【正文】 偏上強度的運動可以刺激人體內(nèi)分泌類似__的荷爾蒙—內(nèi)腓肽，它是一種快樂因子，可以使人身心愉悅、精神振作、思維敏捷，因此，它被稱為“快樂激素”、“年輕激素”。此外，運動還可以促進五羥色胺和甲腎上腺素的分泌，減緩郁悶緊張情緒，可以調(diào)節(jié)身心，幫助減壓，提高成績?！缎腋５姆椒ā返淖髡咛├毡尽彻柕谋贝笱葜v時指出，堅持鍛煉是使人更幸福的五個方法之一，只要每周鍛煉3次，每次達到30分鐘，這個方法勝過靈丹妙藥。老師、同學(xué)們，積極的心態(tài)和科學(xué)的運動可以給我們帶來快樂，認真做操、堅持跑步、快步走、騎自行車、打球、爬山、游泳、跳舞等運動方式和積極的心態(tài)讓都可以促進內(nèi)腓肽的分泌，提升我們的幸福指數(shù)，幸福我們是可以自己掌控的。我希望全校師生以體育節(jié)為契機，積極參與到運動的行列里來吧，快樂自己、積極運動，自己的幸福，自己做主，讓內(nèi)腓肽的分泌來得更猛烈些吧。這就是我講話的主題《我快樂，我運動，我幸福，我成長》。希望全體運動員在比賽過程中要尊重裁判、尊重對手，相信自己、超越自己，用努力和實力去贏得尊重。同時，也希望，沒有比賽項目的同學(xué)，做文明觀眾，為自己的團隊提供主動服務(wù)，為運動員喝彩吶喊，加油助威，為班級助力。希望全體裁判員、工作人員忠于職守，樹立安全第一意識，熱情服務(wù)、嚴守規(guī)則，保證各項賽事的順利進行。我相信，有學(xué)校各部門的支持，有全體裁判員、班主任、學(xué)生義工的辛勤工作，有全體同學(xué)的熱情參與與密切配合，一定能夠把本次運動會辦成一次“熱烈、安全、快樂、圓滿”的盛會。最后，祝愿運動員們?nèi)〉脙?yōu)異成績!祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、老師同學(xué)們家庭幸福!健康、快樂!預(yù)祝大會取得圓滿成功!尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、各位參賽選手：首先，請允許我代表長嶺中學(xué)全體師生熱情歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁到來長嶺中學(xué)參加此次乒乓球邀請賽開幕式暨第一站的比賽。同時，感謝組委會對我們的信任和支持。為了引領(lǐng)我們的教職工積極參與全民健身運動，通過體育鍛煉不斷提高我們的生活質(zhì)量，以更加堅強的體魄投入到工作、學(xué)習(xí)、生活中去，今年上半年，由金陵飯店發(fā)起，我們__區(qū)教育體育局、陜西省電子工業(yè)學(xué)校、渭濱中學(xué)、經(jīng)二路小學(xué)、金陵飯店、長嶺中學(xué)六家單位共同組織“慶祝建黨九十周年”乒乓球邀請賽。在這火熱六月，在這收獲的季節(jié)，在建黨九十周年前夕開賽，為我們這次活動更增添了深刻的意義，此前，組委會多次召開會議，查看比賽場地，召開裁判員會議，為確保賽事成功舉辦做了積極充分的準備，在此我們對他們的工作表示由衷的感謝。乒乓球是我國的國球，乒乓球運動作為國球運動，有著非常廣泛的群眾基礎(chǔ)。它以便捷、靈活、競技、健身、活動量適宜等特點深受廣大群眾的喜愛。而且乒乓球也有“乒乓外交”、“乒乓交友”等友好交流的美好史話，小小銀球，飽含力量，凝聚團結(jié)，促進友誼。這次邀請賽將是我們教育人“團結(jié)協(xié)作、奮發(fā)向上”精神風貌的一次展示，也是各單位樹立新形象、展示新風采、創(chuàng)造新業(yè)績的一次交流。參加比賽的選手既有各校隊的高手，也有積極響應(yīng)，重在參與的的領(lǐng)導(dǎo)，邀請的裁判更有參與過國家級賽事的高水平裁判，所以說，本次比賽應(yīng)該是一次范圍較大、內(nèi)容豐富的盛會。我相信，全體運動員和裁判員一定能夠秉承“鍛煉身體、增強體魄”的宗旨，發(fā)揚“更快、更高、更強”和“團結(jié)、友誼、進步”的奧林匹克精神，團結(jié)協(xié)作、不斷超越、創(chuàng)造出優(yōu)異的成績，使賽事真正成為一次加深友誼、團結(jié)鼓勁、互相學(xué)習(xí)、開拓前進的體育盛會。