【正文】 講，對病毒性感冒并沒有什么有效的藥物，只是對癥治療，而不需要使用抗生素。大家可能都有過這種經(jīng)歷，感冒以后習(xí)慣性在藥店買一些感冒藥，同時(shí)加一點(diǎn)抗生素來使用。實(shí)際上抗生素在這個(gè)時(shí)候是沒有用處的，是浪費(fèi)也是濫用。誤區(qū)7：發(fā)燒就用抗生素抗生素僅適用于由細(xì)菌和部分其他微生物引起的炎癥發(fā)熱，對病毒性感冒、麻疹、腮腺炎、傷風(fēng)、流感等患者給予抗生素治療有害無益。咽喉炎、上呼吸道感染者多為病毒引起，抗生素?zé)o效。此外，就算是細(xì)菌感染引起的發(fā)熱也有多種不同的類型，不能盲目地就使用頭 2 孢菌素等抗生素。比如結(jié)核引起的發(fā)熱，如果盲目使用抗生素而耽誤了正規(guī)抗癆治療會(huì)貽誤病情。最好還是在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。誤區(qū)8：頻繁更換抗生素抗生素的療效有一個(gè)周期問題，如果使用某種抗生素的療效暫時(shí)不好，首先應(yīng)當(dāng)考慮用藥時(shí)間不足。此外，給藥途徑不當(dāng)以及全身的免疫功能狀態(tài)等因素也可影響抗生素的療效。如果與這些因素有關(guān)，只要加以調(diào)整，療效就會(huì)提高。頻繁更換藥物，會(huì)造成用藥混亂，從而傷害身體。況且，頻繁換藥很容易使細(xì)菌產(chǎn)生對多種藥物的耐藥性。誤區(qū)9：一旦有效就停藥前面我們知道，抗生素的使用有一個(gè)周期。用藥時(shí)間不足的話，有可能根本見不到效果；即便見了效，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服夠必須的周期。如果有了一點(diǎn)效果就停藥的話，不但治不好病，即便已經(jīng)好轉(zhuǎn)的病情也可能因?yàn)闅堄嗉?xì)菌作怪而反彈。同樣地，一旦見效就停藥，癥狀復(fù)發(fā)再次用藥，如此反反復(fù)復(fù)，相當(dāng)于增加了藥物對細(xì)菌的自然選擇時(shí)間，也會(huì)使細(xì)菌對這種藥物產(chǎn)生抗藥性?？咕厥褂弥改掀穗p手握緊把手，兩腳分開，在兩個(gè)踏板上站穩(wěn)，然后自然交替前后擺動(dòng)，恰似平地漫步，可以增強(qiáng)人體下肢肌肉力量，提高有氧運(yùn)動(dòng)能力。速度不宜太快，且有心腦血管疾病患者和有平衡功能障礙的人遵醫(yī)囑練習(xí)。握扶桿時(shí)要拇指和食指相對，握緊扶桿，這樣可以避免松脫摔傷。組合單杠人跳起，雙手正握杠，做引體向上或者做懸垂舉腿運(yùn)動(dòng)。雙手緊握橫杠，防止摔下受傷。腰背推拿器人體緊靠推拿器，上下左右緩慢運(yùn)動(dòng)。該器材較適合于老年人。用力適中，動(dòng)作要由緩到快。蹬力器坐上座椅，手扶兩手把，腳蹬擋管，以自身為重量，反復(fù)多次蹬腿訓(xùn)練58分鐘。評分標(biāo)準(zhǔn)為連續(xù)蹬腿50次為優(yōu)，連續(xù)蹬腿40次為良，連續(xù)蹬腿30次為中，20次為差?？稍鰪?qiáng)腿部肌肉力量及下肢的運(yùn)動(dòng)能力。禁止兒童使用。單人健騎器坐在坐椅上雙手握緊手柄，兩腳踏牢踏板，腳向下蹬，同時(shí)手向后拉。操縱時(shí)應(yīng)挺胸抬頭，雙足踏穩(wěn)。壓腿訓(xùn)練器根據(jù)自身的身高選擇合適的杠高，單腿伸直放在杠上，收手拉腳尖，身體向前彎曲?？稍鰪?qiáng)腿部肌肉力量及下肢的運(yùn)動(dòng)能力。禁止兒童使用。平衡滾筒待平衡滾筒靜止，用腳先踩穩(wěn)滾筒旁邊的支撐點(diǎn)，再緊握橫杠慢慢加速，挺胸、收緊腹部，保持重心穩(wěn)定?？稍鰪?qiáng)心肺功能及腿部力量、關(guān)節(jié)柔韌性，提高人體的平衡與協(xié)調(diào)能力?；夹难芗膊　⒆祫?dòng)脈型頸椎病、耳石癥、易暈車或暈船者不能使用該器械?；静唤ㄗh老年人和兒童使用該器材鍛煉。穿運(yùn)動(dòng)鞋使用該器械。運(yùn)動(dòng)速度不宜過快。蹺蹺板一人先坐在蹺蹺板的一端，兩腿放兩邊，兩腳放在地面上支撐起蹺蹺板，待另一人坐上蹺蹺板后，可上下開始運(yùn)動(dòng)。兩手應(yīng)緊握扶手，振蕩頻率不應(yīng)過快過大，否則易造成骨質(zhì)疏松者椎體壓縮骨折或尾骨骨折。旋轉(zhuǎn)健腰器雙手先握緊扶手，再踩在圓盤上左右扭動(dòng)腰部。可活動(dòng)腰部關(guān)節(jié)，放松腰背肌肉，適合除兒童外各年齡人群。尤其適用于腰部活動(dòng)障礙、腰肌勞損及周身疲乏等癥。