【正文】 斷充實自己，今后以更加積極的姿態(tài)面對學(xué)習(xí)和工作中的困難和挑戰(zhàn)，多想解決現(xiàn)在我服裝界問題的方法從幼稚蛻變?yōu)槌墒斓摹嵙?xí)總結(jié)3000字篇十二一、概況20_年9月至20_年5月,本人由學(xué)院紡織系領(lǐng)導(dǎo)的安排,在南京吉姆服飾有限公司實習(xí)，在其名下的南京順祺針織廠做紙樣助理。服裝的紙樣是服裝產(chǎn)品的中介條件，對一系列成衣生產(chǎn)起決定性作用，對成衣生產(chǎn)的品質(zhì)、成本、效率有很大的影響作用。因此對從事服裝紙樣制作的工作人員要求仔細(xì)嚴(yán)密，不得忽視紙樣過程當(dāng)中的各個環(huán)節(jié)。制版師傅的責(zé)任也很關(guān)鍵，有良好的責(zé)任心才能積極的做好工作，為企業(yè)贏取效益。二、工作情況在實習(xí)的初期，由于第一次真正接觸自己所學(xué)專業(yè)的相關(guān)企業(yè)，什么都不懂，一切都要從頭開始學(xué)。領(lǐng)導(dǎo)安排我們先在基層做起，在生產(chǎn)車間做流水線，看似簡單的平車技術(shù)也要時間的磨練。車間里面不乏高手，周圍的工作人員，手腳操縱自如協(xié)調(diào)，看了讓我記憶深刻。同時讓我理解和懂得了許多服裝制作的工藝和技術(shù)。比如上拉鏈，開領(lǐng)子門襟，帽子的上法等。熟悉了平車技術(shù)之后，組長安排我做及骨車(即拷邊機(jī))。開始很慢且拷不順直，經(jīng)過組長的教導(dǎo)動作快了，水平也提高了。在不忙的時候，我們可以走訪其他車間，看他們的做事，學(xué)習(xí)各個崗位的工作，擴(kuò)充自己的知識面。在車間工作了一段時間，對車間里的技術(shù)有一定了解，并能看出其中的問題，及時糾正錯誤。接下來廠長安排我做紙樣助理，輔助打樣師傅完成工作。這對我來說是一個良好的發(fā)展機(jī)會，可以學(xué)習(xí)更多專業(yè)知識，充實自己的工作經(jīng)驗。在板房工作中，遇到了比以前還多的問題和技術(shù)交流。我的主要工作其實很簡單，就是根據(jù)師傅打好的樣板，對照工藝單和尺寸表進(jìn)行推碼，放碼，看單子裁剪樣衣，量出樣衣的尺寸，及時修改尺寸等。羅師傅是我們廠的紙樣師，也是我的導(dǎo)師。他是一個對自己的工作很仔細(xì)，態(tài)度很嚴(yán)格的人。在他那里我學(xué)到了很多專業(yè)的知識和經(jīng)驗。剛進(jìn)技術(shù)科的時候，我什么都不懂，做事情很慢，怕做不好。他對我很細(xì)心同時很嚴(yán)厲。第一次做某見事情，他會先教我怎么做，給我講要點(diǎn)，在我做好了之后，指出存在的問題，并且說明錯誤可能導(dǎo)致的后果，讓我感到警覺性，對以后的工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。在技術(shù)科的時候，我做得最多的事情是拿剪刀。由于那段時間業(yè)務(wù)比較繁忙，客戶的單子很多，要求規(guī)定什么時間給客戶看樣衣，給客人確認(rèn)，下單子批量生產(chǎn)，所以我的工作量也隨之增大。我們組成了四條步驟：羅師傅負(fù)責(zé)制作樣板，我負(fù)責(zé)對著客戶定單裁剪樣衣，樣衣工做好衣服，再由我拿樣衣去整燙，跟好定單。就我個人工作而言，碰到了不少問題。我們做的是針織面料，面料容易變形縮水，控制好板型的同時，最難控制的是樣衣尺寸，需要每個環(huán)節(jié)的配合。一開始，我沒有深入了解面料的絲履，把衣服紋路方向裁歪紐了，浪費(fèi)不少布料。針對這一點(diǎn)，羅師傅沒有責(zé)怪我，讓我吸取教訓(xùn)。接下來又碰到些問題，有款衣服的面料成分是粘95%/氨5%，氨綸是彈性很好的纖維，其彈性回復(fù)能力和拉伸能力都很高，粘膠纖維的縮水率則又很大，因此布料的尺寸很難控制，要對其進(jìn)行預(yù)縮，測出縮水率，留出空間控制成衣的尺寸。