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2025-08-10 17:54本頁面
  

【正文】 風(fēng),以保持教室空氣的新鮮,流通。平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。春季氣候多變,乍暖還寒,必須根據(jù)天氣變化,增減衣服,避免著涼。合理安排好飲食,不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。安排好作息時間,一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。另外,對于過敏體質(zhì)的同學(xué)們來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房等。我想,同學(xué)們?nèi)缒茏龅揭陨蠋c(diǎn),一定會擁有一個強(qiáng)壯的身體。最后祝:老師們,同學(xué)們健康快樂!
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