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正文內(nèi)容

在九年級期中總結(jié)表彰大會上的講話--資料下載頁

2025-04-24 13:28本頁面
  

【正文】 如深呼吸、寫日記、散步、周末打打球,適度向父母傾訴,這些方法都可以有效緩解壓力、愉悅心情。科學(xué)的方法。①學(xué)會計劃。雖說每天上課、自習(xí)、作業(yè)、活動,時間已經(jīng)安排得滿滿的,好像已經(jīng)沒有自己支配的時間了。實(shí)際上,你完全可以有自己的具體計劃,科學(xué)安排自己每天的學(xué)習(xí)、生活,做到勞逸結(jié)合。②注重預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí),就是要知道將要學(xué)習(xí)什么知識,哪些理解,哪些不懂,不懂的就是聽課的重點(diǎn)。每天上課前,我們不妨對下一節(jié)將要講授的內(nèi)容瀏覽一遍,盡量做到“有備而來”,進(jìn)而提高課堂效率。③加強(qiáng)復(fù)習(xí)。艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們:知識需要不斷鞏固。我們可以采用“放電影”法,即每天睡前將所學(xué)知識在心中默理一遍,從而有效提高學(xué)習(xí)效率。④依照學(xué)習(xí)規(guī)律學(xué)習(xí)。文科強(qiáng)調(diào)讀、記,理科則偏重訓(xùn)練。因此,早上到校后,我希望同學(xué)們能放聲誦讀。而理科練習(xí),我希望大家平時都能靜心獨(dú)立完成??傊?,不管什么科目,我們都要盡力構(gòu)筑知識體系,使知識系統(tǒng)化。⑤堅持就是勝利。只要你鍥而不舍,努力鉆研,我想經(jīng)過幾輪復(fù)習(xí),大家的成績就一定會有大的提升。 5 / 5
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