經(jīng)過一次次的實驗，最后終于能夠掌握這種布料的尺寸，及時寄給了客戶打批。但是很快又退了回來，問題又出現(xiàn)了。衣服經(jīng)過后整理，燙縮，尺寸再一次縮小了，衣服下擺起紐變型。起初以為是我裁剪的時候布紋裁紐了，再次正確裁剪做出衣服，到最后完成樣衣，結(jié)果下擺還是自然的起紐，這就說明布料有缺陷。羅師傅又不得不修改紙樣，再重新做樣衣。我們的工作就是這樣反反復(fù)復(fù)，直到做好為止。裁剪樣衣讓我收益很多，也熟悉了很多布料的特性。板房就是和衣服樣板有關(guān)系，除了裁衣服，我還要幫忙推放碼，這其中就多了專業(yè)知識和經(jīng)驗技術(shù)。我們公司做的都是外貿(mào)單子，要根據(jù)外國人的身高，體型定相關(guān)尺寸表。在放碼的過程中會因為尺寸，板子的形狀難看，畸形。這就是客戶的尺寸有問題。放碼的時候，線條也很重要，決定板子的樣子，所以羅師傅對我的工作特別關(guān)注。我在他的監(jiān)督下也不敢怠慢。通常情況下，紙樣的誤差的不能避免的，我們能做的就是盡量的減少誤差。我花一段時間完成推放碼工作，羅師傅要量一遍，確認(rèn)一下，誤差太大的馬上修改。憑著他的工作經(jīng)驗，能把紙樣做正確到百分之九十九點(diǎn)九，這是羅師傅說的話，顯然他對自己的工作非常有信心。他還說：成衣做出來跟紙樣可能有誤差，這也許是我的問題，但是我的紙樣精確度比做出來的樣衣精確度要高的多，因為紙樣是死了，增大多少，減小多少都容易控制。但是衣服的制作過程中避免不了損耗的布料。在實習(xí)的后半段時間，我的主要工作是跟單，就是對照定單跟住樣衣的尺寸。這對我的認(rèn)識也很有幫助，熟悉了服裝外貿(mào)的一些流程。接著車間需要工藝單，我也學(xué)著寫，學(xué)習(xí)各個細(xì)節(jié)的要求，方法和注意事項。偶然的機(jī)會，我被派去印花廠印發(fā)片。在印花廠里讓我大開眼界，看了印花的整個過程，最重要的就是給其圖案配色，設(shè)計好方位，再有條不穩(wěn)的進(jìn)行逐個刷印烘干。實習(xí)期的工作是蠻辛苦的，但是學(xué)到了很多新的知識，認(rèn)識了很多新的朋友，一切都值得了。只要認(rèn)真努力，我能做得很好。實習(xí)總結(jié)3000字篇十三隨著時間的流逝，20_年即將過去，在這辭舊迎新之際，016地塊項目部在總公司領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下，在公司領(lǐng)導(dǎo)正確帶領(lǐng)下，在全體員工的共同努力下，各部門通力協(xié)作，通過全體工作人員的共同努力，克服困難，努力進(jìn)取，圓滿完成了今年的工作指標(biāo)。本著回顧過去，總結(jié)經(jīng)驗，找出不足，豐富自己，特對今年的工作總結(jié)如下：一、 工作內(nèi)容及工作情況我在采育安置房項目建設(shè)過程中擔(dān)任暖通工程師。主要負(fù)責(zé)按照公司規(guī)章和領(lǐng)導(dǎo)要求完成項目暖通專業(yè)的施工管理及協(xié)調(diào)解決施工中遇到的技術(shù)問題。入職到公司后，項目已正式進(jìn)入施工階段，此期間我完成的主要工作有：(一)暖通專業(yè)的技術(shù)工作審核施工圖紙，對于圖紙的錯誤或不合理，要根據(jù)我方要求及時出具變更、技術(shù)核定通知。審核施工過程施工組織設(shè)計，水暖專業(yè)的專項方案。深入施工現(xiàn)場，參與到施工現(xiàn)場管理、監(jiān)督中去，確保工程的安裝質(zhì)量，以保證使用過程中的質(zhì)量，避免漏水等事故的發(fā)生。對于我方指定材料，整理和審核施工單位上報的廠家資質(zhì)，仔細(xì)進(jìn)行市場調(diào)研、比較。