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人生職業(yè)規(guī)劃(優(yōu)質(zhì)9篇)-資料下載頁(yè)

2025-08-04 22:26本頁(yè)面
  

【正文】 里,或者因?yàn)樾愿窕颦h(huán)境原因根本不知道怎么發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。這不僅是個(gè)人的悲哀也是民族劣根性的悲哀。隨著社會(huì)的進(jìn)步和各行各業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的激烈現(xiàn)實(shí),人若在青年時(shí)期僅僅為了生存而盲目度日,只會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)倍感生存的艱難,消極者更會(huì)怨天尤人、自我墮落甚至鋌而走險(xiǎn)。因此,在經(jīng)歷多種職業(yè)后回頭反思自己的人生,我也一聲嘆息人為什么總要在自己失敗后才知道經(jīng)驗(yàn)的可貴!而當(dāng)現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)擺在面前又偏偏無(wú)動(dòng)于衷。莫非就象賈先生所言:人是永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的動(dòng)物,當(dāng)他真的長(zhǎng)大了,一輩子也就完了。我做過(guò)教師、化妝品銷(xiāo)售、直銷(xiāo)員、企業(yè)管理。不管為別人做還是為自己做,別人都覺(jué)得我是一個(gè)不錯(cuò)的合作者有責(zé)任心、穩(wěn)重、有創(chuàng)意、肯吃苦,一定會(huì)成功。而實(shí)際上我既然能從事這么多行業(yè)就表明我是很失敗的,因?yàn)槲覜](méi)有定位,沒(méi)有明確的發(fā)展方向,只是簡(jiǎn)單的滿(mǎn)足著自己的生存基礎(chǔ)和所謂的存在價(jià)值而短期努力著,好象什么都可以,實(shí)際上什么都不可以;結(jié)果在一種毫無(wú)意義的滿(mǎn)足中浪費(fèi)青春。這種狀況實(shí)際比表面看來(lái)毫無(wú)優(yōu)勢(shì)的人的發(fā)展?fàn)顩r可能更慘。因?yàn)檫@種人正是因?yàn)閮?yōu)勢(shì)的存在認(rèn)為選擇的機(jī)會(huì)更大,而往往更容易錯(cuò)失良機(jī)。而西游記中表面最無(wú)庸的唐僧,按邏輯分析是絕對(duì)無(wú)法去西天取到真經(jīng)的,但僅僅因?yàn)樗膱?zhí)著對(duì)取真經(jīng)這一目標(biāo)的明確和堅(jiān)持!才有了師徒四人的共同努力。其實(shí),他這樣就是對(duì)他職業(yè)的一個(gè)長(zhǎng)期規(guī)劃。所以我也明白,人的成功就是兩點(diǎn):一是正確選定目標(biāo);二是堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。換句話(huà)說(shuō)就是,做好自己的職業(yè)規(guī)劃,并努力通過(guò)各種途徑投資自己,讓自己在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中成長(zhǎng)起來(lái)。我是在33歲開(kāi)始對(duì)人生頓悟的,我痛恨自己年輕時(shí)的浪費(fèi),當(dāng)很多朋友在比我艱難得多的情況下努力時(shí),我還暗自慶幸;但當(dāng)他們逐步獲得一些成就時(shí),我才感到自己幼稚和荒唐。33歲,我是在一家企業(yè)做管理時(shí)才明白自己的真正優(yōu)勢(shì)和天賦,現(xiàn)在還不晚,但我知道,我的職業(yè)規(guī)劃就等于我的人生規(guī)劃了,我要明確的告訴自己,明年的今天我將是什么狀態(tài);3年后的今天我又將如何。也奉勸那些想通過(guò)正道發(fā)展自己的人,今天就計(jì)劃吧,不管你現(xiàn)在是如何的窘迫和艱難,只要你明白自己的優(yōu)勢(shì),確定自己的發(fā)展目標(biāo),一切皆有可能。將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。人生職業(yè)規(guī)劃篇九馬爾茨認(rèn)為潛意識(shí)有神奇的能力———只要你設(shè)立了一個(gè)目標(biāo),潛意識(shí)的制導(dǎo)系統(tǒng)就會(huì)幫助你接近并擊中這個(gè)目標(biāo)。