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正文內(nèi)容

大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(精選16篇)-資料下載頁

2025-08-04 23:30本頁面
  

【正文】 協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。團隊精神是組織文化的一局部,良好的治理可以通過適宜的組織形態(tài)將每個人安排至適宜的崗位,充分發(fā)揮集體的潛能。假如沒有正確的治理文化,沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻精神,就不會有團隊精神。到了目的地,我們先是聽一個培訓(xùn)師,是師大心理學(xué)教師,做拓展訓(xùn)練前的講話。另還有他的三個討論生,他們面帶笑容,平易近人。與這樣的培訓(xùn)師徒相處,讓我感到很親切、很開心。首先把我們班人招集在一起,單雙單雙的報數(shù),報單一組,報雙一組,兩下就將其分成4個小隊。展現(xiàn)隊號,隊歌,同學(xué)們都是那么的積極,仔細(xì)的完成教師交代的沒一個任務(wù)。第一項活動穿網(wǎng),這是一個人無法完成的,在兩棵樹的中間,栓上兩繩子,與地平面剛好構(gòu)成三線,將上面又分割成十個小格。不是很大也不的很小,剛剛一人能過的去。但是不能遇到繩子,假如是那樣的話就得從來,而且要記時間的,有相關(guān)的懲罰,男生一個俯臥撐,女生一個下蹬。一孔一人過,只有大家團結(jié)全都,規(guī)劃規(guī)劃。怎樣能過去,先讓瘦小而又有力氣的先,之后就空中傳人,就這樣一個接一個的過去了。同學(xué)們的歡呼聲連連。最終看來,越到后做的快。這又說明白什么呢,剛開頭是覺得有點難,看著那小小的孔,讓人難以想象。在生活中也是如此會遇到許多難題,要對自己有信念。一回生,二回熟。不斷積存經(jīng)練,不斷的總結(jié),吸取失敗教訓(xùn)。之后同學(xué)們一起照相,一起談感受,各個都談出自己的想法,自己的愿望。其次項活動是每個隊的人全都參與,用一跟繩子編一五角心。是有眼罩遮著眼,活動中不能用言語溝通,四個小組各有各的方案,我認(rèn)為都做的很好,完全是靠感覺,心靈感應(yīng)來完成這項活動,我們奔騰隊,個個出謀劃策。共同商討,最終用一種不用手語,且完成了任務(wù)。我們都有一種團隊意識,就是要把教師交代的任務(wù),仔細(xì)完成。商討中相互聽取他人見解,共同商討。任何組織群體都需要一種分散力,傳統(tǒng)的治理方法是通過組織系統(tǒng)自上而下的行政指令,淡化了個人感情和社會心理等方面的需求,而團隊精神則通過對群體意識的培育,通過員工在長期的實踐中形成的習(xí)慣、信仰、動機、興趣等文化心理,來溝通人們的思想,引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感,反過來漸漸強化團隊精神,產(chǎn)生一種強大的分散力。在其中每個人都仔細(xì),也很歡樂。除此之外還做了許多活動,大家一起跳舞等等。都促進了同學(xué)們相互溝通。拓展訓(xùn)練是完畢了,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗下的感悟,是震撼下的理念。我信任每一個人體驗完了、震撼完了,都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作和學(xué)習(xí)中去,能真正把在拓展中得到的啟發(fā)運用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練時間。強調(diào)團隊精神,這可能是大家這一次參與訓(xùn)練的最大感受了。在幾個團隊工程中,我們有的取得了勝利,也有的失敗了。這些工程要求我們同生死、共患難,用集體的才智才能取得最終的成功。在我們的實際工作中,也是如此。一個班級、一個團隊,各成員之間的力量和特長就應(yīng)當(dāng)能夠取長補短的,只有這樣,整個團隊才能安康向前進展,對企業(yè)的進展也是有利無害的。顯而易見的是,企業(yè)的進步依托的不是個人英雄主義,而是高度互動、高度合作的組織,沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團隊是不行能取得企業(yè)的進展的。每個人在平常工作和生活中都有許多潛在的力量未曾發(fā)揮出來,能不能超越困難,實際上就是看我們有沒有信念、有沒有士氣去面對,能否開發(fā)出那些始終埋伏在我們身上,而我們自己卻從未真正了解的力氣。大學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會篇十六很榮幸能參加平頂山學(xué)院大學(xué)生骨干培訓(xùn),很感謝校團委給予我們參加大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機會,雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了,雖然我們只有一天的相處,可在這短暫的一天里,我們一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟……一天的融洽,使我們親如兄弟!“拓展訓(xùn)練”是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”一項大型的戶外拓展活動。以前,在太行山寫生的時候,雖然親眼目睹過,但是并未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。12月6日是個難忘的日子——平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。學(xué)院給我這次機會參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練,使我受益非淺、感受頗深!在電視上看到訓(xùn)練很多都是高空項目。心懷忐忑不安和好奇,當(dāng)我知道訓(xùn)練場地是操場的時候,我似乎有些失望。