嚴(yán)格監(jiān)督施工方設(shè)備、管材、管件的質(zhì)量，偽劣產(chǎn)品堅決杜絕進(jìn)入施工現(xiàn)場，對工程設(shè)計方案變更的審核工作。配合其他專業(yè)，確保工程整體的質(zhì)量、效果。(二)暖通專業(yè)的施工管理現(xiàn)階段安裝工程部分主要工作是跟隨土建進(jìn)度的預(yù)留洞與預(yù)埋套管、前期材料選型工作。于9月中旬對排水用機(jī)制鑄鐵管廠家進(jìn)行了現(xiàn)場考察，主要考察內(nèi)容包括廠家資質(zhì)等級、產(chǎn)能、管材質(zhì)量等。于11月參觀了rpap5鋁塑復(fù)合管的施工安裝過程及經(jīng)過一個采暖季的工程，在此過程中，我主要抓好材料驗收、施工隊伍技術(shù)水平幾個環(huán)節(jié)，確保工程保質(zhì)保量按部就班完成。材料的選擇嚴(yán)格按照公司制定的安置房項目標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，確保公司成本目標(biāo)的實現(xiàn)。安裝工程部分只有人防衛(wèi)生間排水鑄鐵管已完成，同時于近期組織鋁塑復(fù)合管等管材的考察，為樣板間的施工做好準(zhǔn)備。(三)項目管理中的其他工作入職到公司后，項目臨時施工用水管線已可以敷設(shè)，應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)要求盡快審核總包單位申報的臨時施工用水方案，同時深入現(xiàn)場，監(jiān)督臨水管線的施工質(zhì)量，要求施工單位完善消火栓等消防設(shè)施。由于項目初期的圖紙審核工作比較倉促，施工圖紙中還存在一些不明確的問題，于9月初又重新組織施工單位與監(jiān)理單位水暖專業(yè)人員重新審核施工圖紙，現(xiàn)已基本完成。二、工作中存在的不足及改進(jìn)措施 總結(jié)三個月來的工作，雖然取得了一定的成績，自身也有了很大的進(jìn)步，但是還存在著以下不足：(一)由于工作時間短，個人能力素質(zhì)不夠全面，對土建和電氣專業(yè)知識還相對缺乏，對于處理現(xiàn)場問題的經(jīng)驗還不夠豐富。有時工作的質(zhì)量和標(biāo)準(zhǔn)與領(lǐng)導(dǎo)的要求還有一定差距。(二)對于現(xiàn)場實際情況的預(yù)見性還有待加強(qiáng)。有時工作敏感性還不是很強(qiáng)。有時工作沒有提前量，上報情況不夠及時。(三)對全局工作情況掌握不細(xì)，還不能主動、提前的謀思路、想辦法。改進(jìn)措施：多深入到工地現(xiàn)場，實地發(fā)現(xiàn)問題并及時協(xié)調(diào)參建單位進(jìn)行整改。多聽取公司領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和多汲取同事的經(jīng)驗，使自己無論從管理方面還是技術(shù)方面都有一定進(jìn)步。在今后的工作中，繼續(xù)認(rèn)真的審核圖紙，多向土建和電氣專業(yè)工程師學(xué)習(xí)專業(yè)知識、向項目經(jīng)理學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗，逐步提高個人綜合能力，不斷的進(jìn)行知識和經(jīng)驗的積累，切實完善自身的各項素質(zhì)。三、今后工作計劃(一)從對a地塊一項目部的管理中不斷的完善自身，從安全和文明施工抓起，綜合的了解和掌握土建與電氣等相關(guān)專業(yè)知識，提高自身的綜合管理能力，使一項目部能按照公司的要求，在求安全、保質(zhì)量的情況下穩(wěn)步的推進(jìn)施工進(jìn)度。(二)協(xié)助項目經(jīng)理做好工程的安全、質(zhì)量、進(jìn)度的管理工作。