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最新高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)十三篇(通用)-資料下載頁(yè)

2025-08-10 18:35本頁(yè)面
  

【正文】 假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下??梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大,與你一起進(jìn)步!首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次。如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇十一計(jì)劃的目的無(wú)非是白紙黑字地監(jiān)督檢查你的學(xué)習(xí)情況。在高中一年級(jí)和二年級(jí),重點(diǎn)應(yīng)該放在課本和教室上。因?yàn)楦呖紡?qiáng)調(diào)淡化課本的考試,其實(shí)課本無(wú)處不在?!罢n內(nèi)知識(shí)課外考試”的考試方式要求我們?cè)鷮?shí)地學(xué)習(xí)課內(nèi)知識(shí),否則就無(wú)法滿意地回答課外試題。當(dāng)然,關(guān)注課本不僅限于課本。課外閱讀應(yīng)該還是很多的,要在課外閱讀中鞏固,滲透課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三不僅是中學(xué)的最后一年,也是復(fù)習(xí)備考的關(guān)鍵一年。高三的計(jì)劃是完善知識(shí)體系樹(shù),“帶頭動(dòng)全身”,讓一個(gè)知識(shí)點(diǎn)能拿起一根弦,舉起一面。系統(tǒng)地掌握了知識(shí)之后,技能就會(huì)“自然”起來(lái)。戰(zhàn)斗講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以,要想制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就必須“知己知彼”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確估計(jì)自己的能力。做了“知音”之后,我們就可以做計(jì)劃了。計(jì)劃本身沒(méi)有太多要求。你只需要把握兩個(gè)字——“詳細(xì)實(shí)用”。首先,讓自己知道自己每天都在做什么,知道每周和每月的安排。我們應(yīng)該規(guī)劃我們的學(xué)習(xí)和生活,以便更好地了解自己。計(jì)劃中只有時(shí)間和主題是不夠的。最起碼要有具體的章節(jié),包括做什么練習(xí),看什么筆記,這樣才能充分發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“現(xiàn)實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)高一點(diǎn)也可以,但一定不能太高或者太低。太低,計(jì)劃的內(nèi)容比較松散,但還不如沒(méi)有計(jì)劃;然而,大多數(shù)人更容易把自己的計(jì)劃放在高處,他們一開(kāi)始可以戰(zhàn)斗并堅(jiān)持下去,但很快他們就被打敗了。如果你總是制定這樣一個(gè)過(guò)高、過(guò)緊的計(jì)劃,往往做不完,時(shí)間久了就會(huì)對(duì)計(jì)劃失去信心。好的計(jì)劃不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它能否幫助你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),充分發(fā)揮你的能力。其次,計(jì)劃的安排要合理科學(xué),盡量不要浪費(fèi)時(shí)間。需要注意的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不意味著所有的時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上,也不意味著打球、洗衣服等時(shí)間都浪費(fèi)了。比如周六周日,如果你學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間是早上,但是你一上午都在做洗衣服打掃房間之類(lèi)的雜事,中午和下午都在做作業(yè),那就是浪費(fèi)。很多事情都要做,但是要在合適的時(shí)間做,要在黃金時(shí)間研究。(1)必須強(qiáng)調(diào)的是,計(jì)劃一定要根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)制定,別人的計(jì)劃不能照搬。別人告訴你的方法最多只能作為指導(dǎo),很難完全套用。只有努力自己去做,找到自己完整的方法才是最有用的。(2)列出計(jì)劃只是手段,千萬(wàn)不要為了列出計(jì)劃而列出計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃,就是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,制定計(jì)劃只是為了完成某些學(xué)習(xí)任務(wù)。(3)剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué),可能掌握不了難度的尺度。列出的計(jì)劃太高太低是很自然的。只要不斷調(diào)整和改進(jìn),他們很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。任何學(xué)習(xí)計(jì)劃在剛開(kāi)始實(shí)施的時(shí)候難免會(huì)遇到一些困難,但你要知道,努力實(shí)施計(jì)劃是值得的。能夠適應(yīng)這個(gè)計(jì)劃是確保你遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)和未來(lái)職業(yè)成功的重要一步。⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施中最難的部分。