【正文】 干，做貢獻(xiàn)”，我參加了由“共青團(tuán)南開大學(xué)委員會”開展的xx年學(xué)生寒假文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動，以假期探親為契機(jī)，走訪了豫西三門峽市陜縣廟上村，重點(diǎn)對當(dāng)?shù)氐奶厣糜雾?xiàng)目“天井窯院”進(jìn)行走訪，并了解了當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)概況，提出了自己的心得和感悟。——“地坑院”xx年1月28日，我隨著大伯一同前往河南省三門峽市陜縣廟上村的趙伯伯家里探望，公交車經(jīng)過半個(gè)小時(shí)到達(dá)陜縣張村，又經(jīng)過20分鐘的步行到達(dá)廟上村趙伯伯家。而趙家的平房正好坐落在一片天井院落群旁邊，這片院落由于其典型性而成為正在開發(fā)建設(shè)中的“天井窯院旅游度假村”。在熱情好客的趙娘娘的帶領(lǐng)下，我們對天井窯院進(jìn)行了參觀和了解。在這里，人們又句話叫“進(jìn)村不見房，聞聲不見人”，只見從東到西長達(dá)近半里的院落群完全在地面之下，實(shí)在使人嘆為觀止。經(jīng)介紹，這種民居又叫做“地坑院”，顧名思義就是在地上挖出洞穴作為住宅，這種住宅冬暖夏涼，是老百姓根據(jù)當(dāng)?shù)氐臍夂驐l件，特別是干旱少雨的情況和土質(zhì)狀況創(chuàng)造出來的一種具有地方特色的居住形式，表現(xiàn)出先民們的智慧。正當(dāng)我疑惑如何進(jìn)入地坑院時(shí)，趙娘娘將我們帶到地坑院旁的一處通向地下的階梯斜坡入口處，一時(shí)間感覺很有即將進(jìn)入古墓的感覺，跟隨她進(jìn)入“地下”，而一出通道，整個(gè)天井院的整體面貌就呈現(xiàn)在我的面前。站在窯底，向上望去大約距離地面6至7米，天井是一個(gè)四方形的深坑，在坑的四壁有8到12孔窯洞居住，有的窯還挖有小拐窯，用于儲藏柴草，蔬菜等雜物，以增加使用面積，窯里用土壘成火炕供人休息。在通道一旁有一口水井，供人們飲水。院中栽有高大的樹木。窯院除人住外，有單獨(dú)的窯洞做廚房，雞舍，和廁所。走進(jìn)窯洞，真正的感受到這里的冬暖夏涼，而且它的隔音效果極好。窯內(nèi)安裝電視，接受性能良好。經(jīng)過介紹我們得知這種民居經(jīng)過幾百年的已經(jīng)在先民們的努力下形成了完整的科學(xué)系統(tǒng)，尤其在排水等涉及生活的各個(gè)方面都展現(xiàn)了人民的智慧。這種民居所具有的堅(jiān)固耐用，節(jié)省資金，冬暖夏涼，擋風(fēng)隔音，防震抗震等特點(diǎn)使得其深受喜愛，延續(xù)至今。當(dāng)我們要上到地面以便下到另一個(gè)窯院去的時(shí)候，趙娘娘卻把我們帶進(jìn)了這孔天井的一個(gè)門洞去，進(jìn)去之后才發(fā)現(xiàn)原來這是通向另一個(gè)院子的通道，一直往前走，我才發(fā)現(xiàn)這幾十個(gè)地下民窯原來是完全相連的，不出地面就可以從最東頭走幾里的路到達(dá)最西頭，真是嘆為觀止，頗有地下宮殿的氣勢。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們對文化遺產(chǎn)的了解，這種獨(dú)特的民居形式逐漸被開發(fā)出來，在當(dāng)?shù)刂饾u開始成為一種旅游資源，廟上村我們所參觀的這一組窯院群就是正在建設(shè)中的“旅游度假村”，尤其在夏天的時(shí)候吸引了大批的游客前來?！岸燃俅褰?jīng)濟(jì)”看當(dāng)?shù)芈糜畏脚d未艾在我們所參觀的窯院群中已經(jīng)可以窺見這里的旅游項(xiàng)目的發(fā)展進(jìn)程。我們進(jìn)入一間為游客準(zhǔn)備的房間，里面已經(jīng)置備了新的家具，沙發(fā)，床鋪，以及電腦，這樣的屋子又有天然的“空調(diào)”，堪比旅館的標(biāo)準(zhǔn)間。在天井院上面露天的地方，整齊的放置著十臺嶄新太陽能熱水器，十分完備。其他的各個(gè)屋內(nèi)也用人偶和照片等多種形式展現(xiàn)當(dāng)?shù)氐拿袼缀蛡鹘y(tǒng)，還有高超的剪紙藝術(shù)。