但為什么很多人并沒(méi)有擊中自己的目標(biāo)呢?那是因?yàn)?,你的潛意識(shí)不僅輸入了目標(biāo),還輸入了你沒(méi)有覺(jué)察到的目標(biāo)。例如你可能一方面說(shuō)“我要掙錢(qián)”,另一方面自我意象卻是“有錢(qián)人是壞蛋”;一方面說(shuō)我渴望成功,另一方面卻說(shuō)我低人一等。如此等等。所以,你內(nèi)心深處的糾結(jié),造成了自己的困境。而這深處的糾結(jié),則來(lái)自于內(nèi)心那幅用來(lái)描繪自己的精神藍(lán)圖或“心像”。每個(gè)人的理想來(lái)自哪里?來(lái)自于自我意象,就是以自我看法為基礎(chǔ)形成的。大多數(shù)都是根據(jù)我們過(guò)去的經(jīng)歷、成與敗、榮與辱以及別人對(duì)我們的反應(yīng),尤其是童年時(shí)代的早期經(jīng)歷而無(wú)意識(shí)地形成的。心理理論人生由自我意象決定。我們都渴望活出自己的理想狀態(tài),馬爾茨是美國(guó)著名的心理醫(yī)生,他自創(chuàng)的心理治療取向叫“心理控制術(shù)”:我們的人生,都是由我們的自我意象所決定的,如果你要活出夢(mèng)想,先要改變自我意象,這樣,人生才會(huì)隨之改變。此外,他還發(fā)現(xiàn)很多人有“虛構(gòu)之丑”,在他和其他旁觀者看來(lái),當(dāng)事人相當(dāng)漂亮,但當(dāng)事人自己卻堅(jiān)定地認(rèn)為自己很丑,所以一定要整容。這些現(xiàn)象為什么會(huì)發(fā)生?在尋找這個(gè)問(wèn)題的答案時(shí),馬爾茨逐漸明白:每個(gè)人的內(nèi)心都有一幅用來(lái)描繪自己的精神藍(lán)圖或“心像”。對(duì)我們的意識(shí)來(lái)說(shuō),這幅圖像可能模糊不清、朦朦朧朧、不甚分明,甚至一個(gè)人的意識(shí)根本沒(méi)有覺(jué)察到它的存在,但它的確就在那里,完完全全,纖毫畢現(xiàn)。這個(gè)自我意象就是我們自己對(duì)“我是什么樣的人”的看法,它是以我們的自我看法為基礎(chǔ)形成的。職場(chǎng)行動(dòng)擺脫“我不行”的模式。所以,如果在職場(chǎng)上,你認(rèn)為自己的能力有限,穩(wěn)居中層,小富即安,那么就不要抱怨升職的機(jī)會(huì)和你擦肩而過(guò)。如果某人認(rèn)為自己是“失敗者”,那么無(wú)論動(dòng)機(jī)多好,意志力多堅(jiān)強(qiáng),他總能找到失敗的方式,即便機(jī)遇來(lái)臨,他也會(huì)失之交臂。馬爾茨認(rèn)為,自我意象是一個(gè)前提、基石或基礎(chǔ),你的全部性格特征、行為舉止,甚至所處的環(huán)境,都是以它為基礎(chǔ)而建立。結(jié)果,我們的經(jīng)歷似乎總在證明并加深我們的自我意象,從而形成一個(gè)循環(huán)。我們的自我意象和父母有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。譬如,假若父母喜歡否定自己的孩子,那么這個(gè)孩子進(jìn)入學(xué)校后,就會(huì)有“我是一個(gè)失敗者”的自我意象,而他為了捍衛(wèi)這個(gè)自我意象,成績(jī)會(huì)一塌糊涂,這反過(guò)來(lái)又成了支持“我是一個(gè)失敗者”的自我意象的證據(jù)。不僅如此,父母一方面會(huì)難過(guò),同時(shí)也會(huì)有一種不容易覺(jué)察的得意———我早就知道你是一個(gè)失敗者,你看我沒(méi)說(shuō)錯(cuò)吧。這也是“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”,即一個(gè)人一旦有了某種念頭,就會(huì)驅(qū)使自己去實(shí)現(xiàn)這個(gè)念頭。所以,要想改變一個(gè)人的一生,關(guān)鍵是重塑自我意象。我們要從那些束縛我們的,甚至是難于覺(jué)察的觀念中解脫出來(lái),一旦你擺脫了那些“不可能”,“我不行”的固有模式,自我的能量將綻放出來(lái)!自我探索覺(jué)察自己的局限性信念。所以最重要的一點(diǎn)是真正覺(jué)察自己的模式,特別是潛意識(shí)里的聲音。比如關(guān)于金錢(qián),表面上你很渴望金錢(qián),可是潛意識(shí)里,你認(rèn)為“為富不仁”、“金錢(qián)是萬(wàn)惡之源”,那么很遺憾,金錢(qián)不可能來(lái)到你身邊。