【正文】 超過(guò)50公里。一笑堂分公司引進(jìn)國(guó)內(nèi)一流的制藥設(shè)備，取道地藥材，融合現(xiàn)代科技，采用最新工藝，生產(chǎn)“喜來(lái)樂(lè)”牌系列產(chǎn)品40余種，包括治療高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松三大頑疾的綠色長(zhǎng)線產(chǎn)品和綠色中藥抗生素產(chǎn)品群，其中擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的國(guó)家專利藥品20余個(gè)。實(shí)習(xí)的第一天，車間的主任先帶我到生產(chǎn)車間看一下生產(chǎn)流程。要想進(jìn)入車間內(nèi)必須經(jīng)過(guò)許多關(guān)卡。步就是更衣室，我進(jìn)去換上專門的工作服，然后在進(jìn)入下一個(gè)房間，就是普通區(qū)，最后才能進(jìn)入生產(chǎn)車間，而車間里面也是一個(gè)一個(gè)的相通的房間，每進(jìn)入不同的車間也都得經(jīng)過(guò)兩道門殺菌后才能真正進(jìn)入到生產(chǎn)線。在這過(guò)程中，主任給我依依詳細(xì)的介紹各個(gè)部門的工作職能，以及各個(gè)設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)功能。社會(huì)實(shí)踐個(gè)人報(bào)告。個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十八個(gè)人實(shí)踐總結(jié)自我評(píng)價(jià) 有幸成為農(nóng)村政策宣講團(tuán)的一名成員參加了安徽大學(xué)大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我收獲很大，主要有以下幾點(diǎn):在前期準(zhǔn)備工作中，面對(duì)紛繁復(fù)雜的與農(nóng)村相關(guān)的政策文件，我們團(tuán)隊(duì)成員根據(jù)自己的能力，進(jìn)行了合理的分工，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，順利的完成了前期的工作。為此次活動(dòng)的順利的完成奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于大家多是第一次參加“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)不足，在開(kāi)展具體工作時(shí)，不但要開(kāi)展政策的宣講、咨詢、解疑，還要與當(dāng)?shù)氐泥l(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)、農(nóng)民朋友開(kāi)座談會(huì)、進(jìn)行入戶調(diào)查等多項(xiàng)工作，大家顯得有些力不從心。但是大家并沒(méi)有退卻，而是發(fā)揮團(tuán)結(jié)合作，互相學(xué)習(xí)，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。從這次活動(dòng)中，我更加深刻的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量及團(tuán)隊(duì)的重要性。苦，生活環(huán)境很差。在當(dāng)?shù)芈?tīng)到農(nóng)民經(jīng)常提到“三不通”，即“路不通，水不通，電不通”。就是說(shuō)與農(nóng)民生活息息相關(guān)的道路、水、電都不能得到切實(shí)的保障，由此可見(jiàn)農(nóng)民的生活之苦，也可以看到要解決“三農(nóng)”問(wèn)題，真正的富民增收，提高農(nóng)民的生活水平，任重而道遠(yuǎn)。