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正文內(nèi)容

高中學(xué)生寒假計(jì)劃表(十八篇)-資料下載頁(yè)

2025-08-10 20:59本頁(yè)面
  

【正文】 的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。周五:同做“周一至周四”中的3點(diǎn)。將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以)。周六:早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆?,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題,把它當(dāng)作自己的問(wèn)題,先做一遍,再看老師的解答。周日:除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),成功一定屬于你!高中學(xué)生寒假計(jì)劃表篇十六我現(xiàn)在上初中三年級(jí),即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表,但是我認(rèn)為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說(shuō)明如下:1我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重。2我們的作業(yè)比較多,要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上。3我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準(zhǔn)備,大概兩三個(gè)鐘頭返回。4希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ)。5保證充足的睡眠時(shí)間。6不要太緊,但是娛樂(lè)的時(shí)間也不用太多,力求充實(shí)。7盡量詳細(xì)一些,寫出從早到晚做每件事情的時(shí)間。8希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開(kāi)。時(shí)間安排時(shí)要注意:1。早上6:30如果太陽(yáng)沒(méi)升起,空氣中的一氧化碳沒(méi)散開(kāi),鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí)。2。最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇:早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識(shí),如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,適合寫作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的東西拿出來(lái)啃吧。同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂(lè)器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補(bǔ)品都好,著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。作息時(shí)間安排:對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一年以來(lái)中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。早上6點(diǎn)8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午9點(diǎn)11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。正午13點(diǎn)14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。下午15點(diǎn)16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。傍晚17點(diǎn)18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排。也可作難易交替安排。以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:每天6:00起床,6:307:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:409:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:5011:50機(jī)動(dòng)安排。中午午休。下午2:004:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:106:10復(fù)習(xí)物理。晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文。其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。平時(shí):早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6。30,7點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)至11。30,午飯后放松一下睡兩小時(shí),14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17。30,晚飯后盡量看一下新聞,19。40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。周六:一切照常,只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假:早上依然讀英語(yǔ),但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí),有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。高中學(xué)生寒假計(jì)劃表篇十七制定寒假計(jì)劃,做到勞逸結(jié)合,為高二下半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。保質(zhì)完成寒假作業(yè),提高自身薄弱環(huán)節(jié),有針對(duì)性地做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作。參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)習(xí)計(jì)劃:語(yǔ)文:作業(yè)適量,會(huì)有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文,要求作好文言知識(shí)整理,作文素材積累。數(shù)學(xué):以書面作業(yè)為主,要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對(duì)性梳理。外語(yǔ):作業(yè)要求鞏固語(yǔ)法、閱讀、翻譯,加強(qiáng)聽(tīng)力練習(xí),要做好知識(shí)梳理,繼續(xù)背誦高考詞匯。物理化學(xué):以書面作業(yè)為主,應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理,更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢。其它學(xué)科基本沒(méi)有作業(yè),但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考,有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。本階段會(huì)有“四地”征文賽,開(kāi)學(xué)還會(huì)有時(shí)政競(jìng)賽等各競(jìng)賽活動(dòng),有所特長(zhǎng)的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。社會(huì)實(shí)踐:本階段部分社團(tuán)將在假期中繼續(xù)開(kāi)展精彩的活動(dòng),可豐富課余生活,鍛煉提高自身能力。本階段愛(ài)心之旅、黨建帶團(tuán)建、揚(yáng)帆之旅等都會(huì)繼續(xù)開(kāi)展。本階段學(xué)校還會(huì)要求各班以班級(jí)為單位開(kāi)展一次志愿者活動(dòng),同學(xué)應(yīng)該獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策要主動(dòng)參與。我的任務(wù):對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行有針對(duì)性復(fù)習(xí)總結(jié),針對(duì)自己薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練,努力利用好這一階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。要對(duì)各類知識(shí)進(jìn)行歸納,諸如文言文知識(shí),作文素材,英語(yǔ)語(yǔ)法及錯(cuò)題,理科基本知識(shí)與典型例題。這對(duì)以后的學(xué)習(xí)及復(fù)習(xí)大有幫助。適當(dāng)作好預(yù)習(xí)工作,使自己能夠較為輕松地踏入高二下半學(xué)期??梢赃m當(dāng)翻閱副課書籍,不僅為高二下學(xué)期的會(huì)考,也可為高教自主招生打下基礎(chǔ),學(xué)有余力的同學(xué)可以借閱圖書館課外書籍進(jìn)行閱讀陶冶情操。積極參與社會(huì)實(shí)踐,培養(yǎng)責(zé)任心愛(ài)心與能力素養(yǎng)。關(guān)心國(guó)家大事。不沉溺網(wǎng)絡(luò),自覺(jué)抵制不良讀物,做到自重自律,發(fā)展健康情操。高中學(xué)生寒假計(jì)劃表篇十八期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候,寒假就要來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲,對(duì)于高考充滿信心。也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺,對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。說(shuō)了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)!另外,為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)中午適當(dāng)午休和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在78小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:3011:30,下午14:3017:30。晚上 19:3021:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。1制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。1晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。1每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。1若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
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