20xx年我學(xué)會了小學(xué)作文字我學(xué)會了什么作文小學(xué)生優(yōu)質(zhì)(三篇)-資料下載頁
2025-08-11 03:44本頁面
【正文】 下，然后讓我們開始練習(xí)憋氣。剛開始，有的人不敢憋氣，頭剛一進(jìn)水，立即又抬起頭，怕嗆水。有的人膽子大，深吸一口氣，一頭鉆進(jìn)水，憋了好長時間，我羨慕極了。而我站在水里一動不動，呆呆地看著他們。教練看到了，來到我身邊，還特意給我展示了幾遍，讓我好好看著，然后讓我嘗試一下。我試著深深地吸了一口氣，憋住氣，頭鉆水中，竟然在水里堅(jiān)持了一分鐘，我成功了。我又練習(xí)了好幾次，一次比一次好。然后，教練又開始教我們蹬腿，動作看似簡單，但是一練則感覺很難。我們先在岸上練習(xí)蹬腿。教練演示了許多遍，我還是不會，于是教練又親手給我比試著，一遍一遍地教著我，耐心極了。我深受感動，我一定要好好練習(xí)，咬咬牙，邊看邊練習(xí)，最終動作到位了。最后，下水實(shí)踐。剛開始，一緊張，嗆了幾口水，真難受?？粗渌耍杂勺栽谠谒杏沃?，我下定決心，一定要學(xué)會，深吸一口氣，頭鉆進(jìn)水中，兩腿一蹬，雙手一劃，兩腿有規(guī)律的畫著，一遍又一遍，后來成功了。我也像水中的青蛙一樣，自由自在地游著，心里痛快極了。我逐漸喜歡上了游泳，因?yàn)橛斡究梢藻憻捨业纳眢w，鍛煉我的膽量。游泳，讓我學(xué)會了堅(jiān)持。
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