寒假社會實(shí)踐報(bào)告篇十一個(gè)星期寒假社會實(shí)踐的工作，讓我又回憶起我當(dāng)初為了高考在訓(xùn)練場上留下的汗水。這一次我把自己的介紹信提交給了我高中學(xué)校的體衛(wèi)處，經(jīng)過介紹自己當(dāng)年在高考體育的親身體會，在最短的時(shí)間內(nèi)，很榮幸得到了體衛(wèi)處的領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，讓我協(xié)助教練帶領(lǐng)高考隊(duì)的學(xué)生訓(xùn)練一個(gè)星期。很快，我就向教練那里了解高考隊(duì)同學(xué)們的體育成績。因?yàn)楫?dāng)年我親身體驗(yàn)過了體育高考，這一次他們即將要體考了，大家都很擔(dān)心，我給大家上的第一節(jié)課就是介紹自己體育高考的親身體會和一些注意事項(xiàng)，讓大家對體考有一個(gè)大概的了解。xx高考是要通過身體素質(zhì)項(xiàng)目輔助技術(shù)項(xiàng)目專項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目，身體素質(zhì)項(xiàng)目就是必考項(xiàng)目，100米跑和五米三向折回跑；輔助技術(shù)項(xiàng)目也就是選考項(xiàng)目，高考隊(duì)的學(xué)生大多數(shù)都是選擇：排球傳球墊球，專項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目就是自己在體育這方面選擇一個(gè)最拿手的項(xiàng)目作為自己的專項(xiàng)。有時(shí)候在教他們動作的時(shí)候，做的好的學(xué)生我就表揚(yáng)他們，做錯(cuò)的學(xué)生我就去告訴他的錯(cuò)誤點(diǎn)在哪里，讓他自己在最短的時(shí)間內(nèi)改正好。是對就是對，是錯(cuò)就是錯(cuò)，我不會像哄低年級的學(xué)生一樣去哄他們，因?yàn)樗麄兗磳⒁媾R考試了，他們有自己的思想，在指導(dǎo)他們訓(xùn)練的時(shí)候，我也學(xué)到了很多，他們有時(shí)會指出我上課不好的地方或他們自認(rèn)為不好的地方，我感覺這樣挺好的，互幫互助。同學(xué)們的水平差異并不大，在他們的身上，我能感覺到他們很團(tuán)結(jié)，因?yàn)樵谂芪迕兹蛘刍嘏艿臅r(shí)候就能體現(xiàn)出來，我?guī)退麄兗m正動作，領(lǐng)悟快的同學(xué)主動去教那些還在剛剛還沒領(lǐng)悟的同學(xué)，這體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量，在他們身上我能找回當(dāng)年我在這里訓(xùn)練的身影，一步一步的進(jìn)步。一周即將過去了，每天早上6點(diǎn)40就開始訓(xùn)練一直到8點(diǎn)才給他們解散，下午4點(diǎn)30開始訓(xùn)練，一直到6點(diǎn)30給他們下訓(xùn)。早上來看他們的熱身跑，然后再安排任務(wù)讓他們自己訓(xùn)練，我就在一邊指點(diǎn)他們的動作。在實(shí)踐社會小工作快結(jié)束的最后一天，體衛(wèi)處安排高考隊(duì)的同學(xué)準(zhǔn)備一個(gè)整體的測試，在當(dāng)天我是一名發(fā)令員，也是一名裁判。在測試的一天，我就感覺到了有很多學(xué)生在慢慢的進(jìn)步了，打排球的時(shí)候都是注意力集中了。總的來說，社會實(shí)踐的小工作還算圓滿的成功完成了！自我感覺是上課的應(yīng)變能力和語言能力有所進(jìn)步，但理論與實(shí)際的結(jié)合還不夠完善。在執(zhí)行當(dāng)教練的這段時(shí)間里，我知道了自己有很多的不足，我會在最短的時(shí)間里總結(jié)自己的不足，努力的去改正！通過一周的教學(xué)，所教學(xué)體育高考隊(duì)的學(xué)生基本理解和掌握了跑5米三向折回跑的動作要領(lǐng)。