【正文】 事是和時間賽跑。朱自清在《匆匆》一文中寫道：“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。”高三的時間是經(jīng)不起一分一秒的浪費的。所以大家要加快了吃飯的速度，走路的步伐，自覺地利用起寶貴的課余時間。為了高考那兩天，臺上一分鐘，臺下幾年功。要在高考中取得成功離不開平時的刻苦。有一首冰心的詩，在這里贈給全體高三同學(xué)：命運如同海風(fēng)——吹著青春的舟，飄搖的，曲折的，渡過了時光的海。“寶 劍 鋒 從 磨 礪 出，梅花香自苦寒來”，此言極是！同學(xué)們！你們風(fēng)華正茂、血氣方剛、青春年少、雄姿英發(fā)，我們堅信：只要沿著認(rèn)清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋，天塹便會變通途。在學(xué)習(xí)上沒有什么捷徑可走，伴隨成功的只有認(rèn)真、刻苦、奮斗、拼搏……別無他法。今天，我們朝著高考的方向正在奔跑，對我們每一個同學(xué)來說這既是機遇又是挑戰(zhàn)，我們應(yīng)當(dāng)抓住這人生的黃金時間，從一節(jié)課、一節(jié)自習(xí)、一道題、一個單詞開始吧！因為只有這樣，成功才離我們越來越近！同學(xué)們，選擇了勤勞和奮斗，也就選擇了希望與收獲；選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由；選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌！只有笑到最后，生命才會光輝燦爛！長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海！最后，我衷心地祝愿每一位同學(xué)能建立積極地心態(tài)，克服自身惰性，付以恒心與毅力，走向本屬于你的成功！我的演講完畢，謝謝大家！毛澤東同志說過：“身體好，學(xué)習(xí)好，工作好?！边@是邏輯性非常強的名言。的確，身體是革命的本錢，只要身體好了，才能學(xué)習(xí)好，學(xué)習(xí)好了，才能工作好！在我們的日常生活中學(xué)習(xí)中，很多人不注意身體鍛煉，埋頭學(xué)習(xí)、工作，通宵達(dá)旦，結(jié)果承受不了繁重的的學(xué)習(xí)、工作任務(wù)，變得面黃肌瘦、弱不禁風(fēng)，最后名落孫山。體育鍛煉，促進(jìn)文化學(xué)習(xí)，它是因為通過鍛煉，促大腦由抑制狀態(tài)變?yōu)榕d奮狀態(tài)，往常鍛煉，大腦皮質(zhì)相應(yīng)運動中樞功能的改善，能產(chǎn)生強而集中的興奮過程，使這些中樞的神經(jīng)細(xì)胞發(fā)放一致的高頻率的興奮沖動，使肌肉中每一運動單位發(fā)生最大的緊張性變化和動員更多的運動單位進(jìn)行活動。通過運動單位的收縮和緊張與放松。這樣，力量也就越大，動作更大協(xié)調(diào)，這就證明了體育鍛煉是由于運動中樞功能的改善和神經(jīng)沖動傳遞的能力的增強，使一些不活動的肌纖維也被動員起來了，變成了力量，有了力量精神也就爽了，這些是從生理學(xué)的理論上闡述這些道理。那么我從現(xiàn)實的例子說明“體育鍛煉促進(jìn)文化學(xué)習(xí)”。