有個(gè)朋友,畢業(yè)后幾年一直在換工作,每個(gè)工作她都非常認(rèn)真、賣(mài)力,但總覺(jué)得自己得不到應(yīng)有的認(rèn)可,上司承諾她的升職也屢屢落空,一怒之下,換了另一份清閑的工作,有一定的職位,她又覺(jué)得工作很無(wú)聊。無(wú)論在哪一種境況,她總能找到另她不滿(mǎn)的地方,而內(nèi)心深處的聲音,是來(lái)自對(duì)自己的不滿(mǎn)。她憶起中學(xué)時(shí)的第一次考試,新?lián)Q了個(gè)學(xué)校,不適應(yīng),第一次大考全班第26名,她自我感覺(jué)還可以,但是回家看到父母深深失望的眼神,聽(tīng)到他們嘆息著說(shuō):太差了!她的心一下子掉進(jìn)了無(wú)底深淵。從此以后,她再?zèng)]有考過(guò)比這個(gè)更高的名次。長(zhǎng)大后,她經(jīng)過(guò)自己的努力,家庭、工作都穩(wěn)定下來(lái),父母也很滿(mǎn)意,但她始終對(duì)自己不滿(mǎn)意,內(nèi)心總有一個(gè)聲音在說(shuō):你還不夠好!正是在這種聲音的驅(qū)動(dòng)下,她頻繁地跳槽,找不到自己的定位。而這一切就來(lái)自她小時(shí)候被植入的自我意象。重塑自我意象,第一要覺(jué)察,把自己從“我不能、我不行”的局限性信念里解放出來(lái),再輸入單純的目標(biāo),只要我們真的設(shè)立了一個(gè)目標(biāo),潛意識(shí)就自動(dòng)會(huì)幫助你實(shí)現(xiàn)它。例如,植物學(xué)家路易斯阿加西一直致力于搞清一個(gè)石塊中鑲嵌的魚(yú)化石。由于百思不得其解,他將工作放在一邊,試圖從頭腦中摒棄這一切。他在晚上反復(fù)對(duì)自己說(shuō):我明明白白看到了那條魚(yú),如此這般到了第三天晚上,他在睡覺(jué)前拿了紙和筆放在床邊,快到早晨時(shí),那條魚(yú)出現(xiàn)在夢(mèng)中,一開(kāi)始很模糊,但它的動(dòng)物學(xué)特點(diǎn)最終變得十分清晰。天仍然伸手不見(jiàn)五指,他在半夢(mèng)半醒之間將這些特點(diǎn)寫(xiě)在床邊的紙上。第四天早上,他驚奇地看到自己的草圖,以之作為指引鑿開(kāi)化石的表面。當(dāng)魚(yú)完全顯露出來(lái)時(shí),竟然與草圖完全一致,于是他很快判定了它的種類(lèi)。這說(shuō)明,只要你設(shè)定了一個(gè)目標(biāo),你就可以將其交給潛意識(shí)去工作,這時(shí)甚至你不需要努力,反而越放松越好。放松是更容易找到答案的渠道。努力藏著一個(gè)邏輯“我能找到答案”,而放松是“我要松弛掉緊張的神經(jīng),打開(kāi)潛意識(shí)之門(mén)”。也就是說(shuō),答案不是我找到,而是因?yàn)槲掖蜷_(kāi)了通道,答案自動(dòng)來(lái)到身邊。因此,愛(ài)迪生才說(shuō):“思想就在空氣中。”修煉技巧給自己放“精神電影”當(dāng)然,我們可以做的事情有很多,馬爾茨建議,我們可以多在想象中看“精神電影”。如果你設(shè)立了一個(gè)目標(biāo),那么你可以在想象中進(jìn)行相關(guān)練習(xí),而且越詳細(xì)越好。實(shí)際上,播放“精神電影”已成為很多體育訓(xùn)練的辦法。美國(guó)學(xué)者就籃球運(yùn)動(dòng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),一部分人通過(guò)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)投籃,另一部分人通過(guò)想象練習(xí)投籃,而經(jīng)過(guò)相同時(shí)間的練習(xí)后發(fā)現(xiàn),兩批人的投籃命中率不相上下?!熬耠娪啊边@一辦法可以應(yīng)用在很多地方。譬如,你可以每天花幾分鐘,帶入你老板的位置,從他的角度來(lái)考慮工作,越細(xì)致越好。這些技巧都有著同樣一個(gè)道理———先去塑造一個(gè)自我意象,而后這個(gè)自我意象就會(huì)在現(xiàn)實(shí)中展現(xiàn)出來(lái),職業(yè)理想就這么一步步實(shí)現(xiàn)了!有關(guān)大學(xué)職業(yè)規(guī)劃模板集合七篇。
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