雖然，通過(guò)這次活動(dòng)，我們也為農(nóng)民朋友作出了一些貢獻(xiàn)，但這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這就要求我們無(wú)論是現(xiàn)在還是工作了，要關(guān)注我國(guó)的熱點(diǎn)，關(guān)注制約我國(guó)發(fā)展的問(wèn)題，盡自己所能，為國(guó)家的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，作為一名青年，要深入調(diào)查研究，全面的了解我國(guó)的現(xiàn)狀，增強(qiáng)自身的社會(huì)責(zé)任感，為國(guó)家、為社會(huì)、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個(gè)無(wú)愧于國(guó)家、無(wú)愧于人民的青年。比如：專業(yè)知識(shí)的欠缺，人際交往能力、處事應(yīng)變能力等方面的不足，也為以前不了解實(shí)際情況，不進(jìn)行實(shí)地的調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏。這些不足，我將會(huì)努力的克服，培養(yǎng)各方面的能力，提高自身的綜合素質(zhì)，爭(zhēng)取自己進(jìn)一步更好的發(fā)展。個(gè)人實(shí)踐總結(jié)自我評(píng)價(jià) 經(jīng)歷4個(gè)月的實(shí)習(xí)終于結(jié)束了，在xxxx公司工作的這段時(shí)間，我和公司的職工及領(lǐng)導(dǎo)都相處得非常融洽，大家對(duì)我也關(guān)心，時(shí)常給我鼓勵(lì)和幫助。我工作的時(shí)候也是認(rèn)真謹(jǐn)慎，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高工作效率，雖說(shuō)工作中我也會(huì)犯一些錯(cuò)誤，從而受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，但我認(rèn)為這些錯(cuò)誤和批評(píng)是能極大的促進(jìn)我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹(jǐn)慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時(shí)間里，他們嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。這次實(shí)習(xí)雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會(huì)中學(xué)到了很多學(xué)習(xí)期間無(wú)法了解的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是最寶貴的東西。這次實(shí)習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗(yàn)，在以后的生活中如果能夠更好的總結(jié)和應(yīng)用這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)使我在以后的人生道路中受益匪淺。第一：在與別人打交道時(shí)一定要積極主動(dòng)。我自己本身是個(gè)相對(duì)比較內(nèi)向的人，不擅長(zhǎng)主動(dòng)和別人交流打交道，在此次實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的39。不足和缺點(diǎn)。比如在剛開(kāi)始實(shí)習(xí)的幾天內(nèi)，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過(guò)招呼后就沒(méi)在說(shuō)什么了，下班后也是一個(gè)人玩手機(jī)，沒(méi)有主動(dòng)和大家進(jìn)行溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來(lái)，也因?yàn)椴涣私夤ぷ鳝h(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認(rèn)識(shí)到了自己溝通上的不足，面對(duì)沉默不語(yǔ)的尷尬，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動(dòng)交流。