并將通過此次比賽，引領(lǐng)各單位更加廣泛的開展群眾性體育活動，以更加振奮的精神，更加高昂的斗志，更加強健的體魄，更加務(wù)實的作風，積極投入到工作中去，為譜寫發(fā)展與改革的新篇章做出新的更大的貢獻。最后，預(yù)祝本次比賽圓滿成功!謝謝大家!運動會開幕詞簡短精辟篇十九各位裁判員、運動員、教師們、同學(xué)們：大家好!今日，我們迎著煦暖的陽光，帶著喜悅的心境，迎來了一年一度的秋季田徑運動會。首先，我謹代表學(xué)校及本次運動會組委會，向運動會的舉行表示熱烈的祝賀!在過去的一年里，我校全體師生發(fā)揚勇于創(chuàng)新的精神，在教育教學(xué)上取得了可喜的成績。但我們不僅僅要在教育教學(xué)上勇于爭先，并且體育運動上繼續(xù)展現(xiàn)我們澧中的精神風貌。我們學(xué)校以往走出一個全國射擊冠軍熊美麗，今后我們要爭取培養(yǎng)更多的熊美麗。每年一次盛會，每年一次比賽，它不僅僅是同學(xué)們廣泛喜愛、盛情參與的一個盛會，更是一個激勵斗志的盛會，是一次展示自我的盛會。期望全體運動員牢固樹立“安全第一、友誼第一、比賽第二”的思想，發(fā)揚“更高、更強”的奧林匹克精神，敢于拼搏，賽出水平，賽出風格!期望裁判員、工作人員把“職責、公平”的精神獻給大會，把本屆運動會開成一次“安全、禮貌、拼搏、奮進”的大會，力爭使本屆運動會展示學(xué)校風采，取得運動成績和精神禮貌雙豐收。最終預(yù)祝我校第二十二屆秋季田徑運動會取得圓滿成功!運動會開幕詞簡短精辟篇二十尊敬的鎮(zhèn)教委領(lǐng)導(dǎo)各位公正的裁判，各位朝氣蓬勃的運動員，北格一中的全體師生們：上午好!金秋送爽，神采飛揚。這天，我們北格一中全校師生載著喜悅和激情，伴著雄壯有力的運動員進行曲，隨著同學(xué)們嘹亮的口號，和著運動員堅實的腳步，走在嶄新的塑膠操場，我們迎來了兩校合并后的全新的北格一中的第一屆“明德杯”秋季運動會。在此，我代表雖還躺在病床上，但心已經(jīng)來到操場上的席躍斌校長，學(xué)校校委會，向精心籌備本屆運動會、付出辛勤勞動的全體師生表示衷心地感謝!向全體裁判員致以親切的問候!向全體運動員致以良好的祝愿!老師們、同學(xué)們，強健的身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)、工作和生活的基本保證。這天，我們在田徑場上競爭，明天，我們要在世界舞臺上亮相。這天我們在田徑場上拼搏，明天，我們將在世界大潮中沖浪。所以我們務(wù)必擁有良好的心理素質(zhì)，優(yōu)秀的人格素質(zhì)，強健的體能素質(zhì)。而強健的身體素質(zhì)是依靠運動、依靠體育、堅持不懈的努力得來的。這個努力艱辛的過程正是考驗同學(xué)們是否有無戰(zhàn)勝困難的決心，是否有無戰(zhàn)勝自我的勇氣，而運動會就是給我們搭建了這樣一個展示自我、戰(zhàn)勝自我、超越自我的舞臺。讓我們盡情地在這個舞臺上展示我們北格一中的風采吧!這次運動會也是對我校體育教學(xué)工作的大檢閱，更是對我校師生精神面貌和綜合素質(zhì)的大檢閱，我們深知運動場上的每一個獎項，都是運動員身體素質(zhì)和頑強毅力的結(jié)晶，我們更懂得它是團隊精神、協(xié)作精神、奉獻精神、班級合力的體現(xiàn)。我們在乎名次的前后，但更在乎過程的體驗。愿成績與風格同在，友誼與歡樂同行。體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是美麗的展示，體育是理想的飛揚。期望全體運動員奮勇拼搏、賽出風格、賽出水平，用你們的無限活力和青春風采來展示我們?nèi)碌?、朝氣蓬勃的北格一中的風彩!為我校體育運動留下光輝的一頁。也為你們的同學(xué)、老師和班級留下完美的回憶!同時也期望我們所有的裁判員能認真負責，公平、公正、準確地對每場比賽予以評判，用你們的辛勞和汗水去見證運動員為了班級榮譽用心拼搏、奮勇向前的風采。期望全體工作人員忠于職守，熱情服務(wù)，保障安全。期望全體同學(xué)團結(jié)友愛，齊心協(xié)力，禮貌守紀。確保本次運動會辦成一個“安全、禮貌、和諧、拼搏、奮進”令我們難以忘懷的盛會。最后，預(yù)祝全體運動員取得優(yōu)異成績!預(yù)祝大會圓滿成功!謝謝!