同時不斷的完善自身，逐步學(xué)習(xí)與掌握項目管理。(三)與公司各專業(yè)工程師及時的溝通。對工程中出現(xiàn)的各種暖通專業(yè)的問題，及時協(xié)調(diào)參建單位研究并進(jìn)行妥善處理。(四)加強(qiáng)與公司合同預(yù)算部和開發(fā)部等部門之間的協(xié)同配合，及時的了解各部門的信息，把各項工作有機(jī)地結(jié)合起來，理清工作思路，提高辦事效率，增強(qiáng)工作實效。在這里也非常感謝領(lǐng)導(dǎo)對我工作的支持。在以后的工作中，我也會繼續(xù)努力，和我們的公司一起成長!一起進(jìn)步!實習(xí)總結(jié)3000字篇十四此次實習(xí)的主要內(nèi)容是研發(fā)制圖，參與新產(chǎn)品的研發(fā)和大樣圖繪制了解家具制作的流程零部件裝配以及內(nèi)部結(jié)構(gòu)的整合。通過此次實習(xí)，主要有一下幾點(diǎn)體會：首先是個人角色的轉(zhuǎn)換及整個人際關(guān)系的變化——學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色轉(zhuǎn)換，真正融入到工作單位這個與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境中。在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于實際工作方面的收獲。特別是在十一過程中，我親眼看到工作師傅們對工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。在實習(xí)過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。大家都很用心的在改進(jìn)產(chǎn)品，大家都知道做歐式家具最重視的就是家具的線條感，為了使曲線盡量完美，工作人員一次又一次的改進(jìn)，沒有半句怨言。通過這次實習(xí)，工人師傅們這種精神很值得我在今后工作中很好的學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚(yáng)。走出校門，踏入社會，不能把自己要求的太高。因為期望越大，失望可能就越大，但適當(dāng)?shù)钠谕€是非常有必要的。不能認(rèn)為學(xué)校里 讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自己就了不起了。我畢竟還是個初出茅廬的學(xué)生，沒有任何實踐經(jīng)驗這是事實，所以一定要好好學(xué)習(xí)，不能自視過高。學(xué)校的生活暫時告一段落，社會生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴(kuò)展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。總之，畢業(yè)實習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結(jié)出成功的果——我堅信。實習(xí)總結(jié)3000字篇十五20xx年2月10日，我的頂崗實習(xí)之路正式開始。近5個月的實習(xí)生活，有笑有淚，有苦有樂，現(xiàn)在這一切都快要結(jié)束了，回顧這走過的半年，留下的是成長的足跡。一、頂崗，無悔的選擇懷著對教師這個崇高而又平凡的職業(yè)的向往，我選擇了頂崗實習(xí)。我實習(xí)的學(xué)校是一所農(nóng)村中學(xué)，各方面條件相對艱苦，但正是這樣的地方，才更需要優(yōu)秀的教師。不管條件怎樣，我始終相信積極的心態(tài)決定向上的人生，風(fēng)雨過后會有更加燦爛的陽光。