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20xx年國際減災(zāi)日國旗下講話稿小學防震減災(zāi)國旗下講話稿(13篇)-資料下載頁

2025-08-11 01:00本頁面
  

【正文】 拳。握筆姿勢不正確,閱讀習慣不好,要隨時糾正。走路或騎車時不要看書,躺下時不要看書,光線太強或太暗時不要看書。看電視、操作電腦時,也要保持一定距離,坐直。保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復學習能力的重要原因,也是保持健康的主要因素。多做戶外運動。每次上課的時候,一定要走到外面,向遠處看,讓眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,緩解疲勞。多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物,少吃糖果和含糖量高的食物,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充足的營養(yǎng)。做到以上六點并不難。只要同學們自覺執(zhí)行,及時糾正,相信同學們的眼睛會越來越清澈明亮,天空會越來越寬廣清澈!謝謝大家!國際減災(zāi)日國旗下講話稿 小學防震減災(zāi)國旗下講話稿篇十二世界上有一種永不凋謝的花兒,叫做微笑。它不分大江南北,不論季節(jié)氣候,只要在充滿愛的地方它就會綻放。“呀!七點鐘了!”我驚叫道,媽媽被我給吵醒了,打開房門問我:“怎么了?”我邊穿衣服邊不耐煩地說:“不知道!不知道!月考要遲到了!”媽媽看我這般狼狽樣,就沒再說什么了,獨自忙去了。我匆忙地準備著,猛一抬頭,那個熟悉而又陌生的背影正在廚房里忙碌著,她的背有點駝了——我不禁感到一絲慚愧,也許我剛才跟媽媽說話的態(tài)度不夠禮貌吧?我也沒時間去道歉什么的,哎,將錯就錯吧。時間緊迫,沒多想我就轉(zhuǎn)身離開,剛走幾步就聽到媽媽的呼喊,她遞給我一個煎好的雞蛋餅和一瓶溫熱的牛奶,微笑著說:“早上要吃飽才有力氣考試。”我奪過牛奶,一路狂奔向車站。上車后看著窗外飄灑的細雨,感受手心牛奶的溫度,腦海中不由得浮現(xiàn)了媽媽的那個微笑,不知是寬恕,還是關(guān)心,亦或是鼓勵,笑容是那樣柔美,給人以心靈上的滋潤。當我到班上時,已經(jīng)7:50了。我沖進考場,卻忽然發(fā)現(xiàn),我竟然沒有帶筆,該去找誰借呢?在這個考場里我?guī)缀鯖]有認識的同學,好不容易找到一位。我看見他就像見到了救命稻草一樣,求他借我一支筆,而他卻說:“很不湊巧,我今天也沒帶筆,我也是找別人借的,幫不了你了?!蔽壹钡孟駸徨伾系奈浵?,坐立不安,同位的同學似乎知道我在為什么而著急,于是,默默地遞過來一支筆,我連忙向她道謝,她卻只是微微一笑:“不用客氣?!笨荚囘M展的挺順利的,劫后余生的我長呼了一口氣“吁——”接著我把筆還給了那位熱心的同學,并且再次謝謝她的幫助,她仍就只是笑了笑。唉——考試考完了,是啊??墒沁@回的正確率讓我也著實有點擔心,果不其然。試卷發(fā)下來時上面有紅筆寫的一個大大的78。這于我而言,簡直就是晴天霹靂啊!這么多天的努力和付出真的白費了,就在我都打算放棄自己時,任課老師老師走到了我的身旁。批評還是有的,但更多的是鼓勵……而讓我至今難以忘懷的是老師離開時嘴角揚起的淡淡一笑。媽媽的寬容與關(guān)心。同學的支持與幫助。老師的期望與鼓勵都包含在一個不經(jīng)意的表情中——微笑,我很幸福,我感覺到自己成長在愛之花構(gòu)成的世界里……國際減災(zāi)日國旗下講話稿 小學防震減災(zāi)國旗下講話稿篇十三微笑就是生活,請把微笑留下?!}記人生短暫,三山五岳,彈指一揮。有位流浪藝人死前曾幸福地說道:“這個世界很美麗”。所以,人生又充滿了羅曼蒂克。有人試圖將它抒寫成一篇壯麗的凱歌,有人試圖將它抒寫成一首深奧難懂的小詩。帶上心靈對心靈的微笑,帶上心靈對心靈的同情,你會發(fā)現(xiàn)那超越了繁華與矯情的人生,是那么平實、自然。天地之間格外明朗,你會發(fā)現(xiàn)自己是多么的豁達。幼時,沉迷在享受之中,享受在玩具和棒棒糖之中。它們,是我的最愛,是絕不容忍任何人來掠奪。然而,得不到的時候,卻只剩下大哭,眼淚可以匯集成小河,爸爸卻是總跟我講:“不許哭!微笑時是最漂亮的?!蔽疫M入了小學,一切又是呢么的陌生,身邊沒有了玩具的陪伴,聽到的總是朗朗的讀書聲,看到的39。是同學們低頭學習,粉筆在黑板上的揮舞。直到有一天,我和一位女生無意之間對視,我只是傻傻的沖她笑。后來,我們成為了最好的朋友。那時的歡樂和笑聲,一直陪伴了我四年。這期間,有過煩惱,有過生氣,有過抱怨,但最后都以一個微笑而結(jié)束。隨之而來的,我又進入了一個陌生的環(huán)境中學。班上只有幾個是我小學認識的,我真的很怕沒有朋友。于是,我微笑了,對著身邊的人都微笑了。好奇怪,他們開始和我交談起來,漸漸的,我的朋友圈又擴大了。已經(jīng)兩年了,對于身邊的同學,我都很在乎,我愛他們??墒请S著時間的變化,我也跟著變了。煩惱多了,憂慮也多了,有時候還經(jīng)常為一些小事情弄得焦頭爛額,我討厭這樣的自己,也討厭這樣的生活。我,選擇了微笑,開心時,我微笑。生氣時,我微笑。受挫時,我微笑。遇到一切,我都在微笑。只是希望,能夠把悲傷留給自己,把微笑送給他人。微笑,可以融化一顆冰冷的心,可以化解矛盾,可以交到好朋友……想要讓別人記住你,那么,留下的應(yīng)該是你的微笑。微笑,很簡單。嘴角向上揚,露出牙齒,眼睛瞇一下,透過的是幸福,然后頭輕輕的一歪,歪出的是可愛。微笑就是生活,請把微笑留下。
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