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20xx年拓展訓練培訓心得體會總結(jié)報告拓展訓練培訓心得感悟(精選13篇)-資料下載頁

2025-08-11 03:31本頁面
  

【正文】 自己很難,但如果不突破,重復同樣動作,只會得到同樣的結(jié)果。所以我們要每天有所改變、有所進步,在工作中同樣做到最好。拓展訓練是結(jié)束了,正如訓練前培訓老師所講的一樣:拓展只是一種訓練,是體驗下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了、震撼完了,都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到工作和生活的困難當中,還需要一個更長的磨練時間,我們只有堅定信念,不斷地磨練自己的意志品質(zhì),才能不斷發(fā)展,向著人生的更高目標前行, 感謝大自然拓展訓練營的努力付出!只要有一個項目經(jīng)典地改變了我們,拓展就值拓展的意義毋需一再重申。幾個同事,下來談?wù)摿艘幌赂惺?,就項目的設(shè)置而言,沒有問題,但是要體驗和總結(jié)的知識點一多了之后,能夠留下深刻印象的不多了,后來一致認為,那么多的團隊原理和知識,不需要都去體驗,只要有一個對我們經(jīng)典,能夠觸動和改變我們就值。講講我?guī)讉€印象深刻的項目。不解釋。:拓展訓練心得體會—拓展培訓總結(jié)十?!?這句話形容拓展培訓很貼切。雖然只是短暫的兩天,卻使我受益匪淺,給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是終身難忘的。在收獲中思考,在思考中前進。懷著孩子的心態(tài)去參與游戲,以成人的心態(tài)來總結(jié)培訓,歸納起來主要有”五句”,心得分享如下:領(lǐng)導篇—兵熊熊一個,將熊熊一窩所有的項目的成敗主要體現(xiàn)在決策上。一個決策將影響整個項目的成敗。只有領(lǐng)導的決策對了,才能一環(huán)扣一環(huán)的開展工作。所謂”一只獅子帶領(lǐng)的一群綿羊能夠打敗一只綿羊帶領(lǐng)的一群獅子”說的就是這個道理。共識篇—人心齊,泰山移事做正確,不如做正確的事。所謂戰(zhàn)略,就是去找到正確的事來做。服從篇—服從是一種美德以前一直很奇怪,為什么西點人會認為,服從是領(lǐng)導之母。現(xiàn)在終于深刻體會到了服從的重要性,不管什么項目,沒有服從就不會有勝利。服從是行動的第一步,沒有服從就沒有執(zhí)行,團隊運作的前提條件就是服從,可以說,沒有服從就沒有一切。計謀篇—凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢計就是算計,謀就是方法,做事情前要先計劃,先統(tǒng)籌,尋求方法。做事情前要先計謀,先統(tǒng)籌。如果事前不詳加計劃考慮,一上手就想到什么做什么,那么到最后,往往是無法得到預(yù)期的結(jié)果,甚至是導致任務(wù)失敗。總體而言,本次拓展訓練,通過切身體驗一系列的寓教于樂的游戲,使得我對待工作和生活以及團隊建設(shè)的重要性的認識有了質(zhì)的提高和飛躍。對我而言更多的是自我思想和觀念的提升,在以后的工作中,我將會把拓展的創(chuàng)造思維與團隊精神,結(jié)合到實踐,來優(yōu)化自己工作心態(tài)、工作思路、工作效率,為創(chuàng)造完美的團隊貢獻自己一份力量。拓展培訓的意義拓展培訓揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素,學員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、領(lǐng)導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得 到提升。拓展培訓強調(diào)學員去「感受」學習,而不僅僅在課堂上聽講。研究資料表明,傳統(tǒng)課堂式學習的吸收程度大約為25%,而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%,能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展培訓正是一種典型的戶外體驗式培訓。以體驗,經(jīng)驗分享為教學形式的拓展的出現(xiàn),打破了傳統(tǒng)的培訓模式,它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧,而是設(shè)定一個特殊的環(huán)境,讓你直接參與整個教學過程,在參與的同時,去完成一種體驗,進行自我反思,獲得某些感悟。它吸收了國外先進的經(jīng)驗,同時注意適應(yīng)中國人的心理特征與接受風格,將大部分課程放在戶外,精心設(shè)置了系列新穎、刺激的情景,讓學員主動地去體會,去解決問題,在參與、體驗的過程中,心理受到挑戰(zhàn),思想得到啟發(fā),然后通過學員共同討論總結(jié),進行經(jīng)驗分享,感悟出種種具有豐富現(xiàn)代人文精神和管理內(nèi)涵的道理。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟,對自己、對同事、對團隊重新認識、重新定位。通過拓展培訓,整合團隊,發(fā)掘每個人的最大潛力,這就是拓展培訓的真正意義。拓展訓練培訓心得體會總結(jié)報告篇十20xx年9月17日,我很榮幸的參加了由揚州大學商學院組織的20xx級mba/mpa拓展訓練培訓活動。一大早,全體學員在儀征紅山體育公園的大草場上,聆聽了基地老師對相關(guān)情況的簡要說明以及商學院湯院長對此次活動的期望后,就開始了為期一天的培訓活動。通過本次活動,我不僅了解了自己,考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神,還從各個活動項目中受益匪淺,感想頗多。正式進行拓展活動之前,教官通過一系列熱身活動將42位學員分為兩個隊,要求兩個隊選出隊長,取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長當作首要任務(wù),我們隊通過舉手表決很快選出了隊長。接下來隊員們圍在隊長周圍,在隊長的統(tǒng)一安排下,分工合作,有條不紊地出色完成了后面的各項任務(wù)?!