【正文】 響。我期待將來能繼續(xù)努力，并為心理咨詢事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。心理咨詢的心得體會篇八培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。作為一名輔導(dǎo)員，所面對的是高校學(xué)生，對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握。例如對于大一的新生，因為是剛來到一個新的環(huán)境，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭，離開了自己生長的地方?？v然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生，可是來到大學(xué)后，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓(xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生，還會有如莫名的緊張感，恐慌，甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進(jìn)行重點關(guān)注，通過與這些學(xué)生的交流，通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察，來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境，如果在進(jìn)入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時，那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。當(dāng)然，作為一名輔導(dǎo)員，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生，去帶動學(xué)生。記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候，就說了，心理咨詢師對于來訪者，即使對方的穿著打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了，不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生，我是輔導(dǎo)員，是老師，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護(hù)他們。當(dāng)然，如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我，能夠說出自己的真實想法，這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。做了一年的輔導(dǎo)員工作，對學(xué)生的了解也越來越深入了，也越來越多的學(xué)生愿意與我談心，對于班級上的情況，除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生，他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們，讓他們感受到溫暖。在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中，有心理問題傾向的大都是貧困生，他們有的自卑，有的偏激，有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù)，因為家里的貧困，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑，為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好，也打消不了他們中一些人的自卑感，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好，總是獨來獨往，就像是個獨行俠。培訓(xùn)時，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺好像很獨立，很瀟灑，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題，家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個孩子有心理問題，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。當(dāng)然，對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心，可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般，表現(xiàn)一般，甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題，這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。通過這一次培訓(xùn)，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。心理咨詢的心得體會2心理咨詢的心得體會篇九近年來，隨著社會的快速發(fā)展和人們對心理健康的重視，高中生心理咨詢成為教育領(lǐng)域的熱點話題。作為高中生心理咨詢的受益者，我深刻體會到這一服務(wù)對我們的重要性。在參與高中生心理咨詢的過程中，我學(xué)會了如何更好地認(rèn)識和管理自己的情緒，提升自我意識和應(yīng)對能力。通過對這段經(jīng)歷的反思，我認(rèn)識到高中生心理咨詢對我們的發(fā)展起到了積極而有益的作用。第二段：認(rèn)識自我，提升自我意識高中生時期是一個充滿挑戰(zhàn)和壓力的階段，我們經(jīng)常面臨諸如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系問題、自我認(rèn)同困惑等等。在高中生心理咨詢中，咨詢師幫助我認(rèn)識到我自己的情緒和內(nèi)心需求，提升了我的自我意識。通過與咨詢師的交流和傾聽，我學(xué)會了更好地理解自己的需求、遇到問題時如何表達(dá)情感，以及如何尋求他人的幫助與支持。這種自我意識的提升使得我能夠更好地認(rèn)識和管理自己的情緒，減輕了我內(nèi)心的壓力。第三段：應(yīng)對能力的提升在高中生心理咨詢中，我學(xué)會了一些實用的應(yīng)對技巧，使我在面對一系列困擾的問題時變得更加從容。咨詢師引導(dǎo)我學(xué)習(xí)和發(fā)展積極的應(yīng)對策略，比如積極面對問題、與他人建立良好的溝通和關(guān)系、樹立積極的自我形象等等。這些技巧使我在生活中遇到困難時能夠以更加積極和成熟的態(tài)度去應(yīng)對，從而提高了解決問題的能力。第四段：建立健康的人際關(guān)系咨詢師還幫助我提高了與他人建立健康人際關(guān)系的能力。通過咨詢，我了解到人際關(guān)系對于高中生的成長與發(fā)展至關(guān)重要。咨詢師教導(dǎo)我如何建立積極的人際關(guān)系、如何在困境中保持獨立性與自信，并幫助我解決了一些人際關(guān)系問題。這些寶貴的經(jīng)驗不僅使我學(xué)會了善于與他人溝通和合作，還提高了我與他人的相互理解和包容的能力。第五段：總結(jié)與展望參與高中生心理咨詢的經(jīng)歷使我自信地面對困難，積極開放地對待新的挑戰(zhàn)。通過這段經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于自己和他人的事情，也逐漸找到了自己的內(nèi)心平衡。展望未來，我希望將這些學(xué)到的知識和經(jīng)驗運用到自己的生活和學(xué)習(xí)中，積極應(yīng)對未來可能遇到的壓力和困擾。同時，我也希望能夠幫助身邊的同學(xué)，分享我的心得體會，讓更多的人了解并參與到高中生心理咨詢中來，共同促進(jìn)高中生心理健康的發(fā)展?？偨Y(jié)：高中生心理咨詢對我們的成長和發(fā)展起到了非常積極和有益的作用。通過咨詢，我們能夠認(rèn)識自己、提升自我意識，學(xué)會有效地應(yīng)對問題和壓力。與此同時，咨詢也幫助我們建立健康的人際關(guān)系，使我們在面對挑戰(zhàn)時變得更加堅定和自信。通過參與高中生心理咨詢，我們能夠更好地適應(yīng)社會環(huán)境，培養(yǎng)出積極健康的心態(tài)，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。