例如：高三、一班的吳金龍，王冰清，高三12班的劉丹這三位同學(xué)體育鍛煉非常認(rèn)真，不論是體育課還是早操都積極參加，也認(rèn)真參加體育考試，但文化成績在全年級也相當(dāng)不錯，在此，我就不再一一例舉了…… 我也要特別指出還有很多同學(xué)很不認(rèn)真，特別是早操，到位晚，不認(rèn)真跑步，躲在燈光暗淡的地方偷懶，做操動作不到位，其實這些同學(xué)文化學(xué)習(xí)也差，他沒有吃苦耐勞的精神，怕苦、怕累，造成的原因給大家分析一下：我有次在河邊釣魚，聽到留守兒童唱歌，他把“世上只有媽媽壞，生的娃兒婆婆帶，父母每年都打工，婆婆嬌生慣養(yǎng)下一代，可憐兒女不成才，反把學(xué)校來責(zé)怪，哪知娃兒心酸淚，痛失青春不再來……”。這說明了什么？說明了親生父母的愛，父母的教育是任何人代替不了的，可能也無法代替。我還要奉勸有些同學(xué)，不要偷懶，例如：練習(xí)打球的時候球滾遠(yuǎn)了，自己不去撿，叫其他同學(xué)撿球來……男生他們是這樣喊的：“撿一下球！”女生也是這樣喊的：“撿一下球！”……我請問打球的目的是什么？鍛煉身體嘛！跑幾步也是鍛煉嘛！球如果滾到我的面前來了，我一般不撿球，除非是要滾到水坑或者是要滾下巖了，否則，一概不撿。你又不是正式比賽搶時間，自己跑去撿嘛！也是鍛煉呀！同學(xué)們大家一起認(rèn)真鍛煉吧，你們正朝氣蓬勃，風(fēng)華正茂，你們是最美的花季！通過鍛煉讓你協(xié)調(diào)，讓你聰明，讓你更帥，更漂亮！最后，請同學(xué)們和我一起朗讀運動場上的那條標(biāo)語：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子！”謝謝大家！“寒冬天，練數(shù)九”。在海南這個被譽為“四季如春”的地方是很難體會到“寒”“冷”一說的，然而自去年的冬季以來，氣溫變化異常，讓身居亞熱帶的我們也真切地感受到了“冷”。同學(xué)們不是常常提起叛逆心理嗎？那為什么當(dāng)你認(rèn)為這老天爺要阻擋你早起的時候，你就不叛逆了呢？為什么當(dāng)你認(rèn)為懶惰安逸讓你離理想越來越遠(yuǎn)的時候，你就妥協(xié)了呢？人最大的敵人是你自己，當(dāng)你能戰(zhàn)勝自己的懶惰軟弱時，你才能踏上實現(xiàn)理想的道路。其實，人需要自制，自強。你越怕冷就越起不來，不如一咬牙竄起來，你會發(fā)現(xiàn)：原來自己這么輕易地戰(zhàn)勝懦弱和懶惰。有這樣一則耐人尋味的故事：老師問同學(xué)：“你們?yōu)槭裁蠢鲜钦f自己是十六歲的花季呢？”學(xué)生回答：“這是一部電視連續(xù)劇的劇名。”老師沉思片刻說：“你們?yōu)槭裁礇]有想到自己是一棵樹呢？要知道一棵有十六道年輪的樹已經(jīng)很壯實了。”學(xué)生們默默無語。是啊！傲然挺拔的樹是可以藐視溫室里的花朵的，因為它要比花多了堅強，多了擔(dān)當(dāng)，多了壯實。那么，在這比不上北方寒冷的海南的冬天，海中的學(xué)子們能做那敢于擔(dān)當(dāng)，挺拔的樹，敢于傲視霜雪的梅！當(dāng)我們能戰(zhàn)勝自己的懶惰，懦弱時，當(dāng)我們不再去找借口搪塞時，我們才真正長大，可以驕傲地說：我是一棵挺拔傲立的樹。高三的同學(xué)們, 回想過去的一千多個日日夜夜 ,你們讀過堆積成山的書籍 ,做過滿天飛的試卷。你們有過成績步步上升的喜悅 , 也有過成績起伏不定的失落。你們懷著父母殷切的期望，也曾多次描繪過自己理想的藍(lán)圖。而今,如夢幻般,你們也站在前一屆學(xué)長的加速起跑線上，只等著高考的一聲槍響,奔赴那火熱的戰(zhàn)場。相信你們會取得佳績，為二中再添輝煌?