耙活^獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子”,這句話充分說明了團隊中核心人物的重要性。領(lǐng)導者應(yīng)具備把握方向和機會的能力,這對團隊的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對團隊能起到傳、幫、帶的作用,他是團隊文化理念的創(chuàng)立者、支持者和擁護者。優(yōu)秀的團隊需要核心!我們的第一項拓展游戲“攀巖”,這始終是倆隊之間的競爭,競爭把伙伴們的積極性調(diào)動起來了。每一輪“攀巖”的速度、高度都在進步,向上攀登的軌跡也在不斷地完善。爬到最高處者高聲歡呼,失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗教訓,準備再戰(zhàn)。團隊活力來自于競爭,成功也源于競爭,優(yōu)秀的團隊需要競爭!背摔活動,首先體現(xiàn)一種自信,但更多的卻是“信任團隊”———正是團隊的密切配合,才沒有讓背摔者的自信成為自負,也正是他們用對一個生命負責的責任感,搭建了一個可信而安全的平臺。其次,你也是承接者,你必需讓體驗者放心,必須被別人信任,這樣形成了一個信任鏈條:自信——信任團隊——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團隊需要信任。大家普遍體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),沒有信任,一切都會變成空談。很快我們這些陌生的同學變得熟悉起來,我們將一起經(jīng)過三年時間的共同學習,我們需要分享很多工作時候的管理經(jīng)驗,以及相互討論工作中遇到的困惑,我們需要這樣的方式相互熟悉,相互支持!優(yōu)秀的團隊需要信任!下午的第一個游戲是穿越電網(wǎng),這游戲主要考察我們的團隊合作精神和小心謹慎的工作態(tài)度,如果團隊不合作的話,根本就不可能穿過。如果大家不小心,那么就有可能在穿網(wǎng)眼的時候接觸到網(wǎng)線而導致功虧一簣。在“這個游戲中,我們組很好地詮釋了民主的意義。大家利用穿越前教官給我們的討論時間,你一句我一句說著自己的想法、方案,互相補充,最后確定了最終的策略,這為成功打下了堅實的基礎(chǔ)。一個人的智慧畢竟是有限的,如果只是某個人的一言堂,難免會有失策,也不利于調(diào)動大家的積極性,只有在民主的氛圍下,大家群策群力,才能勝利。優(yōu)秀的團隊需要民主!我們的最后一項游戲是“海上逃生”,這考驗我們能否在最短的時間里,在信息不充分的條件下,既集思廣益,群策群力,又充分發(fā)揮領(lǐng)導作用,快速形成有效決策并加以實施,這是一個團隊成敗的關(guān)鍵。一個優(yōu)秀的團隊猶如一群在天空飛翔的大雁一樣,排著人字隊形,在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下,齊心協(xié)力、精誠合作,不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團隊需要合作!短短一天的野外拓展訓練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù)。通過此次訓練,我深深理解到要想成功必須要付出十分的努力方可站在高點上,勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在此次拓展訓練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧,而一個團隊需要有一個善于組織和思考的管理者才會發(fā)揮團隊每位成員的作用,使團隊實現(xiàn)“更高、更快、更強”。拓展訓練培訓心得體會總結(jié)報告篇十一這是我第一次參加拓展訓練,這次訓練大家在一天的時間里共同克服了一個又一個的困難,增強了對彼此的了解。這次訓練,大家共同克服了一個又一個的困難,增強了對彼此的了解。 這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識,改善人際關(guān)系,增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項目時暴露了我們很多弱點:剛開始時盲動、草率,忽略了集體的力量,在還沒有明確行動目的,沒有制定可行的工作方案的情況下,就開始行動,使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,空做無用功。首先,一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標。其次,在面對各種困難和挑戰(zhàn)時,團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。再次,決策者代表了團隊的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識讓我們都在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作,這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財富,如何把這次活動心得落到實處,還有四點感受:第一: 分層管理,明確領(lǐng)導極其重要,每個人的崗位職責確定以后,各司其職,有利于 明確責任,發(fā)揮個體的主觀行動性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做 好,做事要先做計劃,在開展行動,這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。第二:要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用,崗位優(yōu)勢,不能因為自己的努力不夠而影響了團隊 集體的進步。第三:從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,同事之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),要知道,只要不放棄,一切皆有可能。