20xx年武術(shù)視頻武術(shù)學(xué)院哪里最好模板(4篇)-資料下載頁(yè)
2025-08-06 22:50本頁(yè)面
【正文】 布之后，不一會(huì)兒，我們來到了室內(nèi)體育館，開始了第一堂武術(shù)訓(xùn)練。秦教練與我們剛一認(rèn)識(shí)，就說了一大堆關(guān)于武德的訓(xùn)話，看他說了那么多，要是我總結(jié)的話，那就是這樣的十六個(gè)字：尊師重道、禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈。接下來，教練主要帶我們復(fù)習(xí)了基本功、少年五步拳。基本功主要是：弓步、馬步、膝步等，每個(gè)動(dòng)作都要練5分鐘或10分鐘。一時(shí)間，大家叫苦不迭，但每個(gè)人都是小聲地議論，怕大聲了會(huì)被教練訓(xùn)斥。尤其是練習(xí)馬步時(shí)，教練還要求我們雙腳內(nèi)扣，雙膝外張。我偷偷觀察了其他同學(xué)，有的咬著牙，有的鼓著腮幫子，有的捶捶腿……猛一抬頭，發(fā)現(xiàn)馮老師正在盯著我，我們立馬嚇得規(guī)規(guī)矩矩地做起了動(dòng)作。下課了，我練得腰酸背痛。聽說，下節(jié)課要練單飛腳，這對(duì)于我們這些剛接觸武術(shù)的“小豆包”來說，是多么艱難啊。一直知道中國(guó)武術(shù)博大精深，這回終于知道厲害了。看來，我還真得要好好學(xué)習(xí)一番才是。
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