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2025-08-10 17:54本頁面
【正文】 風(fēng)，以保持教室空氣的新鮮，流通。平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。春季氣候多變，乍暖還寒，必須根據(jù)天氣變化，增減衣服，避免著涼。合理安排好飲食，不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。安排好作息時間，一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。另外，對于過敏體質(zhì)的同學(xué)們來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里，鮮花房等。我想，同學(xué)們?nèi)缒茏龅揭陨蠋c(diǎn)，一定會擁有一個強(qiáng)壯的身體。最后祝：老師們，同學(xué)們健康快樂!
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