拓展訓練培訓心得體會篇6拓展訓練培訓心得體會總結(jié)報告篇十二20xx年5月12日,學校組織全體老師參加拓展訓練培訓活動。通過本次活動,我不僅了解了自己,考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神,還從各個活動項目中受益匪淺,感想頗多。5月12日上午隨著“破冰”儀式的順利進行,霞陽學校素質(zhì)拓展訓練在拓展基地拉開了序幕。全體學員聆聽了基地老師對相關(guān)情況的簡要說明和對此次活動的期望后,我們就開始了培訓前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組,給所在的小組命名、設(shè)計隊徽、隊訓、創(chuàng)作隊歌。我榮幸在編在”必勝隊”.從來沒有想到,一次拓展訓練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上,我們往往去面對很多機遇,把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火。拓展是火,可以點燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進之路。拓展是路,伴隨您走向成功!這次訓練給我印象最深的是高空斷橋和“孤島泅渡”兩個項目。在高空斷橋項目訓練時,我在下面望著六米高的斷橋時,心理只有恐懼,心想,雖然只有一米的跨度,在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去,可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當我一步一步爬上高臺,我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,當時腿就軟了,不由自主的想:“怎么辦,還是下去吧?”盡管有保險帶,但我心里還是咚咚直跳,斗大的汗珠將衣服都浸濕了,就是一個“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一橫,豁出去了。一躍,成功!此時此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解?!肮聧u泅渡”這個項目是要求人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù),這個項目主要是考驗一個團隊在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。盲人(是基層員工)、啞人(中層領(lǐng)導)、健全人(高級領(lǐng)導)、在訓練的過程中,許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用,但是如果沒有統(tǒng)一的指揮,團隊會出現(xiàn)混亂,訓練科目也難以成功完成。從活動中,可以看出,每個島都有任務(wù),但是缺少溝通,各忙各的,卻忘了我們的共同目的。下面基層有困難,卻得不到高層的支持與解決,中層沒有發(fā)言權(quán),只有指揮權(quán),高層有發(fā)言權(quán)又有指揮權(quán)卻不辦實事,為了別的小事而被耽誤時間,忘記了我們的主要目標!這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點:、明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時,每個人開始尚能聽著隊長安排,僅說些意見,時間稍長,便按耐不住,跳將出來,指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達到目標,通過溝通交流,才能建立多贏的局面。:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。4是要學會相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。5是要因村適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長補短,在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。6是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的,每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處,這些習慣,有些對團隊有利,有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益,不能把生活中的不良習慣帶到工作中來,要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準確定位,服從安排。拓展訓練培訓心得體會總結(jié)報告篇十三衷心的感謝教練給了我艱難但充滿意義的兩天培訓,我也慶幸自己沒有因為身體的些許不適而退縮。訓練雖然結(jié)束了,但心理震撼并未隨之消逝;時間雖短,但收獲實在太多太多了。對拓展培訓有了進一步的認識,也堅定了我一直走下去的勇氣與信心。原先,對拓展有的只是很表面的認知,“苦力活”,無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天,無論揮汗如水還是寒風刺骨,都是風雨無阻的在野外展開一系列的活動,而大多是對身體的鍛煉。回顧訓練中的挑戰(zhàn)和磨難,我親身感受到拓展培訓的意義所在,推動我全力做好各項工作的動力。拓展培訓不是一種簡單的訓練,而是一種文化,一種精神,一種理念,一種思維,一種考驗。通過體驗式的培訓,不僅使學員高度參與和互動,磨練了個人意志。是對我們體能上的鍛煉與檢驗,更是對我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌?!皥F結(jié)就是力量”在兩天的訓練中得到了很好的詮釋,深刻認識到團隊的力量。訓練開始的第一時間就設(shè)計隊名、口號、對歌,就預(yù)示著整個過程都離不開集體的智慧與力量,在訓練的過程中每個項目都離不開團隊的支持與鼓勵。沒有完美的個人,只有完美的團體。個人的力量的
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