在教育教學(xué)中，我把自己去年跑的方法全部都詳細(xì)的講解給他們聽，努力培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，訓(xùn)練氣氛充滿活力，有效地提高了訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量。在體育高考教學(xué)中，竟然我是教練，我就會仔細(xì)的把每個(gè)動作講解給學(xué)生，讓他們自己多練習(xí)，然后再指導(dǎo)他們做的不對的地方。培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跑五米三向”主要是讓學(xué)生掌握起跑、踏點(diǎn)、步伐長度、節(jié)奏、轉(zhuǎn)身、沖刺，首先熟練地掌握五米三向折回跑的場地設(shè)備及規(guī)則要求，掌握五米三向折回跑的運(yùn)動技術(shù)，提高力量素質(zhì)和速度素質(zhì)，培養(yǎng)良好的應(yīng)試心理，是提高五米三向折回跑的成績的關(guān)鍵。作為體育高考教練，應(yīng)將五米三向折回跑的訓(xùn)練作為一種發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)手段，讓學(xué)生們多跑多測，以達(dá)到提高五米三向折回跑成績的目的。一周結(jié)束了，我覺得在教學(xué)過程中，老師應(yīng)該用良好情感和親身體會去感染學(xué)生，在訓(xùn)練教學(xué)中，體育教師的工作性質(zhì)決定了大多數(shù)時(shí)間都是在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。教練不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成訓(xùn)練任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的。回憶起當(dāng)年，酷暑中，教練所站的位置是面對太陽；寒風(fēng)中教練所站的位置是面對風(fēng)口……實(shí)踐結(jié)束，我就告訴學(xué)生，要好好尊敬教練和老師、他們都是為了你們好，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的錯(cuò)誤而責(zé)怪教練和老師。經(jīng)過實(shí)踐鍛煉后我的個(gè)人素質(zhì)、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進(jìn)步，真正達(dá)到了社會實(shí)踐的目的。此次社會實(shí)踐雖然存在一些問題。但是我欣喜地看到，經(jīng)過社會實(shí)踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信！寒假社會實(shí)踐報(bào)告篇十一摘要：參加社會實(shí)踐活動對于我們是一種很好的鍛煉機(jī)會。雖然參加的時(shí)間短，但也學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的東西。通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐活動也能讓自己更進(jìn)一步的了解到社會，同時(shí)也在實(shí)踐中增長知識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的耐性等。重要的是檢驗(yàn)一下自己在學(xué)校里所學(xué)的東西是否能被社會所用到，通過這次的實(shí)踐活動，找出自己的不足和差距的存在處，因此，要全心全意地投入自己選擇所要做的事，認(rèn)真去完成。關(guān)鍵詞： 電視臺 實(shí)習(xí)記者 社會實(shí)踐網(wǎng)上傳得厲害，據(jù)說是“史上最長的寒假”來了。難得一次長達(dá)五十天的假期，我也早就有打算去電視臺見識見識他們的運(yùn)營方式，從學(xué)校跋涉到家里的第二天我就跑到了縣電視臺，去碰碰運(yùn)氣。