由于缺乏毅力和毅力,很容易虎頭蛇尾。學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,今天的努力不能在明天得到回報(bào)。正是數(shù)量的積累導(dǎo)致了質(zhì)的飛躍。半途而廢浪費(fèi)時(shí)間和精力,大大動(dòng)搖人的自信心。所以在執(zhí)行計(jì)劃的時(shí)候,不要著急,不要?dú)怵H,不要輕易放棄。堅(jiān)持住。堅(jiān)持不懈一定會(huì)創(chuàng)造奇跡。高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇十二,獨(dú)立完成2個(gè)科目,利用下午做一些寒假作業(yè),但不要一下子貪心。要均衡,科學(xué)安排。,但是你應(yīng)該在半小時(shí)內(nèi)控制它,是看電視的空閑時(shí)間,但要看。,高中的學(xué)習(xí)方法,寫(xiě)日記或者精彩的摘錄(包括上課時(shí)間): 3011: 30和下午14:3017:30;晚上19: 3021: 30。1制定,主要是保證各科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。如果你不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè),你應(yīng)該按計(jì)劃換到其他學(xué)習(xí)科目。不要總是出現(xiàn)計(jì)劃跟不上變化的情況。,旨在彌補(bǔ)白天未解決的問(wèn)題或未完成的任務(wù)。,文理分開(kāi),交叉你擅長(zhǎng)/喜歡和不喜歡的科目。不要著急,也不要晚一點(diǎn)補(bǔ)作業(yè)。寫(xiě)完作業(yè)不是目的,但根據(jù)作業(yè)檢查填空,或者翻書(shū)再看薄弱環(huán)節(jié)是必不可少的。,不要深究或忽視。你可以打電話給你的老師或同學(xué)尋求建議。高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇十三不知不覺(jué)中,我將踏上人生新的征程。從現(xiàn)在開(kāi)始,我會(huì)把所有的精力都投入到學(xué)習(xí)上,努力學(xué)習(xí),好好學(xué)習(xí)。因此,從現(xiàn)在開(kāi)始,我要有一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)幫助我學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)前預(yù)習(xí)在開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)之前,要快速瀏覽學(xué)習(xí)內(nèi)容,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu),以便及時(shí)了解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方放慢學(xué)習(xí)的進(jìn)程。充分利用課堂時(shí)間在課堂上,我們應(yīng)該及時(shí)配合老師,做筆記,幫助我們記住老師教的東西。主動(dòng)獨(dú)立思考,跟上老師的思維和節(jié)奏尤為重要。課堂上做的筆記課后要及時(shí)復(fù)習(xí),不僅是老師上課講的重要內(nèi)容,還有那些還覺(jué)得模糊的內(nèi)容。保持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,做一些相關(guān)的題目。找一個(gè)安靜舒適的地方學(xué)習(xí)圖書(shū)館,安靜無(wú)干擾。當(dāng)你開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候,你應(yīng)該專(zhuān)心學(xué)習(xí),不要“身在,身在漢”。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣改掉過(guò)去粗心、邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)、邊寫(xiě)邊問(wèn)、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。嚴(yán)格按照學(xué)校的時(shí)間安排安排好自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時(shí)間,晚上自習(xí)時(shí)間完成所有的作業(yè),背五個(gè)英語(yǔ)單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)這一章的內(nèi)容,做一些練習(xí)鞏固。課前預(yù)習(xí)發(fā)現(xiàn)不懂的,上課學(xué)習(xí),解決不懂的,課后復(fù)習(xí),吸取過(guò)去的教訓(xùn)。認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)課。把老師說(shuō)的每一個(gè)問(wèn)題都想一想,聽(tīng)不懂就課后問(wèn)老師問(wèn)題,這樣就能獲得當(dāng)天的知識(shí)。有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真改正自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)大大小小的考試結(jié)果有正確的認(rèn)識(shí),深刻反省,戒驕戒躁。積極參加活動(dòng)積極參加學(xué)校、班級(jí)組織的各種活動(dòng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人。考上一所成績(jī)優(yōu)異的理想大學(xué)。這是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我希望我能按照計(jì)劃去做,并在期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。
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