí)、牢記安全知識(shí)，過(guò)一個(gè)平安、愉快的春節(jié)！參與者：全市中小學(xué)生、教師、家長(zhǎng)等。時(shí)間：20xx年整個(gè)寒假版塊5：e網(wǎng)相聯(lián)無(wú)極限1) 網(wǎng)絡(luò)班會(huì)心連心網(wǎng)絡(luò)班會(huì)是課題實(shí)驗(yàn)校同學(xué)熟悉的假期交流方式，今年寒假我們還將持續(xù)推進(jìn)“網(wǎng)絡(luò)班會(huì)”，同時(shí)希望大家在假期堅(jiān)持學(xué)習(xí)，通過(guò)我們的網(wǎng)頁(yè)板塊點(diǎn)擊北京數(shù)字學(xué)校的網(wǎng)址鏈接，在假期里做到休閑學(xué)習(xí)兩不誤，讓快樂(lè)和收獲寫滿新春。2) 家長(zhǎng)智慧聚e網(wǎng)通過(guò)東城區(qū)數(shù)字德育網(wǎng)學(xué)習(xí)e網(wǎng)通平臺(tái)，為學(xué)生和家長(zhǎng)提供相關(guān)主題的論壇，開(kāi)展網(wǎng)上交流活動(dòng)。歡迎家長(zhǎng)和學(xué)生一起在論壇發(fā)帖，講述家風(fēng)家訓(xùn)故事。特別推出“學(xué)習(xí)規(guī)范筑夢(mèng)想”家庭論壇，發(fā)表親子共同學(xué)習(xí)規(guī)范、踐行規(guī)范的感言。3) 數(shù)字學(xué)校齊學(xué)習(xí)通過(guò)我們的網(wǎng)頁(yè)板塊點(diǎn)擊北京數(shù)字學(xué)校的網(wǎng)址鏈接，學(xué)習(xí)學(xué)科和藝術(shù)知識(shí)。建議每位同學(xué)在假期內(nèi)聽(tīng)課10節(jié)以上，盡量均勻分布學(xué)科，學(xué)段和年級(jí)選課，做到全面均衡發(fā)展。參與者：東城區(qū)中小學(xué)生、教師、家長(zhǎng)。時(shí)間：整個(gè)寒假，各實(shí)驗(yàn)校結(jié)合本校情況自定時(shí)間，至少召開(kāi)3節(jié)網(wǎng)上班會(huì)或家長(zhǎng)會(huì)。xx