【正文】 己。一直以來對舞蹈的愛好學(xué)習帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。假如以后生活中不再有我表演的舞臺到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的時候了，但我會永遠銘記這段愛舞習舞時光于心中。因為畢竟傾注過很多的愛在舞蹈身上，寄托了很多的夢想在舞蹈身上，而且是始于很純真的年代。感謝她帶給我的許多快樂和幫助，我愛好舞蹈，我舞我夢，僅此而已。舞蹈心得體會篇十八聽課是教師在教學(xué)過程中的另一種學(xué)習方式，通過聆聽其他老師的課程，能夠讓我們深刻體會到自己平時教學(xué)的一些不足，從而取長補短，共同進步。聽完學(xué)校舉行的公開課后，我被幾位教師的語言深深的吸引住了，教師語言竟有如此的魅力，它能深入學(xué)生的心靈深處。語文功底非常扎實，語文素養(yǎng)很高，張文靜老師在教學(xué)《橋》這一課時，她讓學(xué)生一邊觀看圖景，一邊讓學(xué)生有感情的讀重點語句，聲情并茂的語言喚起了學(xué)生的思緒。加上背景音樂的烘托，文中那位老支書感動了所有的人，許多老師、學(xué)生流下了淚水。教學(xué)是一門藝術(shù)，教學(xué)語言更是一門藝術(shù)，誰能將它演繹得好，就能抓住學(xué)生的心。東梅老師和藹可親的語言，那一句句鼓勵的話為學(xué)生理解課文內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。本以為詩歌《人生禮贊》很難講，聽過東老師的課，才發(fā)覺詩歌也可以這么講。房麗陽老師是我的偶像，每次聽完她的課，對她的崇拜就會增添好幾份。幾首好聽的歌曲學(xué)生一句句驚人的詞語很輕松的把一堂口語交際課完成了。一句教育名言說得好：“什么是教育，那就是學(xué)生把在學(xué)校所學(xué)的東西都忘記以后剩下的東西。”我想，我們每一位教師在上完一堂課后，該問問自己：當學(xué)生把這堂課所學(xué)的知識點忘記以后，還剩下些什么?十年，幾十年以后，當學(xué)生把所學(xué)的知識全忘掉以后，我們給他們留下些什么?我們的教育，能否給孩子們留下正確的思維方式，留下解決問題的能力，留下他們真正需要的種種?幾位教師對教材的處理和把握有其獨到之處。印象最深的是陳玉娟老師講的《觸摸春天》，陳老師真正的做到“環(huán)環(huán)相套，絲絲入扣，行云流水，滴水不漏”。以詞語春天，聯(lián)想到“你是怎么發(fā)現(xiàn)春天到了的”導(dǎo)入，教學(xué)設(shè)計是合理，流暢?！鞍褑栴}拋給學(xué)生，讓學(xué)生自己思索，經(jīng)歷，從而解答疑惑”讓他們充分體驗思考所帶來得成功，樹立起學(xué)生我能行，我一定行的理念。看似平常的提問，卻把學(xué)生的思路引向了更高層次的探究世界。對學(xué)生回答問題或?qū)ζ湔n堂表現(xiàn)進行評價時課堂教學(xué)必不可少的環(huán)節(jié)。評價是否科學(xué)直接影響著課堂教學(xué)效果。新課改提倡多鼓勵、多表揚和多肯定學(xué)生，幫助學(xué)生享受成功的喜悅，樹立深入學(xué)習和研究語文的信心。老師和學(xué)生都是評價的一員，學(xué)生的自評和互評能讓學(xué)生明白自己的得失，反思自己的行為，改正自己的缺點，學(xué)生的這一過程是他們不斷認識自我、發(fā)展自我的過程。但是在課堂中多數(shù)老師包辦了對學(xué)生的評價，忽略了學(xué)生的自評和互評。本次聽課贊嘆、感慨之余，更多是深深的沉思，如何才能像房老師、張老師、陳老師。那樣成為學(xué)生的引導(dǎo)者與組織者，如何才能讓課堂有如此的魅力，讓學(xué)生輕松度過還意猶未盡?如何讓學(xué)生樂此不疲、有說的欲望?通過此次聽課與評課，我明確了今后的努力方向：充分調(diào)動學(xué)生資源，讓學(xué)生互學(xué)。培養(yǎng)學(xué)生口語表達，讓學(xué)生在課堂上大膽地說，教學(xué)生把話說完整，說得有條理。吃透教材，深入研讀教材，了解所教課文內(nèi)容與背景。努力提高自己的語文素養(yǎng)。巧用心思，精心設(shè)計，從學(xué)生出發(fā)備課，根據(jù)自身特點，根據(jù)教材設(shè)計教法，學(xué)法，形成自己的教學(xué)風格，提高自己的駕馭課堂的能力。