早上6:45我和陪隊友們一道搬著桌子邁進訓(xùn)練場。那一刻,我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因為他激勵了人的斗志,激發(fā)了人的潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團隊能力。8點左右,訓(xùn)練正式開始。我們被分成了三隊,一隊20人。教練給了20分鐘讓各隊創(chuàng)編隊名、隊徽、隊訓(xùn)、隊歌和個人代號。我在二隊,我隊考慮后決定取名“突擊隊”,隊歌就是“黃河頌”的簡捷版,隊訓(xùn)是:認(rèn)真團結(jié)、友愛互助,我給自己起了個代號叫烈馬。另外我隊還利用提供的資源在旗子上畫上隊名、隊徽、隊訓(xùn)。剛開始,教練先用15分鐘軍訓(xùn)式訓(xùn)練先讓我們熟悉拓展培訓(xùn)紀(jì)律。在這次拓展中,既有各隊項目又有團隊項目,團隊項目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項目。它的最大特點就是群策群力,一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊中的每個個體相互團結(jié),相互幫助,才能共同完成團隊的目標(biāo)?!靶湃伪乘ぁ薄ⅰ肮步覉@”、“翻越生命線”那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項目,如經(jīng)典電影深入腦海,猶在眼前,尤其是“信任背摔”,更使我受益匪淺、感受莫深,那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動?!靶湃伪乘ぁ笔且粋€比較典型的熔煉團隊精神的訓(xùn)練項目,背摔隊員需雙手捆綁,蒙上雙眼,背對臺下,盡可能水平摔,雖然臺下有十雙手交織在一起,搭起一張安全的“彈簧床墊”,原本很輕松的一顆心卻被緊緊地揪起。在經(jīng)過短暫的心理調(diào)整后,我大聲高呼“我要挑戰(zhàn),你們準(zhǔn)備好了嗎?”,隨著臺下那整齊、有力的回應(yīng):“我們支持你”、“準(zhǔn)備好了”,我感覺到他們的聲音已經(jīng)將我安全托起,我還有什么不信任的,跳!我勇敢地向后倒下,來不及回想,他們已經(jīng)把我穩(wěn)穩(wěn)的托起……通過這次“信任背摔”,使我深深的體會到:信任。責(zé)任。換位思考。對于各隊項目,給我印象最深的是“共建家園”項目。沒蒙上眼睛的時候,真的沒覺得這個項目有多難,可所有人蒙上眼睛的那一刻我感覺有點惶恐,一片漆黑中尋找繩子(24米、18米、12米),測量長度,組建家園圖案。二十名盲人完成一件事的卻很困難,但我們彼此信任,配合默契,用雙手傳遞信心,用語言交織智慧。在這個項目中,讓我明白不管又多大的困難,只要彼此配合,認(rèn)準(zhǔn)了一個目標(biāo)就朝那個方向去努力,一定可以取得成功。最后一個是團隊項目,我不知道那個項目叫什么名字,我就叫它“翻越生命線”,這個項目,使我感覺是對我們團隊意志的考驗,不許從下鉆,不許跨越,不需借助任何外力,過去的人不許回來,最重要的是不許碰線,有一個人碰線的話所有人全部返回。沒有任何工具,保證60人安全通過,當(dāng)時就想著怎么過去?后來大家齊心協(xié)力共同努力,終于想出了組建樓梯式,所有男生伸出雙臂組成梯狀,先讓女生踏過……后來我們僅用了17分的時間征服了“生命線”,雖然我們這寫作為人梯底座的隊員不知肩上、手上受了多少“踐踏”,我我們心甘情愿。為了幫助最后一名隊員順利通過生命線,取得最終勝利的隊員。我們幾個男生用雙腿當(dāng)?shù)鬃p肩當(dāng)階梯,站成一排,確保最后一名隊員順利通過。一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了,但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。我將忘不了那一個個艱辛任務(wù)的完成。忘不了那一次次汗淚與智慧的交織。更忘不了那一幕幕團結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項目有效加強了同學(xué)們之間的溝通與合作,培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神,提升了團隊凝聚力,激發(fā)了隊員的潛能,使隊員們感受到了克服困難的愉悅,培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。世上無難事,只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機會就不會溜走,要相信自己。我堅信通過這次訓(xùn)練,我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績。總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學(xué)習(xí)中去,完善到我們這個大團體,去開拓更廣闊的天地,把我們共同的人生目標(biāo)進行得更好!心得二:10月24日機電工程學(xué)院全體教師一行30余人參加了在龍福山莊舉行的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。此次素質(zhì)拓展活動使我受益非淺、感受頗深。在來龍福山莊前我對素質(zhì)拓展訓(xùn)練一無所知。心懷著忐忑不安和好奇,于早上來到了龍福山莊素質(zhì)拓展中心,7點30分,訓(xùn)練正式開始。全體教師分為訓(xùn)練組、后勤組和機動組。我們訓(xùn)練組被分成了2個隊,每個隊都是9人。教練給了10分鐘讓各隊創(chuàng)編隊名、隊旗、隊呼。我們是第一隊,我隊考慮后決定取名“神鷹隊”,隊呼是:神鷹神鷹,今日必勝!另外還做了一面隊旗,旗上面有我們的隊名、隊徽、隊呼。在這次拓展中,展現(xiàn)了團隊的力量!團隊項目不是僅靠一個人的智力、體力和能力就能完成的項目。