扭轉(zhuǎn)時(shí)腰部要有所控制，幅度不宜過大。切記手始終不要離開手柄，要保持扭腰的轉(zhuǎn)角在45度以下，扭轉(zhuǎn)速度要緩慢和均勻，才能做到健身而不傷身。腰背按摩器人體緊靠按摩器，上下左右緩慢運(yùn)動(dòng)?？砂茨ρ?、背部肌肉，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整相關(guān)臟腑功能，提高人體抗病能力。該器材較適合于老年人。用力適中，動(dòng)作要由緩到快。抗菌素使用指南篇九，是醫(yī)治、搶救廣大病員生命的一項(xiàng)有效措施。但是，少數(shù)醫(yī)務(wù)工作者，往往對抗菌素的治療作用比較注意，而對抗菌素的副作用重視不夠，存在著錯(cuò)誤或片面的概念。，只要是發(fā)燒的病人，不管什么原因引起，都用抗菌素來治療，一個(gè)價(jià)格越昂貴，來治。這些錯(cuò)必要的浪費(fèi)。，感染，應(yīng)用廣量生長繁殖，藥性。我們要做到全面了病毒性疾病道感染中，效。發(fā)熱原因不典型，而貽盡量避免在易導(dǎo)致耐藥不要將全身預(yù)防應(yīng)用抗采用青霉素采用適當(dāng)?shù)木母腥?，抗菌素青霉素需要耗使用抗菌中?菌素不行，就用二個(gè)，甚個(gè)抗菌素就越好，所以用或片面的概念造成抗菌素疾病，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生副作的?？咕貞?yīng)用后會(huì)產(chǎn)生聾；氯霉素、合霉素（消用青霉素會(huì)引起皮疹和藥抗菌素（如四環(huán)素、氯霉引起新的或更嚴(yán)重的感染抗菌素，做到合理使用抗估計(jì)為病毒性疾病，不宜部分為病毒所引起，因此者不宜用抗菌素（除病情診斷和治療。膚粘膜等局部使用抗菌素株的產(chǎn)生。因此，除主要供用的抗菌素作為局部使用素應(yīng)嚴(yán)加控制?？咕氐臏缪什康娜苎枣溓蚓?；菌素以防止亞急性心內(nèi)膜用有效的抗菌素來防止或用必須嚴(yán)加控制。防應(yīng)用僅適用于少數(shù)情況濕性或先天性心臟病患者的發(fā)生；實(shí)驗(yàn)室工作者不輕疾病的發(fā)作等等。對不生產(chǎn)一噸四環(huán)素需要耗糧從全局出發(fā)，節(jié)約工業(yè)用理使用抗菌素。八對繼發(fā)的大生耐呼吸常無現(xiàn)不容等外，患者后，性細(xì)至有一噸推廣抗至的菌這價(jià)價(jià)抗誤的良許抗菌素使用指南篇十以室內(nèi)溫度為準(zhǔn)，當(dāng)室溫達(dá)到30度時(shí)打開空調(diào)。溫度設(shè)定為26℃—28℃，以27℃—28℃為幼兒最為適宜。空調(diào)的冷氣出口不要對著幼兒直吹，風(fēng)葉向上或翻滾。由于空調(diào)房間內(nèi)的空氣較干燥，應(yīng)及時(shí)給幼兒補(bǔ)充水分，并加強(qiáng)對干燥皮膚的護(hù)理。使用空調(diào)時(shí)要注意觀察幼兒健康，每天至少為幼兒兩次巡查。要注意保持房間空氣新鮮。開空調(diào)前必須先開窗通風(fēng)15分鐘。定時(shí)給活動(dòng)室通風(fēng)，連讀使用空調(diào)兩小時(shí)，通風(fēng)10—20分鐘。即使高溫季節(jié)，需連續(xù)使用空調(diào)，也要加強(qiáng)通風(fēng)換氣，防止細(xì)菌病毒滋生蔓延。不要讓幼兒連續(xù)待在空調(diào)房間里，戶外游戲活動(dòng)與室內(nèi)活動(dòng)交替進(jìn)行，呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴，加強(qiáng)幼兒身體的適應(yīng)能力。戶外活動(dòng)時(shí)間關(guān)閉空調(diào)，避免室內(nèi)外溫差過大給幼兒帶來身體不適。開園后延遲10—20分鐘開啟空調(diào)，避免室內(nèi)外溫差過大給幼兒帶來身體不適。放學(xué)前提早10—20分鐘關(guān)閉空調(diào)，使幼兒能很好地適應(yīng)外部環(huán)境。室內(nèi)外溫差以不高于5℃為宜，隨室外溫度的提高，相應(yīng)提高室內(nèi)溫度。（特殊天氣情況除外）。二、教師不要貪圖自己的一時(shí)涼爽而使幼兒受到冷氣的侵害，也不要因?yàn)楹ε掠變撼龊苟屖覝匾恢碧幱谳^低和減少幼兒每日活動(dòng)量。少量的出汗是有利于幼兒身體內(nèi)的新陳代謝和健康的狀態(tài)。三、正常出汗的幾個(gè)時(shí)間段為：每日上下午各一個(gè)小時(shí)戶外見陽光活動(dòng)，以2/3的幼兒出汗為標(biāo)準(zhǔn)。