在課堂上多設(shè)計互動的成分，讓學(xué)生不再是聽眾，而是整節(jié)課的重要參與者，真正體現(xiàn)寓教于樂的教學(xué)理念!為期五周的心理健康課程結(jié)束了，進入大學(xué)以來，一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學(xué)方面都很有興趣，在這幾周的學(xué)習中，我深感心理學(xué)的精深，以及范圍之廣。針對大學(xué)生的心理課程都與我們的生活以及學(xué)習有很深的關(guān)系，老師講解的非常有趣，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。我認為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識。能很好地把握自己,控制自己的39。情緒。和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體。能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里，我就一下在課程的學(xué)習中，自己比較感興趣的一些課程。在課程的學(xué)習中，我發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當我們?nèi)狈π判臅r，也許可以換位思考，從另外的角度考慮問題，發(fā)現(xiàn)自己在別的方面的優(yōu)點，這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我，做好公我，這與生活密切相關(guān)。同時要認識到自己的盲我，就是別人看見的我們，要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運用自己的潛我，潛在的永遠是最不可估量的，最需無限發(fā)掘的。自我認識需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。在人際交往的這一課程中，我覺得學(xué)習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來創(chuàng)造美好的生活，最不可缺的就是人際關(guān)系了吧，每天進行各種人際交往，語言必不可缺，要鍛煉好自己的口才，更要努力學(xué)習加深思維的鍛煉，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在幫助別人的同時自己也可以學(xué)到很多的東西，這些是心理，更是道理。也許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€有價值，有意義的人。人際進程的進程分析:。彼此陌生。單向注意。雙向注意。相切。淺度相交。深度相交。在這一系列的進程中，更是雙方“自我暴露”的過程，處理不好會發(fā)生可大可小的矛盾，這時我們需要注意的則是交往的對等性以及適度性，兩個人是兩個個體，總有不同之處，也許是情緒、行為、價值觀等，這時我們不應(yīng)該要求強行的重合，要體諒以及換位思考，我個人認為換位思考以及相互體諒在人際交往中非常有必要，無論是家庭、愛情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人際交往中更要學(xué)會自我剖析，自我檢討，自我認識，更要常記一句話“你對了，別人就一定錯了嗎?”舞蹈心得體會篇十九舞蹈實戰(zhàn)一直是我最為熱愛的領(lǐng)域之一，每一次的實戰(zhàn)讓我更深刻的認識了舞蹈藝術(shù)的內(nèi)涵，同時也讓我更清楚地認識到許多方面的不足。在舞蹈實戰(zhàn)所獲得的經(jīng)驗和實戰(zhàn)體會，對我今后的舞蹈發(fā)展道路具有極為重要的意義。下面，我就來談一談我的舞蹈實戰(zhàn)體會和感悟吧。一、對舞蹈作品的理解需要從生活中汲取靈感。在舞蹈實戰(zhàn)的過程中，我深刻地認識到，一個優(yōu)秀的舞蹈作品，必須是由精妙的構(gòu)思、深刻的思想、細膩的情感以及高超的技巧組成。而這些素材和靈感，必須來自于生活本身。真正真實、生動、細膩的表現(xiàn)，都是來源于生活的真實經(jīng)驗、真實情感和真實感悟。在實踐中，我會多角度地去尋找舞蹈靈感的來源，如電影、音樂、文學(xué)等等，以期能夠為自己的舞蹈作品注入更為豐富的內(nèi)涵和情感。二、扎實的基本功對于舞蹈實踐至關(guān)重要。在舞蹈實戰(zhàn)的過程中，我曾在一段時間內(nèi)忽視并低估了基本功對于舞蹈實踐的重要性。