20xx年放飛夢(mèng)想國(guó)旗下講話(6篇)-資料下載頁(yè)
2025-08-11 03:36本頁(yè)面
【正文】 據(jù)老師要求，排好隊(duì)伍，戴好紅領(lǐng)巾，精神飽滿，拿到獎(jiǎng)狀或獎(jiǎng)品后，要回隊(duì)禮。演出的同學(xué)，要服從老師的安排，提前候場(chǎng)。并認(rèn)真進(jìn)行表演。這次活動(dòng)，學(xué)校邀請(qǐng)了許多領(lǐng)導(dǎo)、共建單位、家委會(huì)、被評(píng)為“教子有方好家長(zhǎng)”的家長(zhǎng)以及在學(xué)校攝影比賽中獲得一等獎(jiǎng)的家長(zhǎng)，如果你的家長(zhǎng)就在其中，請(qǐng)積極動(dòng)員他們參加，我們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)要給“好家長(zhǎng)”和“攝影一等獎(jiǎng)的家長(zhǎng)”頒獎(jiǎng)。5. 穿著整潔。每個(gè)孩子都要穿著整潔的衣服，保持整潔的容貌，佩戴好紅領(lǐng)巾。最后，老師祝衷心祝愿同學(xué)們節(jié)日快樂(lè)!我的演講完畢，謝謝大家!放飛夢(mèng)想國(guó)旗下講話篇六大家早上好，我是來(lái)自高二25班的萬(wàn)可瑾，今天我演講的題目是《共同攜手，增強(qiáng)身體素質(zhì)，預(yù)防春季疾病》。春天到來(lái)，氣溫逐漸回暖，而各種易發(fā)的流行性疾病也悄然而至，俗話說(shuō)身體是革命的本錢，及時(shí)預(yù)防疾病，刻不容緩，所以今天我來(lái)和同學(xué)們分享關(guān)于預(yù)防春季疾病的知識(shí)。高發(fā)于校園中的常見(jiàn)的傳染性疾病主要有三類。一類是流行性感冒，一類是水痘，另一類是流行性腮腺炎。流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道疾病，具有很強(qiáng)的傳染性，常伴有發(fā)熱，全身酸痛，咽喉腫痛以及咳嗽等癥狀。水痘是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，以發(fā)熱和成批出現(xiàn)周身性紅色斑疹為特征。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道疾病，常在學(xué)校和公共場(chǎng)所爆發(fā)，一開(kāi)始有畏寒，食欲不振，頭痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有腮腺腫大的情況。三種傳染病都以呼吸道飛沫傳播為主，但我們不必驚慌，只要預(yù)防得當(dāng)，這些疾病都可避免。我們?cè)撊绾晤A(yù)防這些傳染性疾病呢?第一，我們要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，勤洗澡。第二，注意公共場(chǎng)合的衛(wèi)生，教室寢室應(yīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，打掃衛(wèi)生時(shí)，先灑水再掃地以避免揚(yáng)起塵埃進(jìn)入口鼻，第三，要注意保暖，根據(jù)天氣的變化適當(dāng)增減衣物，要多喝水，多吃水果補(bǔ)充維生素c，經(jīng)常鍛煉身體。其中鍛煉身體尤為重要!鍛煉身體可以增強(qiáng)免疫力,有利于增強(qiáng)抗病能力，能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來(lái)的壓力。是提高我們身體素質(zhì)的一個(gè)重要途徑。那么作為高中生的我們?nèi)绾卧诰o湊的課程學(xué)習(xí)中鍛煉身體呢?首先，我們要積極參加體育課上的各種活動(dòng)，利用好體育課的45分鐘，其次，我們要認(rèn)真做廣播體操，廣播體操能夠全面鍛煉身體的各個(gè)部位，再次，我們要充分利用課間十分鐘，不要總是在教室里睡覺(jué)，要多去走廊走動(dòng)，呼吸新鮮空氣，以飽滿的熱情投入到下節(jié)課的學(xué)習(xí)，同時(shí)我們可以充分利用早晨早讀前和下午放學(xué)后的課余時(shí)間，根據(jù)自己的興趣愛(ài)好進(jìn)行室外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們攜起手來(lái)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，齊心協(xié)力做好春季疾病防預(yù)!謝謝大家，我的演講完畢
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