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游泳小學(xué)作文200字(九篇)-資料下載頁

2025-08-10 19:01本頁面
  

【正文】 我學(xué)得相當(dāng)專心。我們先練在水下憋氣,然后不停地訓(xùn)練腳的動作——收、翻、蹬、夾。收是收腿,翻是收腿后把腳掌向外翻,蹬是把收起的腳用力分開往后蹬,夾是伸直雙腿夾攏。那幾天里,我不管在哪里,腦子里就想著這些動作,在泳池里練,在岸上練,躺在床上也會練。真是功夫不負(fù)有心人,很快我就熟練了。接著是練手部動作,這比練腳部簡單得多了,手先伸直后內(nèi)劃,掌心由外轉(zhuǎn)向內(nèi)后雙手用力往前伸。等手腳配合靈活,再就是學(xué)換氣。換氣看來容易,學(xué)起來卻還是有難度的,讓我喝了不少水。雙手外劃時應(yīng)該抬頭換氣,雙手內(nèi)劃時,收腿低頭稍憋氣,雙手前伸過頭時蹬腿吐氣。我就在教練的嚴(yán)格要求下學(xué)會了蛙泳,而且學(xué)得很標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)會蛙泳,教練的課程就結(jié)束了。以后就是我自由發(fā)揮、大展身手的時候了。我一直很羨慕水上飄,可以輕盈、自由地飄在水中仰望藍(lán)天。而我試了幾次都沉入池底,還把鼻子嗆得酸溜溜的。后來我慢慢感受蛙泳的蹬腿方法,仔細(xì)觀察別人的動作,伸直腰,將蹬腿改成向后踢,手在水中不停擺動起來。??!我成功了,終于可以飄在水中看藍(lán)天白云了。我看見別人貼著水底像比目魚一樣飛快地游動著,我也學(xué)著他們腳用力擊打水面,只要身子到水底了,就雙腿做蹬夾,手往外劃,這樣雖然不能換氣,但是因?yàn)樵谒鬃枇ψ钚。乙幌伦幽苡纬龆畞砻?,真是超級爽。游泳,帶給我愉悅、放松的心情,又健壯了我的身體,真是一舉兩得??!游泳小學(xué)作文200字篇九夏天到啦,天氣炎熱無比,看著同學(xué)們在清涼無比的水中玩耍,我心里又羨慕又無奈。我發(fā)誓,一定要在這個夏天學(xué)會游泳。我把這個想法告訴媽媽,媽媽給我報(bào)了一個游泳班。第一堂游泳課開始了,我換好泳裝,走到泳池邊??粗宄阂姷椎挠境?,我真想直接跳下去游個痛快。但是,我對游泳那是七竅通了六竅——一竅不通,現(xiàn)在跳下去,不等于送死嗎?我只好安慰自己:雖然我現(xiàn)在不會游泳,但我堅(jiān)信這只是暫時的。只要我努力學(xué)習(xí),一定可以學(xué)會。到了明年的這個時候,我一定可以在泳池里隨心所欲地游來游去?!岸A懔恪?,上課鈴響了。教練風(fēng)風(fēng)火火地走了進(jìn)來,開始教我們蛙泳。收腿、鉤腿、蹬水、并腿……不知道是我有游泳天賦,還是我認(rèn)真聽了課,反正只一會兒功夫,我就能戴著游泳圈在泳池里自由地游了。我開心地望了一眼窗外的太陽,它正氣憤地看著我。我猜,它應(yīng)該是為少了一個被它熱得發(fā)慌又無可奈何的人而生氣了吧。我心里別提多高興了,一半是因?yàn)閷W(xué)會了游泳,一半則是看到了太陽那氣憤的表情。我又故意裝作享受的樣子,還用一個得意的眼神回敬給了它。我正歡快地游著,腦子里想著明年怎樣好好和同學(xué)一起去水里玩時,突然“噗”的一聲,一個像放屁似的聲音在我耳邊響起,我回頭一看,不禁大驚失色,天哪,游泳圈破了個大洞!我慌忙舞動手腳,拼命掙扎,拼命呼救,心里一陣悲涼:“我還小啊,莫非今日不得不在這里喪命了嗎?”這時,窗外的太陽卻在那兒看好戲呢。我喊得更大聲了,可邊上的人都不理我,也不救我,反而都在邊上看好戲。此時我要不是在與死神搏斗,我早已對他們破口大罵了。我又掙扎了大約兩分鐘,四肢已經(jīng)無力。我開始緩緩下沉,可沒過一會兒,我就已經(jīng)觸底。我非常驚訝,看看水,才到我的胸口,我這才想起,教練為了保證我們的安全,讓我們在淺水區(qū)練習(xí)。我頓時感到一陣無語,趕緊吸了一口氣,一頭扎入了水中……
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