【正文】 “恩，好吃，我的孫子長大、懂事了。”看到二老眉開眼笑，我真是太興奮了，在重陽節(jié)來臨之際，我終于如愿以償，為外婆外公做了一碗盤普通而情意濃濃的長壽面。這一年的重陽節(jié)讓我過的很充實，很完美！即使在平時，我也會多多的為長輩做事。為什么呢？因為我是一名少先隊員！尊老、敬老、愛老、助老是我們每個人義不容辭的事情。重陽節(jié)的心得體會篇十四重陽節(jié)又稱登高節(jié)。在這一天，人們登高望遠，思念親人。正如詩中所說：“每逢佳節(jié)倍思親?！蹦敲粗仃柟?jié)是怎么來的39。呢？原來，我國古代把九叫做“陽數”，農歷九月九日，兩九相重，都是陽數，因此稱為“重陽”。重陽節(jié)來源于道教的一個神仙故事：東漢時，汝南縣里有一個叫——的農村小伙子，父母雙全，妻子兒女一大家。日子雖然不算好，半菜半糧也能過得去。誰知不幸的事兒來了。汝河兩岸害起了瘟疫，家家戶戶都病倒了，尸首遍地沒人埋。這一年，——的父母也都病死了?！r候聽大人們說：“汝河里住有一個瘟魔，每年都要出來到人間走走。它走到哪里就把瘟疫帶到哪里。——決心訪師求友學本領，戰(zhàn)瘟魔，為民除害。聽說東南山中住著一個名叫費長房的大仙，他就收拾行裝，起程進山拜師學藝。費長房給——一把降妖青龍劍?！缙鹜硭谴髟?，不分晝夜地練開了。轉眼又是一年，那天——正在練劍，費長房走到跟前說：“今年九月九，汝河瘟魔又要出來。你趕緊回鄉(xiāng)為民除害。我給你茱萸葉子一包，菊花酒一瓶，讓你家鄉(xiāng)父老登高避禍?！薄氐郊亦l(xiāng)，召集鄉(xiāng)親。把大仙的`話給大伙兒說了。九月九那天，他領著妻子兒女、鄉(xiāng)親父老登上了附近的一座山。把茱萸葉子每人分了一片，說這樣隨身帶上，瘟魔不敢近身。又把菊花酒倒出來，每人啄了一口，說喝了菊花酒，不染瘟疫之疾。他把鄉(xiāng)親們安排好，就帶著他的降妖青龍劍回到家里，獨坐屋內，單等瘟魔來時交戰(zhàn)降妖。不大一會兒，只聽汝河怒吼，怪風旋起。瘟魔出水走上岸來，穿過村莊，走千家串萬戶也不見一個人，忽然抬頭見人們都在高高的山上歡聚。它竄到山下，只覺得酒氣刺鼻，茱萸沖肺，不敢近前登山，就又回身向村里走去。只見一個人正在屋中端坐。就吼叫一聲向前撲去。——一見瘟魔撲來，急忙舞劍迎戰(zhàn)。斗了幾個回合，瘟魔戰(zhàn)他不過，拔腿就跑，——“嗖”的一聲把降妖青龍劍拋出，只見寶劍閃著寒光向瘟魔追去，穿心透肺把瘟魔扎倒在地。此后，汝河兩岸的百姓，再也不受瘟魔的侵害了。人們把九月九登高避禍、——劍刺瘟魔的事，父傳子，子傳孫，一直傳到現(xiàn)在。從那時起，人們就過起重陽節(jié)來，有了重九登高的風俗。重陽節(jié)的心得體會篇十五重陽節(jié)是我國傳統(tǒng)的重要節(jié)日之一，每年農歷九月初九這一天，人們會親友聚會，登高賞菊，還會煮一些特色的菜肴來慶祝。作為一位喜歡烹飪的人，我在重陽節(jié)做菜的過程中有了許多心得體會。首先，重陽節(jié)的菜肴應該以色香味具佳為原則。重陽節(jié)菜肴的色彩應該豐富多彩，寓意節(jié)日的喜慶和歡樂。比如，糯米酒糟鴨的金黃色澤，鮮艷的紅燒獅子頭，還有黃澄澄的菊花餅，都能給人眼前一亮的感覺。而在調料方面，應該注重香味的融合，選用新鮮的食材和正宗的調料，讓菜肴更加美味可口。其次，重陽節(jié)菜肴應該注重氣味的獨特。不同的菜肴會有不同的食材搭配和烹飪方式，這就決定了菜肴的氣味也會各異。比如，蔥爆牛肉的蔥香味道，蒜蓉油麥菜的蒜香味道，都是飯香誘人的代表。在烹飪過程中，掌握好火候和翻炒的力度也是至關重要的，只有將食材的香味完全釋放出來，才能使菜肴更加美味。第三，重陽節(jié)菜肴的口感要有層次感。菜肴的口感是由食材的質地和烹飪的技巧決定的。比如，紅燒獅子頭的外酥里嫩，口感豐滿；蠔油生菜的脆嫩爽口；醬爆雞丁的口感鮮嫩多汁。