20xx年高三沖刺高考演講稿(5篇)-資料下載頁(yè)
2025-08-01 21:15本頁(yè)面
【正文】 學(xué)會(huì)有你的一席之地。明天是充滿(mǎn)希望的一天，也是挑戰(zhàn)的一天，時(shí)間在流逝，高考越來(lái)越近，我們的心跳也隨著高考加快。我們要做草原上的千里馬，要做攀登山峰的勇士，要做那天空的雄鷹，同學(xué)們我們一起努力，我們一起加油，為了我們的大學(xué)夢(mèng)，也為了報(bào)答我們父母多年撫養(yǎng)之情，積極的展現(xiàn)出自己的力量。用我們的雙手獲取高分，用我們的智慧書(shū)寫(xiě)未來(lái)，我們要做燦爛的陽(yáng)光，永遠(yuǎn)光芒萬(wàn)丈，高考我們只會(huì)勇敢前進(jìn)，不會(huì)退縮，不會(huì)害怕。今天很美，明天更美，未來(lái)充滿(mǎn)期待，讓我們高聲吶喊，釋放出我們心中的壓抑，讓我們?yōu)楦呖紓鋺?zhàn)，同學(xué)們加油，我們一起努力進(jìn)入大學(xué)。謝謝大家！高三沖刺高考演講稿篇五各位老師、同學(xué)們：大家好！今天我演講的題目是“調(diào)整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。同學(xué)們，高考已經(jīng)臨近，大家都已經(jīng)進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段，有些同學(xué)平時(shí)學(xué)的很不錯(cuò)，可一到考試就不行，就是俗話(huà)說(shuō)的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”，那我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)考試呢？在此，我向大家分享幾點(diǎn)專(zhuān)家的建議?？荚嚬倘灰馕吨c他人競(jìng)爭(zhēng)，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，歸根結(jié)底是同自己競(jìng)爭(zhēng)，就是說(shuō)通過(guò)考試來(lái)檢驗(yàn)個(gè)人掌握知識(shí)的情況，以便根據(jù)存在的問(wèn)題加以改進(jìn)。因此，過(guò)分的擔(dān)憂(yōu)是毫無(wú)意義的，而且精力白白浪費(fèi)在毫無(wú)價(jià)值的猜測(cè)上，這種擔(dān)心助長(zhǎng)了個(gè)人的自卑情緒，使自己?jiǎn)适Я藨?yīng)有的信心和勇氣，這時(shí)，我們應(yīng)該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的發(fā)揮。利用大腦的“時(shí)限”，學(xué)習(xí)和休息合理安排，當(dāng)頭腦情形精力充沛時(shí)，就要抓緊學(xué)習(xí)，當(dāng)頭腦疲勞時(shí)，可休息或做適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)，以使腦神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過(guò)分活動(dòng)產(chǎn)生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達(dá)旦，絕非良策。文理搭配，看、聽(tīng)、讀、背、做題相結(jié)合，避免單一枯燥的學(xué)習(xí)方法，這樣會(huì)提高學(xué)習(xí)記憶的效率?？荚囯y免緊張，但過(guò)度的緊張就會(huì)引起焦慮，所以一定要學(xué)會(huì)自我放松。大家如果出現(xiàn)緊張情緒，可用聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)活動(dòng)的方法自我放松。同時(shí)，還可以進(jìn)行一些心理暗示。，專(zhuān)注于現(xiàn)在考試的好與壞與你學(xué)的好與壞，付出的多少有關(guān)，曾經(jīng)的成績(jī)不代表現(xiàn)在，更不代表未來(lái)，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過(guò)去，專(zhuān)注現(xiàn)在。最后，希望同學(xué)們好好復(fù)習(xí)、勞逸結(jié)合、放松心情、調(diào)整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實(shí)的水平，考出成績(jī)、考出自信、考出風(fēng)格。祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)。謝謝大家！
高考資料相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1