學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5篇-資料下載頁(yè)
2025-04-15 01:53本頁(yè)面
【正文】 生在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度?！ ”荣惾藬?shù)：(1年級(jí)6年級(jí))班級(jí)所有在校學(xué)生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報(bào)年級(jí)組長(zhǎng)批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類(lèi)推?！ ”荣愐?guī)則：，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次，取最好成績(jī)。(評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)詳見(jiàn)附件1) ?。簜€(gè)人成績(jī)相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級(jí)總?cè)藬?shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級(jí)名次給予1分，集體項(xiàng)目成績(jī)按3倍標(biāo)準(zhǔn)計(jì)入運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī)?！ ∪?、50米*8折返跑 比賽內(nèi)容：最短時(shí)間內(nèi)完成50米*8折返跑 比賽人數(shù)：(5年級(jí)6年級(jí))班級(jí)所有在校學(xué)生均參加，如特殊情況不能參加比賽的報(bào)年級(jí)組長(zhǎng)批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類(lèi)推?！ ”荣悎?chǎng)地與器材：在田徑場(chǎng)畫(huà)長(zhǎng)50米、設(shè)一端為起、終點(diǎn)線，另一端為折返線。在起、終點(diǎn)線外3米處畫(huà)一條目標(biāo)線，在距起、?！ ”荣愐?guī)則：，采用站立式起跑。當(dāng)聽(tīng)到起跑信號(hào)后，立即起跑，全力跑向折返線。在到達(dá)折返線時(shí)，按逆時(shí)針?lè)较蚶@過(guò)標(biāo)桿后跑回起、終點(diǎn)線，再按逆時(shí)針?lè)较蚶@過(guò)標(biāo)桿后跑向折返線，為完成一圈。共跑4圈。折返時(shí)不得碰桿、用手扶桿、不得串道。發(fā)令員站在起、終線側(cè)面發(fā)令，在受試者起跑的同時(shí)，開(kāi)表計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者胸部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)停表。比賽1次。記錄往返后通過(guò)終點(diǎn)線的時(shí)間，以秒為單位，保留小數(shù)點(diǎn)后1位。小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非“0”進(jìn)“1”的原則進(jìn)位。 ?。簜€(gè)人成績(jī)相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級(jí)總?cè)藬?shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級(jí)名次給予1分，集體項(xiàng)目成績(jī)按3倍標(biāo)準(zhǔn)計(jì)入運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī)?！ ∷模阂w向上 比賽內(nèi)容：雙手正握單杠引體向上 比賽人數(shù)：(7年級(jí)9年級(jí))班級(jí)所有在校男同學(xué)均參加，如特殊情況不能參加比賽的報(bào)年級(jí)組長(zhǎng)批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類(lèi)推?！ ”荣愐?guī)則：?！ ?，拉至下顎過(guò)桿，回位至雙手成180deg。，視為完成一次。不符合規(guī)格將視該次為無(wú)效。 ，不得有任何蹬腿或軀干擺動(dòng)動(dòng)作，否則將視為該次無(wú)效?！ ！ ∥澹貉雠P起坐 比賽內(nèi)容：一分鐘仰臥起坐(女生) 比賽人數(shù)：(7年級(jí)9年級(jí))班級(jí)所有在校女同學(xué)均參加，如特殊情況不能參加比賽的報(bào)年級(jí)組長(zhǎng)批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類(lèi)推?！ ”荣愐?guī)則：,腿彎曲,兩腳放在墊上,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。 ,肩部不著墊不計(jì)數(shù)。兩手沒(méi)交叉抱在頭后不計(jì)數(shù)。肘關(guān)節(jié)沒(méi)碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。 ?。阂环昼妰?nèi)有效完成的個(gè)人成績(jī)?！ ∽ⅲ?9年級(jí)學(xué)生集體比賽成績(jī)計(jì)算方法 ?、倌猩w向上：個(gè)人成績(jī)相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級(jí)男生總?cè)藬?shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)?！ 、谂雠P起坐：個(gè)人成績(jī)相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級(jí)女生總?cè)藬?shù)(n)，平均值保留兩位小數(shù)。 ?、?男生引體向上平均成績(jī)+女生仰臥起坐平均成績(jī))/2=最終成績(jī) 根據(jù)年級(jí)名次給予1分，集體項(xiàng)目成績(jī)按3倍標(biāo)準(zhǔn)計(jì)入運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī)。 注意事項(xiàng)及說(shuō)明： ，暫定于田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前結(jié)束集體項(xiàng)目比賽。 ，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義教育和健康教育，提高學(xué)生積極參加體育鍛煉的自覺(jué)性?！ ?，制定安全預(yù)案，明確防范措施，了解學(xué)生身心健康情況，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的，應(yīng)勸其不要參加比賽。 各比賽項(xiàng)目的場(chǎng)地安排聽(tīng)從體育組教師安排 、體育教師應(yīng)向運(yùn)動(dòng)員講清比賽常識(shí)、規(guī)則?！ ?，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備?！ ?3倍算入最終運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī)，望各班主任充分利用課間活動(dòng)時(shí)間加強(qiáng)集體項(xiàng)目的練習(xí)，重視集體項(xiàng)目的重要性。 21 / 21
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