在烹飪過程中，我們要注重食材的選取，選擇新鮮的食材，并將其烹飪至恰到好處，讓菜肴的口感更加出色。第四，重陽節(jié)菜肴的營養(yǎng)要均衡。眾所周知，重陽節(jié)是秋季的一個重要節(jié)氣，而秋季正是各種食材豐富的季節(jié)，這就給了我們更多的選擇。在做菜的時候，我們要注重食材的搭配，讓菜肴既美味又有營養(yǎng)。比如，紅燒鯉魚、綠豆魚糕等菜肴既有高蛋白質又含有豐富的維生素和礦物質，適合重陽節(jié)食用。最后，我在做菜的過程中體會到了重陽節(jié)的傳統(tǒng)文化和人文關懷。重陽節(jié)是一個重視親情的節(jié)日，而菜肴則是人們親友聚會的重要組成部分。在準備和做菜的過程中，我體會到了尊老愛幼和傳統(tǒng)文化的重要性，這也使我更加珍惜家庭和親人之間的情感。我會堅持烹飪的習慣，用美食傳遞溫暖和關懷。總之，重陽節(jié)做菜的心得體會是多方面的，從色香味具佳到氣味獨特，再到口感有層次和營養(yǎng)均衡，最后體會到傳統(tǒng)文化和人文關懷。這些心得體會不僅僅適用于重陽節(jié)，也適用于其他的節(jié)日和日常生活中。通過烹飪，我們可以更好地體會到食材的美味和文化的魅力，也能與親友共同分享快樂和溫暖。重陽節(jié)的心得體會篇十六重陽節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日之一，我是一名四年級的小學生，在今年的重陽節(jié)中，我有了一些新的體會和心得。首先，重陽節(jié)是一個團圓的節(jié)日。在這一天，我們全家人會聚在一起，共同慶祝這個特殊的節(jié)日。我們會一起包粽子，一起登高遠足，還會一起去祭祖。家里洋溢著歡聲笑語，香味彌漫在空氣中，家人們相互傳遞著溫暖與關愛。這種親情的體驗讓我感到無比幸福和滿足。其次，重陽節(jié)也是一個關愛和尊敬老人的節(jié)日。古人認為重陽節(jié)是一年中陽氣最盛的時候，老人在這一天更需要陽光和溫暖。所以，重陽節(jié)有“敬老節(jié)”的稱號。在這一天，我們要尊敬老人，表達對他們的關愛之情。我和同學們一起到老人院，給老人包粽子、送溫暖?？粗先藗冄壑械南矏偤透屑ぶ椋疑羁痰伢w會到了尊敬和關愛老人的重要性。再次，重陽節(jié)也是一個勇于克服困難的節(jié)日。我記得有一次我和朋友們去登山的時候，山路崎嶇不平，我們不得不小心翼翼地前行。但是，我們并沒有退縮，而是鼓起勇氣，相互扶持著一步一步爬上了山頂。站在山頂上，我們看到了壯麗的景色，也感受到了勝利的喜悅。這次登山經歷讓我明白了只要有勇氣和毅力，就能克服困難，迎接成功的到來。最后，重陽節(jié)也是一個傳承和弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的節(jié)日。重陽節(jié)有許多豐富多彩的傳統(tǒng)活動，如登高、賞菊、飲菊花酒等。在參加這些活動的過程中，我了解到了更多有關傳統(tǒng)文化的知識。同時，我也深感我們應該珍惜和傳承這些優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，不讓它們在時代的洪流中湮滅。我要努力學習，將這些精神和價值觀傳承下去。通過這次重陽節(jié)的慶祝和體驗，我感受到了傳統(tǒng)文化的魅力，也更加深刻地明白了家庭的重要性和老人的可貴之處。我會將這些體會和心得一直保留在心中，用于激勵自己不斷成長和進步。我相信，在未來的日子里，我會更加熱愛家人，尊敬老人，勇敢面對困難，傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，在自己的成長道路上不斷努力。這就是我在今年重陽節(jié)中的一些體會和心得。重陽節(jié)是一個有意義的節(jié)日，它帶給了我許多寶貴的經驗和啟示。我會牢記這些，在未來的歲月中不斷成長，讓自己變得更好。