，F(xiàn)在，你們每個人，都是一鍋已經(jīng)燒到九十九度的開水，只需要再來一點理智，再添一把柴火，也就是說，再來一點點小小的創(chuàng)意，從學(xué)習(xí)或生活的某一個小小的地方作些著意的調(diào)適，把潛力再發(fā)掘一點點，把激情再點燃一點點，拼一拼精神上的東西，這鍋九十九度的開水，就會沸騰起來，就會有了質(zhì)的升華。作為你們的老師,三年來，我們朝夕相伴，陪大家一同走過了你們生命中最亮麗的時節(jié)?？粗瑢W(xué)們從少年的懵懂中走出，迎風(fēng)而立，指點未來，笑談人生，作為老師，我們欣慰。我們共同努力的三年，成為同學(xué)們閃光青春的精彩開局，也是教師自己青春的延伸。在這三年里,我們無法給予你們更多的東西，只能傾其所有，為你們明天的揚帆遠(yuǎn)航推波助瀾。在最后的一個月里，我和我的同事們將通力合作，與大家一起沖刺。對于每一位學(xué)生，高三的全體教師都是你們的參謀。我們將笑對全體學(xué)生的提問，為大家答疑解惑。問到深處，我們會為同學(xué)們志存高遠(yuǎn)而歡呼。問到淺處，我們作一條涓涓細(xì)流潤物無聲。生活瑣事，學(xué)習(xí)困難，思想包袱，盡情地向我們傾訴吧，我們就站在你們的身邊，我們將詮釋和演繹教學(xué)相長這一古老而深邃的教學(xué)法則。高一高二的同學(xué)們，高考雖然離你們還有些時間，但是高三學(xué)習(xí)的辛苦一定沒給你們留下什么好印象。著名教育家魏書生先生教我們從七個角度看問題，換個角度看高三，那便是享受人生。人生有光明大道，有羊腸小路，有汪汪一碧的江河湖泊，有顛簸起伏的丘陵平川。光明大道任意馳騁，羊腸小路曲徑通幽，江河湖泊享受坐船的樂趣，丘陵平川感受騎馬的瀟灑。曾聽人講過一個來自大海的故事：在礁石的背面，風(fēng)平浪靜，藏在其中的珊瑚蟲顯得死氣沉沉，毫無生機，而且死亡率極高。在礁石的外面，巨浪翻滾，生存于此的珊瑚蟲卻顯得生機勃勃，光彩奪目，并快速地生長繁殖。人在一定的程度上與珊瑚蟲是一樣的，也需要沖擊、磨練，高考是你們成長道路上第一次大的考驗，經(jīng)受住了這次考驗，你們也將像珊瑚蟲一樣光彩照人?？梢赃@樣說，高三是享受拚搏、奮斗人生的最佳時光。花季少年，初生牛犢，指點江山，激揚文字，敢與天公試比高。年輕是你們的資本，成功是你們的追求，奮斗不止是你們的宣言，愈挫愈勇是你們的氣魄。今天我想說，你我都是此間的少年。高一的同學(xué)們來x高時，你們可能帶著憧憬，帶著迷茫，可能是興奮，也可能是恐懼。興奮與自己的努力終于有了回報，恐懼與對生活的無所適從，我不想仗著年長的身份對你們指手畫腳，我只想說，成長的路上更多是陣痛。痛苦的感覺勝于成長的興奮。你們來時可能都看到了x高的驕傲成績，可能也都知道了今年又送走了三個北大，你們心中可能都有心儀的大學(xué)，但我想說，x高給不了你太多，只是板凳與課桌，課本與習(xí)題，學(xué)習(xí)上老師可以給你幫助，可以給你督促，但就是代替不了你，老師永遠(yuǎn)叫不醒裝睡的人，想要達(dá)到目標(biāo)，還要靠自己。身為學(xué)生說學(xué)校的好就好像是當(dāng)下點了《小時代》的贊，被戴上一頂腦殘的帽子，顯得毫無違和感，可我只想說x高的改變，我來x高第一年趕上第一屆體育節(jié)，又趕上了第一屆藝術(shù)節(jié)，高一時又出了一本校刊，今年茶水房擴(kuò)建了，高一的你肯定沒有經(jīng)歷過冬天排隊十幾分鐘接一壺水的感覺，只要有所行動而非一成不變，x高的明天就更值得我們期待。當(dāng)你我步入高三開始以苦為樂，開始與題為伴，也請不要忘記身邊的同窗好友，記得也他們分享你的快樂與悲傷?？赡芤荒旰蟮拇髮W(xué)生歡送會上你看不到我，可能若干年后還是不曾登上過領(lǐng)獎臺，那我希望我可以做一名合格的觀眾，送去我最真摯的祝福，做一個認(rèn)真鼓掌的人。