20xx年乒乓球社團(tuán)活動(dòng)方案文檔(五篇)-資料下載頁(yè)
2025-08-10 22:21本頁(yè)面
【正文】 。xxxx乒乓球社團(tuán)組織社長(zhǎng)：xxx成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx乒乓球社團(tuán)活動(dòng)方案文檔篇五為收展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激收學(xué)生普遍的興趣愛(ài)好，歉富校園課余死活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各類(lèi)演習(xí)手腕盡量與游戲運(yùn)動(dòng)相連系，以激收學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競(jìng)賽水仄和心理素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及妙技的認(rèn)識(shí)和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，收展身體素質(zhì)。經(jīng)由過(guò)程乒乓球社團(tuán)運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生不只只是把握一項(xiàng)妙技，而是能在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體會(huì) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的歡愉，體會(huì)合體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)運(yùn)動(dòng)，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)安排:每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20，每周三第6節(jié)課。準(zhǔn)備期:(一周)召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。 準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場(chǎng)地、器材。第一階段:入門(mén)階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 乒乓球球性訓(xùn)練。最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。第二階段:乒乓球基本手藝演習(xí)(包括手法和步法)。收球與領(lǐng)受球。 推、擋球手藝。 搓球手藝與削球手藝。正手快帶與反手快帶。 基本步法訓(xùn)練。第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段 。第四階段|:參加區(qū)級(jí)小學(xué)生乒乓球角逐，爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī)。學(xué)生分組名單:男隊(duì):陳xx女隊(duì):皮xx
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