到了睢縣電視臺，我并不認(rèn)識什么人，只能一個(gè)一個(gè)詢問我應(yīng)該去找誰，后來跑到新聞部主任的辦公室，敲門沒人應(yīng)，對面的門卻開了，出來的員工告訴我主任現(xiàn)在出去開會去了。沒辦法，只能下次再來。在這里說下我去電視臺的原因，我的專業(yè)名叫網(wǎng)絡(luò)與新媒體，說白了學(xué)的就是新媒體，既然有新媒體那么就有傳統(tǒng)媒體。報(bào)社、通訊社、電視臺類的媒體就是傳統(tǒng)媒體。學(xué)新媒體萬萬不能忘了傳統(tǒng)媒體，而我們最常接觸的還是電視臺，電視臺的新聞部就是適合去實(shí)踐的地方了。但去電視臺實(shí)習(xí)也并沒有想象的那么容易，第一次去未果，接下來的好長時(shí)間都因?yàn)槠渌虑闆]去成，不過這個(gè)念頭卻一直在我的腦海里，過完年的某個(gè)上午，陽光很好，我就又跑到了電視臺。這次很順利，復(fù)印下身份證，我就進(jìn)新聞部開始了一周的實(shí)習(xí)生活。新聞部主要負(fù)責(zé)每天新聞播放需要的新聞素材，需要畫面，需要聲音，于是新聞部主要的工作就是攝像和寫稿兩大項(xiàng)。這看似簡單的兩項(xiàng)其實(shí)并不那么容易勝任，剛開始我以為自己在學(xué)校做過攝影記者，也扛過攝像機(jī)，可以很容易的搞好工作，但我錯(cuò)了。我沒話了。突然想到以前看的一個(gè)帖子，大致意思是說進(jìn)入工作之后就別再說你在學(xué)校的那些事。很明顯，在學(xué)校有時(shí)候是需要這樣拍視頻的，在拍重大事件的時(shí)候或者其他適當(dāng)場合是需要邊走動邊錄制的，但是不同的情況要不同對待。還有手抖的問題，一只手握著腕帶，另一只手拖著鏡頭的下方，總之一定要保持畫面的穩(wěn)定，這是基本要求。這些觸動是在學(xué)校學(xué)不到的，也正是我需要的。上鏡記者分不同的類型，有主持人的形式，也有現(xiàn)場口播介紹的形式。在外錄制采訪視頻的時(shí)候，很多時(shí)候是需要現(xiàn)場出境記者口述來個(gè)大致的介紹，也作為一個(gè)引子來吸引觀眾。我們縣今年招商引資了好多企業(yè)來落戶發(fā)展，制鞋業(yè)是一個(gè)重頭戲。在采訪兩家制鞋企業(yè)的時(shí)候需要記者口述來介紹，于是我們幾個(gè)實(shí)習(xí)記者就被推了出來，口述的話并不用太長。但是你要去組織語言，要流暢的同時(shí)也要注意語氣的停頓，表情和語氣都要正確，身體也不能晃動。要求說的很清楚，但是并不是很容易全部做到位。首先是組織一段有條理、有主題的語言，我們一共三個(gè)實(shí)習(xí)記者每個(gè)都上去試了好幾次，剛開始時(shí)組織語言，“觀眾朋友們大家好，這里是……”，來來回回來改動了好多次，印象特別深的是“睢縣制鞋產(chǎn)業(yè)園”這幾個(gè)字，念著很繞口。好不容易組織好了語言，流利的用普通話說出來對于第一次上場的記者來說也不簡單，這些都到位后，你的語速、表情又是一個(gè)問題，以及介紹“某某企業(yè)”的時(shí)候你的手勢動作，最后就是表情要自然，面無表情但是也不能太嚴(yán)肅。對我來說這是一次很有趣的上鏡，說錯(cuò)了好多遍才成功，我在錄制的過程中還會無意識的搖晃，是的，估計(jì)是緊張，成功錄制上鏡后，我真的覺得受益匪淺，勇氣、智慧、冷靜、坦然都是必要的因素。新聞記者除了基本的適應(yīng)能力、溝通能力外，還要具備專業(yè)的寫作素養(yǎng)。標(biāo)題、導(dǎo)語、口播、同期聲都是需要事后編輯的對象。在電視臺播出的稿件也有其特殊的地方，電視臺播出的畫面不少是沒有錄制的原聲音的，都是主持人后來加上去的解說詞，這解說詞就是你需要編輯的。把現(xiàn)場上鏡記者的口播、在采訪任務(wù)時(shí)的同期聲、以及主持人說的解說詞糅合到一塊，這就是電視臺所需的稿件樣式。在我寫出了一篇稿件并通篇檢查過后便把它交給了稿件編輯，然后我就站在她旁邊看她需要修改的地方?？偟膩碚f稿件大病沒有，但是小病不斷。經(jīng)常有些個(gè)別的字需要修改或者刪掉，比如我在稿子里寫的“睢縣”要改成“我縣”，其他不必要的描述也是能刪的就刪。雖說在學(xué)校學(xué)了《新聞采訪與寫作》，但是真正在單位寫稿件還是這一次，許多在學(xué)校沒學(xué)到的東西，忽略的東西，都需要不斷的工作經(jīng)驗(yàn)積累，一點(diǎn)一點(diǎn)的撿起來。