當(dāng)一次次現(xiàn)實刺痛你的內(nèi)心直至麻木，當(dāng)一次次絕望把你逼之角落，耳邊忽然響起一個聲音，世界對我們說：未來是你們的。我們被騙了嗎？請不要讓別人的觀點淹沒你內(nèi)心的聲音，我希望多年以后的同學(xué)再相見，說的不是“你變了”，而是“你還是當(dāng)初的你”。在最后，我想說：同學(xué)，你好；x高，你好！明天的太陽照常升起，x高，請重新出發(fā)！同學(xué)，你我都是此間的少年！尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！一眨眼的時間，三年就過去了。我們從高一的懵懂慢慢變得成熟，成長了。高中是一個奮斗的時期，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，高中三年，我們?yōu)榱死硐攵床珚^斗。沒有經(jīng)歷過高三的生活是不完整的。高三教會我們的不僅僅是如何運用知識，更是教會了我們?yōu)槔硐霝槟繕?biāo)而不懈努力的精神。高三的我們曾經(jīng)挑燈夜讀，奮斗到深夜；高三的我們曾經(jīng)喝著咖啡撐著沉重的眼皮聽老師講課；高三的我們曾經(jīng)吃著泡面，與時間賽跑。我們努力著奮斗著為的是能在收獲的季節(jié)里擁有自己的一片陽光。父母為了讓我們學(xué)得專心，不辭辛勞的奔波掙取供我們讀書的血汗錢。為了讓我們吃得健康營養(yǎng)，每日千里迢迢的為我們送飯，一餐不誤?？粗改改穷^上又添的白發(fā)，我們的心都酸了。老師為了幫助我們提高成績，犧牲自己的休息時間，無怨無悔，只為給孩子們一個希望。今天已經(jīng)是1月4日了。兩天后，我們將真正意義的走進(jìn)高考的戰(zhàn)場。我們要保持良好的心態(tài)，健康的身體，全力以赴的應(yīng)戰(zhàn)高考。無需緊張，放輕松一點，不要在乎得失，高考只不過是人生的一次大型檢測，勇敢的去面對。雖然所剩下的時間不多，但也要做好充分的準(zhǔn)備，跟緊學(xué)習(xí)的腳步，不要浮躁，沉穩(wěn)應(yīng)對。心態(tài)好了，狀態(tài)好了，就是成功的第一步。我祝福，高三全體同學(xué)高考順利。我的講話完畢，謝謝。高三國旗下的講話演講稿篇十四老師們，同學(xué)們，本次升旗儀式是我們20xx級高中生活的最后一次升旗儀式，因為，再過15天的時間，我們章丘四中的1237名優(yōu)秀學(xué)子講邁入高考的考場，迎接人生經(jīng)歷中非常重要的一次挑戰(zhàn)和考驗。隨后，你們也將要背起行囊，和與你朝夕相伴三年的同學(xué)、老師話別，離開母校，啟程遠(yuǎn)航。此時此刻，我懷著非常激動的心情，代表級部、學(xué)校和老師向在場的全體同學(xué)送上幾句話：三年前，我們相聚在一起，共同學(xué)習(xí)、生活和成長，一路走來，雖然經(jīng)歷了許多的困難、挫折和坎坷，但也收獲了不少的歡樂、友情和成功。三年的同學(xué)友誼、師生之情、母校之戀，不會隨著時間的流逝而沖淡，反而會越來越濃烈和甘醇，高中三年難忘的青春歲月，必定成為你們?nèi)松凶蠲篮玫幕貞?。相信，有我們師生的齊心合作，共同努力，一定會攜手奮斗15天，經(jīng)受住高考的洗禮，為高中三年的學(xué)習(xí)生活畫上圓滿的句號。學(xué)校和老師們也衷心的祝福你們，在即將到來的高考中金榜題名!在未來的人生事業(yè)中，鑄就輝煌!章丘四中永遠(yuǎn)會因你們的成功而驕傲!章丘四中永遠(yuǎn)為你們祝福和喝彩!章丘四中永遠(yuǎn)歡迎你們常來母校走走看看!章丘四中永遠(yuǎn)是你們的——家!