實習(xí)期間，我以一個教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，愛崗敬業(yè)，為人師表，認(rèn)真工作，做學(xué)生的良師益友，現(xiàn)在我已圓滿地完成了自己的教學(xué)任務(wù)。五個月的教師生涯使我更深刻地明白了教師的真正涵義，教師需要像嚴(yán)父慈母般關(guān)心信任學(xué)生，更需要甘為人梯、高度負(fù)責(zé)的奉獻(xiàn)精神。教師，其實真的很平凡，但又很神圣。感謝頂崗實習(xí)，讓我以一個教師的名義生存于世?？梢哉f，選擇了頂崗實習(xí)，就選擇了一段艱苦但絕對有意義的人生經(jīng)歷。頂崗，是我無悔的選擇。二、工作，快樂的收獲在教學(xué)方面，我擔(dān)任了xx中學(xué)四到九年級共十一個班的心理課，每個班每周一節(jié)課。心理學(xué)是我的專業(yè)，能夠上自己的專業(yè)課，這是實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任和支持，更是我的幸運(yùn)。實習(xí)期間，在沒有課本的情況下，我展開了所在實習(xí)學(xué)校全校11班的心理課。針對不同年齡、不同階段的學(xué)生特點(diǎn)，需要準(zhǔn)備不同的上課內(nèi)容。比如九年級學(xué)生們面對著日漸臨近的中考，我上課的內(nèi)容便涉及未來，感恩，潛力的發(fā)揮，心態(tài)的調(diào)整，考試焦慮，考試歸因，減壓等主題。而低年級的孩子們多以游戲為主，講解為輔，主題涉及自我，情緒，自信，幸福，注意力價值觀等等?？傊?，我力求上好每一節(jié)課，做到了注重學(xué)生主體性的發(fā)揮，使心理課在實習(xí)學(xué)校有序展開，學(xué)生們在心理課上不僅收獲了快樂，也體驗了成長。另外，由于學(xué)校的一些突發(fā)情況，從5月份開始，我還擔(dān)任了五年級一個班的英語課的教學(xué)，這樣一周又增加了6節(jié)課。英語雖然不是我的專業(yè)，但本著對學(xué)生負(fù)責(zé)的原則，我也做到了認(rèn)真上好英語課，認(rèn)真批改作業(yè)，完成了教學(xué)任務(wù)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起復(fù)習(xí)備考，力爭學(xué)生們期末考試能夠取得好的成績。在班主任工作方面，我擔(dān)任了七年級2班的副班主任工作。作為副班主任，我積極配合班主任，開展了一系列主題班會及一些課外活動，收到了比較好的效果。在這期間，我也深深感到當(dāng)一個好的班主任真的不容易，這半年的歷練，使我收獲頗多。首先，班主任必須記清楚班里每個學(xué)生的名字，而且要積極發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，這是了解學(xué)生、走進(jìn)學(xué)生的第一步。其次，管理真的是一門藝術(shù)，老師必須要把握好嚴(yán)與愛的那個度，做到課上是嚴(yán)師，課下是益友。由于原班主任管理方面比較嚴(yán)格，所以我充分發(fā)揮自己心理專業(yè)的優(yōu)勢，做到了走進(jìn)學(xué)生心里，及時了解學(xué)生思想動態(tài)，做好輔導(dǎo)，個別談心等工作。另外，學(xué)生就是再懂事，也畢竟是孩子，愛玩是孩子的天性，當(dāng)老師理解了這一點(diǎn)，理解了學(xué)生，學(xué)生也會更加配合老師的工作。其實，當(dāng)班主任也是一件非常快樂的事兒，尤其是看到學(xué)生的進(jìn)步和成長的時候。除了教學(xué)和班主任工作外，我還利用自己的專業(yè)優(yōu)勢，開展了一些個別的心理輔導(dǎo)。雖然這里沒有特別正規(guī)的心理咨詢室，但想要做的事便會堅持做下去。作為心理老師，第一次上課的時候，就告訴學(xué)生如果有煩惱憂