在公司里一個(gè)新的職工到來(lái)時(shí)很平常的，老師傅們也沒(méi)有必要主動(dòng)和一個(gè)新職工主動(dòng)打交道，這時(shí)候你就應(yīng)該主動(dòng)去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊，都會(huì)讓大家認(rèn)識(shí)你，了解你，對(duì)你留下良好的印象。在后來(lái)的實(shí)習(xí)中慢慢的在一起時(shí)間久了，大家也就對(duì)彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動(dòng)。在工作的時(shí)候同樣也要積極主動(dòng)地和別人交流。在今后的社會(huì)工作中，工作不再是一個(gè)人所能完成的，那是幾個(gè)人或是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作，就是的團(tuán)隊(duì)合作的精神。因此你不能期望你自己一個(gè)人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來(lái)實(shí)習(xí)的，由于開(kāi)始對(duì)生產(chǎn)的不了解以及專業(yè)知識(shí)的不熟悉，只能夠在領(lǐng)導(dǎo)的安排下進(jìn)行一些相對(duì)簡(jiǎn)單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實(shí)習(xí)中，在我提前完成領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù)后，我就常主動(dòng)詢問(wèn)周圍的員工有沒(méi)有需要幫忙的，有時(shí)候別人也不好意思麻煩我，我就主動(dòng)承擔(dān)他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更樂(lè)意與你交往了。個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十九時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼已過(guò)一年，還記得那個(gè)拖著行李走進(jìn)學(xué)堂的自己，懷著對(duì)新教育的熱忱與期待而來(lái)，卻又有些害怕，怕自己做不好誤人子弟，那心情是既興奮又忐忑，這體驗(yàn)仿佛還在昨天，一切都還那樣真切、清晰?；仡欉@一年來(lái)與老師們、孩子們相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，時(shí)而嘴角微笑，老師之間的心賞與鼓勵(lì)，孩子們的成長(zhǎng)與變化，家長(zhǎng)的感謝等等，讓我內(nèi)心喜悅，充滿成就感；時(shí)而又有些遺憾，覺(jué)得自己很有很多地方做的不夠好，有時(shí)還會(huì)有些懊惱，自己又沒(méi)有控制好情緒，對(duì)著孩子們發(fā)脾氣了，實(shí)在很不應(yīng)該……不管體驗(yàn)如何，這一年，都是我成長(zhǎng)與收獲的一年，感恩。非常感謝謙一這個(gè)平臺(tái)讓我實(shí)現(xiàn)做真教育的理想，讓我有那么多實(shí)踐的機(jī)會(huì)去體驗(yàn)做真教育的快樂(lè)；感謝吳老師的全力以赴為我們做了很好的榜樣，讓我們知道把工作當(dāng)事業(yè)來(lái)做是多么讓人值得學(xué)習(xí)的態(tài)度，專注的人又是多么的有魅力；感謝張會(huì)老師在做人與經(jīng)營(yíng)方面給我們的言傳身教，這對(duì)我這個(gè)一向不太會(huì)與人打交道的人來(lái)說(shuō)實(shí)在太值得學(xué)習(xí)了。張明老師事無(wú)巨細(xì)認(rèn)真負(fù)責(zé)的做事態(tài)度也感染著我，讓我知道自己還需要在做事中修煉自己。趙老師在思維提升、看問(wèn)題和解決問(wèn)題、中醫(yī)啟蒙等方面給了我很大的幫助，以及在怎樣做一個(gè)優(yōu)秀負(fù)責(zé)的班主任和教學(xué)方面也給了我很多可借鑒的方法與方向。當(dāng)然，還有張健老師和方琳老師兩位在細(xì)節(jié)教育上給我的啟發(fā)和引領(lǐng)，馮老師的直言不諱和思辨精神更是值得我學(xué)習(xí)……總之，在這一年，因?yàn)樯磉呌羞@樣一批優(yōu)秀的老師給我做示范，讓我不斷在成長(zhǎng)。