它最大的特點就是群策群力,一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊中的每個個體都相互團結(jié),相互幫助,才能共同完成團隊的目標(biāo)。在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合,而不是某個隊員自己如何能做得更好,團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致?!绑A站傳書”、“領(lǐng)袖風(fēng)采”、“畢業(yè)墻”等,那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項目,如經(jīng)典電影深入腦海,猶在眼前,尤其是“領(lǐng)袖風(fēng)采”,更使我受益匪淺、感受莫深,那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動。驛站傳書、領(lǐng)袖風(fēng)采、畢業(yè)墻一個個的項目都讓我至今感受至深。因為我是第一次參加這樣訓(xùn)練,所以我很珍惜這次機會,雖然時間只有短短一天,但經(jīng)典的戶外素質(zhì)拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作,培養(yǎng)了同事間的相互信任和協(xié)作精神,提升了團隊凝聚力,激發(fā)了隊員的潛能,使隊員們感受到了克服困難的愉悅,培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里,感悟最深的真的應(yīng)該是團隊的意識,從一個人到一個團隊是個飛躍,在團隊的范疇里,我們不能僅僅考慮個人的利益,而是應(yīng)該以團隊的利益為上,很多時候我們捫心自問:一個人能干什么?是的,一個人確實能干很多事情,但是這個社會現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了,我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里,我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖?!巴卣故且环N培訓(xùn),是震憾下的理念,體驗下的感悟”。的確,回頭再細(xì)細(xì)的看這些項目,每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中,工作中的意義。如果每個人都循規(guī)蹈矩的生活,那么我們將很難有機會重新思考與認(rèn)識自己,素質(zhì)拓展便為我們開啟了這道門,使我們親身體會到了那些早己熟悉的.,看似平常的做人和生活的理念,真正的認(rèn)識自我,勇于去嘗試新的事物,使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認(rèn)識到了一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用,資源合理分配的重要性。團隊中的個人奉獻與犧牲精神,以及有明確的目標(biāo)、合理的解決方法,是一個團隊成功達(dá)到目標(biāo)的保證。世上無難事,只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機會就不會溜走,要相信自己。我堅信通過這次訓(xùn)練,我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績。通過拓展活動,我感悟到了所謂團隊精神,是指團隊成員為了團隊的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力,為成功注入能量。承諾是團隊成員要共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒有承諾,團隊就如同一盤散沙。做出了承諾,團隊就會齊心協(xié)力,成為一個強有力的集體。使我在學(xué)會團隊精神、信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西:學(xué)會挑戰(zhàn)自己,學(xué)會正視自己的缺點,了解自己的長處和短處,學(xué)會鼓勵他人,學(xué)會欣賞他人,更學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟!啟發(fā)了我自身的想象力與創(chuàng)造力,提高了解決問題的能力。認(rèn)識到了群體的作用,增進了對集體的參與意識與責(zé)任心。改善了人際關(guān)系,學(xué)會了關(guān)心,更為融洽地與群體合作。通過親身體驗拓展,我改變了原有的思維模式,超越了自我,認(rèn)識了團隊的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。思維拓展,落腳點在實踐上。最后引用一句名言與大家共勉“生活不是守株待兔的遐想,不是消極的自我研究,不是情緒化的虔敬神明,只有行動才能決定人生價值”?;顒与m然結(jié)束了,但是它帶給我的思考與體驗永不停止。心得三:在重大edp中心老師的帶領(lǐng)下,2月26日至27日,中心委托重慶在路上培訓(xùn)咨詢公司對對總裁五班全體學(xué)員進行了一次別開生面的戶外拓展訓(xùn)練,旨在通過戶外拓展這一獨特的培訓(xùn)方式打造一支團結(jié)、高效、創(chuàng)新的優(yōu)秀團隊。此次培訓(xùn),培訓(xùn)方為我們團隊量身訂做了一套訓(xùn)練課程,并有專業(yè)教練進行項目指導(dǎo),把訓(xùn)練項目與現(xiàn)實生活充分融合,進行團隊成員的人格、能力、職業(yè)規(guī)劃等素質(zhì)訓(xùn)練,使隊員在體驗中豐富自我,以最直接的方式體會到個人、團隊共同成長的關(guān)系。培訓(xùn)開始時,全體人員隨機報數(shù)分成三個團隊。進行初步熱身后,教練要求每隊內(nèi)選出隊長,取出本隊有意義的隊名,鼓舞人心的隊訓(xùn),個性化的隊型,通俗貼切的隊歌,設(shè)計出簡單但鮮明的隊徽。
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