實(shí)習(xí)七天，很快就結(jié)束了。不同的生活環(huán)境就會有不同的體驗(yàn)，在電視臺的七天除了學(xué)習(xí)以外最大的收獲就是認(rèn)識了新朋友，有19歲就在新聞部工作現(xiàn)在已經(jīng)17年的主任，有二十多歲快結(jié)婚的編輯，也有像我一樣實(shí)習(xí)的大學(xué)生。很感謝電視臺提供的實(shí)習(xí)機(jī)會和新聞部前輩的指導(dǎo)和照顧，作為媒體專業(yè)的學(xué)生，我真的很感激這次在電視臺的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。寒假社會實(shí)踐報(bào)告篇十二寒假到了，回家的人都在忙著過年。我思考這個(gè)寒假應(yīng)該做些什么來鍛煉自己，而不是在家無所事事，吃喝玩樂。但是，一切都不容易，寒假那幾天的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)還歷歷在目，這段時(shí)間的感受就像五味酸甜苦辣咸。在這短短的日子里，我體會到了很多，感觸很深，讓我體會到了勞動的榮耀，銷售的偉大。為了有一個(gè)特別懶的寒假，增進(jìn)對社會的了解，提高自己的能力，我做了一個(gè)小計(jì)劃，準(zhǔn)備和朋友合伙做生意。前幾天我觀察了一下，發(fā)現(xiàn)離我家不遠(yuǎn)有一個(gè)人流量很大的小鎮(zhèn)，附近都是居民區(qū)。農(nóng)村人掙錢不容易。另外本著薄利多銷的原則，打算做一點(diǎn)小生意。所以我和初中同學(xué)決定這個(gè)寒假開始我們的第一筆生意就是春節(jié)前賣春聯(lián)。雖然這是一個(gè)小資本的風(fēng)險(xiǎn)，我們都認(rèn)為我們應(yīng)該做好每一個(gè)準(zhǔn)備。盡管如此，剛開始我們還是遇到了很多讓我們措手不及的情況:從不知道在哪里進(jìn)貨，從哪個(gè)部門租攤位，不知道怎么擺貨，然后一天只賣十幾塊。第一天，我們都在努力賣東西，但是沒有客人來買，附近攤位的生意也很好。那時(shí)，我們開始擔(dān)心自己是否連錢都賺不到回來。經(jīng)過討論，我們決定去看看其他攤位的人是如何做類似的生意的，以及為什么我們的銷售遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后。后來發(fā)現(xiàn)，第一，雖然我們對停在展臺前的客人很熱情，但并沒有賣給路過的客人；第二:我們的對聯(lián)雖然齊全美觀，但是對聯(lián)和福利的排列混亂不規(guī)則，客人買對聯(lián)和福利的時(shí)候總是按一定順序拿?？偨Y(jié)之后，我們就開始叫賣路過攤位的人。一開始，我們真的不好意思大聲尖叫。后來我們習(xí)慣了，就越叫越大。我們發(fā)現(xiàn)霍金實(shí)際上是一個(gè)非常有趣的東西。我們還根據(jù)不同的顏色和農(nóng)村人的習(xí)慣重新貼對聯(lián)和福利。果然，第二天我們的生意開始越來越好。雖然每天都很累，但是很開心，收獲也很多。經(jīng)過幾天的實(shí)踐，我總結(jié)出以下幾點(diǎn):客戶就是上帝，銷售人員的服務(wù)態(tài)度很重要。作為服務(wù)行業(yè)，客戶就是上帝，良好的服務(wù)態(tài)度是必須的。想要獲得更多的利潤，就要增加銷量，想要增加銷量，就要讓客戶滿意。這就要求我們思考客戶的想法和擔(dān)心，提高服務(wù)質(zhì)量，語言文明禮貌，待客熱情周到，盡可能滿足客戶的要求。對于那些態(tài)度不好的客戶，我們要更有耐心，讓他們覺得自己的消費(fèi)是值得的，讓他們心甘情愿的去消費(fèi)。真誠地為他人服務(wù)是做生意的正確方式。吸取教訓(xùn)，推陳出新，提高銷售業(yè)績。創(chuàng)新是個(gè)流行詞，做生意也需要?jiǎng)?chuàng)新。誠實(shí)守信是商業(yè)和成功的基礎(chǔ)。做人要誠實(shí)，做生意也要誠實(shí)。誠信無疑是商務(wù)人士生存的基礎(chǔ)。沒有誠