20xx年大學(xué)足球課期末總結(jié)與反思大學(xué)足球課期末考試精選-資料下載頁(yè)
2025-08-06 19:21本頁(yè)面
【正文】 然，散打其實(shí)也不僅是打架防身，更是一項(xiàng)健身的好運(yùn)動(dòng)——每次上完散打課都會(huì)留好多的汗。打架防身只是練習(xí)散打的最低級(jí)的層次，而真正的散打應(yīng)該從美學(xué)的角度去欣賞，每一次進(jìn)攻，每一次防守，如何進(jìn)攻成功，如何防守到位都是要經(jīng)過縝密的思索和推敲的，有很高的技術(shù)含量在里面。散打就是一個(gè)斗智斗勇的過程。至于我們對(duì)這門課的建議，就是希望老師以后能多補(bǔ)充新元素，使課堂更豐富。比如，多給我們補(bǔ)充一些實(shí)戰(zhàn)方面的小技巧，下學(xué)期多增添雙方實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練等等！還有，老師，咱班到現(xiàn)在還沒確定一個(gè)班長(zhǎng)的吧！最后一節(jié)課聽說有qq群，不過到現(xiàn)在仍不知道。這樣的話，平常獲取新信息，如下點(diǎn)兒小雨，霧霾影響等的臨時(shí)通知可能會(huì)很不方便。還希望老師下學(xué)期能夠完善這方面的小缺口！最后，感謝老師幾個(gè)月對(duì)我們的教學(xué)，我很幸運(yùn)大學(xué)的第一位體育老師能是您這樣一位直爽的散打老師！希望下學(xué)期能夠跟您再好好學(xué)到更多的技能，老師要多多指教啊！大學(xué)足球課期末總結(jié) [篇5]光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，從九月份進(jìn)入大學(xué)以來，已將近4個(gè)月的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一個(gè)學(xué)期之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。它是高等院校重要的教育內(nèi)容之一，是大學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)。所以，大學(xué)體育是我們大學(xué)生涯中一個(gè)十分重要的組成部分。體育鍛煉有很多的益處，它能增進(jìn)身體健康，能夠提高人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能水平，促進(jìn)人體各組織和器官的新陳代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，塑造體型，增強(qiáng)免疫力，改善大腦機(jī)能，全面提高運(yùn)動(dòng)體適能和健康體適能的各項(xiàng)指標(biāo)，從而提高人們的健康水平。身體的健康維系于人體各器官系統(tǒng)正常的發(fā)育和穩(wěn)定的代謝，通過體育鍛煉，可以促進(jìn)器官發(fā)育，提高運(yùn)動(dòng)、呼吸、循環(huán)、消化和神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能水平。體育運(yùn)動(dòng)通過身體活動(dòng)促進(jìn)人的全面發(fā)展。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以消除疲勞、調(diào)節(jié)情緒，對(duì)大學(xué)生氣質(zhì)和人格的培養(yǎng)起到積極作用。體育鍛煉在增進(jìn)人的相互交往、克服孤獨(dú)感、培養(yǎng)心理適應(yīng)能力等方面具有重要作用。體育鍛煉也對(duì)人的道德健康有著重要的作用，體育鍛煉可以增強(qiáng)公德意識(shí)，使人講文明、重禮儀，還可以培養(yǎng)協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任感，以及陶冶情操、提高審美情趣等等。在期末考試時(shí)，大學(xué)體育的測(cè)試是相當(dāng)嚴(yán)格的。我們主要考察了1000米和2000米。我認(rèn)為最困難的當(dāng)數(shù)2000米。由于近些年大學(xué)生的體質(zhì)逐年下降，所以學(xué)校對(duì)2000米的要求也相當(dāng)嚴(yán)格，借此來督促大家鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。在中學(xué)時(shí)，2000米即使時(shí)間不合格老師也會(huì)算你通過的。因此，我對(duì)2000米從來就沒有重視過，直到這學(xué)期測(cè)試，我才發(fā)現(xiàn)它對(duì)我來說是多么的困難。雖然跑步結(jié)束后我接近虛脫，但是我是真正的靠自己的實(shí)力跑下來的，這對(duì)我來說已經(jīng)是一種超越了。身體是革命的本錢，如果現(xiàn)在還不抓緊時(shí)間鍛煉身體，就任由這個(gè)樣子下去，以我們當(dāng)代大學(xué)生的體力真的是很難在以后激烈的競(jìng)爭(zhēng)中生存下去。沒有一個(gè)好的身體，將來能夠憑什么來為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)力量呢？所以，我很感謝大學(xué)上學(xué)期的體育課，給了我一個(gè)在大學(xué)里的好的開始。我也可以自信地說，這個(gè)學(xué)期的每一節(jié)體育課，我都是在認(rèn)真地上，以后我也會(huì)繼續(xù)認(rèn)真下去。體育課雖然將要告一段落了，但我在大學(xué)的體育鍛煉卻不會(huì)停止。鍛煉不是三天打魚兩天曬網(wǎng)就能取得成效的，它需要的是長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能成功。我們需要一個(gè)良好的體魄去支持我們的生活、工作，所以堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)我們來說是必需的。而且也只有真正的堅(jiān)持下去，我們才能達(dá)到提高身體素質(zhì)的目的，完成大學(xué)體育的要求。s(content_relate)。【大學(xué)足球課期末總結(jié)】相關(guān)文章：1.大學(xué)體育課期末總結(jié)2.大學(xué)生心理課期末總結(jié)3.大學(xué)生籃球課期末總結(jié)4.大學(xué)健美操課期末總結(jié)5.語義學(xué)課期末總結(jié)6.籃球選修課期末總結(jié)7.計(jì)算機(jī)課期末總結(jié)8.語義學(xué)課期末總結(jié)范文
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