佛家的教育是真正的有教無(wú)類，無(wú)論你資質(zhì)如何，只要你不放棄，他就愿意帶著你，引領(lǐng)你；道家的教育偏向于看你的根器，如果你實(shí)無(wú)一點(diǎn)資質(zhì)，那么你就自己先修，修好了，老師也就自然出現(xiàn)了；鄭委老師的教育融合了百家精髓，懷著一顆慈悲大愛(ài)之心在做教育，而且是做最困難的家長(zhǎng)教育，讓無(wú)數(shù)家庭重新獲得了愛(ài)與幸福；尚老師俗稱江南怪才，典型的研究型人才，一生專研了無(wú)數(shù)學(xué)習(xí)方法，讓很多資質(zhì)一般的孩子擁有了很高效的學(xué)習(xí)效率……我為這樣百家爭(zhēng)鳴的教育現(xiàn)象而由衷感到高興，生活在當(dāng)今的我們是多么的幸福，有如此多的教育先輩給我們指路，我們還怕什么呢？我相信，選擇適合自己的道路堅(jiān)定的走下去，終究能成就他人和實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值的。當(dāng)然，這一年自己也有很多問(wèn)題需要反思，有反思才會(huì)有進(jìn)步，雖然有時(shí)覺(jué)得自己?jiǎn)栴}實(shí)在太多，多到覺(jué)得自己完全不應(yīng)該再做教育，而是應(yīng)該先修煉自己才是。但經(jīng)歷了這個(gè)痛苦的過(guò)程后才有發(fā)現(xiàn)，自己又進(jìn)步了，就像積極心理學(xué)所說(shuō)，我們的成長(zhǎng)是螺旋式上升的，而不是一直向上的，我們以為我們繞了一個(gè)彎沒(méi)有變化，其實(shí)我們已經(jīng)不再是原來(lái)的那個(gè)自己了。我的進(jìn)步是，現(xiàn)在的我，更能面對(duì)真實(shí)的自己了。廢話不多說(shuō)，反思自己的問(wèn)題：一、貪多。老子說(shuō)，少則得，多則惑，而自己卻一直在犯。剛來(lái)學(xué)堂時(shí)，貪念很重，看到學(xué)堂有豐富多彩的課程，書法、武術(shù)、圍棋、英語(yǔ)、國(guó)學(xué)等等，我都很感興趣，都想學(xué)，完全把自己當(dāng)成了來(lái)學(xué)習(xí)的學(xué)生，雖也在想自己能做什么，但卻從未認(rèn)真考慮過(guò)自己的方向。那時(shí)自己的想法是，自己什么都不懂，還教不了孩子們，所以需要學(xué)習(xí)，殊不知，這是典型的消費(fèi)者思維。讓你來(lái)就是讓你發(fā)揮自己的價(jià)值的，而不是讓你來(lái)當(dāng)只會(huì)索取的消費(fèi)者的。在此要感謝吳老師的提醒，開(kāi)始認(rèn)真考慮自己的教學(xué)方向，最終還是在吳老師建議之下，確定了自己的方向，那就是教啟蒙班英語(yǔ)，畢竟英語(yǔ)是自己喜歡的，而且大學(xué)期間自己還專門去上了一些口語(yǔ)訓(xùn)練課程，并當(dāng)過(guò)助教，在這方面還是有些自信的，而自己的心理學(xué)專業(yè)則還需在實(shí)踐當(dāng)中去學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。于是，自己開(kāi)始教啟蒙班孩子們的英語(yǔ)，在教學(xué)當(dāng)中，也很感謝吳老師的建議和幫助，讓我對(duì)英語(yǔ)教學(xué)更加有信心，也更加有方法，讓孩子們喜歡上英語(yǔ)。其實(shí)，自己在看書時(shí)也有這個(gè)毛病，總是這也想看那也想看，自己的kindle里裝了一百多本書，還有學(xué)堂圖書館里也有很多好書，所以有一段時(shí)間自己總是這本書看看那本書看看，最終就是一本都沒(méi)認(rèn)真看完。面對(duì)這樣的情況，自己按照弟子規(guī)里“方讀此，勿慕彼，此未終，彼勿起”要求自己，最終才改掉這個(gè)毛病，最后才基本本上完成了xx年讀50本書的39。目標(biāo)，遺憾的是沒(méi)有堅(jiān)持寫讀書筆記，囫圇吞棗似的閱讀，還是等于沒(méi)有完成目標(biāo)。二、容易情緒化。有時(shí)面對(duì)孩子們一時(shí)的調(diào)皮自己會(huì)失控，明明知道自己在發(fā)脾氣時(shí)的樣子有多么的讓人生厭，卻總?cè)滩蛔　Ｓ袝r(shí)做事也帶著情緒，這歸根結(jié)底還是自己的修為不夠，嗔恨心太重，完全把禪師所教的內(nèi)觀忘在了一邊，實(shí)在太不應(yīng)該。