然而，隨著實踐的深入，我漸漸認識到，一個優(yōu)秀的舞蹈者必須要具備扎實的基本功和技巧，這才能夠更好的支撐舞蹈作品的實現(xiàn)。因此，我會逐步加強自己的基本功訓(xùn)練，如分解動作、基本步伐訓(xùn)練等，以期能夠更好地服務(wù)于自己的舞蹈實踐。三、顯現(xiàn)個性的關(guān)鍵是舞蹈表現(xiàn)。在舞蹈實戰(zhàn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己不夠深刻地理解舞蹈表現(xiàn)這方面的內(nèi)容，表現(xiàn)欠缺個性化和獨特性，缺乏生命力和感染力。后來，我會通過多重渠道獲取舞蹈知識和信息，提高舞蹈表現(xiàn)的水平。同時，我意識到，更為關(guān)鍵的是，要在日常的生活中自我發(fā)掘、自我表達自己獨特的特質(zhì)和現(xiàn)象感悟，才能夠在舞蹈作品中顯現(xiàn)出自己的個性和魅力。四、和諧合作的團隊才能打造出精品作品。在舞蹈實戰(zhàn)的過程中，團隊合作是必不可少的，一個好的團隊要求互相合作、支持和配合。在團隊中，每個人都要發(fā)揮自己的特點、發(fā)揮自己的優(yōu)勢來共同完成作品創(chuàng)作，同時彼此也要互相取長補短。因此，在實踐中，我會努力地嘗試更好地與團隊進行合作，尊重、理解、支持、配合每個隊員，把所有的力量整合起來，共同完成精品作品。五、對自身的不斷提升和追求，才能不斷發(fā)掘潛力。在舞蹈實戰(zhàn)的過程中，我要時刻保持自我審查、自我評價和自我提升的態(tài)度。對于舞蹈技術(shù)和藝術(shù)水平的不斷完善和提高是必不可少的。在實際的學(xué)習和訓(xùn)練中，我會從他人、他的舞蹈經(jīng)驗和表現(xiàn)中的優(yōu)點、長處，以及其他舞蹈作者、編導(dǎo)、舞者、舞蹈作家中，汲取對自己有益的方面作為自己舞蹈實踐的經(jīng)驗和借鑒?？傊璧笇嵺`中的重要體悟和感悟，對于我的舞蹈之路具有至關(guān)重要的意義。它告訴我：只有通過不斷地精益求精，不斷地完善和提高自己，才能為自己的舞蹈發(fā)展之路注入更為豐富的動力和魅力。舞蹈心得體會篇二十舞者是一個追求高度技術(shù)、表現(xiàn)力與感受力的職業(yè)。無論是在舞臺上還是排練室里，他們在不斷努力，挑戰(zhàn)自我，為了呈現(xiàn)出最好的舞蹈。作為一名舞者，我深深地感受到舞蹈的艱辛，但更多的是取得成果的快樂。在這篇文章中我將分享我在這個領(lǐng)域中的心得與體會。第二段：技術(shù)與身體訓(xùn)練。作為舞者，良好的技術(shù)和訓(xùn)練是必不可少的。練習基本功、身體的力量、控制和平衡是每個舞者的日常。無論配合舞蹈訓(xùn)練還是跑步，重點都在于加強肌肉力量和耐力,在舞臺上能夠保持良好的姿勢。每個人都有自己的特殊技巧，以便使自己身體的柔軟度、平衡性、控制力和易感情緒達到最佳狀態(tài)。第三段：表現(xiàn)力與情緒。除了技術(shù)和肉體訓(xùn)練之外，舞者的表現(xiàn)力和情感的流露也是至關(guān)重要的。舞蹈往往需要展現(xiàn)出各種情緒，像悲傷、喜悅、憤怒和熱情等等。表演時我會嘗試替換為我身邊親友或事情的情感，這讓我更加深入地處在舞蹈的情境中。我發(fā)現(xiàn)，這種方法的輸出能夠使我的表演更為豐富和細膩。第四段：跟團和獨舞。舞者的經(jīng)歷也分為跟團和獨舞兩種情境。跟團演出中的團隊協(xié)作是關(guān)鍵。我和指導(dǎo)老師及其他的舞者們緊密合作，在舞臺上配合磨合，息息相通。相反，在獨舞中舞者是一個人的戰(zhàn)斗。這個時候，觀眾都會集中在你自己身上，這需要更高度的信心與技巧，同時也承受著獨舞的壓力。第五段：表演和觀眾反饋。每次表演結(jié)束，當聽到觀眾熱烈的掌聲回響，心中的成功感就會如火花般蔓延。我深深感受到了表演與觀眾反饋之間的微妙關(guān)系。一次舞蹈的成功不僅僅展現(xiàn)在你得到的掌聲中，更在于你自己的滿意和達成的目標。這種發(fā)自內(nèi)心的滿足，讓我更加沉迷于舞蹈這個美妙的世界中。結(jié)論：作為一名舞者，我深深體會到了舞蹈事業(yè)需求的艱辛、挫折與成功。在追求技術(shù)和自我表現(xiàn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)舞蹈不僅訓(xùn)練我的身體和技能，而且強化了我的信心、意志力和對生活的熱愛。我定下心來，繼續(xù)努力、不斷學(xué)習，成為一個更好的舞蹈演員。