后來(lái)自己情緒失控時(shí)會(huì)念念《心經(jīng)》，讀讀《金剛經(jīng)》，或者出去走走，情緒平復(fù)了后再認(rèn)真反省自己，知道自己的問(wèn)題在哪，下次一定多注意。再則就是去上了鄭委老師的課后回來(lái)堅(jiān)持寫心賞（目前已堅(jiān)持到74天），修煉自己的心性，練就一雙“珍珠眼”，不再總是去看問(wèn)題、挑毛病的“垃圾眼”。四、計(jì)劃太多，行動(dòng)太少?？偸怯懈鞣N計(jì)劃，比如每年要寫多少篇教學(xué)案例分享到博客上，讀完一本書后要寫讀書筆記，要認(rèn)真學(xué)習(xí)中醫(yī)，練習(xí)書法，堅(jiān)持坐禪，要……每次做計(jì)劃時(shí)都信誓旦旦，行動(dòng)時(shí)卻總是慢慢吞吞，有些甚至還沒(méi)有開(kāi)始便沒(méi)有了下文。還是犯了貪多的毛病，再加上找借口各種拖延，導(dǎo)致到現(xiàn)在沒(méi)有一個(gè)行動(dòng)堅(jiān)持下來(lái)，每每看到別人的堅(jiān)持，自己便在心中鄙視自己，再難受，也是自找的，不開(kāi)始行動(dòng)，就只有永遠(yuǎn)難受。這兩天看完了韓國(guó)第一位女總統(tǒng)樸槿惠的自傳《絕望鍛煉了我》，越發(fā)理解凡有所成就的人都是對(duì)自己負(fù)責(zé)并信守承諾的人。當(dāng)然她的成長(zhǎng)少不了她父母對(duì)她的言傳身教，作為總統(tǒng)的父親總是以天下為己任，非常的付出，身先士卒，堅(jiān)定信念，為韓國(guó)的崛起做出了很大貢獻(xiàn)；而她的母親則以一個(gè)女人的智慧對(duì)他們姐弟三人進(jìn)行了很好地的教育，作為第一夫人雖然工作繁忙，卻總是把丈夫與孩子照顧的很好，對(duì)孩子的教育更是言行一致，始終都是自己先做到，而且展現(xiàn)出對(duì)國(guó)家對(duì)人民負(fù)責(zé)、關(guān)愛(ài)和幫助弱小、貧困群體的大愛(ài)慈悲也感染著樸槿惠姐弟，成就了她樸實(shí)、負(fù)責(zé)且愿意為人民做實(shí)事的人生態(tài)度。說(shuō)實(shí)話，在以前，我一般不看政治人物的書之類的，總覺(jué)得政治透露出來(lái)的都比較黑暗，有誰(shuí)真正愿意為天下人做事呢？但是我在樸槿惠的書里非常明顯的感覺(jué)到她的真實(shí)，真正為韓國(guó)子民著想的那種真誠(chéng)，樸實(shí)的語(yǔ)言和鄰家大姐一般的訴說(shuō)，一段段回憶都展現(xiàn)出了她在堅(jiān)持自己的做人原則和信念，沒(méi)有所謂“高大上”和不接地氣的空話大話，有的只是她作為一個(gè)女性，選擇以自己的方式在這世界展現(xiàn)自己的身份與實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的真心。再回看自己，問(wèn)題一個(gè)個(gè)的冒出來(lái)，自己要怎么去解決，怎么去改善？一、提升自己的專注力，一次只做一件事情，并經(jīng)常提醒自己，做為一個(gè)新教育教師應(yīng)該怎么做才能更好地怎樣展現(xiàn)自己的身份，你的主要精力應(yīng)該是在教育上面，其他則選擇一兩樣最想做的堅(jiān)持下去，比如現(xiàn)在堅(jiān)持在學(xué)習(xí)的正安聚友會(huì)的中醫(yī)課程和書法練習(xí)。二、提升自己的情緒管理能力，修煉自己的德行。堅(jiān)持禪修，提升自己的覺(jué)知力。多看《莊子》《金剛經(jīng)》一類的的書幫助自己提升智慧，擴(kuò)大心胸，不為小事煩惱動(dòng)氣。三、謙虛做人，以空杯之心向各位老師學(xué)習(xí)。張校長(zhǎng)在一篇博客中說(shuō)過(guò)，你們學(xué)的不好，是因?yàn)槟銈冏约旱臇|西太多，你們執(zhí)著于你們的東西，所以你們不如今日學(xué)堂的孩子們。這句話著實(shí)警醒了我，放空自己才是學(xué)習(xí)的第一步，而不是只看到我要什么。四、行動(dòng)太少，拖延的問(wèn)題則向陳安之學(xué)習(xí)，作公眾承諾。今年的計(jì)劃和目標(biāo)出來(lái)后，要及時(shí)作公眾承諾，督促自己行動(dòng)并完成。